Какие травы пить при нарушении менструального цикла

Нарушение менструального цикла могут возникнуть из-за расстройства нервной системы, неполноценного питания, нарушения обмена веществ, перенесенных заболеваний, гинекологических заболеваний или недоразвитости половых органов.

Проявления нарушений: болезненное прохождение менструаций, обилие или задержка, предменструальное напряжение.

Различают следующие виды нарушений – альгоменорея, гипоменорея и гиперменорея.

Альгоменорея (болезненные менструации) относится к частым нарушениям менструального цикла. Обычно боли при альгоменорее возникают до начала менструации и длятся в первые 2 дня, реже возникают с появлением менструации и длятся до ее завершения. Боли могут сопровождаться общей слабостью, слюнотечением, потливостью, головной болью, запорами, поносами.

Гипоменорея (малые, скудные менструации) могут иметь физиологический характер (во время беременности или лактации). Такое нарушение менструального цикла не требует лечения. Скудные менструации на фоне хронической болезни, хронической интоксикации, нервно — психических расстройств, малокровии, функциональных расстройств желез внутренней секреции требуют лечения основного заболевания и общеукрепляющего лечения.

Гиперменорея (обильные маточные кровотечения), связанные с нарушением менструального цикла, часто прослеживаются при опухолях или воспалительных процессах, имеют длительное течение. Как осложнение в этом случае развивается анемия.

При лечении нарушений менструального цикла нужно уделять внимание причинам, которые его вызывают. Стоит заняться лечением инфекционных заболеваний, в случае нарушений провести терапию гормонами, для удаления опухолей требуется хирургическое лечение, для ослабленного организма – физические нагрузки, витамины и диеты.

Для помощи организму и для лечения нарушения менструального цикла травами могут быть использованы средства народной медицины.

• Донник лекарственный используют при лечении нарушений менструального цикла и женских воспалений. 200 мл кипятка залейте 1 ст. л. мельченной травы растения, настаивайте 30 минут, цедите, отжимайте и пейте по 1/3 стакана 3 р. в день до еды.

• 200 мл кипящей воды запарьте 10 грамм соцветий календулы. Употребляйте по 2 ст. л. 3 р. за день. Рецепт годится как средство, которое регулирует менструальный цикл у женщин, а также тормозящее патологический процесс при раке.

• Крапива является незаменимым лекарством при лечении дисфункциональных маточных кровотечений. Залейте 1 ст. л. крапивы 200 мл кипящей водой и кипятите 10 минут. Выпейте стакан отвара глотками в течение дня: крапива увеличивает содержание гемоглобина и эритроцитов в крови, но и повышает свертываемость крови. Поэтому людям, у которых свертываемость высока, лучше ограничить лечение ею до 3 дней, делая перерывы в приеме.

• 200 мл горячей воды облейте 20 грамм травы лапчатки гусиной, после чего кипятите ее 15 минут на тихом огне, ждите охлаждения и слейте для очистки через марлю. Пейте по 75 мл 5 р. в день до еды. Применяйте при болезненных месячных. Отжатое сырье, которое осталось после приготовления настоя, прикладывайте на низ живота в виде теплого компресса.

• 200 мл кипящей воды запарьте 2 ст. л. мельченных листьев сельдерея и настаивайте 35-45 минут. Употребляйте во время менструации по 2 ст. л. 3 р. в день. Настой из семян сельдерея проявляет болеутоляющее воздействие на организм человека.

• 0,5 грамм порошка копытня европейского всыпьте в рюмку молока. Употребляйте 1 раз в день натощак. Применяйте как средство, регулирующее менструальный цикл.

• Измельчите 5 сухих корешков чернобыльника, после чего облейте их 2 литрами кипятка. Принимайте по 1/2 стакана два раза в день до утихания боли при месячных и уменьшения кровотечения.

• 400 мл холодной воды залейте 1 ст. л. листьев земляники лесной, настаивайте 8 часов, цедите. Употребляйте по 1/2 ст. л. настоя каждый день при чрезмерной менструации.

• При скудных менструациях используют руту. Вскипятите 100 мл воды и уменьшите огонь так, чтобы вода почти перестала кипеть. Положите в воду 4 грамма резаных листьев руты и варите их 15 минут, следя, чтобы вода не кипела. Фильтруйте, выпейте приготовленное утром натощак. Не кушайте после этого 6 часов. Лечение нарушения менструального цикла с использованием этого рецепта проводите однократно.

• 200 мл кипящей воды заварите 1 ст. л. без верха траву горца перечного, затем запаривайте ее, цедите. Пейте по 1 ст. л. 3 раза в день. Используйте как сильное обезболивающее и кровоостанавливающее средство при маточном, геморроидальном и обильном менструальном кровотечениях.

• Настой перца водяного принимайте при маточных кровотечениях, болезненных менструациях и после родов как средство, останавливающее кровь. 200 мл крутого кипятка запарьте 1 ст. л. резаной травы и дайте настояться. Употребляйте по 1 ст. л. 3 р. в день.

• 400 мл кипящей воды залейте 4 ч. л. листа малины обыкновенной, дайте настояться до остывания, слейте для очистки через марлю и пейте по 1/2 стакана 4 р. в день при обильных месячных.

