Пиво относится к категории лёгкой алкогольных напитков, поэтому многие считают, что его можно пить без ограничений. Однако это мнение далеко от истины. Специалисты убеждены, что любой тип спиртного опасен для здоровья человека при злоупотреблении им. Это относится и к пиву, поэтому его количество в рационе требуется свести к минимуму. Многие ошибочно полагают, что пенный напиток опасен лишь для мужчин, однако и женщинам следует строго дозировать выпитое количество пива.
Особенности напитка и его состав
Чтобы понять, почему женщинам требуется ограничить употребление пива, нужно рассмотреть технологию производства этого напитка. Основные его свойства обуславливаются именно составом. Хоть пиво и производится из растительного сырья, оно содержит и опасные для здоровья ингредиенты.
Основной компонент сырья для производства пива – злаковый солод. Обычно используется ячмень, рожь или пшеница. Каждое растение способно придать напитку уникальный привкус, поэтому на рынке и представлено так много сортов пенного напитка.
Вторым ингредиентом в составе пива является хмель, а именно шишечки этого растения, образующиеся при цветении. Без этого компонента невозможно сварить настоящее пиво, однако именно он и представляет основную опасность. Хмель – источник фитоэстрогенов, которые являются аналогами женских половых гормонов.
Пиво – напиток с содержанием спирта. Это означает, что в основе его производства лежат процессы брожения, которые не могут протекать без соответствующего субстрата. За синтез этилового спирта отвечают вводимые в смесь хмеля и солода дрожжевые грибки, а источником питания для них служат простые сахара.
Ещё один компонент состава пива – угольная кислота. Она в непосредственном виде содержится в напитке лишь до того момента, пока человек не нарушит герметичность упаковки. Как только давление понизится до уровня атмосферного, это соединение начнёт разлагаться на воду и углекислый газ, который и обеспечивает присутствие пузырьков и характерной пены в напитке.
Возможные изменения фигуры от пива
Женщины, которые строго следят за своим весом, знают, какие продукты содержат максимум калорий, и стараются их избегать. Обычно это различные жиры, а также простые углеводы, однако не только еда может спровоцировать набор лишнего веса. Некоторые напитки, в том числе и алкоголь, также калорийны.
Пиво – газированный напиток. Этот эффект поддерживается благодаря присутствию угольной кислоты. Данное соединение имеет неприятный кисловатый привкус, поэтому его требуется заглушить. Ни натуральные хмель и солод, ни искусственные добавки или ароматизаторы не способны это сделать. Для устранения этого вкуса в состав напитка вводят ударные дозы сахара, что и обеспечивает высокую калорийность.
Диетологи убеждены, что пиво является напитком с высокой энергетической ценностью. Это означает, что даже с одной кружкой в организм поступает немалое количество калорий. Если они не будут своевременно израсходованы, то трансформируются в жиры и станут использоваться как резервный источник энергии.
Таким образом, при чрезмерном употреблении пива у женщин формируется объёмный слой подкожной клетчатки. Такие липиды быстро накапливаются, но расходуются крайне медленно. Это означает, что избавиться от избыточной массы тела без должных физических нагрузок будет сложно.
При этом следует понимать, что даже активные тренировки не всегда приведут к успеху, если женщина будет продолжать пить пиво. Любой алкоголь противопоказан при занятиях спортом. Он сильно ослабляет организм, лишая его витаминов, минералов и воды. Всё это приводит к тому, что даже при регулярных тренировках мышечный рельеф не будет прорисовываться, а жировая прослойка не уменьшится.
Влияние пива на гормональный фон
Доказано, что в пиве присутствуют аналоги женских половых гормонов – эстрогены растительного происхождения. В малых дозах они не причинят вреда, но при регулярном употреблении пенного напитка возможны проблемы со здоровьем.
Присутствие избытка фитоэстрогенов влияет непосредственно на гормональный фон женщины. В норме половые гормоны синтезируются в яичниках под строгим контролем мозговых структур – гипофиза и гипоталамуса. Если они секретируются в нужно количестве, то вся репродуктивная система работает без сбоев.
Если же женщина на протяжении длительного времени употребляет пиво, то в её организме начинаются гормональные сбои, связанные с дисбалансом эстрогенов и их аналогов. Избыток этих соединений в первую очередь проявляется проблемами с менструальным циклом.
У женщин, злоупотребляющих пивом, могут наблюдаться:
- нерегулярность цикла;
- уменьшение количества крови при месячных;
- мажущие выделения в середине цикла;
- сокращение менструальной фазы;
- общее сокращение цикла;
- полное отсутствие месячных.
Любой сбой менструального цикла говорит о нарушениях работы органов репродуктивной системы. В этом случае важно своевременно отказаться от употребления пива и обратиться к гинекологу для начала лечения.
