Практически все знают закономерность, что у людей более взрослой категории населения кости более хрупкие, нежели у молодых ребят. Это вызвано тем, что с возрастом все тяжелее и тяжелее поддерживать необходимое его количество крайне необходимое для прочности костей в организме. У представительниц прекрасного пола дефицит кальция становится очень заметны при наступлении такого физиологического процесса, как климакс или его ещё называют менопауза. В это время начинается резкая и очень огромная гормональная перестройка, которая приводит к снижению производимости гормонов, а особенно эстрогена. Уменьшение синтезирования этого стероидного женского полового гормона способствует тому, что макроэлемент, поступающий в женский организм совместно с пищей, плохо усваивается. Организм начинает испытывать нехватку кальция и в результате этого явления очень страдают кости. Лекарственные средства, содержащие в своем составе кальций, предназначены для восполнения нехватки этого очень важного и крайне необходимого элемента, особенно в климактерический период.
Куда девается кальций
Кальций представляет собой макроэлемент, который является крайне необходимым для формирования человеческого скелета. Помимо этого, кальций также принимает активное участие в регулировании кислотно-щелочного баланса, оказывает воздействие на процессы обмена, тем самым приводя в норму обмен воды, солей и углеводов.
Данный макроэлемент также принимает непосредственное участие в таких немаловажных процессах, протекающих в нашем организме, а именно:
- способствует сокращению мускул;
- провоцирует производимость гомонов;
- поддерживает ферментную активность;
- обеспечивает прочность ногтям, зубам и волосам;
- придает стенкам сосудов проницаемость.
Вот именно на все эти вышеописанные процессы и идут основные затраты кальция. Огромное количество людей думают, что потеря этого макроэлемента является не существенной и пополнить его запасы можно без особых проблем при употреблении пищи, обогащённой кальцием. В некоторых случаях они являются правыми, но только тогда, когда данная проблема возникает у молодой половины населения и потери кальция составляют меньше, нежели 1 %. Когда начинается климактерический период, утраты кальция будут более существенны, и они составляют от 3 до 4 %. В связи с этим пополнить запасы только с помощью пищи, к огромному сожалению, просто невозможно.
Можно в огромном количестве употреблять предварительно измельчённую скорлупу от куриных яиц или есть мел, но результата от этого не будет никакого, кроме нарушения функционирования почек, поскольку основной причиной дефицита макроэлемента в период менопаузы является очень сильное снижение производимости эстрогенов, которое и притормаживает процесс усвоения кальция в организме. Для решения данной проблемы врачи рекомендуют принимать лекарственные препараты главным компонентом, которых есть кальций. В этом случае необходимо не только доставить нужное количество макроэлемента, но и способствовать его максимально быстрому усваиванию.
Оксалаты кальция, которые мы получаем с пищей, принадлежат к очень трудно растворимым соединениями и организм просто не в силах переработать их на 100 %. Особенно ощутимым это становится при наступлении климактерического периода. Это вызвано тем, что в организме не производится достаточное количество эстрогена, являющегося основным регулировщиком обмена кальция.
Симптоматика дефицита Ca
То, что происходит ухудшение усваивания макроэлемента при наступлении климактерического периода не означает, что симптомы, свидетельствующие о его нехватке, начнут активно провялятся в первые дни либо месяцы. Возникновение симптоматики в основном зависит от того был ли недостаток Ca в организме на момент наступления менопаузы, а также наличия недугов, провоцирующих выведение большого количества этого элемента совместно с уриной.
Женский организм запрограммирован так, что он самостоятельно следит за поддержанием нужной концентрации кальция в плазме крови. Когда происходит снижение концентрации макроэлемента меньше, нежели 2,2 ммоль/л, он начинает активно реагировать и старается максимально быстро пополнить запас кальция до предела нормы. В этом случае восполнение запасов происходит из костей, волос, ногтей, зубов и тех составляющих человеческого организма, где расположены наибольшие запасы данного минерала. Результатом этого процесса является то, что происходит ухудшение состояния зубов, ногти начинают слоиться, волосы ломаются и выпадают, скелет начинает терять былую крепость и возрастает риск очень частых переломов и других травм.
Если женщина в момент климакса не будет пополнять запасы организма кальцием у неё возникнут очень серьёзные проблемы со здоровьем, в виде следующих заболеваний и патологических отклонений, таких как:
- мышечные спазмы;
- недуги, сопровождающиеся искривлением позвоночника в различных его отделах;
- нарушение частоты сердечных сокращений;
- увеличение показателей артериального давления;
- повышение тревожности и нервозности;
- нарушение памяти.
