Средствам интимной гигиены женщины уделяют особое внимание. Постоянно совершенствующиеся технологии затрагивают и эту сферу. На смену многоразовым гигиеническим прокладкам приходит менструальная чаша – приспособление, позволяющее экономить средства.
Менструальная чашечка – что это?
Все больше женщин интересуется данным изобретением, задавая вопросы врачу относительно его безопасности и надёжности. Менструальная чаша – это современная альтернатива привычным прокладкам на период месячных. Она представляет собой небольшую чашеобразную форму из силикона, на кончике которой имеется небольшой хвостик.
Приспособление устанавливается непосредственно на шеечную часть матки в период месячных выделений. Чаша женская гигиеническая – изделие многоразовое, поэтому ей можно пользоваться несколько лет. Изготавливается изделие из медицинского силикона, имеет разные формы, размеры и цвета, поэтому существует необходимость предварительного правильного подбора.
Услышав впервые о данном приспособлении или увидев его вживую, многие женщины в недоумении задают вопрос, зачем нужна менструальная чаша, в чем ее преимущества и насколько безопасно использование такого силиконового изделия. Основным предназначением чаши является сбор менструальных выделений, которые затем извлекаются наружу вместе с ней. После промывания и обработки чашу можно использовать снова.
Это приспособление идеально для тех случаев, когда женщина не имеет возможности регулярно менять гигиенические прокладки (длительные переезды, перелеты, путешествия). Чаша может непрерывно находиться во влагалище на протяжении 12 часов. Кроме того, купаться с менструальной чашей намного безопаснее.
Существует и ряд других преимуществ таких изделий:
- они способны удерживать большой объем выделений;
- более гигиеничны, чем обычные тампоны;
- экономят средства и бюджет.
Механизм работы этого приспособления максимально прост. Правильно установленная менструальная чашечка со всех сторон обхватывает шейку матки, краями упираясь в стенки влагалища. Таким образом, полностью исключается возможность протекания менструальных выделений наружу. Вся кровь вместе с частичками эндометрия собирается в чаше и через определенное время извлекается женщиной наружу. После обработки и сушки менструальная чаша готова к повторному использованию. Срок службы таких приспособлений составляет несколько лет, что экологично и экономично.
Гигиеническая чаша для месячных вводится глубоко в полость влагалища. Ввиду таких особенностей применение ее, равно как и гигиенических тампонов, девушкам, не ведущим половую жизнь, запрещено. Подобные манипуляции способны нарушить не только целостность девственной плевы, но и травмировать половые органы девушки. Учитывая такие особенности, многие гинекологи не рекомендуют использовать чашу для месячных нерожавшим женщинам.
Менструальная чаша – как выбрать?
Чтобы силиконовая менструальная чаша выполняла свою функцию на 100%, необходимо правильно ее подобрать. Идеальный вариант, когда врач после осмотра женщины в гинекологическом кресле укажет, какая менструальная чаша ей подходит. Однако большинство гинекологов либо не знают ничего о данном приспособлении, либо не рекомендуют его к применению. Из-за этого в большинстве случаев женщине приходится самостоятельно подбирать менструальную чашу.
В процессе выбора стоит учитывать следующие параметры:
Некоторые женщины после нескольких дней использования менструальной чаши отказываются от нее навсегда. Основные нарекания связаны с низкой надежностью устройства. Менструальная чаша протекает, плохо садится на шейку – это основные жалобы женщин, неправильно подобравших менструальную чашу. Если при выборе данного приспособления гигиены учитывать ряд параметров, можно добиться отличных результатов. Если менструальная чаша не раскрывается, на устанавливается на шейку, необходимо изменить размер.
Чтобы не ошибиться с выбором и приобрести чашу, идеально подходящую под анатомические особенности репродуктивной системы, необходимо учитывать следующее правила:
- Если родов в анамнезе нет, а возраст не превышает 30 лет, лучше использовать чаши малого диаметра (не больше 43 мм).
- Когда женщина уже рожала или ее возраст старше 30 лет, для использования идеальны чаши большого диаметра – 44–48 мм.
- При обильных, длительных менструальных выделениях необходимо отдавать предпочтение чашам большего диаметра и размера, с максимальной вместимостью.
Гигиеническая менструальная чаша присутствует в ассортименте многих фирм, занимающихся изготовлением медицинского оборудования и расходных материалов. С каждым днем число компаний, включающих данное приспособление в свою номенклатуру, растет. В связи с этим у многих женщин, решивших использовать менструальную чашу в качестве альтернативы обычным прокладкам, часто возникает вопрос относительно того, какого производителя выбрать.
Среди самых популярных стоит отметить следующие известные фирмы:
Менструальная чаша – как пользоваться?
