Стабильный менструальный цикл — основной показатель физического и психического здоровья женщины. Даже отклонения, не связанные с репродуктивной функцией, могут отражаться на течении цикла. Ситуация, когда происходит внезапное сокращение месячных, раньше они шли шесть дней, а затем стали идти три, вызывает опасение и тревогу.
Регулярность цикла зависит от здоровья женщины
Каким бывает нормальный менструальный цикл
Нормальная продолжительность цикла очень индивидуальна
Причины изменений, не обусловленные патологическими процессами
Укорочение месячных всегда сопровождается снижением кровопотери, и это далеко не благоприятный факт. Часто женщина ощущает тянущие опоясывающие боли, тошноту, усталость, нередки носовые кровотечения. Ситуация, когда месячные с самого начала шли три – шесть дней, затем происходит их резкое сокращение, может быть вызвана множеством причин, не связанных с патологией женской половой сферы:
Описанные ситуации, при своевременном обращении за медицинской помощью, не имеют необратимых последствий. Корректировка и врачебный контроль нужны для того, чтобы месячные пришли в норму, а баланс гормонов обрел равновесие.
Гормональные контрацептивы обладают способностью изменять месячный цикл
Когда стоит беспокоиться
Причины, обусловленные патологическими изменениями и процессами в половой сфере женщины:
Климактерический период характеризуется постепенным угасанием репродуктивной функции, снижением выработки гормонов. Месячные идут реже, часто ограничиваясь лишь мазками. Такие физиологические изменения происходят примерно после 45–50 лет и не должны пугать, поскольку являются закономерностью.
Фолликулярные кисты имеют способность менять месячный цикл. Слева на рисунке нормальный яичник, справа — с фолликулярной кистой
Как вести себя дальше
Если раньше менструация была в норме и шла 5–6 дней, а затем вдруг сократилась до 2–3 дней, необходимо обязательно обратиться за медицинской консультацией. Важно вовремя установить причину отклонений и назначить правильное лечение. Для этого проводится опрос пациентки, всестороннее гинекологическое обследование, проводятся методы инструментального исследования.
Лечение назначается в зависимости от обнаруженной причины:
- При гормональном дисбалансе проводится подбор соответствующей гормонотерапии, витаминотерапии.
- При обнаружении доброкачественных образований проводится консервативное лечение, а при отсутствии эффекта — оперативное. По показаниям применяется лапароскопия или полостная операция.
- Инфекционные заболевания лечатся под контролем врача-гинеколога с использованием препаратов общего и местного действия.
- При эндокринных отклонениях лечение проводит врач-эндокринолог, назначается заместительная терапия и контроль над работой щитовидной железы. Немаловажную роль играет нормализация питание, поступление сбалансированного количества витаминов и микроэлементов.
- Вспомогательными методами являются физиопроцедуры, иглорефлексотерапия, аквааэробика, массаж, гимнастика.
Эпизодическое сокращение количества менструальных дней до трех, при отсутствии других неприятных симптомов, не является патологией и может быть следствием неправильного образа жизни.
Если укорочение месячных происходит постепенно до 1–2 дней, это повод обратится за врачебной консультацией. Резкое снижение менструальных дней до двух должно вызвать беспокойство и немедленный поход в больницу.
Месячные – важная часть женской природы. Начало их совпадает с подростковым возрастом (11–13 лет) и определяет готовность организма к зачатию ребёнка. Ежемесячно в матке проходит подготовка к оплодотворению путём образования новой слизистой оболочки. Если процесса зачатия не происходит, организм очищается от этого слоя. Матка начинает кровоточить, выводя оболочку наружу. Это занимает чаще всего 5–7 дней. Всё зависит от физиологических особенностей. Есть женщины, у которых всегда идут месячные 3 дня.
Патология или норма?
Появление менструации и формирование их длительности имеет характерные формы. Всякое отступление от правил, в частности, короткий срок, в течение которого идут месячные, может являться следствием разных причин:
- Внешние обстоятельства (операционные вмешательства, инфекционные болезни, внутренние повреждения различного характера).
- Изменения внутри организма (гормональные, психосоматические, физиологические).
Кратковременные критические дни, как правило, характеризуются небольшой кровопотерей, всего 50–60 мл в сутки. Они идут не более 2 дней. Специалисты дали название этому процессу – олигоменорея, отнеся его к аномалии менструального цикла.
