Оргазм — одно из самых приятных человеческих переживаний. Пережить его можно при сексе, мастурбации или при механическом трении области половых органов. Однако иногда оргазм во сне у женщин появляется спонтанно во время отдыха. Почему это происходит?
Что это такое
Оргазм во сне — это яркое переживание, которое возникает вследствие эротического сновидения либо беспричинно. Спящие дамы испытывают его гораздо чаще, чем мужчины.
Подобное переживание считается нормальным: хотя бы один раз в своей жизни фиксировали у себя примерно 40% представительниц прекрасного пола.
Как проявляется
Женский оргазм во сне проявляется так же, как и при половой близости или мастурбации. В большинстве случаев переживания вызваны ночными видениями на фривольные темы. Кстати, во время оргастической разрядки, испытываемой в период отдыха, человек просыпается.
Нередко женщины стесняются подобных переживаний, так как во время сомнии переживают сексуальный опыт, который считают для себя недопустимым. Поэтому психологи полагают, что это является выражением подсознательных желаний человека.
Самые интенсивные оргазмы при сомнии женщины переживают во время менструации. Это объясняется приливом крови к половым органам.
К тому же, нередко при менструации партнеры отказываются от близости, что приводит к фрустрации. И желание заняться сексом проявляется в появлении сновидений на эротические темы.
Причины
У молодых дам данное состояние бывает вызвано подобными снами. Их провоцирует либо желание реализовать какие-либо сексуальные практики в реальности, либо отсутствие постоянного партнера. Также эротические сновидения могут стать подготовкой к реальной половой жизни: они помогают лучше понять себя и осознать собственные предпочтения в интимной жизни.
Часто эротические видения, сопровождаемые оргастической разрядкой, появляются в период овуляции. Под воздействием гормонов женские гениталии становятся более чувствительными. В результате разрядка может возникнуть даже вследствие воздействия на половые органы нательного или постельного белья.
В периодах пременопаузы и менопаузы подобные видения могут возникать из-за фрустрации. Организм продолжает требовать сексуальной активности, в то время как либидо партнера-ровесника постепенно угасает. В результате женщина может постоянно испытывать чувство неудовлетворенности, что выражается в появлении сновидений на эротические тематики.
Есть более экзотическая причина получения разрядки: сексуальный лунатизм. Не просыпаясь, человек может заниматься любовью как с реальным, так и воображаемым партнером. Во втором случае можно наблюдать, что спящий мастурбирует, не отдавая себе в этом отчета.
После пробуждения человеку будет казаться, что ему все приснилось. В некоторых случаях люди, страдающие лунатизмом, забывают о случившемся, чем вводят партнера в замешательство.
Влияние на сон и психику
Если получить оргазм во сне, это не окажет на психику негативного влияния. Исключение — случаи, когда человек испытывает вину за подобные переживания.
Стоит обратиться к психологу: возможно, главной причиной появление данных переживаний являются комплексы. Они могут мешать реализовать сексуальный потенциал.
Если сновидения на эротические темы и спровоцированные ими частые пробуждения мешают выспаться, стоит обратиться к врачу-сомнологу.
Когда это — норма?
Однако стоит задуматься о том, по каким причинам женщине не удается исполнить свои грезы. Возможно, стоит поговорить с партнером о фантазиях или ликвидировать комплексы, мешающие наслаждаться сексом.
Большинство психологов связывают частые фривольные видения с сексуальной фрустрацией.
Когда необходимо обратить внимание?
Обратиться к специалистам стоит в следующих случаях:
- эротические видения приходят практически каждую ночь, что мешает выспаться;
- сновидения вызывают постоянное чувство вины и собственной греховности;
- сны сопровождаются действиями, например, мастурбацией или снохождением. В таком случае подобные сновидения становятся причиной получения травмы.
К кому обращаться?
Решить проблему могут помочь:
Этот специалист даст возможность понять причины появления подобных сновидений и осознать собственные эротические фантазии;
Поможет разобраться в собственной сексуальности. Также сексолог необходим, если партнер женщины не может ее удовлетворить из-за возрастных изменений или эректильной дисфункции.
Существуют препараты, позволяющие вернуть мужчине стойкую эрекцию. Однако нередко представители сильного пола стесняются обращаться к сексологу, что негативно влияет на половую жизнь пары.
Врач, специализирующийся на нарушениях ночной сомнии.
Методы лечения
Лечение при эпизодически возникающих процессах не требуется. Если женщина испытывает их слишком часто, может возникнуть потребность в снотворных препаратах или средствах, нормализующих циркадные ритмы.
При наличии чувства вины или барьеров, мешающих достигнуть удовольствия от близости во время бодрствования, показана психотерапия.