• Отвар коры калины помогает при лечении обильных месячных и маточных кровотечениях. 200 мл воды облейте 1 ст. л. мельченной коры и кипятите на тихом огне 20 минут под крышкой, далее цедите, доведите объем воды до начального и употребляйте отвар по 1 ст. л. 3 р. в день.

• Очистите 1 кг лука репчатого. Затем заварите 400 мл крутого кипятка и варите на тихом огне 20 минут. Остудите и фильтруйте. Принимайте утром натощак по 100 мл на прием 14 дней подряд. Это средство применяется при скудных месячных.

• Очистите черную редьку, натрите на терке и отожмите сок. Смешайте его с 1 ст. л. меда. Употребляйте 4 р. в день за 20 минут до еды по 2 ст. л.

• 200 мл. кипящей воды заварите 3 ст. л. соцветий лугового клевера, настаивайте до охлаждения и пейте по 2 ст. л. 3 р. в день при маточных кровотечениях и болезненных менструациях.

• При болезненных и обильных менструациях русские знахари применяли полевой хвощ. 400 мл крутого кипятка залейте 1 ч. л. травы полевого хвоща. Настаивайте до остывания. Употребляйте при обильном кровотечении и сильных болях через каждые 2 часа по 1 ст. л. При уменьшении кровотечения и стихании болей принимайте по 1 ст. л. 3 р. в день.

• Настой крапивы — кровоостанавливающее и мочегонное средство при геморроидальных, маточных, внутренних кровотечениях, болезнях желудка. 200 мл кипящей воды запарьте 1 ст. л. мельченных листьев, дайте настояться 10 минут под крышкой и остудите. Употребляйте по 1 ст. л. 3 р. в день.

• Для лечения маточных кровотечений в 400 мл воды в течение 10 минут отварите 3 ч. л. мельченных листьев брусники. Приготовленный отвар пейте в течение 2 — 3 дней.

Лечение нарушения менструального цикла травами с использованием сборов.

• Поровну возьмите и перемешайте корень валерианы, листья мелиссы, траву лапчатки гусиной и кору крушины. Затем 200 мл кипятка запарьте 1 ст. л. смеси, настаивайте ее 5 часов, слейте для очистки через марлю. Пейте по 200 мл настоя 4 р. в день в течение 5 дней. Начинайте лечение за 5 дней до начала ожидаемой менструации и заканчивайте в первые дни ее появления.

• В равных количествах смешайте лист крапивы и траву горца перечного. 400 мл кипящей воды залейте 2 ст. л. смеси, настаивайте 30 минут, цедите. Принимайте при обильных менструациях 3 р. в день по 100 мл.

• Соедините (2:1) плоды петрушки огородной и траву руты душистой. Залейте смесь 300 мл воды, кипятите 10 минут, фильтруйте. Принимайте при задержке менструации по 1/2 стакана 2 р. в день.

• Смешайте (2:2:7) кору крушины ломкой, траву руты душистой, лист розмарина лекарственного. Потом 1 ст. л. сбора обварите 200 мл кипящей воды, запаривайте до охлаждения, цедите. Принимайте при задержке менструального цикла по 400 мл в день на протяжении 8 дней.

• Соедините в равных количествах траву тысячелистника обыкновенного, траву зверобоя продырявленного, корневище солодки голой и плоды можжевельника обыкновенного. 400 мл кипящей воды заварите 2 ст. л. смеси и кипятите на водяной бане 25 минут, после чего слейте для очистки через марлю. Выпивайте вечером в теплом виде для стимуляции месячных 2 стакана.

• Перемешайте поровну плоды фенхеля, плоды можжевельника, траву руты, траву лапчатки гусиной, траву зверобоя и эту смесь соедините с другой, где все компоненты взяты в два раза большем количестве: семена петрушки, корень петрушки, плоды шиповника и трава полыни горькой. 400 мл кипящей воды облейте 2 ст. л. смеси, дайте настояться, цедите. При гипоменструальном синдроме пейте 2 р. в день по 100 мл настоя на протяжении нескольких месяцев.

• Смешайте поровну листья березы, ежевики и мяты перечной, а также кору крушины и траву тысячелистника. 200 мл кипящей воды заварите 1 ст. л. смеси, дайте настояться, охладите, фильтруйте. Выпейте настой за день небольшими глотками. Курс лечения при болезненных нерегулярных месячных – 3 месяца. После этого сделайте перерыв на 2 месяца и повторите лечение.

• Соедините поровну траву лапчатки гусиной, траву тысячелистника, корень валерианы. 200 мл кипящей воды облейте 2 ч. л. сбора, запаривайте, фильтруйте. При гиперменструальном синдроме пейте в день по 400 мл настоя с первого дня менструации и до ее окончания.

• Смешайте 0,5 ст. л. руты душистой, 1 ст. л. александрийского листа, 1 ст. л. чистотела большого, 1 ст. л. плодов паслена черного, 1,5 ст. л. корня петрушки кудрявой, 4 ст. л. корня шиповника коричного. 3 ст. л. сбора облейте литром кипятка. Принимайте 6 раз в день по 100 мл. Данный рецепт применяют при скудных болезненных месячных с сопутствующими хроническими запорами.

• Смешайте (3:4:4) траву пастушьей сумки, траву спорыша и ветви омелы белой. 1 ст. л. сбора облейте 200 мл кипящей воды. После остывания пейте каждый день по 3/4 стакана при отсутствии или редких месячных или же при регулярных, но скудных.

