Сегодня практически каждая девушка, подходя к моменту полового созревания, знает, что такое менструация, чего нельзя сказать о взрослых женщинах, ведь раньше было не принято, чтобы родители разговаривали со своими детьми на интимные темы. Поэтому, если мама поговорила со своей дочерью, рассказала ей все особенности менструального цикла, начало месячных не будет для девочки таким большим стрессом. И будет очень хорошо, если доверительная беседа будет именно с мамой, а не с подружкой. В каком возрасте начинается менструации у девочек? Что считать нормой, а что отклонением? Нужно ли предпринимать какие-либо действия, если в 13 лет нет менструации?
В медицинской практике первые месячные у девочек называются менархе. Наиболее часто это время припадает приблизительно на 12-14 лет в жизни каждой девочки. С началом менструации начинается гинекологический возраст юной леди, это явление говорит о становлении менструального цикла и половой зрелости организма.
Менструация может начаться и раньше 12 лет, а может и позже 14. Чтобы определить причину таких отклонений, нужно посетить гинеколога.
Почему нет месячных в 13 лет? Беспокоиться раньше времени не стоит, ведь в большинстве случаев это явление может быть физиологическими особенностями организма. Так, если девочка опережала своих одногодок в развитии, то, вероятнее всего, месячные у нее начнутся раньше сверстниц. И наоборот. При отставании физиологического развития, менструальный цикл может начаться позже, нежели у других девочек такого же возраста.
Как уже было сказано, отсутствие менструации у девочки в 13 лет, вполне допустимо, ведь она может начаться в 12-14 лет. Это говорит о неполном формировании репродуктивной системы и не достижения гормонов определенного уровня. Другими словами, организм девочки еще не готов перейти к новому этапу своего развития. Именно под воздействием гормонов происходит дозревание яйцеклетки в яичниках, а если не произошло зачатие, она выводится из организма вместе с менструальной кровью и отторгнутым эндометрием матки.
Развитие каждого организма индивидуально, поэтому и менструация может начаться в разном возрасте. Так, у одних девочек это произойдет в 13 лет, а у других в 14.
Не стоит также паниковать, если месячные не регулярны (каждый месяц приходят в разное время). Как правило, стабилизация цикла происходит за год-полтора.
Одной из главных причин отсутствия менархе в 13 лет, можно назвать задержку полового созревания. Созревание девочки происходит одновременно в физическом и половом плане. Так, внешний вид девочки, а точнее ее рост, вес, объем груди, таза соответствует определенным нормам, согласно возрасту. Половое же созревание — это появление вторичных половых признаком. Так, в приблизительно в 10 лет начинают развиваться молочные железы, через 2 года начинают появляться волосы на лобке, а приблизительно через год начинается менструация.
На задержку полового созревания в 13-летнем возрасте указывают определенные признаки:
- молочные железы остаются плоскими;
- отсутствует волосяной покров на лобке;
- молочные железы начали расти, появилось оволосение лобка, но потом процесс остановился на пару лет.
Причины отставания полового созревания могут крыться в дисфункции половых желез либо гипофиза и гипоталамуса.
Иногда причиной отсутствия менструации в 13 лет также могут быть проблемы гинекологического характера, а именно:
- Ложная аменорея. Возникает из-за аномального строения внутренних половых органов, к примеру, матка работает нормально, а влагалища нет.
- Аплазия. Врожденная патология, когда у девочки нет матки.
Общее состояние здоровья девочки оказывает влияние и на гормональный фон. Отсутствие менструации может быть связано с такими факторами:
- воспаления органов мочеполовой системы;
- инфекционные болезни;
- расстройства в работе нервной системы;
- сбои в работе эндокринной системы;
- восстановление после тяжелой болезни либо перенесенного хирургического вмешательства.
Среди других факторов, которые могут стать причиной отсутствия менархе в тринадцать лет, можно выделить такие:
- образ жизни. Постоянное нервное напряжение, стрессы, неполноценный сон, вредные привычки могут оказать влияние на начало менструального цикла. Отсутствие менструации также может быть вызвано сидячим образом жизни, что нарушает кровообращение;
- питание. Гормональный фон организма зависит от потребляемой пищи. Строгие диеты, вредная пища, постоянные переедания могут негативно отразиться на работе всего организма, а не только гормонального фона;
- физические нагрузки. Изнурительные тренировки, профессиональные занятия спортом изнуряют организм и могут повлиять на начало менархе;
- особенности климата. При резкой смене климатической зоны, менструация у девочки может начаться позже 13-летнего возраста.
Конечно, если все эти причины устранить, менструация не начнется, но правильное питание и здоровый образ жизни избавит от многих проблем со здоровьем в будущем.
Отсутствие менструации в 13 лет также объясняется наследственностью. Так, если у мамы менархе было в 14 лет, то вероятность того, что так будет и у дочки, достаточно высокая.
Менархе — важный момент в жизни каждой девочки, поэтому перед мамой стоит важная задача: обеспечить психологическую поддержку, уделить максимально внимания. Очень важно, чтобы девочка не осталась наедине со своими тревогами и переживаниями. Также мама или близкая родственница должна подсказать девочке, какие средства гигиены лучше использовать, а при необходимости проконсультироваться с детским гинекологом.