Признаки приливов при климаксе как отличить от всд

Вегетососудистая дистония и климакс

Вегетативные нарушения диагностируют у каждого четвертого жителя планеты.

Вероятность возникновения ВСД при климаксе повышается в несколько раз, так как изменения гормонального фона влияют на работу ЦНС, сердца и сосудов.

Тяжело протекает заболевание у женщин, страдающих гипертонией и эмоциональной неустойчивостью. Патология отличается функциональным характером. Диагностировать болезнь сложно.

Из-за нарушения гормонального фона происходит конфликт между симпатической и парасимпатической нервной системой, что провоцирует нарушение работы внутренних органов.

Вегетососудистая дистония сопровождается комплексом симптомов, возникающих на фоне изменений в работе нервной и сердечно-сосудистой системы. Недостаток в организме эстрогенов и гестагенов приводит к формированию следующих факторов, способствующих развитию ВСД:

• Нарушение кровообращения. Патология проявляется приливами ― ощущением жара по всему телу и повышенной потливостью. Терморегуляция нарушается из-за сбоя в работе ЦНС, что отражается на периферических нервных окончаниях.
• Сбой сердечного ритма, перепады АД. Негативно сказывается на тонусе сосудов.
• Формирование холестериновых бляшек. Уровень холестерина в крови при климаксе повышается, сосуды теряют тонус и их диаметр уменьшается. Это ухудшает кровоснабжение миокарда и головного мозга.
• Изменение эмоциональных реакций. Нехватка гормона счастья приводит к тому, что пациентка чувствует себя уязвимой, ждет плохого, находится в напряжении.
• Сбой в обменных процессах. Осложняется развитием сахарного диабета и патологиями эндокринной системы, негативно влияющими на нервную ткань.

Обострение симптоматики болезни может происходить на фоне курения.

Привычный образ жизни женщины приводит к тому, что симптомы ВСД возникают чаще и проявляются ярче. Причинами обострения вегетативного нарушения в период менопаузы считается:

• Неправильное питание. Чрезмерное употребление жиров и сахара способствует перегрузке сосудов и развитию болезней эндокринной системы, способных повлечь за собой ВСД.
• Гиподинамия. Застой крови негативно отражается на состоянии клеток всех тканей. Головной мозг не получает необходимого количества кислорода, мышцы, в том числе и миокард, ослабевают. Отказ от пеших прогулок на свежем воздухе способствует ухудшению состояния оболочки мозга.
• Стрессы. Во время климакса возникает замкнутость, самоизоляция, отказ от помощи, что усугубляет эмоциональное состояние пациентки и провоцирует панические атаки.
• Курение. Спазмы сосудов и скопление слизи в легких и бронхах способствуют возникновению приступов паники, сопровождающихся стенокардией и одышкой.

ВСД при климаксе имеет следующие проявления:

Патология может проявляться у женщины частыми приливами.

• раздражительность, плаксивость;
• чрезмерное потоотделение;
• приливы;
• головные боли;
• нарушение сна;
• частое сердцебиение;
• перепады АД;
• снижение либидо;
• боли в области сердца.

Часто при ВСД на фоне климакса наблюдаются перепады артериального давления. Это вызвано сбоем в работе сосудодвигательного центра, вызванным гормональным дисбалансом.

Для постановки диагноза применяют следующие методы:

• Анализ симптомов и сбор анамнеза. Уточняется особенность проявления патологии, ее связь с эмоциональным состоянием и физическими нагрузками.
• Контроль ЧСС и АД. Проводится оценка головных болей, сопровождающих колебания давления.
• Общий осмотр, оценка рефлексов.
• Лабораторные анализы мочи и крови.
• Анализ крови на гормоны. Определяется уровень эстрогенов и прогестерона.
• Инструментальное обследование. В рамках дифференциальной диагностики проводят ЭКГ, УЗИ, рентгенографию.