• Смешайте (5:5:5:2) корневище лапчатки гусиной, траву тысячелистника, траву пастушьей сумки и кору дуба. Затем 0,5 литрами кипятка облейте 2 ст. л. смеси, кипятите 3 минуты, охлаждайте, фильтруйте. Пейте при гиперменструальном синдроме по 200 мл отвара вечером и утром.

• Смешайте 1 ст. л. пижмы обыкновенной, 1 ст. л. полыни горькой, 3 ст. л. любистока аптечного, 3 ст. л. душицы обыкновенная, 4 ст. л. лебеды садовой. 3 ст. л. сбора заварите литром кипящей воды. Принимайте 6 р. в день по 100 мл. Применяют при скудных, исчезающих месячных. Любую составную часть сбора можно поменять на хвощ полевой.

• Перемешайте (1:1:3:5) траву спорыша, траву хвоща полевого, траву золототысячника, траву лапчатки гусиной. Затем 1 ст. л. травяного сбора заварите 200 мл кипящей воды, дайте настояться час, фильтруйте. Пейте небольшими глотками на протяжении дня при болезненной менструации.

В деревнях многие женщины при отсутствии менструации и любом нарушении менструального цикла пользуются самым простейшим средством – душицей. Заваривают на глазок, две три щепотки на фарфоровый чайник, пьют по три четыре чашки в день, забеливая молоком и по вкусу подслащивая. Душичный чай благотворен также при болезненных менструациях и начинающемся климаксе. Но беременным женщинам, особенно при склонности к выкидышам, душица противопоказана.
К средствам, вызывающим менструацию, относится пижма. Используют не всю траву, а только соцветия: полную столовую ложку заливают литром кипящей воды, настаивают два часа, пьют натощак сколько душа примет, но не более двух раз в день.
В тех же целях принимают отвар можжевельника – ягод вместе с верхушечными ветками, по столовой ложке того и другого на литр воды. Кипятят 5 минут. Дают остыть. Пьют небольшими глотками в течение дня каждые два часа. Оставшийся отвар можно использовать и на следующий день, но при острых заболеваниях почек к этому средству нельзя обращаться – вызывает раздражение.
Значительно мягче действуют при отсутствии месячных цветки календулы и ее листья, взятые в нижней части стебля. Две столовые ложки парят в литре кипятка всю ночь в термосе либо в духовке, пьют вместо чая по стакану 3 раза в день.
При аменорее – отсутствии менструации – в ход идет купырь лесной. Одну столовую ложку его высушенных корней заливают стаканом кипятка, парят на водяной бане 30 минут, дают 10 минут остыть и сразу процеживают. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды.
Большой популярностью пользуется рута душистая. В ковшик наливают полстакана воды, дают закипеть и кладут 1 – 2 чайные ложки резаной травы. Томят на огне 15 минут, не давая закипеть. Выпивают всю дозу натощак утром. Средство это используется только однократно.
Но самым простым и доступным лекарством при аменорее считается лук: с двух килограммов репчатого лука снимают шелуху, заливают 3 литрами воды и варят до тех пор, пока отвар не приобретет темно красный цвет. Пьют по одной чайной чашке натощак утром и вечером. Очень часто это дает хороший эффект.

У некоторых женщин менструальные циклы протекают очень болезненно. Терпят, бедные, зачастую не ведая, что в значительной мере облегчить их состояние могли бы растущие рядышком травы.
Всюду близ жилья и на сорных местах облюбовывает место полынь чернобыльник. Еще в Древней Греции ею пользовались как маточным средством, способствующим выходу последа при родах. На Руси издревле лечили ею рак матки. При болезненных менструациях проявляется ее кровоочистительное действие, к тому же болеутоляющее и успокаивающее. В этих случаях 1 чайную ложку травы заваривают в стакане кипятка, настаивают до остывания и принимают по трети стакана 3 раза в день до еды. Лечение надо начинать за неделю до предполагаемых сроков менструации и еще пять дней после нее.
С началом весны у воды на болотистых низинах и сырых лугах ласкают взгляд солнечно золотистые цветки калужницы. В эту пору собирают ее вместе с круглыми, будто отлакированными темно зелеными листьями и сушат в теплом месте, время от времени вороша, чтобы не слежались. При болезненных менструациях пьют водный настой травы в небольших дозах, так как в фазе цветения калужница слегка ядовита. Щепотка заваривается в 100 мл кипятка, настаивание длится 2 часа. Принимают по 1 столовой ложке 3 – 4 раза в день.
Облегчение доставляет и заячья капуста – кислица обыкновенная (не путать с очитком пурпуровым, тоже называемым заячьей капустой). Кислицу собирают в тенистых хвойных лесах, часто близ лесных озер и речек. Растеньице невысокое, с тройчатыми листочками на длинных черешках, несколько напоминающими своей формой листья клевера. Вкусная приправа к жареной рыбе у походного костра или в виде салата. Чай из свежей травы хорошо утоляет жажду в жаркий день, когда с утра до вечера ходишь в поисках целебных растений. Для лечебных целей кисличку заваривают из расчета 2 столовые ложки сушеного растения на 0,5 литра кипятка. Пьют по полстакана 4 раза в день.
Из огородных растений можно воспользоваться сельдереем. Очень хорошо помогает при болезненных менструациях водный настой из его семян: половина чайной ложки на стакан кипяченой воды комнатной температуры. Заливают на ночь, так как время настаивания 8 – 10 часов. После процеживания принимают по столовой ложке за полчаса до еды 4 раза в день.

