Что такое менопаузальный период у мужчин

Что такое менопаузальный период у мужчин

Такое понятие как мужской климакс обычно вызывает много вопросов. Многие никогда в жизни даже не слышали такого термина и не представляют, что он вообще существует во врачебной практике.

Учёные, психологи и доктора многие годы изучают женский климактерический этап, но о том, есть ли климакс у мужчин, ничего неизвестно. Мужской климакс, как и женский наступает при достижении определённого возраста.

Что такое мужской климакс?

В мужском варианте менопауза протекает легче, нежели у женщин, чаще всего не имеет выраженной симптоматики и ярких проявлений. Когда начинается климакс у мужчины, в организме снижается уровень тестостерона, угасает сексуальное влечение и замедляется процесс развития сперматозоидов.


Формула тестостерона

На вопрос, в каком возрасте мужчину настигает климакс, ответить довольно сложно. Это биологический неизбежный процесс старения, показатель возраста человека.

Он неизбежно наступит, но заранее следует подготовиться к этому, узнав как облегчить своё состояние.

Основные симптомы

Нужно отметить, что только каждый пятый мужчина чувствует признаки наступления климактерического периода. Правильный образ жизни и питания могут заблокировать симптомы мужского климакса.

Алкоголь, курение и нарушения режима дня часто приводят к тяжёлым проявлениям симптомов при климаксе. Начинаются они далеко не сразу. Зная, как проявляются такие признаки, следует незамедлительно обратиться к врачу-урологу для назначения своевременного лечения и проверки общего состояния организма.

Признаки мужского климакса принято делить на два вида:

  • кружится голова;
  • повышается потоотделение;
  • мужчину мучают депрессии, вялость, апатии;
  • утомляемость;
  • беспричинный страх, беспокойство;
  • сбитый сон;
  • рассеянное внимание, отсутствие концентрации.

  • скачки артериального давления, как в сторону повышения, так и в сторону понижения;
  • нарушение сердечной деятельности (аритмия);
  • частые головные боли в области затылка;
  • приливы (волновые приступы жара);
  • нехватка кислорода, одышка;
  • частое мочеиспускание;
  • увядание кожи;
  • нарушения работы желез.

Половая дисфункция также входит в специфические признаки климакса у мужчин. Проявляются такие нарушения, как:

  • снижение длительности полового сношения;
  • слишком быстрый выброс эякулята;
  • задержка оргазма и даже его полное отсутствие;
  • отсутствие или малое количество спермы.

Половая дисфункция при менопаузе зачастую провоцирует глубокие переживания.

Следует понимать, что начало климакса у мужчин неизбежно и симптомы могут быть, а могут и не проявляться вовсе. В любом случае лечение должно быть предписано для облегчения состояния, лёгкого прохождения этого периода и во избежание развития негативных последствий.

Причины

Главным признаком такого периода, как климактерия является снижение выработки гормона тестостерона. От ряда факторов зависит, во сколько лет ждать начала климакса:

  • крипторхизм;
  • генетическая предрасположенность;
  • воспаление в органах мочеполовой системы;
  • заболевания щитовидной железы;
  • приём гормональных препаратов;
  • постоянные стрессы;
  • ВИЧ-инфекция;
  • кастрация;
  • злоупотребление алкоголем, курением и неправильной едой;
  • инфекционное поражение мочеполовой системы и так далее.

Если же климакс уже наступил, нужно заниматься лечением и регулярно посещать врача. Опытный специалист подскажет, как безболезненно справиться с его проявлениями. Признаки могут быть и не стандартные. Полную картину происходящего подскажет лечащий врач.

Диагностика

Диагностировать мужской климакс порой бывает довольно сложно, так как симптомы зачастую не выражены. С появлением первых признаков следует незамедлительно посетить врача. Он тщательно соберёт информацию:

  • о жизни пациента;
  • о качестве сексуальных контактов и их регулярности.

А также проведёт ряд обследований:

  • на гормональный сбой;
  • УЗИ;
  • ЭКГ;
  • анализ крови.


Один из видов УЗИ — трансректальное

С начала климакса и до его конца может пройти от 2-х до 5-ти лет. Эти годы не будут испорчены проявлениями симптомов, если грамотно построить лечение и соблюдать режим.