После того как уже приобретена менструальная чаша, как использовать ее правильно и максимально эффективно, женщина может узнать из инструкции к ней. Однако не во всех случаях имеется информация на доступном языке, учитывая, что большинство производителей этих приспособлений – зарубежные компании. Существует несколько способов установки менструальной чаши, в зависимости от ее размеры и формы.
Рассмотрим самый популярный:
- Силиконовую чашу складывают таким образом, чтобы получился свернутый конус.
- Удобно расположившись в кресле, удерживают одной рукой чашу, а пальцами второй раздвигают половые губы, обеспечивая доступ к влагалищу.
- Медленными плавными движениями вводят чашу вглубь влагалища, стараясь нащупать при этом шейку.
- После этого чашу отпускают. Она раскрывается и фиксируется на шейке, упираясь краями в стенки влагалища.
Узнав как используется менструальная чаша, как вставлять ее, зачастую женщины испытывают проблемы с изъятием. Делать это необходимо не реже чем 1 раз в 12 часов и лучше в ванной комнате, имея возможность хорошо промыть и обработать менструальную чашу для дальнейшего использования. Для удобства изъятия приспособления из влагалища на чаше имеется хвостик, медленно и плавно потянув за который можно извлечь чашу наружу.
Менструальная чаша – плюсы и минусы
Чаша гигиеническая для женщин становится популярным средством гигиены. Однако остаются и те, кто предпочитает использование классических средств интимной гигиены (тампоны, прокладки). У каждых из названных средств имеются свои преимущества и недостатки. Главным из плюсов менструальной чаши можно назвать ее многоразовость и безопасность.
Приспособления изготавливаются из медицинского силикона, не вызывают аллергических реакций, их легко обрабатывать и можно использовать годами. Экономичность – это еще один из главных плюсов чаши, однако у данных приспособлений имеются и некоторые недостатки. Ниже приведем основные плюсы и минусы менструальной чаши.
Гигиеническая чаша для менструальных выделений – это значительная экономия бюджета и экологичность. На постоянное приобретение гигиенических прокладок, тампонов уходит немало денежных средств. К тому же эти средства гигиены не подлежат переработке, а сроки разложение материала, из которых они изготовлены, велики. Учитывая эти особенности, все больше женщин, чтобы не загрязнять дополнительными отходами окружающую среду, отдают предпочтение менструальной чаше.
Среди других весомых плюсов этого новомодного средства гигиены можно выделить:
- отсутствие неприятного запаха;
- сухость и чистота кожи;
- возможность длительного непрерывного использования (до 12 часов);
- полное ощущение комфорта при правильном использовании.
Среди женщин существуют и те, кто считает, что менструальная чаша – вред для здоровья репродуктивной системы. Их убеждения не безосновательны. Неправильная постановка чаши, плохая обработка рук перед введением способны стать причиной инфицирования. Кроме того, чтобы эффективно использовать устройство, необходимо немало потренироваться, что не у всех получается.
Среди других минусов менструальной чаши можно выделить следующие:
- Нельзя свободно изъять и опустошить чащу в общественном месте.
- Высокий риск подтекания выделений.
- Возможность развития реакции на инородное тело во влагалище.
- Необходимость соблюдения тщательной гигиены рук при использовании.
Казалось бы, о всевозможных гигиенических средствах, которые используются женщинами во время менструаций, сегодня не осведомлен только ленивый.
Информации на эту тему предостаточно повсюду – в телерекламе, на женских сайтах, аптечных плакатах. Однако о такой альтернативе гигиеническим прокладкам и тампонам, как менструальная чаша, знают далеко не все. Менструальная чаша во многих отношениях комфортнее и безопаснее более привычных средств, при этом она может использоваться много раз.
Зачем и для чего нужна менструальная чаша?
Менструальная чаша, или колпачок, представляет собой небольшую колоколообразную емкость из силикона или латекса, которая помещается во время менструаций прямо во влагалище.
Если чашечка установлена правильно, все кровянистые выделения собираются в нее, при этом исключены подтекания и намокания. Когда капа заполнена, ее необходимо извлечь из влагалища, опорожнить, промыть и поместить обратно.
Сейчас многие производители и продавцы позиционируют колпачки как новейшую разработку в области женской интимной гигиены. Однако в действительности первые капы были выпущены еще в 30-х годах XX века.
Широкого распространения они тогда не получили в силу психологических барьеров и общественных табу – в то время было не так уж много дам, настолько прогрессивных, чтобы приобретать подобное средство. Ведь при его использовании необходимо не просто прикасаться к своим половым органам, но и глубоко вводить капу руками во влагалище.
На сегодняшний день подобные табу практически изжили себя, и на первый план для потребителей вышли преимущества чашечек – гигиеничность, экономичность, экологичность, комфорт. В ответ на спрос появилось и предложение. Сейчас многие производители предлагают силиконовые капы для женских дней и совершенствуют эти изделия, делая их все более удобными и практичными.
Ощущаете дискомфорт во влагалище при напряжении передней стенки брюшной полости? В чем причина подобных симптомов? Подробнее
Капы силиконовые: основные виды и размеры
В большинстве случаев силиконовые капы выпускаются в двух размерах: большой (L) и малый (S). Использование того или иного размера должно быть обусловлено не интенсивностью выделений, а анатомическими особенностями.
Так, нерожавшим женщинам в возрасте до 25 лет рекомендуется использовать только капы малого размера. Большой предназначен для женщин рожавших или в возрасте старше 25 лет.
Наиболее распространенные на сегодня марки и размеры:
- S — диаметр 40 мм, длина 46 мм;
- L — диаметр 46 мм, длина 53 мм.
- A — диаметр 46 мм, длина 50 мм;
- B — диаметр 43 мм, длина 50 мм.
Yuuki (Чехия):
- 1 — диаметр 42 мм, длина 48 мм;
- 2 — диаметр 47 мм, длина 57 мм.
- S — диаметр 40 мм, длина 40 мм;
- M — диаметр 45 мм, длина 45 мм;
- L — диаметр 45 мм, длина 54 мм.
- 1 — диаметр 41 мм, длина 47 мм;
- 2 — диаметр 46 мм, длина 52 мм.
Преимущества и недостатки капы перед прокладками и тампонами
Тем не менее, существует и ряд недостатков, из-за которых многие женщины предпочитают более привычные гигиенические средства:
- в первое время при использовании чаши она может вызывать дискомфортные ощущения, некоторые женщины жалуются даже на болезненность. Это может быть следствием неправильного подбора размера или неверной установки;
- правильное введение и извлечение капы требует определенных навыков. Не так-то просто без сноровки сделать все так, чтобы ничего не протекало, не вызывало боли или дискомфорта, и при этом не запачкаться;
- при несоблюдении гигиенических требований к содержанию капы возможны воспаления и грибковые инфекции;
- установка и извлечение чашки, ее опорожнение требуют определенных условий. Необходимо тщательно мыть руки с мылом до и после процедуры, мыть сам колпачок. Все это может быть невозможно во многих ситуациях – например, в поезде, во время поездки на природу, в случае, если начало менструации застало вас на работе и т. д.
Как пользоваться и хранить менструальную чашу?
Итак, большинство недостатков этого нехитрого приспособления связано с его неправильным введением. Не зная, сможете ли вы приноровиться к процедуре, сложно решить, нужна ли вам менструальная чаша. Инструкция, как правило, прилагается к самому колпачку. Для этого прокипятите ее в течение нескольких минут или же используйте специальные стерилизационные таблетки.
Перед тем, как вставить менструальную чашу впервые ее необходимо обязательно стерилизовать. Перед тем, как прикасаться к чаше перед ее введением, тщательно вымойте руки с мылом.
Можно, чтобы облегчить себе задачу, смазать капу снаружи гелем-смазкой на водной основе, но лучше использовать только воду.
Сложите чашечку вдоль напополам, сжав ее большим и указательным пальцем так, чтобы она стала практически плоской. Затем сложите еще раз (то есть в итоге она должна быть сложена вчетверо вдоль) и максимально сожмите. В таком виде вставьте чашу во влагалище. Внутри она раскроется самостоятельно.
Чтобы комфортно извлечь чашку, нащупав дно, ни в коем случае за него не тяните. Помните об эффекте вакуума. Просто слегка надавите на дно сбоку, чтобы нарушить вакуум. После этого чашка легко извлечется.
Опорожнив чашку, ополосните ее холодной водой (горячая вызовет сворачивание крови, отмыть будет сложнее). Можно дополнительно простерилизовать чашу перед тем, как вновь вводить ее во влагалище.
Обязательно стерилизовать капу каждый раз после окончания менструации. Хранить ее следует только в хлопчатобумажном мешочке.
Какие нуклеозидные препараты и иммуномодуляторы используются для лечения цитомегаловирусной инфекции вы узнаете из этой статьи.
Основные противопоказания к применению вагинального противозачаточного кольца НоваРинг рассмотрены здесь /novaring
Менструальная чаша: ориентировочная цена
Силиконовая капа для женских дней стоит, конечно, ощутимо дороже, чем упаковка прокладок или тампонов – ведь и использовать ее можно далеко не один цикл.
Стоимость менструальных чашек варьируется в пределах от 500 до 1500 рублей, в зависимости от производителя, рекомендованного срока службы, комплектации.
Чашечки могут продаваться самостоятельно или вместе с мешочком для хранения, стерилизационными таблетками, гелем-смазкой, влажными салфетками.
Некоторые производители и магазины предлагают наборы из двух или нескольких чашечек, отличающихся объемом (для разных дней цикла) или даже цветом.