Кукурузные рыльца при климаксе

Поистине уникальным злаком можно считать кукурузу, благодаря чему все больше людей обращают внимание на ее положительное воздействие. Но полезными свойствами и противопоказаниями кукурузные рыльца тоже обладают, особенно для женщин, что и станет темой нашего сегодняшнего материала.

• витамины, минералы, гормоны и дубильные вещества;
• белки и углеводы;
• танины, селен, эфирные масла и пантотеновая кислота.

Гинекологические недуги часто сопровождают женщину на протяжении жизни, и для усиления эффекта аптечных препаратов рекомендуется употреблять и кукурузные рыльца.

Еще волокна приводят в норму артериальное давление и уровень гормонов, помогают продуктивно работать почкам и печени, успокаивающе действуют на ЦНС, повышая устойчивость к стрессам.

• при маточном кровотечении, воспалениях слизистой внутреннего полового органа и имеющихся уплотнениях в трубах;
• при тщетных попытках зачать и выносить ребенка;
• при болезненности во время ежемесячных кровотечений.

При этом рыльца успокаивающе действуют на нервную систему, помогая женщине справиться с чрезмерной раздражительностью, а также нормализуют сон и снимают головные боли.Беременным женщинам продукт тоже показан, о чем речь подробней пойдет дальше.

Во время вынашивания малыша рыльца являются, наверное, единственным средством, не приносящим вреда ни маме, ни плоду в утробе.

Первый триместр, как правило, приносит массу неприятных моментов из-за токсикоза, с чем помогает справляться продукт. А в последнем периоде появляются отеки, от которых избавляет специально приготовленный отвар.

Еще беременность часто сопровождается циститом и проблемами в работе почек. Так вот рыльца мягко, но эффективно их устраняют, очищая каналы выведения мочи, выводя камни и песок и снимая воспалительные процессы.

Вред от продукта возможен при неумеренном употреблении и индивидуальной непереносимости компонентов в составе.

Инструкция по применению кукурузных рылец

Чтобы получить максимум пользы от применения кукурузных рылец без вреда для здоровья, нужно правильно их заваривать. Существует несколько видов приготовления целебных средств на их основе – отвары, настои, настойки и чаи.

Наиболее простым является настой, с помощью которого выводят желчь, лечат печень и органы ЖКТ.

На 1 большую ложку волокон нужен стакан кипятка. Настоять состав 1 час. После этого процедить и выпить.

Отваром избавляются от гепатита и холецистита. При этом такое средство намного эффективней предыдущего, но и готовить его не так просто – в кастрюлю (эмалированную) налить 1 стакан воды (теплой), добавить 2 большие ложки рылец. Готовим далее на водяной бане 1/3 часа, после чего дать остыть, процедить, долив воды до первоначального уровня.

В приготовлении чая принимают участие, помимо кукурузных рылец, еще и сухие травы, например, листья черной смородины, малины, мяты и других. На 2 части волокон берется по 1 выбранных трав, все перемешивается и 2 столовых ложки заливаются стаканом воды (кипятка) с последующим настаиванием в течение четверти часа.

Настойка готовится на водке, где ингредиенты берутся в равных количествах. Посуда должна быть из стекла темного цвета, и настаивать состав потребуется на протяжении 20 дней в прохладе и темноте.

Для лечения заболеваний органов желудочно-кишечного тракта рекомендуется пить настой до 4 раз в день по столовой ложке 2-недельным курсом.

Инструкция по применению отвара следующая — принимается в такой же дозировке и столько же раз в течение дня, что и предыдущий состав, но после приема пищи и в теплом виде. Это быстро восстановит организм после удаления хирургическим путем желчного пузыря.

Чай из трав и кукурузных волокон пьется по пол стакана несколько раз в течение дня, что придаст сил, улучшит настроение, успокоит нервы.

Выраженным успокоительным действием обладает настойка на спиртовой основе, употребляемая каждый день капельно – по 30, за 30 минут до еды 3 раза в день.