Мужчинам в возрасте рекомендовано особенно наблюдать за состоянием своего организма. Если этот период уже начался, следует принимать витамины, седативные средства и другие препараты, но исключительно после осмотра и получения наставления доктора. Конец периода ознаменуется новым этапом жизни.

Лечение

Очень важно своевременное и квалифицированное лечение мужского климакса, чтобы избежать неприятных последствий. Для облегчения состояния врач назначает различные виды лечения. С возрастом мужчину могут мучить симптомы гормонального всплеска, дело может быть в симптомах других, сопутствующих болезней.

Чтобы правильно лечить климакс, нужно знать всеобъемлющую картину состояния пациента.

Начавшийся период гормонального перестроения возможно лечить медикаментами, различными добавками, массажами и другими способами.

При лечении медикаментами предусмотрен приём успокоительных и гормональных препаратов, а также проявившийся недуг лечат ещё и народными рецептами, и физиотерапией.

Сеансы массажа, различные отвары, купания с лечебными добавками, приём писхотерапевта могут стать отличным средством борьбы. Климакс может начинаться и у мужчин младше 50-ти лет. Бывают случаи, когда он наступает в 35 лет. В этом случае необходима комплексная терапия, соблюдение диеты и полный отказ от алкоголя и курения.

Грамотно подобранная схема лечения позволит не только сохранить эректильную функцию, но и зачать ребёнка даже в глубокой старости. Возрастной менопаузой не стоит портить свою жизнь, нужно продолжать наслаждаться новым ее этапом.

Народным лечением также не гнушаются, если наступает климакс. По традиции, для лечения мужских болезней используют:

  • зверобой;
  • боярышник;
  • женьшень;
  • пастушью сумку;
  • валериану.

Перед приёмом лечебных трав стоит проконсультироваться у специалиста.

Профилактика

Когда начинается климакс у мужчины, происходят разные проблемы в сферах его жизни. По завершении этого периода всё становится на свои места. Однако чтобы избежать неприятностей и вовремя узнать о состоянии своего здоровья, следует регулярно посещать врача-уролога всем мужчинам, достигшим 40-летнего возраста.

Кроме того, нужно регулярно иметь половые сношения, заниматься спортом, исключить алкоголь, курение и увлечение жирными продуктами и в целом перееданием.

Избегать стрессовых ситуаций, соблюдать режим, заниматься активной умственной деятельностью. Тогда наступление андропаузы можно будет избежать или оттянуть.

Мужской климакс – это закономерный физиологический период в жизни каждого мужчины; период характерен для мужчин, находящихся в возрастной категории от 40 до 60 лет. На этом этапе в силу возрастных изменений в организме происходит преобладание инволюционных процессов в репродуктивной системе.

Что происходит в организме?

Главные изменения в мужском организме происходят в системе гипоталамус–гипофиз–яички. Благодаря правильной работе данной системы мужчина может вести нормальную половую жизнь. В климактерический период происходит снижение выработки мужских половых гормонов, а именно тестостерона. Это необратимо приводит к гормональному дисбалансу, изменениям обменных процессов, перестройке функционирования многих органов и систем.

Мужчины, которые смолоду соблюдают режим дня, правильно питаются, не увлекаются алкоголем и курением, регулярно занимаются спортом, гораздо легче переносят физиологические возрастные изменения в организме и в большинстве случаев даже не имеют понятия о том, что такое мужской климакс. Мужчины, организм которых ослаблен из-за травм, заболеваний, беспорядочного образа жизни, довольно тяжело переносят проявления климактерического периода.

Кто в группе риска?

У некоторых мужчин климакс может наступить и в 30 лет, причиной тому является наличие некоторых факторов:

  • различные заболевания гениталий воспалительного характера;
  • опухоль яичек;
  • наличие нарушений кровообращения в половых органах;
  • потребление алкоголя и курение;
  • признаки мужского климакса наиболее выражены у мужчин, которые по каким-либо причинам перенесли хирургическую кастрацию;
  • отравление токсическими веществами;
  • действия радиации (радиоактивное заражение).
Читайте также:  Могут ли восстановиться месячные после облучения

При отсутствии вышеперечисленных факторов в большинстве случаев мужчины не имеют понятия о том, как проявляется мужской климакс, так как симптомы практически незаметны, и сильная половина списывает их на обычное недомогание. Но чтобы вовремя предотвратить развитие неприятных симптомов климактерического периода, мужчинам необходимо знать характерные признаки заболевания и тщательно следить за своим здоровьем.