Когда месячные регулярно длятся 3 дня – это нормально. Если же критические дни сначала шли 5 или 6 дней, а затем время их протекания сократилось до трёх, не вызывать опасений такая ситуация может только в следующих случаях:
- Первый год менструального цикла.
- За несколько лет до начала климакса.
Кратковременное отклонение от цикла может наблюдаться у любой женщины. Это результат постоянного изменения гормонального и эмоционального фона. Если вы заметили, что в определённый период месячные шли не неделю, как обычно, а затем всё восстановилось, это не должно вызвать особого беспокойства.
Нормальное течение месячных
Одно из главных условий правильного протекания месячных – достаточное кровоснабжение и здоровый тонус клеток женских половых органов. Нормально это должно выглядеть так:
- Объём выделений, первый день месячных достаточно обилен, нередко со сгустками. Каждый день он становится всё меньше. На 4–7 день менструация сходит на нет.
- Начинаются критические дни с тёмной мазни, далее на 2–3 день они становятся более обильными.
- Количество кровотечений на протяжении менструации нередко изменяется. Сначала они шли обильно, затем их количество уменьшилось вплоть до мазни. На 4 день объём кровотечения возвращается, а на 6–7 день всё заканчивается.
Такие показатели являются нормой. Такой же цикл и у месячных, которые шли вместо недели всего 3 дня. Всё проходит в той же последовательности, но физиологические изменения в организме женщины происходят не в течение нескольких дней, а через определённое количество часов в течение одних суток.
Если произошёл сбой
Достаточно часто женщины, замечая сбои в цикле, ошибочно полагают, что причиной являются особенности организма. Они не следят за тем, сколько дней шли месячные, стараются не замечать тянущие ощущения внизу живота и в пояснице и/или заглушают боль спазмолитиками, считают недомогание, головную боль и тошноту последствиями усталости.
Вместе с тем эти симптомы являются важным поводом для визита к врачу. Особо актуально обращение к специалисту в случае, когда долгое время месячные шли 5–7 дней, а затем их длительность сократилась до 3, реже 2 дней.
У женщин от природы крепкое здоровье, но жизненная действительность: злоупотребление лекарствами, частые стрессовые ситуации очень негативно сказываются на состоянии и работе организма. Есть и более опасные проблемы при сбоях месячных:
Если вы заметили серьёзное и частое нарушение менструального цикла, чтобы не усложнять ситуацию необходимо как можно быстрее обратиться к врачу. Нужно подробно ему рассказать сколько, как и когда у вас шли критические дни.
Как восстановить длительность месячных?
Чтобы месячные шли нормально, а также для коррекции и восстановления их продолжительности, требуется сначала вылечить все присутствующие гинекологические заболевания, вызвавшие этот синдром. Инфекционные и воспалительные процессы лечат антибиотиками в сочетании с физиотерапией.
Подкрепить ослабленный после такого лечения организм хорошо помогут:
- Занятия физкультурой и спортом.
- Длительное пребывание на свежем воздухе.
- Правильное питание.
- Приём витаминных комплексов.
Повышенное внимание нужно уделить нормальному распорядку дня, режиму труда и отдыха. Женщинам необходимо знать, что регулярное недосыпание, многочисленные стрессы, большое количество употребляемого кофе, курение, алкоголь, сбивают нормальный цикл, а также усиливают болевой синдром во время менструаций.
Существенно увеличивают возможности нормализации месячных фитопрепараты и народные методы. В некоторых случаях они становятся достойной альтернативой вместо использования гормональных препаратов. Растительные лекарственные средства мягче по своему действию, более безопасны и их можно приобрести без специального рецепта.
Если вы переживаете, что ваши месячные изначально шли и постоянно идут всего 3 дня — это абсолютно нормально. Но когда, в силу тех или иных причин, происходит сбой в организме и количество дней менструального цикла изменяется, нужно обратить на это пристальное внимание и принять меры. А именно, посетить врача-гинеколога и получить консультацию, адекватное и правильное лечение.
Ситуация, когда длятся месячные 2 дня, нередко не вызывает у девушек удивления: многие из них считают короткий период нормой, не переживая о возможных патологиях и отклонениях. Чтобы понять, может ли девушка быть беременной при такой короткой продолжительности менструации, необходимо разобраться с причинами явления.
