Температура при климаксе в большинстве случаев считается нормальным явлением. Однако за ее значением необходимо следить, чтобы данный симптом не был признаком патологического либо воспалительного процесса в организме в период менопаузы. Как облегчить неприятные ощущение, какие средства можно использовать и правильно диагностировать повышенную температуру?
Может ли при климаксе повышаться температура?
Климакс – один из трудных жизненных этапов у женщины. Он характеризуется большим количеством неприятных симптомов, одним из которых является повышение температуры тела. Признак распространенный и не редко мешает повседневной жизни. У здоровых людей температура может достигать отметки 37 градусов, что является несколько повышенным показателем. На протяжении дня температура во время климакса может несколько раз меняться, то опускаясь, то поднимаясь. Дополнительно к такому симптому добавляется сонливость, чувство разбитости и усталость.
Причины
Климакс считается переходным этапом жизни, которым сопровождается перестройкой работы некоторых систем в организме. Одним из признаков изменений может быть скачок температуры, вне зависимости от проявлений других симптомов. Изменения в показателях могут быть последовательными либо хаотичными. В течение суток у женщины в период менопаузы температура тела может варьироваться от 36,5 до 37,5 градусов.
Низкая температура тела у женщин наблюдается в утренний промежуток времени, а к вечеру – повышение. В норме повышенная температура у женщин бывает за счет нескольких различных факторов: усталость за рабочий день, болезненное состояние, недосыпание и т.д. Такие признаки означают естественное протекание климатического периода. Однако при наблюдении повышения температуры до 38 градусов и других неприятных ощущений рекомендуется обратиться к врачу, чтобы исключить возможное развитие воспаления либо патологии в организме.
Существует несколько причин, из-за которых может повышаться температура при климаксе:
- прилив. Самая распространенная причина, характеризующаяся нарушением работы гипофиза, вследствие которого мозг считает, что телу жарко. Повышение температуры при приливах сопровождается одышкой, покраснением лица. Затем женщина может чувствовать холод, после чего проступает пот. Зачастую температура достигает отметки не больше, чем 37,5. Дополнительно может возникнуть боль в голове, тошнота;
- давление. Наблюдается отсутствие необходимого количества эстрогена, что приводит к истончению стенок в сосудах, накапливается холестерин и теряется эластичность. Кровь приобретает вязкую консистенцию. Это влияет на артериальное давление, что и приводит к повышению температуры;
- менструация. С каждой продолжительной паузой между циклами, организм все тяжелее ее переносит, что сказывается на высоком показателе температуры;
- патология. Характеризуется ослабленным иммунитетом, из-за чего в организм попадают инфекции.
При наблюдении регулярного повышения температуры тела, которые сопровождаются другими болезненными симптомами, необходимо обратиться к врачу за консультацией.
Высокая температура при менопаузе может также указывать на развитие патологического процесса в организме, поскольку в этот момент иммунитет ослабевает, что дает благоприятно развиваться бактериям.
Из-за сокращенного количества эстрогена, слизистая влагалища становиться сухой. При таких условиях зачастую развиваются болезни, связанные с репродуктивной либо мочевыделительной системы.
Нехватка прогестерона, в свою очередь, провоцирует возникновение гормонозависимых новообразований. При наблюдении предрасположенности к раковым заболеваниям, климакс может стать фактором возникновения ремиссии.
Также распространенными причинами являются:
- нарушение работы яичников;
- гинекологические заболевания;
- заболевания эндокринной системы;
- возникновение миомы/новообразования;
- аборт/поздние роды/выкидыш;
- сахарный диабет;
- стрессовые потрясения;
Для того чтобы регулировать скачки температуры необходимо мерить ее несколько раз в сутки. Скачки должны быть регулярными с продолжительным периодом.
Базальная температура
Работоспособность половой системы значительно снижается из-за нехватки нужного количества гормонов. Это сказывается на изменении базальной температуры. Изменения характеризуются незначительным, но постоянным действием. Зачастую показатели базальной температуры варьируются от 36,9º до 37,5º.
Для определения базальной температуры необходим ртутный либо электронный градусник. Измерять ее необходимо после 6-9 часов сна перед тем, как тело окончательно пробудится. Обследование проводится, не вставая из кровати. Узнать базальную температуру можно простым способом:
- Градусник вводится в анальное отверстие либо влагалище на несколько см вовнутрь.
- На протяжении 5 минут необходимо лежать, не двигаясь для предупреждения повреждения градусника и травм.
- Через 5 минут градусник нужно аккуратно достать и посмотреть показатели на нем.
Перед измерением не рекомендуется заниматься сексом, физическими упражнениями, употреблять алкоголь.
Пользуйтесь дневником измерений, благодаря которому можно следить за изменениями показателей, и при необходимости предоставить его лечащему врачу, для установления диагноза и назначения лечения.
Диагностика
Учитывая, что часто высокая температура при климаксе бывает признаком различных заболеваний, важно при развитии симптома обратиться к терапевту либо семейному врачу. Очень важно, чтобы лечащий врач смог дифференцировать повышенную температуру и исключил патологии. В ином случае, присутствует повышенный риск развития патологического либо воспалительного процесса в организме. Диагностику проводят несколькими способами:
- исследование крови на уровень ингибина А и В;
- общий анализ крови и на уровень антимюллера, показывающий яичниковый резерв;
- тест на присутствие фолликулостимулирующего фермента. Иначе его называют – тест на климакс. Он продается в свободном доступе в аптеке. При более точном результате рекомендуется сдать лабораторный тест;
- определение уровня пролактина и кортизола. При высоком показателе повышенная температура свидетельствует о стрессе.
Также необходимо регулярно посещать гинеколога, эндокринолога.
Лечение
Поскольку повышение температуры тела – это естественное явление, то стабилизировать проблему можно при помощи изменения процессов терморегуляции. Эффективными способами считаются:
Медикаментозный курс лечения назначается, если климакс протекает в осложненной форме. Зачастую используются лекарства заместительной гормональной терапии, поскольку они могут справиться с высокой температурой тела, не нарушая работу других систем.
Самыми популярными и эффективными препаратами считаются: Климонорм, Фемостон, Климадинон, Анжелик, Климара. Употребляются исключительно под присмотром врача.
При нежелании и надобности пить медикаменты заместительной гормональной терапии рекомендуется принимать фитоэстрогены – естественный заменитель, который помогает вырабатывать недостающий эстроген. Его действие может устранить неприятную симптоматику климакса, в частности, нормализовать температуру тела при приливах. Также как дополнение к основному курсу лечения специалисты рекомендуют употреблять народные средства:
- пшеница. В ее зародышах содержатся природный фитоэстроген и витамины, необходимые в период климакса. Одна ложка в день может значительно улучшить работу иммунной системы и снизить неприятные проявления климатического периода;
- красный клевер. Относится к лекарственным растениям. Рекомендуется пить каждый день, чтобы избавиться от неприятных симптомов и улучшить защиту иммунной системы;
- лен. Семена этого растения либо масло из него может помочь выработать недостающее количество эстрогена в крови и значительно снизить симптоматику климатического периода.
Использование народных средств только облегчает состояние, но не избавляет от причины. Они назначаются в виде дополнительного курса либо, если пациентке не показана заместительная гормональная терапия.
Чтобы понизить показатели температуры необходимо наладить режим дня и питания:
- регулярно принимать витамины;
- правильно питаться, исключив из рациона острые и жирные блюда;
- давать организму полноценно отдохнуть;
- спать 7-9 часов;
- умеренно и регулярно заниматься спортом.
При выполнении данных рекомендация климакс пройдет быстро и без осложнений.