Как определить объём выделений.
Возможно, кому-нибудь понадобится. Ведь при выборе чаши надо представлять объем выделений более точно, чем дают представление одноразовые средства гигиены. Как перевести единице измерения «тампоны/прокладки» в что -то более ясное?
Шкала Мэнсфилд-Водэ-Йоргенсен дает представление, об интенсивности месячных:
1. Визуальные. Одна или две капли крови, даже не требующие гигиенических средств, хотя вы можете предпочесть использовать их.
2. Очень легкое кровотечение. Вы должны менять тампон или прокладку один или два раза в день, хотя вы можете предпочесть менять чаще.
3. Легкое кровотечение. Вы должны менять тампон (со впитываемостью «light»/»normal») или прокладки два или три раза в день, хотя вы можете предпочесть менять их чаще.
4. Умеренное кровотечение. Вы должны менять тампон «normal» или прокладки каждые три-четыре часа, хотя вы можете предпочесть менять чаще.
5. Сильное кровотечение. Вы должны менять тампон высокой впитывающей способности или прокладки каждые три-четыре часа, хотя вы можете предпочесть менять чаще.
6. Очень сильное кровотечение. Защита вряд ли справляется хорошо, вам необходимо сменять супер-впитывающий тампон или прокладку каждый час или два.
Так же, впитываемость тампонов измеряется в граммах, а потенциал менструальной чаши в объеме. Один миллилитр менструальной крови приблизительно эквивалентен одному грамму, так что впитываемость и объем можно сравнить в миллилитрах. Градация впитываемости следующая:
mini/light — менее 6 граммов (1 чайная ложка вмещает около 5 граммов)
Regular — от 6 до 9 грамм
Super — от 9 до 12 грамм
Super plus — от 12 до 15 грамм
Ultra — от 15 до 18 грамм
Тампоны, которые поглощают более 18 граммов не имеют официального термина и не рекомендуется. И стоит учесть, что они впитывают не только кровь, но и естественную секрецию влагалища.