Регулирующе действует на менструальный цикл ромашка аптечная. Чайную ложку ее цветков кладут на стакан кипятка, настаивают не меньше часа – это дневная доза. Точно так же готовят настой из высушенной молодой травы паслена черного. Для регуляции полезен свежий сок из листьев алоэ – по 8 – 10 капель на прием 3 – 4 раза в день.
При чрезмерно обильных менструациях, действующих обессиливающе, пьют чай, заваренный листом лесной земляники – десертная ложка на стакан кипятка.
Настаивают сушеные ягоды красной рябины – 2 столовые ложки на 0,5 литра кипятка, выдерживая в термосе не менее 4 часов, и выпивают в течение дня вместо воды.
Колокольчик сборный – отличается от других видов множественными сине фиолетовыми мелкими колокольчатыми цветками – тоже неплохо показал себя при обильных менструациях, белях, маточных кровотечениях. Две чайные ложки травы настаивают 2 часа в стакане кипятка, процеживают и принимают по столовой ложке 3 раза в день до еды.
Нельзя забывать в этих случаях и об отваре коры калины. Но самым популярным средством для регулирования меноцикла, при мено – и метроррагиях была и остается пастушья сумка. Обычно заваривают 3 столовые ложки травы в 0,5 литра кипятка, настаивают 4 часа и выпивают это количество в 3 – 4 приема до еды.

1. 2005 №3, 21. Из Лечебника П. Куренного.
От недостаточных, скудных менструаций. Залить 4г листьев сушеной руты 1,5 стаканами воды, кипятить на медленном огне 15 минут. Пить утром натощак всю порцию.

Широко применяли полынь знахари для лечения многих женских болезней. До сих пор одним из радикальных средств для лечения рака матки в народной медицине остаётся полынь. Считается, что если сварить её в виноградном вине и принимать в малых дозах, то можно предотвратить выкидыш. Украинские знахари настоем полыни и чабреца лечили все стадии алкоголизма.

Полынь горькая обладает адаптогенными свойствами, усиливает функции органов ЖКТ, обладает мочегонным, антиаллергическим и антитоксическим действием. Применяется как успокаивающее, противосудорожное средство, при лечении различных опухолей, в т.ч. злокачественных. Отвар, добавленный в воду для умывания лица, помогает против юношеских угрей. Своим тканевым соком убивает многих микробов, поэтому отваром цветков лечат раны. Содержит гормоноподобные вещества.

Можжевельник колючий (плоды) — вечнозелёное хвойное дерево рода Можжевельник семейства Кипарисовые порядка Сосновые. В естественных условиях растёт в нижнем поясе на высоте до 300-400м (Крым, северная часть Западного Закавказья) и до 1600м над уровнем моря в сухих, светлых лесах, а также иногда на каменистых склонах и скалах. Можжевельник колючий очень засухоустойчив, но теплолюбив.
Плоды можжевельника известны своим противоглистным действием. Кроме того, они содержат 1,5% эфирного масла и являются возбуждающим и мочегонным средством.

Можжевеловые ягоды находят широкое применение при заболеваниях печени, желудка, хронических воспалениях почек и мочевого пузыря, а также при хронических бронхитах, бронхоэктазах, других заболеваниях лёгких с обильной гнойной мокротой. Можжевельник полезен при высоком содержании белка в моче, при образовании камней в печени, при сердечных отёках, при вздутии живота.

1. 2004 №23, 16. Профессор восточной медицины И. Кароматов. При задержке или отсутствии месячных смешать 1ст.л. порошка черного перца с 1ст.л. чистого меда. Принимать по 1ч.л. 3-4 раза в день.

2. 2004 №24, 21. Рецепт Ванги. От аменореи – задержка менструации. Собрать шелуху с 2кг репчатого лука, варить в 3л воды до тех пор, пока отвар не станет красным. Пить отвар по 1 кофейной чашке утром и вечером.

3. 2005 №3, 21. Гинеколог-эндокринолог Н. Ганчина. При задержке менструации.
• Подержать ноги в ведре с теплым отваром мелиссы.
• Залить 20г листьев мелиссы, собранных в начале цветения 1л кипятка, настоять. Пить по 1 стакану 3-4 раза в день. Также снимает боли в матке.
• Смешать по 20г коры крушины и травы руты и 70г листьев розмарина. Залить 1ст.л. сбора 1 стаканом кипятка, настоять. Пить по 1 стакану в день в течение 8 суток для стимуляции менструации. Можно готовить настой только с розмарином.

4. 2006 №18, 27-28. Фитотерапевт Печеневский А.В. При задержке или отсутствии месячных. Залить 2ч.л. травы кирказона 300мл холодной кипяченой воды и настоять 6-8 часов. Пить по 2ст.л. 3-4 раза в день в течение 1,5-2 месяцев. Кирказон ядовит, не допускать передозировки!
Если 1 курса лечения недостаточно, провести 2-3 курса, с добавлением настойки, сока кирказона, с привлечением других трав – шалфея, шандры, чернобыльника, душицы. Терпение и настойчивость обычно вознаграждаются выздоровлением.