Мужской климактерический период: симптомы

Лечение лучше всего начинать как можно раньше, даже если первые симптомы не доставляют особого дискомфорта.

Первые признаки наступления климактерического периода отражаются на изменении состояния организма в целом:

  • повышенная утомляемость, снижается работоспособность, пропадает интерес к жизни;
  • раздражительность;
  • чрезмерная мнительность;
  • головокружение;
  • нарушения сна;
  • частые депрессии;
  • повышенное потоотделение.

Самые распространенные симптомы мужского климакса:

  • нарушения сердечной функции (аритмия, учащенное сердцебиение);
  • внезапные приливы к голове, шее и рукам, которые проявляются покраснением кожи на этих местах;
  • сильные изменения артериального давления как в меньшую, так и в большую сторону;
  • мучительные головные боли;
  • одышка, нехватка воздуха;
  • периодически появляется колющая, ноющая или давящая боль в сердце, отдающая в левую лопатку или руку (болевые ощущения возникают в любое время суток, независимо от физических нагрузок).

Для мужского климакса характерно расстройство половой функции. Как правило, нарушения в половой системе развиваются достаточно медленно, поэтому на начальном этапе могут быть незаметны:

  • ускоренная эякуляция;
  • уменьшение продолжительности полового акта;
  • нарушение оргазма или полное его отсутствие;
  • уменьшение количества эякулята;
  • снижается половое влечение.

Есть еще несколько факторов, характеризующих мужской климактерический период. Симптомы у многих мужчин проявляются в форме различных расстройств мочеиспускания:

  • учащенное мочеиспускание;
  • снижение силы мочевой струи;
  • тяжесть внизу живота и в паху.

Время появления климакса и выраженность его симптомов зависят от образа жизни, общего состояния организма и от степени активности сексуальной жизни. Поэтому для визита к врачу не нужно ждать появления всех вышеперечисленных симптомов.

Диагностика климакса у мужчин

Диагностика состоит из комплексного обследования, которое включает:

  • УЗИ предстательной железы;
  • развернутый анализ крови;
  • анализы ПСА: общий и свободный.

Обследование должен пройти каждый мужчина, особенно находящийся в группе риска, чтобы не осложнять мужской климактерический период.

Симптомы – лечение: важная взаимосвязь

Проявления климакса как у мужчин, так и у женщин сами по себе не пройдут. Поэтому необходимо обратиться за помощью к специалисту для определения правильной терапии. Также нужно понимать, что каждый человек индивидуален, поэтому у всех представителей сильной половины по-разному протекает мужской климактерический период. Симптомы, лечение связаны между собой, так как чем ярче выражены признаки климакса, тем быстрее следует начинать лечение, которое, в свою очередь, обязательно должно быть комплексным: медикаментозная терапия, здоровое питание, занятия спортом и половая активность, а также пациенту необходимо наладить свой образ жизни.

Многие мужчины полагают: для того чтобы восстановить половую активность, необходимо прибегать к частым половым актам. Но это ошибочное мнение. Частота половых актов не влияет на симптомы мужского климакса. Наоборот, врачи рекомендуют в данный период жизни вести размеренную половую жизнь.

Терапия медикаментами

Лечение в основном состоит из:

  • заместительной гормональной терапии;
  • препаратов для нормализации эректильной функции;
  • витаминов для поддержания и коррекции сопутствующих проблем со здоровьем.

Прием мужских половых гормонов — это основной метод лечения проявлений климакса. Гормонозаместительная терапия назначается только после обследования, результат которого должен исключить рак предстательной железы. Пациентам назначаются препараты тестостерона (инъекции внутримышечно 5% раствора тестостерона-пропионата по 1 мл 2 раза в неделю, 10-12 уколов). У большинства мужчин исчезают болезненные проявления климакса, и в целом улучшается состояние организма. После инъекций пациентам назначается прием таблеток метилтестостерон (по 0,005 г 2-3 раза в сутки, курсами длительностью по 20-30 дней).