Гормональная терапия поможет устранить дискомфортные ощущения.

Для устранения неприятных ощущений применяют:

• Гормональные препараты. Назначаются в качестве заместительной терапии. Подбираются врачом индивидуально, на основании результата анализа.
• Успокоительные средства. Применяются фитопрепараты на основе валерианы и пустырника.
• Антидепрессанты и транквилизаторы. Используются при тяжелом течении патологии.
• Витамины группы В. Укрепляют нервную систему. Могут назначаться в составе витаминного комплекса.

Климакс и ВСД нередко сочетаются, провоцируя ряд неприятных симптомов. Фитотерапия корректирует гормональный гомеостаз и нормализует баланс вегетативной нервной системы. В начале борьбы с вегетативными расстройствами вместо медикаментов используются травы. Рекомендуются следующие средства:

• мед с льняным маслом;
• чай из калины;
• настой ягод боярышника и травы пустырника;
• отвар веток малины, смородины и боярышника.

Состояние больной поможет нормализовать плавное выполнение гимнастических упражнений.

Активный образ жизни нормализует состояние вегетативной нервной системы и устраняет признаки ВСД и климакса.

Физическая активность стабилизирует эмоциональное состояние человека, улучшает работу всех отделов ВНС, укрепляет организм в целом.

В рамках лечения ВСД на фоне климакса рекомендуются тренировки, исключающие подъем тяжестей, прыжки, частую смену положения тела. Женщинам в период менопаузы рекомендуется:

• Ходьба или бег на свежем воздухе. Всего час в день проведенный в парке уменьшит проявления патологии.
• Плаванье. Контакт с водой благотворно влияет на эмоциональный фон.
• Гимнастика. Все движения выполняются плавно.

Многие признаки вегетативного нарушения и гормонального дисбаланса похожи. Климакс характеризуется изменением гормонального фона. Во время выброса гормонов возникает раздражительность и плаксивость.

ВСД при менопаузе начинается не из-за гормональных изменений, а как результат обострения имеющихся патологий. Чтобы различить эти процессы, нужно знать их этиологию.

Яркой отличительной чертой ВСД считается страх и паника, негативно отражающаяся на работе сердца.

Прилив при климаксе как отличить

Приливы при климаксе — одно из самых распространенных и доставляющих дискомфорт проявлений менопаузы.

Специалисты могут рекомендовать женщинам в период климакса прием препаратов с генистеином — веществом, эффект которого подобен действию эстрогенов женского организма.

Компливит ® Кальций Д3 ГОЛД содержит уникальный компонент GeniVida, в основе которого — схожий с женскими половыми гормонами растительный эстроген — генистеин. Он помогает справиться с проявлениями климакса:

• способствует уменьшению частоты и выраженности приливов;
• оказывает благоприятное влияние на уменьшение факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Менопауза обычно наступает после 40 лет и сопровождается неприятными симптомами.

Ряд современных средств для борьбы с проявлениями климакса обладает комплексным действием благодаря многокомпонентному составу: фитоэстрогенам с кальцием и витаминами.

Совместимость активных компонентов в составе Компливит ® Кальций Д3 ГОЛД обеспечена специальной технологией. Принимать удобно и просто:
1 таблетка в день.

Внезапные приступы жара, учащенное сердцебиение и обильное потоотделение — именно так проявляются приливы, один из неприятных спутников менопаузы. Можно ли бороться с этим состоянием, отчего возникают приливы и каковы факторы, усугубляющие состояние?

Приливы — это одно из проявлений гормональной перестройки организма женщины во время климакса.

Приливом называют кратковременный сбой в терморегуляции, при котором мозг неверно интерпретирует сигналы, поступающие от нервных окончаний.

Женский гормон эстроген принимает в поддержании нормальной температуры тела самое непосредственное участие, и в период угасания функции яичников, при снижении уровня эстрогена, возможны неполадки с терморегуляцией.

