Что делать когда перед месячными вылезают прыщи

Что делать когда перед месячными вылезают прыщи

Прыщи способны огорчить любую барышню. Очень часто они появляются перед наступлением критических дней, являясь основным их предвестником вместе с характерными болями в животе, увеличением груди и сменой настроения. Несмотря на то, что явление это вполне естественное, с ним также стоит бороться. Но сначала нужно разобраться с тем, почему же так происходит.

Почему появляются прыщики перед менструацией?

Процесс появления прыщей перед месячными имеет схематичную форму. Известно, что менструальный цикл включает в себя несколько фаз, и при каждой из них меняется уровень гормонов. Так, при фолликулярной фазе повышается выработка эстрогенов, ввиду которых деятельность сальных желез становится не такой активной, а синтез гиалуроновой кислоты повышается. Кожа в этот период увлажнена и не смотрится сальной. Кроме того благодаря эстрогенам повышаются защитные качества дермы.

Однако когда наступает лютеиновая фаза, количество эстрогенов снижается, а вот прогестерона становится больше. Этот гормон, именуемый также гормоном желтого тела, активизирует работу сальных желез и провоцирует появление прыщей. Прогестерон провоцирует реакцию дермы на аллергические компоненты и различные вредные факторы, в числе которых стрессы, нахождение в загрязненных условиях и так далее.

Также в появлении прыщей могут быть виноваты андрогены, активно синтезирующиеся на 18-19 день цикла. В этот период сальные железы могут разрастаться. Также появление прыщей перед менструацией может провоцироваться пропионовыми бактериями, которые обитают.

Нельзя исключать следующие причины:

  • Гормональные изменения, которые могут касаться подросткового возраста.
  • Те или иные патологии эндокринной системы.
  • Разрастание рогового слоя кожи.
  • Нарушение жирового обмена кожи.
  • Заболевания пищеварительного тракта.
  • Напряжение нервной системы.
  • Ослабленный иммунитет.
  • Использование некачественной косметики.
  • Высокая влажность воздуха, жара.
  • Употребление гормональных медикаментов.
  • Самостоятельное выдавливание прыщей.

Прыщи могут появляться на лице на пару недель до месячных. Они появляются не только на лице, но и на спине (у женщин и мужчин), груди, ягодицах. При акне поры забиваются кожным салом и мертвыми клетками кожи, а в итоге появляются угри.

Читайте также:  Что будет если пить противозачаточные таблетки без перерыва на месячные

Как бороться с высыпаниями перед критическими днями?

Для лечения прыщей могут использоваться и медикаменты, и народные средства. Но сначала стоит поговорить о том, как ухаживать за кожей, если вас беспокоит эта проблема.

  • Правильно питайтесь. Ваши друзья – свежие фрукты и овощи, враги — острое и жирное. Не стоит злоупотреблять сладостями. Отличная альтернатива им – сухофрукты.
  • Могут быть полезны витамины, минералы, различные настойки.
  • В некоторых случаях назначается аутогемотерапия, под которой понимается введение крови из вены самого человека подкожно, внутривенно и внутримышечно. Данная процедура прекрасно помогает поднять защитные функции организма.

  • Если ваша кожа склонна к сыпи, применяйте салициловую кислоту. Она не нанесет вреда ни перед месячными, ни во время них. Средство хорошо очищает кожу, справляется с патогенными микроорганизмами.
  • Хорошо помогают при прыщах маски из глины (например, белой, черной, голубой или зеленой).
  • Кожу, страдающую от прыщей, не стоит лишний раз трогать, и тем более не надо выдавливать высыпания.
  • Старайтесь не злоупотреблять косметикой. Выбирайте средства без спирта в составе. Можно использовать пилинги и скрабы с отшелушивающим эффектом.
  • Если у вас прыщи, не посещайте солярий, так как он может ухудшить состояние кожи.

