YouTube Premium
Выполните вход, чтобы сообщить о неприемлемом контенте.
Текст видео
НАДОЕЛИ МЕСЯЧНЫЕ. ТОГДА ТЕБЕ СЮДА!
А ТЫ УЖЕ ЗНАЕШЬ ЧТО ТАКОЕ МЕНСТРУАЛЬНАЯ ЧАША?
Менструальная чаша, которую еще называют Менструальной чашечкой, менструальным колпачком или менструальной капой – это такая ёмкость, которая вставляется во влагалище и собирает менструальные выделения. Вы спросите меня, так зачем она нужна, если есть прокладки и тампоны.
Приготовьтесь услышать то, что изменит вашу жизнь навсегда: такую чашу можно использовать до 10 лет.
Менструальная чаша сделана из медицинского силикона, который полностью гипоаллергенен. Вводится она довольно легко, за пару дней вы сможете наловчиться сразу на всю жизнь вперед. Внутри она как бы присасывается к стенкам влагалища, создавая вакуум. И все месячные просто потихоньку наливаются в эту чашу. В основном в чаше 20-30 мл, этого вполне хватает для того, чтобы носить чашу весь день, ведь в среднем во время месячных вытекает от 6 до 18 мл в день! Она не сушит слизистую оболочку, не оставляет волокон во влагалище, не вызывает раздражение, зуд и синдром токсического шока. На силиконовой поверхности, в отличии от материала прокладок и тампонов, не развивается вредная микрофлора. Врачи по всему миру одобряют использование такой чаши, считая его самым безопасным гигиеническим средством.
Сейчас я вам расскажу как же пользоваться этим чудо-средством.
Первое – моем руки с мылом, и если это ваша первая чаша – 5 минут кипятим ее в ччашке или кастрюльке.
Есть несколько вариантов, как складывать чашу, в зависимости от плотности материала: но самый популярный и удобный вот этот. Можно вводить сидя или стоя. Важно полностью расслабиться. Вводим и отпускаем. Дополнительно постарайтесь пальчиком пройтись по кругу и убедиться что она раскрылась. Вот и все. С ней можно ходить до 12 часов, заниматься спортом и плавать. Чтобы ее вытащить – не нужно тянуть за хвост, который ксати если мешает – можно подрезать, нужно засунуть два пальца и нажать на чашу! Это очень важно! Вы помните – внутри вакуум – и нам нужно его нарушить, просто дергать не даст результата. Если чаша оказалась чуть глубже и вы не можете до нее долезть – немного натужтесь, ксокращая мышцы влагалища. Если вы не понимаете как это – натужтесь как будто хотите в туалет по большому. Словили нажали, аккуратно вытянули, вылили кровь, промыли водой с мылом или даже туалетной бумагой и вставили обратно или убрали в мешочек.
Перед началом каждых месячных чашу необходимо стерилизовать – можно купить специальные стерилизационные таблетки – а если у вас нет специального приспособления – окуните ее полностью в чашку с кипятком и поставьте в микроволновку на 5-10 минут, или возьмите кастрюльку и прокипятите в ней, только следите чтобы сама чаша не прикасалась к металлу, а то она может расплавиться.
Найти чаши можно в интернете. Стоимость от 150 грн/300 рублей , что значительно выгоднее прокладок.