Менструации сопровождают женщин на протяжении многих лет. У каждой представительницы прекрасного пола существует свой стабильный менструальный график: начало месячных выделений, количество дней и промежуток между ними. Естественно, каждая женщина знает, когда должны начаться следующие месячные.
Задержка менструации становится причиной опасений, связанных с незапланированной беременностью или возможными проблемами со здоровьем. Наибольшее количество опасений возникает у дам, перешагнувших 40-летний рубеж. Проведя тест на определение беременности и получив отрицательный результат, у женщин возникает вопрос: если нет беременности, то с чем связанна задержка?
Климакс
Причин, способных вызвать задержку менструации или сбой менструального цикла, очень много. Но если возраст дамы достигает отметок 40-48 лет, то первой причиной такой ситуации станет климакс.
По статистике примерно 90-91 % женщин не подозревают о приближении климактерического периода. Какие симптомы могут сигнализировать о наступлении этого периода:
- Нарушения со стороны менструального цикла. Задержки, нерегулярные месячные.
- Частые смены настроения. Склонность к депрессиям, плохой сон, нервозность, бессонница.
- Снижение памяти и внимания, головные боли.
- Увеличение или потеря массы тела.
- Приливы жара, потливость.
- Частое мочеиспускание, недержание.
- Сухость во влагалище, дискомфорт во время сексуального акта.
Появление такой симптоматики в 40-41 год говорит о раннем начале климакса. А после 45-48 лет считается своевременным.
Что такое климакс? Это естественный период в жизни женщины, знаменующий угасание репродуктивных функций организма. Происходит постепенная остановка работы яичников и выработки гормонов. Организм начинает работать в экстренном режиме, приспосабливаясь к гормональному дисбалансу.
Недостаток эстрогена (яичники уменьшают выработку этого гормона в первую очередь) провоцирует развитие основной симптоматики менопаузального периода. Гормональный дисбаланс работает как спусковой механизм, запуская изменения во всех системах организма.
Недостаток женских половых гормонов со временем вызывает нарушения в сердечно- сосудистой системе (скачки артериального давления, ишемия. брадикардия и т.д.). в костной (вымывание кальция – остеопороз), мочеполовой (атрофический кольпит, недержание мочи, цистит и т.д.) и других системах организма.
Однако следует знать, что симптоматика и протекание менопаузы это строго индивидуальный процесс. У одних женщин менопауза проходит тяжело, с ярко выраженной симптоматикой (приливы, потливость, нервозность, сбой в менструациях и т.д.).
А другие дамы практически не испытывают никаких проявлений этого сложного периода, отмечая лишь постепенное уменьшение длительности, очерёдности и количества менструальных выделений. Наиболее сложно проходит ранний климакс и хирургическая менопауза.
Частым первым симптомом наступающего климакса является задержка менструации в возрасте 40, 44, 45, 48 лет. Менструации не исчезают сразу и навсегда, а отмечается постепенное изменение продолжительности и периодичности менструаций. Например, менструальных выделений не было 2 месяца подряд, а в третий месяц пришли по графику, при этом были обильными или скудными.
В течение следующих 2-3 месяцев месячные приходили, как положено, а затем вновь появилась задержка. При этом тест на беременность показывает отрицательный результат. При такой картине необходимо обратиться к гинекологу-эндокринологу (либо к обычному гинекологу) для подтверждения начала климактерического периода и назначения необходимых поддерживающих организм препаратов.
Что делать, если в возрасте 40-45 лет появилась задержка менструаций? Прежде всего, при задержке на 10 и более дней необходимо провести тест на определение беременности.
При отрицательном тесте нужно подождать ещё примерно 5-7 суток и провести повторное исследование. Если менструации так и не появятся в течение 15 дней, то необходимо обратиться к гинекологу, для проведения полного обследования, так как причиной задержки менструации могут быть и иные (кроме начала климакса) причины.
Другие причины
Помимо вполне естественных причин, связанных с угасанием функций репродукции, возможной причиной задержки менструации могут быть и иные факторы.
Резкая потеря или прибавка веса может спровоцировать задержки менструации в любом возрасте. Резкая потеря массы тела, например, при голодании, может вызвать не просто задержку месячных, но и аменорею (отсутствие менструаций на срок более 6 месяцев). Дело в том, что при голодании организм не получает достаточное количество питательных веществ, витаминов и микроэлементов.
Такая картина приводит к нарушению функционирования всех органов и систем, что ведёт к гормональному сбою. Дисбаланс гормонов, в свою очередь, приводит к остановке месячных выделений. Организм бережёт свои ресурсы, стараясь не допустить ещё большего истощения.