Следование рекомендациям лечащего врача и продолжительное лечение гормональными препаратами дает положительные результаты: заметно улучшается общее самочувствие, исчезает бессонница, нормализуется сердцебиение.

Потребление алкоголя и курение значительно снижают эффективность лечения. Пациенту важно понимать, что климактерический период является временным состоянием организма и с оказанием правильного лечения проходит, не оставляя последствий.

Лечение народными средствами

Если нет возможности обратиться к врачу, а мужчину мучает мужской климактерический период (симптомы), лечение может заключаться не только в приеме медикаментов. Существуют довольно эффективные народные средства устранения признаков климакса у мужчин.

  1. Трава пастушья сумка. Необходимо 30 г травы залить 1 стаканом кипятка. Отвар оставить настаиваться 1 час. Затем процедить и употреблять по полстакана не менее 3 раз в день.
  2. Цветки боярышника. 3 ст. л. цветков залить 3 ст. сырой воды. Настаивать 8-10 час. Затем прокипятить 5-7 мин, утеплить и настаивать 30 мин. По истечении времени процедить и употреблять по утрам 1 стакан отвара на голодный желудок. Затем в течение дня принимать после еды.
  3. Зверобой продырявленный. 15 г зверобоя залить 200 мл воды, кипятить 15 мин. Затем укутать и оставить настаиваться на 45 мин. Процедить и употреблять по 1 ст. л. 6 раз в день.
  4. Ясменник пахучий хорошо помогает в период раннего климакса. Необходимо приготовить смесь, состоящую из: ясменника пахучего (20 г), листьев ежевики (25 г), цветков боярышника (10 г), травы пустырника (20 г) и сушеницы топяной (15 г). 1 ст. л. смеси залить 1 ст. кипятка, хорошо утеплить и настаивать 1 час. Перед употреблением процедить и пить по 1 ст. л. не менее 3 раз в день.

Для восстановления половой функции помогают:

  • настойка из корня женьшеня;
  • репчатый лук;
  • витамин Е;
  • сельдерей;
  • розмарин лекарственный.

Народные методы лечения можно применять только по согласованию с лечащим врачом.

Чем опасен мужской климактерический период?

Многочисленные медицинские исследования показали, что мужской климакс отягощает течение ишемической болезни сердца и способствует развитию инфаркта и нарушению мозгового кровообращения, что может привести к инсульту. Также в период климакса снижается иммунитет. Этот фактор способствует появлению риска развития миеломной болезни и болезни Альцгеймера. Поэтому, если вы находитесь на этапе, когда начинается мужской климактерический период, лечение должно быть своевременным. Для этого не стоит откладывать визит к врачу.

Как отсрочить наступление климакса?

Немаловажную роль играет внутреннее эмоциональное состояние человека.

Профилактика климакса

Большую роль в период наступления климактерического периода играют регуляция половой жизни, супружеская гармония, соблюдение режима труда и отдыха, правильное питание, устранение психотравмирующих ситуаций и регулярные дозированные физические нагрузки.

Стоит отметить, что меры профилактики направлены не на ликвидацию климакса, а на устранение его проявлений.

Что такое мужской климакс? Причины возникновения, диагностику и методы лечения разберем в статье доктора Скатов Б. В., уролога со стажем в 26 лет.

Определение болезни. Причины заболевания

Основная причина мужского климакса — постепенное снижение уровня тестостерона, изменение концентрации других гонадотропных гормонов (либеринов гипоталамуса и лютропинов гипофиза) в результате естественного старения мужского организма.

Читайте также:  Почему нет месячных и болит железа в одной груди

Кроме того, имеется ряд причин, которые провоцируют ранее развитие мужского климакса:

Симптомы мужского климакса

1. По центральной нервной системе:

  • быстрая утомляемость;
  • нарушение когнитивных (интеллектуальных и творческих) функций;
  • депрессии;
  • неустойчивость настроения;
  • нарушение сна.

2. По сердечно-сосудистой системе:

  • неожиданные перебои в работе сердца;
  • боли в области сердца без изменений на ЭКГ.

3. По вегетативной нервной системе:

4. Кожа, волосы:

  • снижение эластичности кожи;
  • снижение секреции сальных желёз;
  • выпадение волосяного покрова головы, рук, ног, груди;
  • появление пигментных пятен в разных участках тела.

5. Мочеполовая система:

6.Опорно-двигательный аппарат:

  • уменьшение выносливости и силы;
  • уменьшение мышечной массы, даже при физических нагрузках;
  • остеопороз, боли в костях.

7. Эндокринная система:

  • ожирение;
  • гинекомастия (увеличение грудных желёз);
  • снижение либидо (полового влечения). [2]

Патогенез мужского климакса

Эндокринные возрастные изменения связаны с процессами естественного старения. Старение является нормальным физиологическим процессом. В этот период происходят изменения всех органов и тканей с общей тенденцией к их атрофии и снижению функциональных резервов. [3]

Причины и механизмы старения до конца не выявлены. Существует ряд теорий:

  • Теория запрограммированности:процесс старения предопределён в генах, и смерть есть предопределённое самоубийство. [4]
  • Мутационная теория— с возрастом накапливаются спонтанные мутации, особенно в митохондриальной ДНК, которые влияют на все органы и организм в целом. [5]
  • Аутоиммунная теория— к старости вырабатываются аномальные вещества, которые распознаются иммунокомпетентными клетками (лимфоцитами, плазматическими, тучными клетками) как чужеродные. В результате образуются специфические антитела, вызывающие необратимые повреждения клеток стареющего организма.
  • Теория повреждения клеток кислородными радикалами— образуются в ходе окислительного обмена и повреждают жизненно важные молекулы.
  • Теория накопления вредных продуктов метаболизма — к смерти приводит увеличение количества некоторых соединений (например, липофусцина), которые повреждают клетки и ткани.
  • Климактерический период мужчины — результат возрастной перестройки всего мужского организма на протяжении его жизни. Постепенно, по мере старения, увеличивается тропность гипоталамуса к тестостерону. Также происходит повышение концентрации в крови гонадотропинов. Основной же причиной снижения тестостерона является снижение кровотока в тканях яичка, что также приводит к резкому снижению рецепторов в тестикулах, а это ещё более усугубляет ситуацию.

Классификация и стадии развития мужского климакса

Следует различать два основных состояния возрастного андрогенного дефицита:

  1. Абсолютный дефицит тестостерона — снижение общего тестостерона ниже 12 нмоль/л;
  2. Относительный дефицит тестостерона — снижение уровня основного мужского гормона в динамике, по годам, но не выходящее за референтные значения нормы.

По времени проявления симптомов климакс подразделяется на:

  • ранний (до 45 лет);
  • обычный (46-60 лет);
  • поздний (после 60).

По клиническим проявлениям:

  • с сердечно-сосудистой симптоматикой;
  • с психоневрологической симптоматикой;
  • с эндокринными нарушениями;
  • с нарушениями в мочеполовой сфере. [5]

Г.С. Васильченко выделяет 3 варианта протекания мужского климактерического периода:

  • спокойное угасание мужской функции (44%);
  • экзальтация с ускоренной эякуляцией (30%);
  • ажитированно-невротический вариант (26%). [6]

Осложнения мужского климакса

  • быстрый набор массы тела;
  • развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы, гипертонической болезни;
  • расстройства памяти на недавние события, неспособность запоминать числа, имена, фамилии;
  • снижение слуха, особенно на высокие тона;
  • дегенеративные изменения яичек;
  • развитие сахарного диабета, подагры;
  • развитие пареза кишечника (запоры);
  • невротические и психические нарушения, связанные со страхом потери половой функции.

Диагностика мужского климакса

Диагностика мужского климакса включает в себя следующие обязательные исследования:

Лечение мужского климакса

Терапия мужского климакса — процесс непростой и трудоёмкий, зависит от многих факторов: выраженности климактерического периода, характера жалоб и клинических проявлений, симптомов, возраста и т. д. Решается вопрос о назначении разных симптоматических препаратов (улучшающих состояние), физиотерапии, отвлекающей терапии. Тем не менее, врач-андролог должен решить главный вопрос для пациента — о назначении заместительной гормональной терапии. Речь идёт в первую очередь о назначении препаратов тестостерона.

Основной целью заместительной гормональной терапии андрогенного дефицита является уменьшение клинических симптомов, улучшение общего состояния. Данная терапия позволяет повысить физическую активность, улучшить половое влечение, нивелировать психические расстройства, повысить плотность костей и даже нарастить мышечную массу.

Но, повторюсь, вопрос о назначении препаратов тестостерона решается в каждом случае индивидуально, зависит от показателей гормонального фона и многих других факторов с учётом всех показаний и противопоказаний. [8]

Прогноз. Профилактика

Что такое мужской климакс?

Возрастные рамки для мужского климакса достаточно широкие. У некоторых мужчин он начинается в 40 лет, другие обнаруживают первые признаки после 70 лет.

Климактерический период у мужчин характеризуется изменением функциональности всех органов и систем. Основные проявления:

  • Уменьшение секреции андрогенов;
  • Изменение соотношения гормонов.
  • Фертильности – возможности зачатия;
  • Либидо – снижение или исчезновение полового влечения.

Способность к достижению эрекции полностью сохраняется, однако эмоциональная потребность в интимной близости может значительно уменьшиться.

Отстрочить наступление климакса мужчине можно, если:

Как проявляется: симптомы и признаки

Сексуальная активность, общее состояние здоровья, образ жизни – все это определяет временной промежуток, когда наступит мужской климакс.

Симптомы состояния выражаются в:

  • Высокой утомляемости;
  • Нарушении сна;
  • Регулярных головокружениях;
  • Потоотделении.

Со стороны психологии могут наблюдаться следующие изменения:

  • Мнительность;
  • Раздражительность;
  • Признаки депрессии и апатии.

Также специфические признаки мужского климакса заключаются в следующих реакциях:

  • Развитие тахикардии или аритмии;
  • Выраженные головные боли;
  • Диуретические расстройства;
  • Приливообразные покраснения конечностей, лицевых покровов, шеи;
  • Облысение;
  • Изменение показателей кровеносного давления;
  • Болезненность в суставах;
  • Одышка;
  • Ухудшение памяти;
  • Дряблость кожных покровов.

Нарушение сексуальной функции также отличается особенностями. Способность к достижению эрекции сохраняется, однако наблюдаются:

  • Преждевременное семяизвержение;
  • Уменьшенный объем выделяемой семенной жидкости;
  • Сокращение продолжительности интимного контакта;
  • Неспособность достичь оргазма или смазанные оргастические переживания.

Поздние стадии характеризуются отложения жира в области бедер и таза. В крайне редких случаях начинается гинекомастия.

В андрологии выделяются понятия физиологической и психологической андропаузы. Для первой характерны признаки и симптомы, затрагивающие костную и нервную системы, внутренние органы, кожу. Психологический климакс проявляется в виде поведенческих нарушений и частых смен настроения.

Также существует патологический климакс. Нарушения возникают со стороны сердца и сосудов или ЦНС. Сердечно-сосудистые изменения выражаются в следующем комплексе признаков:

  • Повышенное давление в комбинации с тошнотой, сердечными и головными болями, слабостью и точками перед глазами;
  • Тяжесть за грудиной и нарушение дыхания после значительной физической нагрузки;
  • Утомляемость и слабость, вызванные недостаточным снабжением кровью тканей.

Патологический климакс, затрагивающий нервную и костную системы, сопровождается возбудимостью, сменяющейся утомлением, снижением выраженности эмоций, трудностями с памятью, признаками тревожно-депрессивного синдрома.

Препятствовать возникновению климакса нереально, но можно облегчить состояние при помощи лекарственной терапии и народных методов.

Причины

Поскольку мужской климакс относится к нормальным физиологическим процессам, основная причина возникновения – естественное старение организма.

