Что сделать чтобы месячные были безболезненными

Что сделать чтобы месячные были безболезненными

Болезненные месячные наблюдаются у 70% женщин детородного возраста и у молодых девушек. Легкий дискомфорт считается нормой, но интенсивность болей может меняться.

Попробуем разобраться в причинах и узнаем, что делать в такой ситуации и как бороться с сильными болями при менструации.

Болезненные месячные при генетической предрасположенности

В результате интенсивных сокращений матки начинаются кровянистые выделения, которые выстраиваются в определенный цикл – естественное очищение женского организма.

Если природному процессу что-то мешает, месячные становятся очень болезненными. Причины дисменореи могут быть самые разные.

Если проблема заключается в наследственности или уникальном строении женского организма, то избавиться от недуга невозможно, так как матка расположена неправильно и теснит нервные окончания. Можно лишь заглушить боль или решить проблему хирургическим методом.

Что можно делать, чтобы унять боль во время месячных? Ведь эти ощущения мешают нормальной жизни, особенно, если болевой синдром слишком сильный.

При болезненных месячных можно лишь облегчить состояние, следуя простым советам:

  • Больше отдыхать.
    Физический труд во время месячных противопоказан. Особенно, если работа связана со значительными энергозатратами, то для восстановления сил после трудовых будней нужно просто отдохнуть.
  • Принимать расслабляющие ванны.
    Снять напряжение и воздействовать на организм помогут эфирные масла: сандал, роза, мелисса, герань. Несколько капель цитрусового и эфирного масла мелиссы улучшат общее состояние и снизят болевые ощущения на несколько часов.
    Уменьшить боль в мышцах и облегчить физическое состояние при воспалительных процессах в матке можно добавив в ванну травы шалфея и ромашки. Они обладают легким обезболивающим эффектом. Следует помнить, что принимать ванну при менструации можно не более 20 минут.
  • Успокоительные.
    При индивидуальном строении организма желательно пить женские травы курсами. Душица обладает обезболивающим эффектом и на вкус приятный отвар. Можно заваривать душицу и пить как обычный чай (1 ст. л. на литр воды).
    Таблетки обычно подбираются после консультации с женским врачом. Но для снятия болезненных ощущений можно принимать по 2 таблетки обезболивающего Но-шпа.
Читайте также:  Можно ли применять гинофорт крем при месячных

Боль при менструации при гормональных нарушениях

Когда болевым ощущениям сопутствуют другие нарушения цикла месячных, зачастую, источником проблемы являются нарушения гормонального дисбаланса. Сбой гормонального фона может случиться из-за воспалительных, гинекологических и экстрагенитальных заболеваний.

Что делать и как нормализовать гормональных фон, чтобы избавиться от болезненных месячных?

Как снять боль при менструации


Что делать, когда критические дни проходят с сильными болевыми ощущениями? Устранить боль при месячных можно, если этот синдром нерегулярный. Когда сильные болевые ощущения возникли внезапно и они не повторяются каждый цикл, можно выпить обезболивающие таблетки.

Когда ситуация повторяется ежемесячно и вина в этом генетика или предрасположенность организма, следует придерживаться некоторых правил. Эти нехитрые методы помогают избавиться от боли при менструации.

Как избавиться от болезненных месячных:

ЗАМЕТКА! Нужно выбрать только один из вариантов! После холодного компресса во избежание охлаждения быстро протереть полотенцем область живота и талии.

Взаимосвязь болезненных месячных и заболеваний

Боли при выделениях часто возникают при хронических заболеваниях мочевыводящих путей и инфекционных болезней половых органов (воспаление яичников, эндометриоз и пр.).

Устранить болезненные ощущения при месячных на некоторое время можно с помощью медикаментов, компрессов и полного покоя. Но этот способ устранит только симптомы, а проблемы останутся и в следующие критические дни все повторится снова.


При небольших интрамуральных или субсерозных миоматозных узлах миома матки не подает никаких симптомов. Примерно в 35% женщин с этим заболеванием наблюдаются боли при менструации, но все зависит от размера миоматозных узлов.

Интенсивные жалобы на болезненные месячные поступают от женщин, у которых множественная миома и большие размеры узлов.

Миома не так часто провоцирует боль во время месячных, причина кроется в другом – в критические дни у женщин наблюдаются обильные кровотечения со сгустками, межменструальные кровянистые выделения, болезненность внизу живота.

Читайте также:  Как справится с сильными болями во время сильных месячных

Для уменьшения выделений и увеличения прогестерона врач назначает пить таблетки Дюфастон. Применение Дюфастона при миоме оправдано лишь в тех случаях, когда есть дополнительные патологии. Принимать препарат можно только в случае небольших миоматозных узлов, в остальных случаях может наблюдаться рост миомы.

Препарат прошел клинические исследования и не имеет побочных эффектов, как рост волос на нежелательных участках тела и увеличение массы.

Прием Дюфастона полностью исключает боль, а также способствует лечению эндометриоза. Побочные эффекты минимальны, препарат назначают даже беременным женщинам.

При эндометриозе болезненные менструации не являются редкостью. Эндометриоз – это разрастание слоя эндометрия в нетипичных местах:

  • шейка матки;
  • мышечный слой матки;
  • брюшная полость;
  • яичники;
  • прямая кишка.

Болезненными месячными также могут сопровождаться различные воспалительные заболевания половых органов, опухоли. Впервые возникшая внезапная боль в животе при месячных может быть симптомом внематочной беременности.

Читайте также:
Adblock
detector