Профилактика
Оргазм во сне у женщин — нормальное явление, с которым хотя бы раз в жизни сталкивается каждая. Обратиться к специалисту стоит только в том случае, если частые пробуждения мешают выспаться. Стоит обратить внимание на то, какие фантазии стали причиной ночного удовольствия: может быть, это позволит внести разнообразие в сексуальную жизнь.
Принято считать, что наступление оргазма непосредственно связано со стимулированием эрогенных зон на теле человека, и получить сексуальную разрядку можно только при половом акте или мастурбации. Это не совсем верно. За ощущения удовольствия, в том числе от секса, отвечают определенные участки мозга. Поэтому при возбуждении соответствующих зон ЦНС возможно наступление оргазма во сне. Согласно данным исследований, его испытывали около 37 % женщин и больше 80 % мужчин.
К чему снится оргазм
В психологии сексуальная разрядка во сне считается физиологическим явлением, обусловленным особенностями гормонального фона и рядом других факторов. Обычно она ярче и интенсивнее, чем ты, что доступна человеку в реальности.
Сонники трактуют получение оргазма во время сна по-разному. Одни утверждают, что подобные ощущения говорят о неудовлетворенности, неблагополучии в реальной жизни. Другие советуют обратить внимание на детали сновидения – толкование зависит от них. Если снился секс с постоянным партнером, мужем или женой – большинство сонников называют это хорошим знаком, а если с незнакомцем – то дурным предзнаменованием.
У мужчин это чаще всего говорит о потребности в сексе, нехватке половых контактов. Женский оргазм сонник Фрейда трактует как готовность к зачатию и рождению ребенка. Есть мнение, что у женщин повышается вероятность испытать это яркое ощущение во время овуляции.
В любом случае, оргазм во сне — это явление абсолютно нормальное и не говорит о каких-либо отклонениях в состоянии психики или здоровья.
Почему бывает оргазм во сне
Сексуальное возбуждение и разрядка во сне возникают по разным причинам:
- Это явление связывают с особенностями гормонального фона. Именно поэтому оргазм, не просыпаясь, нередко испытывают мужчины, сексуальная жизнь которых недостаточно активна, беременные или неудовлетворенные женщины.
- Эротические сны могут стать причиной, если накануне человек испытал сильное возбуждение без разрядки. Спровоцировать такие ощущения может просмотр определенных фильмов вечером или другие сильные эмоциональные переживания.
- Иногда оргазм и поллюции у женщин (выделение секрета из бартолиновых желез во влагалище) связывают с физиологическими процессами – овуляцией и частичным открытием шейки матки.
- Приток крови к гениталиям, обусловленный (опять же) гормонами, либо особенностями позы, фазой цикла или другой причиной.
Множество факторов мешает современным женщинам в полной мере наслаждаться интимной близостью: это и пуританское воспитание, и обилие сексуальных табу в обществе, различные комплексы, стереотипы, нехватка взаимопонимания с партнером.
Освободиться от этих блоков не всегда удается даже под руководством психотерапевта. Однако во сне испытать оргазм может практически любая женщина. По статистике, периодически испытывают это чувство дамы в возрасте от 25 до 50 лет, однако чаще удовольствие во сне получают женщины старше 40 лет. Это объясняется большей раскрепощенностью, развитой чувственностью.
Некоторые женщины отмечают связь вовсе не с сексуальным возбуждением, а с сильным стрессом, нервным потрясением.
Ночные оргазмы знакомы большинству мужчин. Чаще всего они случаются в возрасте до 30 лет. Этот период соответствует сексуальному пику мужской жизни, когда особенности гормонального фона настраивают на активную интимную позицию. После этого рубежа (у каждого он свой) ночные разрядки случаются все реже.
Оргазм после сна
По отзывам, чаще всего разрядкой сон заканчивается, и за ней следует пробуждение. Однако очень редко бывает так, что сильное возбуждение приводит к острому приятному ощущению уже после окончания сна.
Способность испытывать оргазм во сне и после него есть у многих людей, но не у всех. Это нормальное явление, не требующее лечения. Кроме того, такие радости не опасны – нельзя забеременеть или заразиться инфекцией, они не противоречат общественной морали и не несут за собой никаких обязательств. И это веская причина, чтобы наслаждаться яркими ощущениями, не испытывая беспокойства, страха и вины.
Иногда самое приятное происходит с нами, пока мы спим.
У кого бывают оргазмы во сне
Что вызывает оргазм во сне
Как показывают исследования Sexual Activity Reported In Dreams Of Men And Women Американской академии медицины сна, 8% сновидений и у мужчин, и у женщин носят эротический характер. 4% из них заканчиваются ярким оргазмом. Девушкам в 20% случаев грезятся бывшие или нынешние партнёры, и женщины в два раза опережают парней по части секса со знаменитостями. Мужчинам партнёрши снятся в 14% случаев, зато они вдвое чаще, чем дамы, предаются групповым утехам.