Теперь перейдет к рецептам приготовления и правилам приема лекарств на основе кукурузных рылец при конкретных заболеваниях.

Если у вас диагностирована сахарная болезнь, то нужно будет приготовить отвар на плите – большая ложка волокон заливается ¼ л кипятка, поставив состав на средний огонь. После того, как воды закипит, варить минут 10, затем снять с плиты, дать полчаса настояться и процедить. Пить по 1 большой ложке спустя 2 часа после еды 3 раза в течение дня 45 суток, затем 2-недельный перерыв и повтор курса.

Избавиться от цистита поможет такой рецепт – пол литром кипятка залить 4 столовые ложки рылец с последующим настаиванием 2 часа. После чего настой процеживается и употребляется 4 раза в день по 100 мл.

Чтобы укрепить корни волос возьмите в одинаковых количествах крапиву в сухом виде с волокнами кукурузы. Пропорции – на 1 л воды пол стакана перемешанного состава. Смесь настаивается 1 час, процеживается с помощью нескольких слоев марли и затем этой жидкостью вам потребуется ополаскивать волосы после обычного мытья головы.

Кукурузные рыльца для похудения

1. Выраженным мочегонным действием, заставляя человека очень часто посещать туалет. Хотя при употреблении волокон возможна и обратная реакция, выраженная в отечности, что будет говорить о необходимости посетить врача.
2. Понижением уровня сахара в крови. Но при этом следует помнить, что если вы будете продолжать есть много конфет, булочек, пирожных и фаст-фудов, то вам вряд ли помогут кукурузные рыльца избавиться от лишнего веса.
3. Слабительным эффектом, являясь отличным спазмолитиком, выгоняющим желчь и улучшающим процессы пищеварения.

И помните, что всегда и во всем нужно знать меру, поэтому перед началом применения волокон для похудения не забудьте проконсультироваться со специалистом, который правильно рассчитает дозу и подберет средство.

Когда женщинам противопоказаны кукурузные рыльца

Волокна кукурузы, как и любой другой продукт, может принести не только пользу организму, но и вред.

• в анамнезе зафиксирована повышенная свертываемость крови. Если пренебречь этим противопоказанием, то вы увеличите в несколько раз риск развития тромбов;
• слабый аппетит вкупе с недостаточным весом. Прием средств на основе рылец еще больше его снизит за счет притупления чувства голода и обезвоживания из-за частого мочеиспускания;
• варикоз – прием растения спровоцирует сгущение крови, приведя к еще большему застою;
• во время беременности не стоит пить спиртовую настойку или же экстракт рылец, все остальное по разрешению врача.

Противопоказанием является индивидуальная непереносимость самого злака.

Важно: нельзя слишком долго и бесконтрольно употреблять средства на основе волокон кукурузы, так как это повлечет выведение необходимых элементов из организма.

Особенно продукт эффективен, как дополнительное средство в борьбе с патологиями почек, печени и мочевого пузыря. Но лечение должно проводиться только под наблюдением врача – самолечение абсолютно противопоказано.

Народные средства при климаксе значительно облегчают самочувствие женщины, смягчая симптомы, которыми сопровождается гормональная перестройка организма в этот период жизни. Состояние климакса – это не болезнь, требующая лечения, а полностью естественный процесс, связанный с окончанием биологических сроков репродуктивных функций у женщин.

То есть, функции яичников постепенно угасают, что и вызывает характерные симптомы, сопровождающиеся ухудшением самочувствия, приливами жара, повышенным потоотделением.

Для облегчения симптоматики существует много лекарственных препаратов, в том числе и гормональных. Но у них есть существенный недостаток – питая организм женщины эстрогенами, выработка которых в данный период как раз и снижается, гормональные лекарства действительно улучшают самочувствие, но затягивают процесс климактерических изменений, замедляют перестройку организма. Соответственно, тот период, который при естественном течении длится несколько месяцев, может растянуться на годы.