Приливы сопровождаются ощущением жара в верхней части тела, покраснением лица и груди, усиленным потоотделением и сердцебиением. Иногда эти приступы сопровождаются головокружением, чувством беспричинной тревоги, одышкой и слабостью [1] . Приливы продолжаются недолго — от 30 секунд до 3 минут, очень редко — около получаса, и часто заканчиваются приступом озноба.

Сами по себе приливы не опасны для здоровья, но они достаточно сильно досаждают женщинам. Ночные приливы провоцируют бессонницу, а днем приступы повышенного потоотделения могут быть настолько сильными, что приходится менять одежду. Изматывающие приливы вызывают утомление, нервозность, портят настроение и угрожают самооценке.

Когда ожидать появления приливов? Это очень индивидуально и зависит от срока начала менопаузы. Большинство женщин впервые сталкивается с приливами в самом начале климакса, в возрасте 45–55 лет.

Приливы исчезают сами собой, когда организм адаптируется к низкому уровню эстрогенов. У большинства между первым и последним приливом проходит от года до трех лет.

Впрочем, так везет не всем — иногда приливы продолжаются 5–10 лет, а у некоторых — всю оставшуюся жизнь.

Почему одни женщины сталкиваются с приливами во время климакса постоянно и страдают от них очень долго, а других они почти не беспокоят? С одной стороны, дело в генетике, с другой — в образе жизни.

Существует целый ряд факторов риска, усугубляющих проявления климакса, в том числе и приливы.

• Стрессы и переживания. Сильные эмоциональные реакции усугубляют приливы.
• Еда и напитки, усиливающие кровообращение и сердцебиение. К ним относятся любые острые блюда, чай, кофе и алкоголь.
• Препараты, ускоряющие обмен веществ. Чаще всего их принимают для того, чтобы справиться с еще одной проблемой менопаузы — набором лишнего веса.
• Пребывание в душных помещениях, слишком теплая одежда или одежда из синтетики — все это приводит к перегреву и возникновению приливов.
• Некоторые заболевания, в частности гипертиреоз и гипогликемия.

Проявления приливов можно смягчить, если придерживаться нескольких несложных правил и изменить свои привычки.

Все начинается с правильной диеты. С наступлением климакса следует отказаться от острых, соленых и маринованных блюд. Также придется отказаться от кофе. Тем, кто не мыслит утра без чашечки горячего напитка, можно посоветовать заменить кофе напитком из цикория, зеленым чаем или хотя бы кофе без кофеина.

В меню необходимо добавить как можно больше овощей, фруктов и злаков, исключив жирное, жареное, сладкое и мучное. Это поможет снизить массу тела, а исследования показывают, что даже небольшое снижение веса помогает избавиться от многих симптомов климакса, включая приливы [2] . К тому же продукты, богатые клетчаткой, сами по себе способствуют уменьшению частоты и интенсивности приливов [3] .

Стрессы могут усиливать приливы, поэтому их нужно избегать.

Конечно, наша жизнь полна переживаний, но все же немного снизить уровень напряжения возможно — постарайтесь хотя бы не смотреть слишком эмоциональные и тревожные телепередачи и фильмы, избегать ненужных споров и конфликтов дома и на работе, а также ложиться и вставать в одно и то же время. Соблюдение режима повышает нашу устойчивость к стрессам. Снизить нервозность помогут и мягкие успокоительные средства — например, травяные чаи с мелиссой и валерианой, препараты на основе пустырника и пр.

Во время приливов организм теряет много жидкости, поэтому пить нужно больше, чем обычно — примерно 2,5 литра в сутки. Всегда носите с собой бутылку с водой и пейте каждый раз, когда о ней вспомните.

Следование перечисленным ранее рекомендациям поможет значительно снизить частоту и интенсивность приливов, но иногда требуется и медикаментозная терапия. Для облегчения приливов используются следующие лекарственные методы: