У многих женщин при менструации возникает дискомфорт. Дисменорея – это ощущение боли внизу живота при кровяных выделениях. Заболевание является отклонением, так как во время месячных маточный внутренний слой выводится. Орган сокращается и появляется дискомфорт. Если болевые ощущения средней или слабой тяжести и быстро проходят, повода для беспокойства нет. Но сильный дискомфорт может говорить о наличии серьёзного заболевания. Поэтому необходимо знать, почему болит живот при месячных.
При месячных часто наблюдается дискомфорт
Какие физиологические причины менструальной боли
Дискомфорт возникает из-за физиологических особенностей. Причины появления болей в животе при менструации, не относящиеся к патологии, перечислены в таблице.
| Название | Описание |
|---|---|
| Первичная дисменорея | Боли возникают у юных девушек при наступлении первой менструации. Могут продолжаться до оплодотворения. С возрастом болевые ощущения ослабевают. Дискомфорт появляется из-за активного сокращения мышечной ткани матки с приходом месячных. Происходит сужение сосудов в половом органе и уменьшение притока крови к тканям. Из-за этого начинается кислородное голодание и выделение биологически активных веществ. Они в свою очередь и влияют на возникновение менструальной боли. |
| Особенность расположения матки | При отклонении оказывается давление на нервные сплетения, поэтому возникает колющая боль, отдающая в поясницу. |
| Физическая активность | При начале менструации может появляться боль, но она проходит в течение 24 часов. |
| Уровень гормонов | При увеличении количества простагландинов сокращается матка. У женщины при месячных появляется боль и тошнота. |
| Вздутие живота | Матка увеличивается под действием прогестерона. Иногда изменение размера происходит вследствие наличия лишней жидкости в организме. |
| Расстройство кишечника | При наступлении менструации в первые 2 суток появляется жидкий стул и боль из-за увеличенного количества простагландинов, которые обладают расслабляющим действием на кишечник и матку. |
| Стрессовые ситуации | Нарушение нервной системы характеризуется болью при месячных. |
Если болевые ощущения возникают вследствие физиологии, они должны легко купироваться приёмом обезболивающих препаратов. При появлении сильной боли и выделений обильного характера, рекомендуется записаться на консультацию к специалисту.
Какие могут быть патологии
В медицине выявили основные заболевания, в результате которых появляется боль во время менструации. Возможные патологии:
- цистит;
- эндометриоз;
- воспаление в органах половой системы;
- киста.
Различают острую и хроническую форму. Болезнь характеризуется воспалением мочевого пузыря. Вследствие этого затрудняется мочеиспускание, появляются боли в области поясницы, повышается температура, возникает общая слабость организма. При цистите появляется дискомфорт внизу живота с левой стороны.
Болезнь может возникать из-за следующих факторов:
- переохлаждение;
- несоблюдение правил личной гигиены;
При воспалении мочевого пузыря часто возникают сильные боли
- присутствие воспалительного процесса в половых органах;
- пренебрежение к гигиене до и после полового контакта.
Болезнь лечится приёмом антибиотиков, нестероидных противовоспалительных средств (НПВС), промыванием с использованием антисептика.
При данном заболевании от слизистой матки отходят крупные фрагменты во время менструации, и могут появляться неприятные ощущения. Эндометриоз характеризуется возникновением боли и тошноты. В качестве дополнительных симптомов появляется дискомфорт в области поясницы, общая слабость. При эндометриозе может возникать боль внизу живота с левой стороны при месячных.
Заболевание появляется вследствие:
- злоупотребления абортами;
- проблем при родах;
- изменений в работе гормонов;
- новообразования;
- нарушения влагалищной микрофлоры.
Болезнь лечится хирургическим вмешательством. Заболевание склонно к рецидиву (повторному возникновению).
Причиной болей может быть и эндометриоз
Аднексит – это поражение фаллопиевых труб и яичников. При заболевании возникает боль внизу живота в начале или конце месячных. Также болезнь характеризуется следующими симптомами:
- обильный цикл;
- в промежутках между менструацией из влагалища выделяется вязкая масса с гноем;
- при половом контакте появляется боль (хроническая стадия);
- снижается либидо (острый аднексит);
- повышается температура тела до высокого значения;
- головокружение;
- слабость.
При хронической форме есть высокая вероятность беременность вне матки. Это возникает вследствие склеивания фаллопиевой трубы. Оплодотворённая яйцеклетка не может полноценно переместиться в матку. Она остаётся в трубе и развивается внематочная беременность. При этом менструация может идти и женщина не подозревает о состоянии своего здоровья. В данном случае источником боли является воспаление в придатках. Из-за того, что труба растягивается под действием плода, может быть её разрыв. Характерным симптомом является резкая боль в животе.
Заболевание лечится применением антибиотиков, гормонов, НПВС. Внематочную беременность убирают медикаментами или проводят хирургическое вмешательство.