1. 2003 №13, 10-11. Рефлексотерапевт Мальцева А.С. При обильных менструациях.
Метод самолечения Су-Джок. Взять круглую резинку, которыми перевязывают обычно пачки денег. Сложить резинку восьмеркой, а потом сложить оба кружочка вместе. Сложенную вдвое резинку надеть на ладонь так, чтобы одним концом резинка упиралась в корень большого пальца, а другим врезалась в развилку между средним и безымянным пальцами.

3. 2005 №13, 20. К. Доронина. При обильных месячных. Смешать и тщательно раздробить по 2ст.л. лапчатки белой (с корнем), тысячелистника, водяного перца и 1ст.л. валерианы лекарственной. Залить 2ст.л. сбора полулитром кипятка, настоять 12 часов. Процедить. Пить по 100г 5 раз в день, независимо от еды.
Все дни менструации на низ живота накладывать компресс из солевого раствора: на 1л воды 90г соли крупного помола. Компресс класть по 3 раза на 1 час в течение светового дня, а также на ночь.

4. 2005 №17, 28. От сильного кровотечения во время месячных, начавшихся раньше времени, не являющегося следствием аборта. Смешать в равных частях листья крапивы двудомной, траву тысячелистника и пастушьей сумки, корень лапчатки прямостоячей (калгана). Залить 1ст.л. сбора 200мл кипятка, кипятить 15 минут. Пить по полстакана 4 раза в сутки на протяжении 2-3 месяцев.

5. 2005 №19, 14. Врач Андреева М.В. При чрезмерном кровотечении во время менструации. Перед едой выпивать 1-3ч.л. яблочного уксуса, разведенного водой.

6. 2006 №14, 30. У дочери в 10 лет начались месячные – обильные и продолжительные. Принимала таблетки левзеи сафлоровидной – по 1 таблетке 3 раза в день. Курс – 1 месяц прием, 2 месяца перерыв, повторение курса. Месячные наладились.
Левзея стимулирует работу яичников.

1. 2003 №9, 24-25. 2006 №4, 28. Врач Виноградова Е.А. Нормализовать менструальный цикл и избавиться от болей. Купить в аптеке настойку прополиса 10%-ную. Вечером, прямо перед сном, в полстакана вскипяченного горячего молока накапать 20 капель настойки прополиса, выпить и сразу спать. Если непереносимость молока, можно уменьшить его до 1ст.л. Делать 10 вечеров подряд. Затем 20 дней перерыв. Принимать прополис надо 10 дней каждый месяц. Необходимо совместить время приема со временем ожидания менструации.

2. 2003 №13, 10-11. Рефлексотерапевт Мальцева А.С. При менструальных болях. Метод самолечения Су-Джок. Очень эффективен массаж зоны на ладонях между основаниями среднего и безымянного пальцев (левой или правой – безразлично). Взять карандаш со слегка закругленным грифелем (или купить специальную массажную палочку) и искать болезненную точку в нужной зоне. Массировать найденную точку следует жестко. Прекратить массаж на уходящей боли.

3. 2004 №12, 25. От болей при менструации спасалась луговым клевером: 1ст.л. клевера заварить 1 стаканом крутого кипятка, настоять полчаса. Пить по полстакана 3 раза в день. Мне было достаточно 2 стаканов, чтобы боли утихали.

4. 2004 №15, 26. От боли в первый день месячных можно избавиться с помощью настойки. Залить 1 стакан берёзовых почек 0,5л водки. Настоять до коньячного цвета. В первый день месячных выпивать 1ст.л. настойки, боли проходят через 10-15 минут.

5. 2005 №3, 8-9. От болезненных менструаций. Смешать по 1 горсти тысячелистника и крапивы, залить 1л кипятка, довести до кипения и выключить газ. Настоять 1 час. За неделю до менструации пить по полстакана 4 раза в день.

7. 2005 №3, 21. Из Лечебника П. Куренного. От болезненной менструации. Заварить 1ст.л. полевого хвоща на 1 чайник. Пить по 1ст.л. каждые 2 часа.
. 2005 №7, 23. Болезненные месячные. Залить 1ч.л. полевого хвоща 1 стаканом крутого кипятка, настоять. Принимать в первый день менструации по 1ст.л. каждые 2 часа, в последующие дни – реже.

8. 2005 №13, 20. К. Доронина. При болезненных и скудных менструациях, при изнурительных маточных болях самым эффективным средством считается в народной медицине настой корневища лапчатки белой на козьем молоке. Залить 2ст.л. раздробленных сухих корней полулитром кипящего молока, настоять ночь. Утром процедить, нагреть на водяной бане и выпить полстакана натощак. В обед, перед едой, выпить полстакана, не подогревая. После ужина, ложась спать, подогреть на водяной бане 1 стакан настоя до температуры тела и выпить. Курс лечения – 7 дней от первого дня менструации.
Эффективнейшим методом лечения считается прохладный компресс на всю ночь на нижнюю часть живота из такого же настоя.

9. 2006 №2, 29. При болезненных менструациях. За 2-3 дня до их начала делать на ночь йодовую сеточку на низ живота. Мне помогло.

11. 2007 №20, 30. Снять менструальные боли. Рецепт ВОВ. Обильно смазать пупок своей слюной и сверху посыпать обычной солью. Все незаметно пройдет. Все подруги сначала смеялись, а потом говорили, что помогло! Помогает при любых болях в животе.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:
Хвощ противопоказан при остром воспалении почек, остром гломерулонефрите.