Существует ряд симптомов, которые могут свидетельствовать о дефиците кальция в период климакса, а именно:
- непроизвольные, внезапные, краткие и болезненные сокращения мускул;
- незначительное покалывание или болевое ощущение в области языка и губ;
- болезненность в ступнях и пальцах нижних конечностей имеющая неизвестную этиологию;
- затруднение дыхания, возникающее в результате спазмирования мускул гортани;
- выпадение волос, зубов;
- повышенная ломкость ногтей и сильное их слоение;
- переломы, возникающие в результате даже незначительной травмы.
Чтобы определить наличие нехватки кальция в организме не следует ожидать возникновения вышеперечисленных симптомов. Для этого можно сдать лабораторный анализ. Анализ крови и электрокардиограмма поможет в максимально быстрые сроки определить присутствие данной патологии. В связи с этим, если пациентка следит за своим здоровьем и регулярно посещает своего лечащего врача, а также выполняет все его рекомендации, то у неё не возникнет тяжёлых последствий, возникающих в результате нехватки кальция.
Показания к препаратам Са
Существует поговорка, что для, того чтобы в старости не возникло проблем со здоровьем заботится о нём необходимо уже с молодости. Использование продуктов питания, содержащих необходимое количество кальция, таких как молоко и молочные продукты, морепродукты, капуста и репа помогут восполнять и держать в норме содержание этого макроэлемента в организме женщины. В случае, когда девушка с раннего возраста начинает использовать различного рода диеты, содержащие очень низкую калорийность, то её организм начинает испытывать дефицит кальция, который со временем даст о себе знать возникновением проблем со здоровьем.
В этой ситуации восполнить нехватку кальция поможет приём лекарственных препаратов с кальцием. Явными показаниями к их назначению являются следующие изменения и процессы, возникающие в организме, а именно:
- недуги центральной нервной системы (депрессия, апатия);
- заболевания сердца и сосудов;
- этап активного роста мускульной системы;
- предотвращение и терапия патологических изменений, возникающих в опорно-двигательном аппарате;
- предупреждение развития остеопороза;
- терапия переломов, возникших вследствие различных травм;
- детский недуг, характеризующийся отклонением в развитии костной системы в результате нехватки витамина Д;
- лечение гипотериоза;
- гиперфосфатемия – повышенное содержание фосфатов в плазме крови;
- продолжительное использование медикаментозных лекарственных средств, которые способствуют выведению большого количества кальция из организма;
- очень частое мочеотделение или понос;
- длительное обездвиживание, проводящее к нарушению баланса кальция;
- в форме антидота при возникновении отравлений этандиовой кислотой или солями магния.
Помимо этого, данную группу лекарств используют также в период возникновения кровоизлияний, аллергических реакций, перепадах показателей артериального давления, нарушениях функционирования печени, туберкулёзе, а также дистрофии спровоцированной энергетической недостаточностью.
Форма выпуска
В основном все лекарственные средства, предназначением которых является восполнение запасов данного макроэлемента, выпускаются в виде таблеток в связи с тем, что медикаментозные средства именно в этом виде наиболее часто назначается в целях предотвращения и устранения нехватки кальция у женщин в климактерический период. Помимо пилюль данные медикаментозные средства также выпускается в виде раствора, предназначенного для парентеральных инъекций, а также в форме порошка.
Препараты кальция
Для устранения нехватки Ca в организме при наступлении климактерического периода назначают приём лекарственных средств, принадлежащих к категории витаминно-минеральных добавок. Самыми популярными из данной группы являются следующие медикаментозные препараты, такие как:
- Глюконат кальция;
- Кальцемин;
- Кальций Д3 Никомед;
- Натекаль Д3;
- Горный кальций Д3;
- Кальцимакс.
Данное средство было разработано одним из первых и является самой дешёвой минеральной добавкой на сегодняшний день. Эффективность кальция глюконата немного ниже, нежели более новых лекарств, содержащих в составе кальций, но его очень часто используют в целях предотвращения нехватки макроэлемента в организме и в дальнейшем развития на этом фоне различных недугов и патологических процессов. В составе этого средства основным компонентом является кальциевая соль глюконовой кислоты.
Перед использованием препарата необходимо заранее измельчить пилюлю до порошкообразной структуры. Доза медикамента для использования назначается индивидуально для каждой женщины в зависимости от потребности организма и этапа климактерического периода. В основном дозировка варьируется в пределах от 2 до 6 таблеток за раз, которые необходимо принимать два или три раза в сутки. Таблетки необходимо употреблять перед приёмом пищи, либо через полтора часа после питания.
В комплексе с глюконатом кальция очень часто назначают приём витамина Д в связи с тем, что витамин Д способствует значительно лучшему усвоению этого макроэлемента.
Несмотря на то, что это средство является очень простым и крайне безопасным для женского организма, он имеет широкий перечень противопоказаний к применению. Данный препарат категорически запрещено использовать в случаях повышенной концентрации кальция в крови или в моче, а также наличие в почках камней, содержащих кальций.
При использовании кальция глюконата не желательно параллельно принимать какие-либо медикаментозные препараты, поскольку он способствует снижению не только снижению эффективности, но и значительно притормаживает процесс всасывания. Срок пригодности медикамента составляет 5 лет.
Рисунок взят из lechim-nedug.ru
Кальцемин является многокомпонентным лекарственным средством, имеющим в своем составе витамин Д и лимонную кислоту, которые увеличивают биодоступность кальция. Помимо этого, в составе имеется также целый ряд минералов, которые крайне необходимы для регулирования кальциево-фосфорного обмена в тканях костей. В этом средстве кальций встречается в виде карбоната и цитрата. Карбонат наполняет организм ионами кальция, а цитрат увеличивает их усвоение. Для устранения нехватки макроэлемента в период менопаузы назначают приём препарата по одной таблетке два раза в день. Препарат необходимо употреблять перед трапезой, запивая их достаточным количеством жидкости. Пилюли не следует измельчать либо разжёвывать. Длительность курса зависит от состояния женщины и уровня нехватки макроэлемента.
В случае использования большого количества Кальцемина у женщины может возникнуть состояние передозировки, которое будет сопровождаться гипервитаминозом и повышением концентрации Ca в крови и моче. В этом случае необходимо прекратить приём препарата и максимально быстро провести процедуру промывания желудка.
Это лекарственное средство, которое производится в форме таблеток для разжёвывания имеющих очень приятный привкус апельсина или мяты. Главными компонентами лекарства являются кальция карбонат и витамин Д3. Пилюли можно пить как перед употреблением пища, так и во время трапезы. Таблетки следует разжёвывать или рассасывать до полного растворения её в ротовой полости. Для предотвращения возникновения остеопороза в климактерический период необходимо принимать по одной пилюле один раз в сутки. В ситуации, когда кости начинают разрушаться, препарат необходимо пить по таблетке 2 или 3 раза в сутки. Медикаментозное средство Кальций Д3 Никомед не назначается в следующих случаях, таких как:
- наличие в анамнезе аллергических реакций на составляющие препарата;
- нарушение работоспособности почек;
- врождённое нарушение метаболизма фенилаланина;
- туберкулёз.
Рисунок взят из aptekailan.ru
При возникновении состояния передозировки необходимо отказаться от использования медикамента и провести манипуляцию по промыванию желудка. Срок пригодности лекарственного средства Кальций Д3 Никомед составляет 36 месяцев. Препарат нужно сохранять при температурном режиме, не превышающем 25 градусов Цельсия в месте, защищённом от влаги и прямого воздействия солнечных лучей.
Данное лекарственное средство также, как и все предыдущие предназначен для восполнения дефицита кальция, который возникает в климактерический период. Средство принадлежит к категории лекарств, отвечающих за регулировку кальциево-фосфорного обмена. Выпускается Натекаль Д3 в виде пилюль, которые можно не только рассасывать, но и разжёвывать. В целях профилактики медикамент нужно пить в период приёма пищи по одной или две пилюли несколько раз в день. Длительность курса и точную дозировку устанавливает врач индивидуально для каждой пациентки.
Основными противопоказаниями к назначению являются:
- индивидуальная непереносимость сахарозы;
- уролитиаз – недуг, который проявляется возникновением конкрементов в органах мочевыделительной системы;
- образование в костях очагов роста злокачественных образований;
- нарушение функционирования почек.
Длительность пригодности медикаментозного средства составляет 24 месяца. Чтобы эффективность лекарства не снижалась сохранять его следует в месте где температурный режим не превышает 30 градусов Цельсия.
Рисунок взят из obovsyom.ru
В составе этого медикаментозного препарата есть два компонента, которые улучшению усвоению кальция это витамин Д и мумие. Принимать Горный кальций необходимо по две пилюли 2 раза в сутки в период приёма пищи. Единственным противопоказанием к использованию лекарства есть личная непереносимость компонентов, которые являются его составляющими.
Очень часто использование медикаментозных лекарств, имеющих в своем составе Caможет вызвать у женщин следующие не очень приятные процессы в организме, а именно:
- дискомфорт в области эпигастрии;
- самопроизвольное опорожнение желудка;
- аллергические реакции;
- сыпь на кожном покрове.
Профилактика
Для того чтобы снизит риск развития дефицита кальция в период климакса и избежать осложнений необходимо выполнять следующие меры профилактики, такие как:
- внести в рацион питание побольше продуктов, которые богаты на кальций;
- следить за массой тела;
- вести активный образ жизни;
- полный отказ от вредных привычек;
- поменьше стрессов;
- полноценный отдых и хороший сон.