Воспаление придатков – также частая причина болей
Это доброкачественное образование в яичниках. Очень редко киста бывает злокачественной. Болезнь возникает вследствие аборта или нерегулярной половой жизни. Увеличивает вероятность появления патологии воспалительный процесс в половых органах. При наличии кисты могут возникать боли схватками.
При заболевании, в первый день менструации у женщины нарушается жизнедеятельность, и она вынуждена соблюдать постельный режим. Из-за двигательной активности может быть разрыв кисты и понадобится срочная помощь врача.
Опухоль устраняют при помощи хирургического вмешательства. Очень редко методом лечения является другой способ.
Когда нужно обратиться к доктору
Боль при менструации может являться признаком серьёзной патологии или связана с физиологическими причинами. В любом случае лучше записаться на консультацию врача–гинеколога для выяснения причин.
При любых подозрительных симптомах обратитесь к варчу
Существуют случаи, когда специалиста нужно посетить срочно:
- возможная беременность;
- длительность боли и менструации дольше недели;
- появление боли впервые;
- боль сильная и её невозможно терпеть;
- у женщины повысилась температура тела до большого значения;
- совместно с дискомфортом появились обильные выделения.
Как проходит медикаментозная терапия
Чаще всего для устранения неприятной симптоматики женщины используют спазмолитические средства или НПВС. Применять только их нецелесообразно, так как они не лечат причину, а избавляют от боли, поэтому необходимо использовать комплексную терапию.
Для избавления от болевых ощущений в животе при месячных чаще всего применяют следующие группы лекарств:
- Контрацептивы для орального применения. Противозачаточные помогают снизить проявление неприятных ощущений. После нескольких месяцев использования боль, возникающая при месячных, проходит.
Рекомендуется принимать успокоительное, например, Ново–Пассит
- Успокоительные. Если женщина часто нервничает, у неё могут быть боли при менструации. Состояние лечится использованием успокоительных препаратов, например, настойкой валерьяны или пустырника, Ново–Пасситом, Афобазолом, Тенотеном.
- Обезболивающие или спазмолитические. Можно использовать таблетки для устранения боли при менструации. В качестве НПВС подойдёт Ибупрофен (Нурофен), Индометацин, Диклофенак. К спазмолитикам можно отнести Спазмалгон.
Необходимо обратить внимание на то, что от сильных лекарств (Кетанов) необходимо отказаться, так как они раздражают слизистую оболочку внутренних органов и это может приводить к дополнительным заболеваниям.
Как облегчить боль дома
Кроме медикаментов можно использовать другие методы терапии. Для дома подойдут следующие процедуры:
- Прикладывание тёплой грелки. Если болит внизу живота при месячных, можно использовать бутылку из пластика. В тепле матка сокращается менее интенсивно и происходит её расслабление.
- Тёплая ванна. Эффективный метод устранения боли при менструации. Ванна обеспечивает расслабление мышц и успокоение. Для этих целей можно использовать тёплый душ.
- Физические упражнения. Если женщина долго находится в сидячем положении, кровь застаивается в области малого таза и появляется боль. Поэтому необходимо уделить время физической активности. Но не следует усердствовать со спортом.
- Занятия йогой. При упражнениях происходит тонизирование органов мочеполовой системы. Если женщина будет заниматься постоянно, есть возможность рассасывания спаек, стимулирования овуляции. К тому же, йога помогает снизить напряжение мышц при наступлении месячных.
Облегчить состояние можно при помощи грелки
Кроме процедур необходимо придерживаться правил питания. Избегать вредной, жареной, солёной, копченой пищи. Лучше добавить в свой рацион больше овощей и фруктов. За 2 – 3 дня до предполагаемой менструации следует заменить вредные продукты бульонами, кашами, соками.
Также нужно избегать переохлаждения. Это значит, что нельзя ходить зимой в короткой юбке. Перепады температур могут влиять на появление болей в животе при менструации.
Есть ли профилактические меры
Для того чтобы снизить вероятность появление дисменореи, рекомендуется соблюдать меры профилактики:
- отказаться от спиртных напитков в дни месячных;
- избегать стрессовых ситуаций и переохлаждений;
- заниматься йогой и больше двигаться;
- соблюдать правила личной гигиены.
Нужно уменьшить потребление сахара и продуктов, которые повышают вздутие. Полезной будет пища, содержащая шоколад (стимулирует выработку эндорфинов), кальций, магний.
Посмотрев это видео вы узнаете о причинах и методах лечения менструальных болей:
Боль при менструации может возникать из-за физиологических особенностей или быть симптомом серьёзного заболевания. В любом случае, необходимо обратиться к врачу–гинекологу за консультацией. Самостоятельно ставить себе диагноз не следует. Специалист проведёт необходимые процедуры, чтобы понять из-за чего появляется дискомфорт, а также выпишет медикаменты для уменьшения боли в животе при месячных.