Последствия гормональных сбоев
Организм человека устроен таким образом, что функционирование каждого органа контролируется на гормональном уровне. Конкретно яичники работают без перебоев, если гипофиз посылает в них сигнал о необходимости секреции эстрогенов. При употреблении пива в больших количествах наблюдается иная ситуация.
При регулярном распитии хмельного напитка в организм женщины постоянно поступают растительные эстрогены. Они служат аналогами половых гормонов, поэтому секреция их в яичниках замедляется или приостанавливается. В такой ситуации реализация репродуктивной функции затрудняется. Иными словами, у женщины, пьющей пиво, могут начаться проблемы с зачатием.
О сбоях в работе яичников сигнализируют проблемы с менструальным циклом. Как только разовьются первые тревожные признаки в виде нерегулярных месячных, требуется посетить гинеколога. Такие симптомы говорят о том, что яйцеклетка созревает не в каждом цикле. Это означает, что при попытках забеременеть могут быть трудности. Для восстановления фертильности женщине потребуется полностью отказаться от вредной привычки и пройти курс лечения.
Общее воздействие пива на женский организм
Не следует забывать, что пиво в своём составе содержит не только фитоэстрогены, но и этиловый спирт, который сам по себе является опасным соединением. Оно оказывает влияние абсолютно на все системы органов, но врачи называют некоторые структуры, которые особенно страдают из-за алкоголя:
- Сердце. При употреблении алкоголя скорость потока крови постоянно меняется. Это вынуждает сердечную мышцу работать особенно интенсивно. В итоге это может привести к несвоевременному её износу.
- Сосуды. Стенки вен и артерий также испытывают колоссальную нагрузку из-за попеременного сжатия и расслабления гладкой мускулатуры их стенок.
- Печень. Эта железа участвует в процессе нейтрализации алкоголя. Если в организм женщины поступает слишком большое количество этанола, то клетки органа из-за повышенной нагрузки начинают разрушаться.
- Желудок. Этиловый спирт является одним из самых агрессивных веществ. Он разъедает слизистые оболочки ЖКТ, что приводит к гастриту или язвенной болезни. Таким же эффектом обладают и пузырьки углекислого газа.
- Головной мозг. Алкоголь уничтожает клетки коры больших полушарий и разрушает нейронные связи между ними. Это приводит к ухудшению памяти, ослаблению интеллекта и снижению умственных способностей.
Специалисты убеждены, что алкоголь, в том числе и пиво, негативно влияет на женский организм. Все системы органов при злоупотреблении этим напитком постепенно выходят из строя, что чревато появлением хронических заболеваний.
Влияние пива на иммунитет
Существует мнение о том, что пиво содержит в своём составе ряд витаминов, полезных для организма, однако эту версию легко оспаривают медицинские работники. Необходимые ценные вещества лучше получать из пищи, а алкогольные напитки причиняют слишком много вреда.
Это не единственное негативное воздействие пива на общее состояние женского организма. Доказано, что любой алкоголь способствует вымыванию из тканей и жидкостей витаминов. Это приводит к ослаблению внутренней иммунной защиты.
Защита организма слабеет, следовательно, внутрь тела беспрепятственно проникают патогенные бактерии, вирусы или грибки. Все они способны провоцировать опасные заболевания, которые при постоянном употреблении пива поддаются лечению сложно.
Влияние пива на внешний вид женщины
Многочисленные исследования подтверждают, что пиво содержит в своём составе фитоэстрогены, которые влияют на гормональный фон. Это может привести не только к сбоям в работе репродуктивной системы, но и к появлению лишнего веса. Избыточная масса тела является следствием и присутствия простых сахаров в пиве.
Лишний вес и формирование жировой прослойки под кожей не единственные проблемы, связанные со злоупотреблением пивом. Приём любого алкоголя сказывается на внешности женщины. Первое, на что обращают внимание специалисты, — это отёки. Лицо пьющей пиво женщины часто выглядит опухшим. Это связано с накоплением в тканях воды при выведении из организма продуктов окисления этилового спирта.
Ещё одна проблема выпивающих женщин – раннее появление морщин. Кожа постоянно растягивается из-за избытка жидкости в мягких тканях.
Со временем она теряет свою упругость и покрывается множественными мелкими морщинками. Избавиться от них, в отличие от мимических, сложно.
У дам, злоупотребляющих алкоголем, значительно ухудшается цвет лица. Чем больше пива выпивает женщина, тем быстрее у неё исчезает естественный румянец. Лицо часто становится бледным, что связано с ухудшением кровоснабжения. Нередко можно обнаружить и желтушный оттенок из-за нарушения функций печени.
Пиво – популярный напиток, который нравится как мужчинам, так и женщинам. Его уникальный вкус достигается за счёт сбраживания хмеля и злакового солода. Пиво пьётся легко и не требует обилия закусок, однако злоупотреблять им не следует. У женщин это может привести к негативным последствиям, начиная с преждевременного старения и заканчивая необратимыми нарушениями репродуктивной функции.