Могут ли месячные идти 2 дня
С момента первых месячных у женщин начинается полноценное развитие репродуктивной функции. С появлением менархе девочка-подросток должна понимать, что теперь существуют все шансы забеременеть, поэтому важно каждый месяц отслеживать и записывать первый день менструального цикла и его продолжительность, а также длительность кровянистых выделений.
Когда менструация длится 2 дня, врачи нередко просят пациентку сдать ряд анализов, чтобы установить причины такой ситуации. Короткие месячные могут свидетельствовать не только о серьезных патологиях в организме, но и о подозрении на беременность. В некоторых случаях второй день месячных может быть последним в цикле из-за индивидуальных особенностей женского организма.
Сколько дней должны идти месячные в норме
Нормой в гинекологии принято считать продолжительность месячных от 3 до 8 дней, при этом должно выделяться около 50–80 мл крови. Отклонения возникают на этапе становления менструального цикла. Кроме того, если на второй день закончились месячные, это может свидетельствовать о наличии климакса. Подробнее об этом можно узнать из видеоролика:
Большинство случаев, когда месячные стали короткими по сравнению с предыдущими менструальными циклами, связывают с родами или хирургическими вмешательствами в репродуктивную систему женщины. Говорить о том, что месячные два дня считаются нормой можно только при полном обследовании и устном опросе пациентки.
У некоторых женщин двухдневные менструальные выделения считаются нормой, если:
- они имеют такую продолжительность каждый месяц с момента появления менархе;
- они имеют такую длительность последние несколько лет, при этом пациентку ничего не беспокоит и анализы в норме.
В остальных случаях, если месячные шли 2 дня и закончились, то ситуацию необходимо рассматривать с патологической точки зрения. Пациентке проводят все необходимые обследования, после чего доктор назначает адекватное лечение.
Показатель в три дня для кровянистых выделений считается нормой. В медицине это своеобразный предел отсчета менструации в ежемесячном цикле. Лишь некоторая часть женщин в мире могут похвастаться короткими месячными, ведь у большинства девушек менструации длятся по 5–6 дней.
Месячные 3 дня – это нормально, если по женскому календарю такая длительность наблюдается постоянно. Если месячные идут 3 дня вместо 5 дней, то стоит обратить внимание на такие факторы здоровья:
- проверить мочеполовую систему;
- отслеживать температуру тела;
- отслеживать симптоматику предменструального синдрома;
- проверить уровень гормонов в крови.
Если же женщина ведет малоподвижный образ жизни, питание нарушено, а стрессы стали частыми – удивляться не стоит, это и будут причины коротких месячных на 3 дня.
Если месячные идут 4 дня, этот показатель вполне можно считать нормой. Нельзя назвать такую продолжительность короткой, ведь 4 дня входят в установленную гинекологами норму кровянистых выделений.
Четырехдневные месячные считаются нормой, поэтому нет повода для паники, если менструации не сопровождаются сильным дискомфортом и болями. Беспокоиться стоит тогда, когда предыдущая менструация длилась больше или меньше, чем 4 дня – тогда стоит посетить доктора.
Почему месячные идут 2 дня: возможные причины
Все существующие причины, почему месячные стали короче, чем обычно, делят на:
- физиологические;
- патологические;
- подозрение на беременность.
Чтобы самостоятельно понять причину данной ситуации, рекомендуется подробнее рассмотреть все возможные факторы риска.
Первое, что подозревает любая женщина репродуктивного возраста, ведущая половую жизнь – это беременность. Если месячные идут 2 дня вместо 5 обычных дней, то есть повод задуматься о возможном зачатии. Известно, что при наступлении беременности месячных быть не может. Скорее всего, их легко спутать с кровянистыми выделениями другой этиологии.
Чтобы отличить настоящие месячные от кровянистых выделений при имплантации плодного яйца, стоит обратить внимание на такие факторы:
- Количество выделений. При имплантации эмбриона женщина замечает лишь несколько капель крови на нижнем белье.
- Длительность. Имплантационное кровотечение может, вообще, не наступить, а может быть коротким и незаметным. Оно длится 1-2 суток.
Если выделения обильные, но длятся несколько дней – это повод записаться к лечащему гинекологу. Кроме того, отличительной чертой наступления менструации будут вкрапления в выделениях.
Все причины, почему месячные шли два дня, можно поделить на 2 группы:
- становление менструального цикла;
- приближение климактерического периода.
