Что принимать при нерегулярный месячных при климаксе

Что принимать при нерегулярный месячных при климаксе

У 10% женщин менопауза начинается без нарушения менструального цикла. Нерегулярные месячные — это один из первых признаков, что организм готовится к менопаузе. Точные симптомы нерегулярных месячных варьируются в зависимости от индивидуального цикла, с которым, большинство столкнутся в период от 3 до 10 лет прежде, чем критические дни исчезнут насовсем.

О нерегулярных месячных при менопаузе

Нерегулярные периоды — это изменения типичного менструального цикла, которые сохраняются в течение нескольких месяцев. Для нерегулярных месячных характерны аномальное кровотечение и / или необычно длинный период цикла.

Симптомы нерегулярных месячных

Нерегулярные месячные понятие индивидуальное. Тем не менее у них есть ряд характерных симптомов.

  • Редкие или слишком частые периоды
  • Пропущенные периоды
  • Болезненные спазмы во время месячных
  • Аномальные кровотечения
  • Наличие сгустков крови

Последние исследования показывают, укороченные интервалы между периодами являются одним из самых распространённых симптомов нерегулярных месячных в начале менопаузы.

Способность к зачатию

Многие женщины задаются вопросом, сохраняется ли у них способность к оплодотворению после начала нерегулярного цикла. Важно знать, что беременность может произойти в любое время до наступления менопаузы, даже если периоды у женщины нерегулярные. Для перименопаузы отсутствие месячных в течение нескольких циклов — нормальное явление, как и то, что в этот период способность к оплодотворению сохраняется.

В среднем, женщина имеет 500 менструальных циклов на протяжении всей жизни, между первым периодом в возрасте около 12 лет и последним до наступления менопаузы.

Причины нерегулярных месячных

Ряд факторов может привести к нерегулярным месячным, но у женщины приближающейся к менопаузе это явление вызвано колебанием гормонального уровня, начинающегося в возрасте 45 и длится до 55 лет.

Менструальный цикл женщины не может быть отделен от её гормонов, потому что гормоны, в частности, эстроген и прогестерон, управляют всем процессом. Когда производство гормона начинает сокращаться, периоды становятся нерегулярными. Чтобы лучше понять гормональную причину нерегулярных месячных полезно знать, какую роль играют гормоны во время менструации.

Читайте также:  Почему месячные рано кончались

Эстроген отвечает за утолщение поверхности матки до овуляции. Поскольку уровень эстрогена становится неустойчивым в период менопаузы, слизистая оболочка располагается неравномерно, вызывая обильные кровотечения.

Прогестерон отвечает за выделение содержимого матки после овуляции, когда оплодотворение не произошло. Он также отвечает за управление интенсивностью и продолжительностью выделений. Когда его уровень снижается или становится нестабильным происходит нарушение цикла.

Гормональный дисбаланс является основной причиной нерегулярных месячных во время менопаузы. Но, существуют некоторые нарушения со стороны здоровья и образа жизни влияющие на регулярность цикла.

  • Расстройство питания
  • Поликистоз яичников
  • Эндометриоидная гетеротопия
  • Синдром раздражённой толстой кишки
  • Туберкулёз
  • Заболевание печени
  • Дисфункция щитовидной железы

Когда следует обратиться к врачу?

Эксперты советуют всем женщинам проходить периодический осмотр у гинеколога и советоваться со своим лечащим врачом, особенно когда они замечают кардинальные изменения в цикле.

  • Редкие или слишком частые месячные
  • Длительное время отсутствуют месячные
  • Имеются болезненные спазмы
  • Аномально обильные кровотечения
  • Наблюдаются сгустки крови

Лечение нерегулярных месячных

Для лечения этого симптома менопаузы может быть использован трехуровневый подход. Начинать рекомендуется с наименее инвазивных методов, а решительные действия (ЗГС) оставить напотом и применять только в случае крайней необходимости.

1. Изменения в образе жизни. Простые изменения образа жизни могут помочь справиться с нерегулярными месячными. Например: сидячий образ жизни или употребление большого количества кофеина или алкоголя может усугубить симптомы. Стресс — это ещё один фактор, негативно влияющий на месячный цикл женщины. Поэтому практика таких методов снятия стресса, как йога или медитация существенно влияет на изменение ситуации в лучшую сторону. Полноценный ночной сон, правильное питание и ежедневные физические нагрузки полезны для женщин, достигающих рубежа менопаузы.

2. Нетрадиционная медицина. Если изменения в образе жизни не работает и женщина по-прежнему испытывает нерегулярные месячные, существует ещё один вариант лечения. Применение препаратов на основе растительных биологически активных соединений. Часто применение БАДов в сочетании с изменениями образа жизни помогает решить проблему нерегулярного цикла. Но прежде чем покупать биологически активные пищевые добавки, посоветуйтесь с опытным специалистом.

Читайте также:  Почему идут выделения белого цвета как месячные

3. Гормональная терапия или хирургическое вмешательство, последняя инстанция в борьбе с нерегулярными месячными и симптомами менопаузы. Опытный врач никогда не посоветует начинать лечение с гормонов. Заместительная гормональная терапия приносит облегчение. Но учтите, у неё есть ряд серьёзных противопоказаний!

Большинство экспертов рекомендуют женщинам начинают лечение с изменения образа жизни, а затем переходить на альтернативные лекарства (в идеале объединения два варианта). И только потом, рассматривать хирургическое вмешательство или использовать синтетические гормоны.

Видеоподкаст: причины задержки менструации

Представляем вашему вниманию небольшую видео-лекцию гинеколога Александра Сергеевича Мешкова. Из видео вы узнаете о разных причинах задержки менструального цикла. Кроме того лектор даст рекомендации относительно каждого отдельного случая.

Читайте также:
Adblock
detector