А вот ранний климакс может быть дополнительно спровоцирован рядом факторов:

  • Инфекционные патологии половых органов;
  • Наследственная предрасположенность к раннему андрогенному дефициту;
  • Сахарный диабет;
  • Хирургические операции на гипоталамусе, гипофизе, яичках;
  • Атеросклероз сосудов в малом тазу;
  • Образование в мошонке доброкачественных и злокачественных опухолей;
  • Хроническая гипертония;
  • Травмы гениталий;
  • Нарушение кровоснабжения тестикул;
  • Систематическое воздействие на организм токсичных веществ;
  • Облучение, связанное с особенностями профессии;
  • Злоупотребление вредными привычками;
  • Перенесенные или латентные венерические заболевания;
  • Лекарственная терапия;
  • Малоактивный образ жизни;
  • Отсутствие полноценного отдыха.
Читайте также:  Что такое менструация и полюция

Климакс у мужчин: что делать и как себя вести?

Симптоматика мужского климакса снижает качество жизни, поэтому при появлении признаков рекомендуется прибегнуть к различным терапевтическим методам для облегчения общего состояния.

Когда наступает мужской климакс, лечение требует комплексного подхода. Об этом должен знать каждый мужчина, первые шаги нужно предпринять без промедления.

Для снижения негативной симптоматики рекомендуется:

  • Изменение образа жизни, нужно добавить в привычный график спортивные занятия, отдых;
  • Включение в рацион полезных продуктов;
  • Лекарственная терапия;
  • Прием витаминных комплексов и биодобавок.

Также врачи советуют вести размеренную сексуальную жизнь, не пытаясь частыми половыми актами затормозить климактерические процессы.

Дополнительный метод, улучшающий самочувствие и состояние здоровья – физиотерапевтические процедуры:

  • Массаж тела, ванны, электросонтерапия благотворно влияют на эмоциональный фон;
  • Гальванизация, грязи, лазеротерапия помогают улучшить кровообращение в органах.

Полезно прибегнуть к психотерапевтическим сеансам, если состояние психики становится нестабильным. Другие нетрадиционные способы – лечение пиявками и мануальная терапия.

Лекарственные средства назначаются на основании результатов диагностики, выявляющей уровень тестостерона. В том, когда его недостаточно в крови.

Могут быть назначены:

Если климакс сопровождается хроническими инфекционными заболеваниями, то основа лекарственной терапии – антибиотики.

Медикаментозное восстановление психологического состояния обеспечивается:

  • Антидепрессантами – прием возможен только с одобрения врача;
  • Седативными средствами – легкие растительные лекарства можно приобрести самостоятельно.

Выраженное нарушение функциональности сердца требует консультации кардиолога и назначения индивидуальной схемы лечения. Расстройство липидного обмена или повышенный уровень холестерина требуется лечить препаратами групп фибратов и статинов.

Натуральные БАДы – замена искусственно синтезированным лекарствам. Они производятся на основе органических компонентов и безопасны для здоровья. При мужском климаксе следует обратить внимание на добавки, содержащие вещества для повышения уровня тестостерона и стимулирования либидо.

Высокие результаты показывают следующие натуропатические средства:

  • Вектор Соломона. Содержит корень женьшеня, гинкго билоба, греческий пажитник и перуанскую маку. Усиливает влечение на эмоциональном уровне, повышает яркость оргазма;
  • Салфетки El Patron. Местное средство, специально разработанное для мужчин с андрогенным дефицитом. Пропитка содержит кордицепс, экстракт гвоздичного дерева, реликтовый гинкго;
  • Жгучая Мукуна. БАД разработан на основе порошка из одноименного растения с добавлением йохимбе. Справляется с различными признаками половой дисфункции;
  • Молот Тора. Капли с вытяжкой из литоринов и печенью морского черта. Повышают интерес к интимной стороне жизни на подсознательном уровне, помогают без побочных эффектов;
  • Libido Drive. Многофункциональные капсулы, созданные на основе пантов марала, левзеи, полевой ярутки и зимолюбки, лучше всего помогают при курсовом приеме;
  • Уретроактив. Комплекс, созданный для повышения потенции у мужчин зрелого и пожилого возраста. В составе содержится имбирь и якорцы, необходимые для усиления либидо;
  • Biomanix. Добавка, восстанавливающая эякуляцию и повышающая половую активность. Полезные компоненты – Трибулус Террестрис, перуанская мака, Тонгкат Али, дикий ямс;
  • Рекомендуется как профилактическое средство для мужчин, достигших пятидесятилетнего возраста. Формула включает йохимбе, корни эврикомы и женьшеня;
  • МегаТон 2080. Таблетки для повышения потенции с добавлением экстракта пальмы Сереноа, перуанской маки, женьшеневого корня, появились достаточно недавно;
  • АФРОСТРОНГ. Средство для стабилизации сексуального влечения. Важные компоненты, помогающие при мужском климаксе, это готу-кола, йохимбе, сельдерей;
  • Дар Гималаев. Нормализует эрекцию и семяизвержение. В разработку были включены семена лука-порея, ягоды тутовника, корень герпестиса;
  • Препараты на основе йохимбе. Алкалоид известен как мощный активатор синтеза мужских половых гормонов.