Лекарственные средства, которые могут быть показаны при предменструальных прыщах, могут быть следующими:

  • Мазь Вишневского и ихтиоловая мазь. Первое средство хорошо справляется с гнойными прыщами, так как гной она вытягивает наружу. Что касается ихтиоловой мази, она способна рассасывать прыщи, но гной она не вытягивает.
  • Цинковая мазь. Микроэлемент цинк принимает участие в регуляции гормонального фона. Подсушивает прыщики, устраняет воспаление, также помогает нормализовать работу сальных желез.
  • Базирон. Базируется препарат на бензойной кислоте, которая глубоко проникает в кожу, подсушивает ее и обладает отшелушивающим действием.
  • Скинорен. Средство подходит для регулярного применения. Помогает бороться с прыщами и убивает патогенные микроорганизмы. Результаты будут видны через 10-14 дней постоянного использования.
  • Зинерит. В составе есть антибактериальное вещество, которое и убивает прыщи. Также препарат включает в себя ацетат цинка, подсушивающий кожу. Использовать Зинерит нужно дважды в день. Чтобы увидеть результаты, нужно около двух недель.
Читайте также:  Сколько может быть задержка месячных после приема эскапел

Для борьбы с прыщиками можно использовать и народные средства, которые тоже дают хорошие результаты.

  • Сок алоэ. У свежего сока этого растения прекрасные антисептические и противовоспалительные средства. Применять его советуют для профилактики, если кожа склонна к прыщам. Соком протирают кожу. Чтобы приготовить сок, очистите листья алоэ от грубой кожи и колючек, измельчите их, отожмите сок с помощью марли. Протирайте полученным соком кожу дважды в день. Сделав это, подождите 20 минут и сполосните лицо прохладной водичкой.
  • Отвар ромашки. Настои лекарственных растений особенно полезны для обладательниц жирной кожи. Отвар ромашки можно и принимать внутрь, и протирать им кожу, склонную к появлению прыщей. Он помогает устранить раздражение, убирает излишки жира. Готовится настой так: залейте 400 мл кипятка две столовые ложки сухого цвета ромашки, дайте настояться в течение получаса. Отвар профильтруйте, протирайте им кожу или пейте по трети стакана перед употреблением пищи.
  • Маска с йогуртом и лимонным соком. Добавьте к натуральному йогурту немного сока лимона, хорошо размешайте. Нанесите смесь точечно именно на прыщи, оставляйте на 10-15 минут. После смойте водой и сделайте то же самое через час, чтобы результат был лучше.
  • Яблочный уксус. Можно протирать проблемную кожу смоченным в яблочном уксусе ватным диском. Средство поможет защитить кожу от раздражителей извне и поддерживает кислотный баланс кожи. Применяйте его два раза в день.
  • Масло чайного дерева. Средство прекрасно устраняет прыщи и убивает бактерии, которые их провоцируют. Несколько раз в день точечно наносите его на воспаленные участки.

Что не рекомендуется?


Не давите прыщи, поскольку вы рискуете занести и распространить инфекцию. Вообще лицо стоит по минимуму трогать руками. Маски из глины можно использовать перед месячными, но если менструация уже началась, то стоит на время о них забыть.

Читайте также:  Можно ли купаться на мертвом море во время месячных

Специалисты советуют умываться дегтярным мылом, которое хорошо очищает кожу, но делайте это не больше раза в день, чтобы не иссушить дерму. Это особенно важно в том случае, если кожа у вас проблемная сама по себе.

То же самое касается и спирта – он тоже сушит кожу, поэтому старайтесь применять средства, в составе которых его нет. Если критические дни уже начались, старайтесь по минимуму применять косметику.

Профилактика

Любое заболевание проще предупредить, нежели лечить, и в случае с предменструальными прыщами этот принцип тоже актуален. Естественно, мы не можем назвать их заболеванием, однако профилактические меры будут очень даже уместны.

  • Постарайтесь перед месячными скорректировать свое питание. Исключите из рациона острое, жирное, сладости. Кушайте овощи и фрукты, нежирное мясо.
  • Хорошие результаты может дать витаминный комплекс. Но желательно, чтобы его подобрал для вас врач.
  • Если вы принимаете гормональные контрацептивы, стоит либо заменить их другими, либо отменить их. Это тоже должен решать медицинский специалист.
  • Контролируйте психоэмоциональное состояние. Всем известный ПМС оказывает на состояние кожи прямое влияние. Если необходимо, специалист может назначить легкие успокаивающие препараты. Хорошо помогает чай с мятой или мелиссой.

Если прыщи перед менструацией мучают молодую девушку, которая еще не рожала, и быстро проходят, то перечисленных выше мер будет достаточно. Однако если высыпания появляются на лице женщины вполне взрослой, они воспаляются и долго не проходят, посетите специалиста и пройдите обследование, так как это может быть связано не только с месячными, но и с теми либо иными патологиями организма.

Читайте также:
Adblock
detector