Что нужно сделать чтобы месячные пришли быстрее в домашних условиях

Иногда возникают ситуации, когда женщине очень нужно, чтобы критические дни пришли раньше обычного. В таком случае они нередко обращаются за помощью к специалистам, но также существует большое количество способов как ускорить приход месячных в домашних условиях. Однако стоит учитывать, что это вмешательство в гормональный фон, и причины для преждевременной менструации должны быть более чем весомыми, иначе есть риск навредить здоровью.

Иногда женщинам необходима менструация «на заказ». Причины могут быть разными: отпуск, запланированные встречи, путешествия, мероприятия или свидание.

В случае задержки прежде чем заставить женские дни прийти быстрее, необходимо разобраться, почему они не появились. Причин может быть много, и одной из них является беременность. В этом случае стоит быть крайне осторожной, так как манипуляции по ускорению менструального цикла могут навредить не только будущей маме, но и ребенку. Другой причиной задержки могут быть различные заболевания:

• киста яичников;
• воспалительные процессы в матке;
• опухолевые образования;
• венерические заболевания;
• сбой в работе щитовидной железы.

Месячные могут отсутствовать даже во время гриппа или простуды. Организм в этот период ослаблен и находится под воздействием антибиотиков и противовоспалительных препаратов. В таком случае лучше подождать до полного выздоровления неделю. Прием контрацептивов, новых лекарственных препаратов и таблеток, стресс или начало диеты также могут повлиять на течение критических дней.

В случае ускорения досрочного прихода менструации не стоит забывать, что это может нарушить привычный менструальный цикл и привести к гормональным изменениям, что в будущем может негативно сказаться на женском здоровье.

Существует огромное количество препаратов, которые помогут ускорить приход месячных. Первый способ сделать так, чтобы пошли месячные, — с помощью оральных контрацептивов, которые подбирает исключительно врач-гинеколог. Второй способ — гормональные препараты.

Самым опасным способом вызвать месячные являются гормональные препараты, которые негативно влияют на менструальный цикл. Судя по отзывам женщин и подростков, испробовавших на себе этот метод, приход менструации наступает на следующий день после окончания приема курса препарата. Наиболее популярными гормональными средствами на сегодняшний день являются:

• прогестерон (женский гормон);
• Дюфастон;
• Утрожестан;
• Постинор.

Преимущества народных средств заключаются в том, что они не имеют практически никаких побочных эффектов и не несут существенного вреда. В домашних условиях можно воспользоваться следующими способами:

• Принятие горячей ванны с бокалом вина. Для того чтобы месячные пришли раньше обычного, необходимо на полчаса погрузиться в ванную с горячей водой. Эту процедуру следует проводить несколько дней подряд. Для лучшего эффекта рекомендуется массировать нижнюю часть живота в воде. Это можно делать руками или использовать струю воды. Горячая вода постепенно расслабляет тело и расширяет сосуды. Это позволит разогнать всю жидкость по организму, включая кровь. Также можно направить струи воды на живот в душе, эффект будет таким же. Бокал сухого красного вина в сочетании с горячей ванной способствует преждевременному началу критических дней.
• Физические упражнения. Для того чтобы заставить начаться месячные, необязательно покупать абонемент в спортзал. Достаточно около получаса интенсивной физической нагрузки. Лучшим вариантом при задержке будет велоспорт или бег трусцой. Если нет желания выбраться на свежий воздух, можно остановиться на упражнениях для пресса и приседаниях.

Прежде чем начать использовать лекарственные растения для того, чтобы месячные начались раньше срока, лучше проконсультироваться с врачом. Существуют следующие рецепты:

4 ст. л ромашки, 4 ст. л. валерианы, 3 ст. л. мяты

Ромашку, валериану и мяту смешать, залить стаканом кипятка. Дать настояться под крышкой в течение получаса. Полученный отвар принимать по половине стакана утром и вечером

Сушеную траву залить литром кипятка и настоять в течение часа. Готовый отвар принимать 3 раза в день по 1/3 стакана

Корень залить стаканом кипятка и кипятить в течение 15 минут на маленьком огне. Полученную смесь настаивать в течение четырех часов. Принимать отвар по 50 г в день, так как большая доза девясила может вызвать сильное кровотечение

Для приготовления отвара нужно натереть петрушку и залить стаканом кипятка, после чего настоять 5 минут и выпить. Следует учитывать, что это мочегонное средство

1/2 ст. л. манжетки, 1/2 ст. л. тысячелистника

Смешать траву, залить литром кипятка и дать настояться несколько минут. Принимать по 2 стакана настоя в день

Некоторые виды трав, вызывающие менструацию, могут спровоцировать выкидыш. Поэтому беременным женщинам такие отвары будут противопоказаны.

Для ускорения прихода менструации можно принимать в пищу сою и соевые продукты. Например, можно выпивать 2-3 чашки соевого йогурта в день. Соевые бобы содержат фитоэстроген — растительное вещество, которое при прохождении через женский организм превращается в вещество с эстрогенными свойствами. Этот компонент способен «нарушить» менструальный цикл, поэтому если часто питаться продуктами их сои, можно ускорить приход месячных.

Еще один способ сделать так, чтобы пошли месячные, — увеличение потребления витамина С. Для этого можно использовать как витаминные препараты, продающиеся в аптеке, так и включить в свой рацион продукты, богатые витамином С: папайю, болгарский перец, брокколи, киви, цитрусовые, листовые овощи и помидоры.

Решая проблему с преждевременным началом менструации, не нужно пытаться применять все способы одновременно. Достаточно выбрать один, и только в случае его неэффективности следует переходить к другому.