При андропаузе следует с особенным вниманием относиться к обеспечению организма витаминами и полезными минералами.

В этот период мужчинам необходимы:

  • Токоферол. Витамин Е стимулирует работу гипофиза, благодаря чему повышается производство собственного тестостерона;
  • Витамин А. Усиливает желание близости на психологическом уровне, укрепляет потенцию;
  • Витамин В1. Необходим для снижения последствий стресса, вызванного симптоматикой климакса;
  • Аскорбиновая кислота. Обладает свойством антиоксидантов, добавляет приятных эмоций, положительно сказывается на кровообращении;
  • Никотиновая кислота. Активизирует синтез серотонина, полезна для нормализации работы сосудов и сердечной мышцы;
  • Фолиевая кислота. Способствует улучшению показателей эякулята.

При наступлении мужского климакса вышеперечисленные витамины можно пить как по отдельности, так и в составе поливитаминных комплексов. Наиболее популярны следующие препараты:

Убрать негативную симптоматику мужского климакса помогает ряд народных средств. Причем их можно применять в комплексе с другими средствами и методиками.

Вот самые действенные рецепты;

Сколько длится андропауза и проходит ли вообще?

Климакс у мужчин – конечный процесс. Разные источники указывают продолжительность от 2 до 7 лет. Начало климактерия приходится на:

  • 40-50 лет – ранний климакс;
  • 50-60 – обычный;
  • После 60 (поздний).

Конец климакса автоматически означает окончание негативных симптомов, сопровождающих состояние. Согласно медицинским исследованиям, раннее начало бывает более тяжелым с точки зрения протекания процессов и сопровождается значительной выраженностью признаков.

Заранее предугадать время, когда появятся симптомы андропаузы, невозможно, но медицинская статистка свидетельствуют об участившихся случаях раннего наступления. Доктора объясняют данный факт негативной экологией, сидячей работой, отказам от занятий спортом.

Различия между женским и мужским климаксом

Общая симптоматика у мужчин менее выражена. При наличии семьи и крепкого брака, изменения могут остаться незамеченными как для окружающих, так и для самого мужчины.

Отзывы

Согласно мужским отзывам, в основном мужской климакс переносится ими легко. При появлении признаков нарушения эректильной функции многим отлично помогают биодобавки. Учитывая специфику натуральных препаратов, положительные отклики касаются разных БАДов, наиболее подходящих каждому конкретному организму.

Аптечные препараты помогают при значительной выраженности половой дисфункции. Виагра и аналоги остаются лидирующими таблетками для обеспечения эрекции при утрате возможности ее достичь. Витаминные комплексы и травяные отвары помогают укрепить организм и улучшить общее самочувствие.

Мужской климакс: профилактика

Полное предотвращение андропаузы невозможно, однако можно сохранить нормальное качество жизни, даже когда наступает мужской климакс. Возраст в 30-35 лет – отличное время для начала профилактических мероприятий для отсрочивания наступления процесса и снижения выраженности симптомов.

  • Активная физическая и умственная деятельность;
  • Регулярная половая жизнь;
  • Контроль веса;
  • Питание полезными продуктами с ограничением жирного, сладкого, острого;
  • Соблюдение рабочего графика;
  • Минимизирование нервных перегрузок и стрессов;
  • Полноценный ночной сон.

И самое важное – посещение андролога и уролога для профилактических осмотров не реже 1 раза в год. Это позволит предупредить или захватить на ранней стадии сугубо мужские заболевания и начать своевременную терапию.

Читайте также:
Adblock
detector