Вторая причина оргазма во сне — перевозбуждение Can You Orgasm in Your Sleep? A Complete Guide to Wet Dreams на фоне стресса или хронической усталости. Так организм устраивает себе разрядку и снижает тревожность, пока вы спите.
Является ли оргазм во сне настоящим
Самым что ни на есть. Мужчина эякулирует, а у женщины сокращаются мышцы влагалища, матки и тазового дна. Да так сильно, что она просыпается. Собственно, для девушки пробуждение от оргазма — единственный способ узнать, что он вообще был.
Впрочем, если вы и проспали своё счастье, положительный эффект всё равно остаётся. Благодаря мощному выбросу окситоцина вы проснётесь в прекрасном настроении, с чувством радости и умиротворения (а не как обычно по утрам).
Чем оргазм во сне отличается от обычного
Только тем, что не вызван физической стимуляцией. Ночные оргазмы подтверждают выводы Physiological correlates of imagery‑induced orgasm in women учёных о том, что сексуальную разрядку можно получить силой воображения. Но есть ещё два фактора, которые упрощают мозгу задачу.
- В фазе быстрого сна к гениталиям приливает The Science Behind Sleep Orgasm In Women, Explained! кровь, что может привести к возбуждению.
- В объятиях Морфея мы расслабляемся и не испытываем стресс. Поэтому, например, некоторым женщинам проще получить удовольствие во сне, чем во время обычного полового акта.
Хотя мы испытываем оргазм на физическом уровне, на самом деле всё происходит в мозгу.
Можно ли самому вызвать оргазм во сне
К сожалению, вы не можете приказать мозгу дарить вам оргазмы каждую ночь. Но секс‑терапевты всё же дают пару советов, которые повысят шансы на успех.
Научно доказано Sleeping on your tummy leads to more erotic dreams: research , что к людям, спящим на животе, чаще приходят яркие эротические сны. Их героями нередко становятся знаменитости, а наиболее вероятное развитие сюжета — вас сковали или связали, чтобы причинить удовольствие.
Исследователи объясняют этот феномен тем, что в положении на животе вы, во‑первых, всем телом давите на гениталии, что способствует возбуждению. А во‑вторых, не можете дышать полной грудью. В результате в мозг поступает сигнал о том, что вас то ли сжимают в объятиях, то ли просто душат.
Возбуждение может привести к разрядке во сне. Если, конечно, вообще удастся заснуть.
Многие сексологи не согласны с Лори и утверждают прямо противоположное Can women actually have ‘sleep orgasms’? : оргазм во сне тем вероятнее, чем реже вы испытываете его в реальности. Это расхождение во взглядах говорит лишь о том, что ночной оргазм — явление пока малоизученное. Что не делает его менее приятным.
Сексология сейчас очень стремительно развивается как наука. Человек, который способен испытать оргазм во сне, на самом деле просто счастливчик. Ведь он может получать удовольствие не только с половым партнером, но и самостоятельно во время сна. Мы же расскажем читателям интересные факты, которые зафиксированы о ночных оргазмах во сне.
Многим неловко признать, что они способны испытать оргазм во сне, даже не вступая в половой контакт с партнером. Что же может вызывать такие яркие ощущения без всякой стимуляции половых органов и чувствительных эрогенных зон? В этой статье мы постараемся выяснить, почему же по ночам происходят такие неконтролируемые оргазмы.
Считается, что причиной ночного оргазма может быть эротический сон. Именно он провоцирует приток крови к половым органам и возникает эрекция или даже оргазм. Но, оказывается, бывает и по-другому, когда эрекция становится причиной эротического сна.
Оргазм и поза во время сна
Возможность получать оргазм — это приятный бонус человеку от его организма. Кто-то достигает высшей точки эротического наслаждения очень легко, а кто-то и вовсе затрудняется ответить на вопрос, как же это бывает. Все очень индивидуально.
Люди, способные оргазмировать ночью без партнера или мастурбации, на самом деле очень счастливые. Ведь они могут получать удовольствие круглосуточно (в буквальном смысле этого слова). Они более открыты, прогрессивны и раскрепощены. Именно закомплексованность является причиной того, что мы так мало знаем о причинах оргазмов во сне. Многим неловко об этом говорить.
Однако, если поинтересоваться этим даже у своих знакомых, бесспорно, многие подтвердят, что хотя бы раз, но получали такой ночной оргазм. И, естественно, ощущения были самыми что ни на есть приятными. Не стоит бояться своих чувств и ощущений. Нужно давать себе возможность получать удовольствие на 100% при любой возможности.