Следует помнить, что длительный приём препаратов хвоща вызывает подкисление мочи, поэтому больным со стойкой кислой реакцией мочи во избежание кристаллизации уратов с образованием камней требуются дополнительные меры ощелачивания.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:
Душица категорически противопоказана при беременности.
Нежелательно пользоваться душицей при хроническом гастрите с повышенной кислотностью, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, при гипертонии, тяжёлых заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

Медицинский справочник болезней

Народные рецепты при нарушениях менструального цикла.

Назначение любых средств Народной Медицины лицами, несведущими в медицине, без врачебной проверки недопустимо.
Нельзя применять рецепты народной медицины без консультации врача, в острый период болезни и без выяснения точного диагноза пациента.

• Трава спорыша – 1 часть, хвоща полевого – 1 часть, золототысячника – 3 части, лапчатки гусиной – 5 частей. Смешать. Столовую ложку смеси заварить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 час, процедить. Выпить небольшими глотками в течение дня при болезненной менструации.
• Пижма обыкновенная, полынь горькая – по 1 столовой ложке, любисток аптечный, душица обыкновенная – по 3 столовых ложки, лебеда садовая – 4 столовые ложки. На 1 л кипятка взять 3 столовые ложки сбора. Принимать по 100 мл 6 раз в день. Применяют при исчезающих скудных месячных. Любой компонент можно заменить на хвощ полевой.
• Трава пастушьей сумки – 5 частей, трава тысячелистника – 5 частей, корневище лапчатки гусиной – 5 частей, кора дуба – 2 части. Смешать.
  Две столовые ложки смеси залить 500 мл кипятка, кипятить 3 минуты, остудить, процедить. Пить по 200 мл отвара утром и вечером при гиперменструальном синдроме.
• Трава руты, плоды фенхеля, трава зверобоя, трава лапчатки гусиной, плоды можжевельника – по 1 части; корень петрушки, семена петрушки, трава полыни горькой, плоды шиповника – по 2 части. Смешать. Две столовые ложки смеси залить 400 мл кипятка, настоять, процедить. Пить по 100 мл настоя 2 раза в день в течение нескольких месяцев при гипоменструальном синдроме.
• Плоды петрушки огородной – 2 части, трава руты душистой – 1 часть. Смесь залить 1,5 стакана воды, прокипятить 10 минут, процедить. Смешать.
  Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день при задержке менструации.
• Трава руты душистой – 2 части, кора крушины ломкой – 2 части, лист розмарина лекарственного – 7 частей. Смешать.
  Столовую ложку сбора заварить в стакане кипятка, настоять до охлаждения, процедить. Принимать по 2 стакана в день в течение 8 дней при задержке менструации.
• Смешать составляющие в следующих пропорциях: календула лекарственная – 1 столовая ложка, сельдерей пахучий, аир болотный, душица обыкновенная, клевер луговой (красный) – по 2 столовых ложки, мелисса лекарственная – 3 столовые ложки. На 1 л кипятка взять 3 столовые ложки сбора. Принимать по 100 мл 6 раз в день. Применяют при болезненных скудных месячных.
• Трава пастушьей сумки – 3 части, трава спорыша, ветви омелы белой – по 4 части. Смешать. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, приготовить настой. Пить ежедневно по 3/4 стакана при отсутствии менструации, при редкой менструации или при регулярной, но скудной.
• Траву горца перечного и лист крапивы соединить поровну. Две столовые ложки смеси залить 2 стаканами кипятка, настоять 30 минут, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день при обильных менструациях.
• Траву зверобоя продырявленного и тысячелистника обыкновенного, плоды можжевельника обыкновенного и корневище солодки голой соединить поровну. Две столовые ложки смеси залить 2 стаканами кипятка и прокипятить на водяной бане 20-30 минут, процедить. Принимать вечером 2 стакана в теплом виде для стимуляции менструаций.
• Траву лапчатки гусиной и тысячелистника, корень валерианы смешать поровну. Две чайные ложки смеси залить 200 мл кипятка, настоять, процедить. Пить по 400 мл настоя в день с 1-го дня менструации до ее окончания при гиперменструальном синдроме.

Каждая женщина хоть раз в жизни страдала от нарушений менструального цикла. Появление этой проблемы может быть связано с обычной простудой, со стрессом, наличием гинекологических заболеваний или гормональными нарушениями в организме. Если сбой случился разово, то это не страшно — попейте пару-тройку недель любую успокаивающую травку или траву манжетки, помогающую справиться с гормональными нарушениями. Если ваш цикл стал меньше 20 дней или более 45 дней, то в этом случае нужно обратиться к врачу, а также провести более длительный курс лечения травами — хотя бы в течение 3 месяцев. Нарушение менструального цикла, лечение этого сбоя, с которым сталкиваются многие женщины, может в себя включать рецепты народной медицины.