Указанные физиологические причины не являются опасными для девушки, ведь они указывают на протекание естественных в организме процессов. Если причина коротких по продолжительности месячных связана с установлением цикла или климаксом, то беспокоиться не стоит – можно посетить гинеколога и предпринять профилактические меры.
Если месячные стали короче, чем обычно, то причины такой ситуации могут скрываться в различных патологиях. Олигоменорею можно поделить на первичную – сюда относят врожденные заболевания и аномалии развития репродуктивной системы; и вторичную – сюда причисляют другие факторы, послужившие толчком к сокращению продолжительности.
Основные причины короткой менструации патологического характера:
- нарушения в гипоталамо-гипофизарной системе;
- прием гормонов;
- нарушение работы пищеварительной системы;
- кормление грудью;
- тяжелые нагрузки;
- проблемы со щитовидной железой;
- применение внутриматочной спирали;
- частые стрессовые ситуации.
Если в анамнезе есть хоть один из перечисленных факторов, стоит прислушаться к своему организму и посетить доктора. Опытный гинеколог посоветует, как избавиться от первичных причин, когда месячные стали идти меньше дней, а также назначит курс лечения патологии.
Когда нужно обратиться к врачу
Кроме перечисленных причин, существуют и более опасные предпосылки к возникновению коротких менструаций. Если третий день месячных становится последним на протяжении нескольких месяцев, стоит обратить внимание на дополнительную симптоматику:
- проблемы с зачатием;
- оволосение в нежелательных местах;
- избыток веса;
- понижение либидо;
- наличие угрей.
Указанная симптоматика говорит о нарушении гормонального фона и о том, что необходимо сдать анализы и посетить врача. К гинекологу также необходимо записаться, если причиной короткой менструации стали инфекции, радиация, сильное химическое поражение, аборты и выскабливания, операции половой системы.
Методы диагностики проблемы
Чтобы диагностировать причины коротких кровянистых выделений, врачи рекомендуют провести диагностические мероприятия. К самым эффективным способам диагностики относят:
- Проведение УЗИ трансвагинально.
- Ведение учета базальной температуры.
- Сдача анализов на гормоны в крови.
- Проведение гистероскопии.
Конкретные способы диагностики назначит только гинеколог после тщательной устной консультации, сбора жалоб и осмотра на гинекологическом кресле.
Заключение
Короткие месячные 2 дня считаются нормой только в период установления менструального цикла или во время приближения климакса. Все остальные случаи требуют проведения диагностики и выявления первоначальных причин олигоменореи с последующим назначением правильного лечения.
Месячные – этот физиологический процесс знаком каждой женщине. Он говорит о том, что девушка достигла полового созревания, готова к зачатию и вынашиванию ребенка, то есть к деторождению. У каждой из женщин длительность выделений разная, характер выделяемой жидкости также отличается.
Вот часто дамы задаются вопросом, нормально или нет, когда месячные идут 2, 3, 4 дня? Почему они такие короткие?
Сколько должны длиться месячные: норма
Длительность менструального цикла – это индивидуальное понятие, он может составлять 21, а может и 32 дня. Не путать длительность цикла с длительностью месячных.
Менструальный цикл – это промежуток времени с первого дня менструации и до начала следующей.
Конечно, любые отклонения в цикле – это уже должно насторожить и посеять сомнения. Тем более, когда женщина в репродуктивном возрасте, а цикл нерегулярный. При этом еще и менструальные выделения (месячные) идут всего 2 дня.
Нормальным считается, когда месячные идут от 3 до 7 дней. Но бывает и такое, что менструация идет всего 2, иногда 3–4 дня, и этому, безусловно, должно быть объяснение.
Укороченные месячные варианты нормы:
-
У подростков. Если такие скачки с длительностью месячных происходят у девушек–подростков, которые находятся в пубертатном периоде – это нормально. Выделения могут идти 3–4 дня, но в течение года цикл должен сформироваться и прийти в норму. Если этого не случилось, нужно посетить гинеколога. Для того, чтобы следить за началом, длительностью цикла и критических дней, даже в подростковом возрасте рекомендовано вести календарь, чтобы сразу выявить отклонения.
Средние выделения идут 4–5 дней, поэтому если длительность слишком короткая (меньше 2 дней) или длинная (больше 7–10 дней) – это весомый повод посетить гинеколога.
При этом, месячные длительностью в 3 дня не считаются патологией. Все зависит от особенностей женского организма и работы репродуктивной системы.