При ожирении опять же наблюдается гормональный сбой, но теперь иного характера. Излишние скопления жировой клетчатки начинают переводить эстроген в андроген, который и останавливает менструации. У женщин с ожирением высока вероятность развития гиперандрогении, заболевания, характеризующегося нарушением овуляции и менструации, появлением излишнего оволосения (по мужскому типу) и другими проблемами.
Женщинам в любом возрасте противопоказаны чрезмерные физические нагрузки и поднятие тяжестей. В более зрелом возрасте (в 40-48 лет) такие нагрузки следует исключить вовсе. Одним из последствий силовых нагрузок на женский организм станет гормональный сбой, который спровоцирует задержку месячных. Иногда такая симптоматика развивается у женщин – спортсменок. Достаточно отказаться от таскания тяжестей и дать организму отдохнуть, как менструальный цикл вновь стабилизируется.
Однако непосильные физические нагрузки могут спровоцировать и развитие патологических изменений со стороны репродуктивных органов: загиб или опущение матки, влагалища, разрыв кисты и иные проблемы со здоровьем. Поэтому следует с осторожностью подходить к занятиям спортом и поднятию тяжестей.
Женский организм очень чувствителен к малейшим изменениям. Стрессы, переутомление, сильное эмоциональное волнение (даже от радостных событий) способны вызвать задержку менструации в возрасте 40-48 лет.
Дело в том, что менструальный цикл регулируется головным мозгом, а точнее гипоталамусом. Гипоталамус подаёт сигнал гипофизу, который в свою очередь заставляет работать яичники. От яичников идёт обратный сигнал к гипофизу.
Сильные эмоциональные всплески или частые стрессы нарушают работу этой слаженной системы. Результатом станет задержка менструации. Достаточно отдохнуть и/или посетить психолога, чтобы устранить психоэмоциональную перегрузку. В результате менструации снова приобретут регулярный характер.
Одним из важных факторов в процессе правильной работы мочеполовой системы станет наличие (или отсутствие) заболеваний этих органов. Воспалительные заболевания, такие как: эндометрит, сальпингоофорит, и другие, негативно сказываются на менструациях.
Помимо задержки, может измениться продолжительность менструаций (больше или меньше на 2-4 дня) и количество выделений (скудные, обильные). Не последнюю роль играет переохлаждение органов малого таза.
Такая патология, как киста яичников очень часто проявляется именно задержкой менструации примерно на 5-7 дней. Однократная задержка ещё не свидетельствует о развитии патологий такого рода, но если это повторяется неоднократно, то это прямой повод для обращения к гинекологу.
При миоме и эндометриозе могут наблюдаться как задержки менструаций, так и частые обильные менструальные кровотечения. Нарушение в функционировании щитовидной железы, сахарный диабет и другие эндокринные заболевания приводят к гормональному сбою, который, как уже было сказано выше, способен нарушить регулярность ежемесячных выделений.
Выскабливание или аборт приводят к задержке менструаций на срок до нескольких недель. Дело в том, что эндометрию, который подвергается сильному механическому воздействию, нужно время для восстановления. Примерно такой же период для отдыха необходим и организму. Поэтому после этих процедур всегда возникает задержка.
Рекомендации
Причин, способных вызвать задержку менструации в 40-45 лет большое количество, что осложняет самостоятельную постановку диагноза. Что нужно делать при задержке? Для начала, необходимо припомнить все вероятные причины, которые могли вызвать сбои в работе организма.
Затем записаться на приём к гинекологу. Во время приёма необходимо максимально точно и подробно рассказать о ситуации, вспоминая все симптомы. Гинеколог проведёт осмотр, возьмёт анализы и назначит спектр обследований (УЗИ, кольпоскопия, консультации эндокринолога и терапевта и т.д.). После получения всех данных будет установлен точный диагноз и назначено лечение.
В современной медицине нет средств способных вызвать приход месячных, да это и не способ устранить проблему. Чтобы привести в норму цикл, необходимо устранить основную причину, вызывающую такую симптоматику.
В случае выявления воспалительных заболеваний мочеполовых органов необходимо назначать комплексное лечение (антибиотики, витамины и т.д.).
В период пременопаузы обязательным условием станет посещение эндокринолога, для установления уровня гормонов. На основании полученных результатов будет назначена заместительная гормонотерапия. Применение ЗГТ поможет снизить проявления климактерического периода, продлить молодость, укрепить сердце, сосуды и кости.
Важно помнить, что просто так задержка менструации не возникает, в основе всегда лежит какое-либо нарушение. Поэтому если месячные задерживаются на 5-10 дней, то имеет смысл обратиться к специалисту. Ведь чем раньше выявлена проблема, тем легче её устранить.