Если долго ждете

• Способствуют появлению месячных цветки пижмы. 1 чайную ложку измельченных цветочных корзинок заварите стаканом кипятка, дайте настояться в теплом месте 30-40 минут (можно даже укутать толстым полотенцем). После того, как процедите, пейте по одной трети стакана 3 раза в день.
• Традиционное женское средство от задержки месячных — это ароматная травка душицы. Она вызывает спазмы гладкой мускулатуры, в том числе и маточные спазмы, поэтому прием этой травы запрещен во время беременности. Столовую ложку сухой травы заварите 0,5 литрами кипятка. Дайте настояться, укутав, 40 минут. Процедив через марлю, принимайте по половине стакана 3 раза в день.
• При очень скудных месячных: возьмите 1 столовую ложку корней девясила высокого, залейте стаканом крутого кипятка, дайте настояться в тепле полчаса. Настой принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день до трапезы.
• При нарушениях менструального цикла, задержке месячных возьмите семена петрушки огородной, измельчите их в порошок. Четыре чайные ложки порошка залейте 1 стаканом кипятка, прокипятите четверть часа на самом малом огне, остудите, процедите. Принимайте по 1 столовой ложке отвара 4-6 раз в день.
• При остановке менструаций (особенно если между месячными вы страдаете от белей или каких-либо гинекологических заболеваний) используйте отвар листьев костяники. 1 столовую ложку высушенного сырья заваривайте стаканом кипятка, настаивайте до остывания, процеживайте и пейте вместо чая в течение дня.

Проблема затянулась

При длительных и сильных кровотечениях каждой женщине необходимо сразу же обратиться к гинекологу, поскольку они не только сильно изматывают организм, взывают малокровие, но и опасны для жизни! В народной медицине применяется много разных лекарственных трав, обладающих кровоостанавливающим свойством. Использовать их нужно только после консультации с лечащим врачом.

• Если кровотечение во время месячных сильное, то столовую ложку с верхом ягод калины обыкновенной залейте стаканом крутого кипятка, прокипятите 30 минут. Процедив пейте охлажденным по 1 столовой ложке отвара 3 раза в день до трапезы.
• Отожмите сок ягод калины обыкновенной с помощью соковыжималки и смешайте его с сахаром (на 1 л сока возьмите 2 кг сахара). Принимайте, если у вас нет сахарного диабета, 2-3 столовые ложки сока трижды или четырежды в день, смешав его с водой.
• Традиционное кровоостанавливающее средство — траву крапивы двудомной — можно принимать внутрь и при обильных и слишком длительных кровотечениях. Растворяйте 1 чайную ложку сока свежих листьев крапивы двудомной в одной четвертой стакана воды и пейте трижды в день за 20 минут до трапезы. Не забывайте, что крапива противопоказана при повышенной свертываемости крови и склонности к тромбозам.
• Столовую ложку листьев земляники лесной залейте на ночь 2 стаканами кипяченой воды комнатной температуры. Процедив утром, принимайте по половине стакана настоя каждый день при чрезмерных менструациях. Настой листьев вы можете приготовить и по другому рецепту: измельченные листья — 1 столовую ложку залейте стаканом кипятка, через полчаса процедите. настой принимайте по столовой ложке от трех до четырех раз в день.
• При долгих и обильных месячных заварите 1 столовую ложку травы хвоща полевого в заварочном чайничке. Если менструация слишком сильная, то пейте 1 столовую ложку настоя каждые 2 часа, а когда наступит облегчение, то снизьте до 3-х раз в день по 1 столовой ложке.
• При маточных кровотечениях очень эффективным может оказаться отвар огуречных плетей (которые остаются после снятия урожая огурцов). Траву высушите, мелко порежьте, промойте в холодной воде от пыли. Одну треть стакана травы залейте 0,5 литра холодной воды, как закипит — выключите. Пусть настаивается, как остынет — принимайте 3 раза в день по полстакана. При этом желательно соблюдение постельного режима — 2-3 дня.
• При обильной болезненной менструации одну столовую ложку вынутых из репьев зрелых семян лопуха заварите стаканом кипятка. Через 10 минут разомните набухшие семена и настаивайте еще 10 минут. Процедите, подсластите настой и выпейте весь стакан отвара за один раз.
• При слишком обильных месячных смешайте кору дуба -1 часть, траву пастушью сумку, тысячелистник и корень лапчатки прямостоячей — по 2,5 части. Понадобится 1 столовая ложка смеси: залейте стаканом кипятка, дайте настояться пока не остынет, процедите. Пейте по стакану отвара утром и вечером.
• Возьмите: траву полыни, пастушьей сумки, кору калины и траву спорыша, цветки клевера, корень аира — по 2 части, листа крапивы двудомной и корня солодки — по 3 части, а также 4 части плодов шиповника. Смесь хорошенько измельчите и перемешайте. Две столовые ложки сбора залейте 1 л кипятка в термосе и дайте 1 ночь настояться. В течение следующего дня выпейте полученный настой. Наиболее эффективным данный сбор будет, если вы проведете курс лечения в течение месяца. Затем пейте данное средство только во время месячных. При планировании беременности прекратите прием этого сбора за 1 -2 месяца до зачатия ребенка.
• Таким же образом вы можете заварить и другой сбор, смешав по 3 части корней одуванчика и корней алтея, по 2 части корня солодки и корня левзеи, корня пиона уклоняющегося и корня аира, а также 1 часть корня кровохлебки. Все измельчите на мясорубке и заварите в термосе 2 столовые ложки 1 л кипятка на всю ночь. Пейте настой в течение дня и продолжайте курс в течение 3 месяцев.
• Очень эффективным при лечении нарушений менструального цикла, а так же бесплодия, является применение такого лекарственного растения, как матка боровая.

Снимаем боли

• При болезненных месячных смешайте в равных частях мяту перечную, пустырник, березовые почки и ромашку аптечную. Возьмите столовую ложку смеси заварите 0,5 литрами кипятка, как настоится и остынет — принимайте по половине стакана 4 раза в день.
• При нормальной, но болезненной менструации старайтесь больше лежать, а вечером перед сном выпивайте чашку горячего отвара имбиря с сахаром. Подберите количество имбиря, который вы должны будете варить в стакане воды, так, чтобы отвар получался очень крепким.
• Если во время менструаций вы регулярно испытываете боли, то проведите десятидневный курс лечения следующим травяным сбором. Возьмите 5 частей травы лапчатки гусиной, 3 части травы золототысячника и по 1 части травы спорыша и травы хвоща полевого. Заварите столовую ложку смеси стаканом кипятка, дайте настояться 1 час, процедите и выпейте всю порцию глотками в течение дня.
• Смешайте по 1 части корня валерианы, листа мяты и 2 части цветков ромашки аптечной. Столовую ложку смеси залейте 1 стаканом кипятка и дайте настояться полчасика в теплом месте. Процедите полученный настой и пейте по 2 столовые ложки 3 раза в день после трапезы.
• В качестве доступного обезболивающего средства используйте сухие горячие полотенца (вы можете их нагревать на батарее, греть утюгом или класть на них горячую грелку). Прикладывайте полотенца к животу и ногам. Долгое и приятное тепло дают мешочки с предварительно нагретым горячим песком или отрубями. Можно накладывать на живот влажные горячие компрессы, запарив кипятком сенную труху или семена льна. Слив лишнюю воду, горячую кашицу заверните в ткань и приложите к животу. Можно использовать также кашу из недоваренного ячменя.
• При болезненных месячных женщины со времен Древнего Египта использовали следующий простой рецепт. Разводили 1 чайную ложку корицы в стакане молока, разогревали и выпивали лекарство.
• При болезненных месячных попробуйте облегчить свое состояние с помощью несложного упражнения. Лягте на кровати на спину, ноги согните в коленях и прижмите их к животу, обхватив колени руками. Проследите, чтобы в этом положении все ваши мышцы расслабились (для этого в начале упражнения вы можете потрясти руками колени и бедра). Расслабившись в позе с прижатыми в животу ногами, полежите в таком положении в течение 15 минут.

Этот предменструальный синдром (ПМС)

Многие женщины страдают от предменструального синдрома (ПМС), когда за несколько дней до месячных набухает грудь, повышается раздражительность, ухудшается сон, может беспокоить головная боль и другие неприятные симптомы. В этом случае может помочь лечебные чаи, сеансы ароматерапии, ванны с травами и массаж. И вообще любая двигательная активность приветствуется.

Возьмите в равных количествах цветки ромашки, листья мелиссы, корень пиона уклоняющегося и траву манжетки (кстати, эта травка является незаменимым средством при любых женских нарушениях, в том числе и гормонального происхождения). Все компоненты как следует смешайте и взяв 1 столовую ложку сбора, залейте его 1 стаканом кипятка. Дайте настояться в течении 5 часов, процедите и пейте по одной трети стакана лечебного чая 2-3 раза в день.

Неприятные проявления станут слабее, если накануне и в дни менструаций вы будете проводить сеансы ароматерапии. Купите в аптеке или достаньте из летних запасов сухие успокаивающие травки и сшейте из них маленькую подушечку (по типу игольницы). Для этих целей подойдут не только трава душицы, корень валерианы, но и таволга, измельченная древесина можжевельника, мелко нарезанные иголочки пихты, а также популярный тысячелистник, розмарин, цветы лаванды и даже обычный смородиновый лист. Кладите аромаподушку рядом с собой, когда ложитесь в постель.

Проявления ПМС может помочь снять ванна, приготовленная со смесью равных количеств ромашки аптечной и мяты перечной. Две большие горсти смеси залейте 1 л кипятка, дайте настояться, процедите и вылейте в ванну температуры 38-39 градусов. Полежите в ванне 15-20 минут, затем встаньте, слегка оботритесь и вотрите в поясницу смесь из 1 столовой ложи любого растительного масла (обычного подсолнечного, масла зародышей пшеницы или сладкого миндаля) и 2-3 капель масла лаванды или полыни лимонной. Если во время ПМС вас беспокоят головные боли, то вотрите смесь масел в височные области.

Снимает спазмы и неприятные ощущения в пояснице, в области живота и в ногах массаж, проведенный с использованием пихтового масла, купленного в аптеке. Если вы используете эфирное масло пихты, то обязательно разбавьте его растительным маслом, смешав 3 капли масла пихты с любым базовым маслом. Особенно тщательно промассируйте внутренние края пяток и свод стопы. Для усиления эффекта от массажа перед его проведением опустите стопы в тазик с теплой водой, в которую добавьте стакан настоя мелиссы или 3 капли эфирного масла розы.

Если вы постоянно страдаете от предменструального синдрома, то между месячными проводите общеукрепляющие мероприятия. Очень полезны пешие прогулки, катание на коньках и лыжах зимой и на роликах — летом, купание в открытых водоемах, закаливающие обливания и обтирания.