Месячные идут 3 дня: отклонения от нормы и причины
Гинекологи отмечают, что большинство женщин интересует вопрос, почему менструации могут укорачиваться. Короткими критическими днями принято считать кровянистые выделения до 3 дней и меньше 50 мл выделяемой крови.
Они похожи на несколько капель на прокладке или мазню, оттенок и цвет может быть как светлый, так и коричневый, бордовый.
Также гипоменструальный синром – это совершенно любого характер нарушения цикла, которые сопровождаются в первую очередь укорочением выделений.
Среди видов такого синдрома можно выделить:
- гипоменорею – объем выделений во время менструации меньше 25 мл;
- олигоменорею – критические дни идут всего 3, 2, 1 день, а интервал месячного цикла 40 и более дней;
- опсоменорею – длительный перерыв между месячными от месяца до 8 недель, выделения скудные;
- спаниоменорею – когда выделения происходят всего 4 раза в 1 год.
Как правило, в таких ситуациях длительность цикла нормальная, а вот продолжительность месячных может быть всего три дня, а то и два. Особенно, если в предыдущем цикле их длительность была 4, 5, 6 дней, а в этом сократилась – это уже повод обратиться к врачу.
Иногда причинами олигоменореи, когда месячные идут всего два, три дня, могут стать:
- потеря массы тела, причем резкая (изнурительные диеты, голодание или анорексия);
- авитаминоз, анемия, проблемы с метаболизмом;
- психоэмоциональное состояние, нервное напряжение, стрессы, депрессии;
- травмы в органах малого таза или оперативное вмешательство;
- различные врожденные патологии репродуктивных органов;
- лактационный период;
- прием оральных контрацептивов;
- проблемы с эндокринной системой;
- интоксикация организма;
- беременность;
- чрезмерные физические нагрузки;
- излучение или воздействие химических веществ;
- болезни инфекционного характера.
Не всегда женщины обращаются внимание на количество и характер выделений, а зря – это очень важно. Если первые три дня выделения обильные, а последующие 2 становятся скудными, превращаясь в мазню – это нормально.
Обратиться к гинекологу необходимо, если вы заметили большие сгустки или неприятный запах. Также, если месячные закончились всего через 2 дня и были скудными, нужно забить тревогу!
Как правило, олигоменорея (укороченные менструации) может появиться, если есть проблемы с надпочечниками, поджелудочной и щитовидной железой.
Иногда при обследовании женщин, жалующихся на короткие месячные, могут обнаружить изменения в матке или дисфункцию яичников. Это признак того, что женщина часто страдает воспалительными заболеваниями или неоднократно делала аборт.
Также, когда критические дни уменьшились, могут возникнуть такие симптомы:
- понижается половое влечение;
- может идти кровь из носа;
- чувствуется покалывание или небольшие боли в груди;
- проблемы со стулом и пищеварительной системой;
- ночующие, тянущие болезненные ощущения в нижней части живота и пояснице;
- головные боли, мигрень;
- общее недомогание, слабость, рвота.
А сколько крови вытекает во время менструации? Нормально – это когда женщина в период месячных теряет приблизительно от 30 до 60 мл крови. Иногда норма и до 150 мл, потому что отторгается питательная прослойка эндометрия, слизистые оболочки и другие составляющие, которые входят в состав выделений.
Лечение и профилактика
Для начала, чтобы установить истинную причину, необходимо сдать общий анализ крови, пройти ультразвуковое обследование и на протяжении какого-то времени измерять базальную температуру, составляя график.
Как правило, лечение проходит под наблюдением гинеколога и эндокринолога. Улучшить состояние поможет прием комплексных поливитаминов и минералов, здоровое, сбалансированное питание, медицинские процедуры и поддержка иммунной системы.
Также назначаются препараты, содержащие синтезированный женский гормон – эстроген, чтобы возобновить овуляцию. Очень редко, но возможно и оперативное вмешательство, проводится выборочная диатермокоагуляция яичников. Но такая манипуляция категорически запрещена нерожавшим женщинам.
В мерах профилактики не переусердствуйте с физическими нагрузками, старайтесь держать свое психоэмоциональное состояние в норме и под контролем, если заметили, что-то не то, лучше сходите на сеанс йоги или медитации.
Вот и разобрались, поэтому если критические дни идут три дня – это не всегда считается патологией, но если раньше они шли 5-6 дней, а потом резко укоротились – это уже не есть хорошо.