Основные симптомы и как могут помочь народные средства при климаксе

Самый главный признак прихода менопаузы — нарушения менструального цикла и долгие перерывы между месячными. Этот период в жизни женщины сопровождается следующими симптомами:

• приливы жара;
• повышенная раздражительность;
• головные и сердечные боли;
• набор веса;
• внешнее старение, ухудшение состояния кожи и волос;
• бессонница.

Проявления подобных недомоганий во время климакса полностью индивидуальны. У некоторых женщин они выражены незначительно, у других — значительно осложняют жизнь и доставляют существенный дискомфорт. Народные средства при климаксе могут стать отличной альтернативой применению аптечных препаратов.

Народные средства при климаксе следует подбирать с учетом симптомов, которые беспокоят женщину. Важен правильный подход к проблеме, ведь при преобладании невротических расстройств бесполезно уповать на сборы трав, предназначенных для борьбы с лишним весом веса, или при сердечных недомоганиях пить травяные настои от головной боли.

Соответственно, решать вопрос, какие народные средства принимать при климаксе лучше всего с лечащим врачом, и использовать такие средства в качестве дополнения к основным методам заместительной гормональной терапии.

Приливы, то есть внезапно появляющиеся приступы жара с последующим обильным потоотделением, могут стать достаточно серьезной проблемой для современной женщины, особенно если она работает и ее трудовая деятельность связана с ежедневным общением с людьми, например, при профессии преподавателя или врача.

Приливы могут иметь невротические корни, при такой природе происхождения симптома, помимо жара имеются и такие признаки, как тревожность, слезливость, чрезмерная раздражительность, частая смена настроений, беспричинная грусть и другие. В некоторых случаях во время приступа появляется чувство покалывания в икрах или в кончиках пальцев. При невротической природе приливов хорошо помогают такие травы и сборы из них:

Соя должна стать основой питания в этот период, поскольку содержит большое количество фитоэестрогенов (гинестеина и дайдзеина) и изофлавоноидов, благотворно влияющих на гормональный фон. Полезнее всего добавлять в блюда пророщенные соевые ростки.

Это лечебное растение, которое можно собрать и засушить в летний период– универсальная палочка-выручалочка для женщин, склонных к переживаниям и невротическим расстройствам, сочетающимся с приливами жара. Его можно заваривать, готовить из него отвары или настойки, добавлять в ванны и даже использовать в качестве приправы при приготовлении блюд.

Один из самых старых деревенских рецептов с использованием красного клевера таков:

• свежие цветы красного клевера – плотно утрамбовать в емкость 0,5 л;
• мед (желательно гречишный)–0,2 л;
• крапива – пара верхушек стеблей с семенами;
• вода – 0,3 л.

Соцветья клевера перетереть с медом, добавить воду и крапиву. Прокипятить состав не более пяти минут. Дать остыть и удалить стебли крапивы. Применять можно – внутрь, трижды в сутки по столовой ложке до еды или использовать в качестве крема в сочетании с посещением бани, добавлять в чай или пищу вместо сахара.

Для улучшения общего самочувствия советуют принимать отвар из трав. Хмель, цикорий и мелиссу нужно просто заваривать, как обычный чай и пить в течение дня. Травы можно заваривать по — отдельности или готовить сбор из растений, взятых в равных пропорциях.

В качестве вечернего чая можно пить заваренный травяной сбор из взятых в равных частях растений – незабудки, клевера, цветов (не корня) цикория и шишек хмеля. При желании можно добавить к сбору лекарственную ромашку.

Лен

Сухой лен можно приобрести в аптеке и готовить из него отвар согласно инструкции. Однако более действенным окажется льняное масло. Принимать его следует по каплям ( 2-3 капли трижды в день), вместе с пищей.

Корень солодки

Это средство в форме настойки можно найти в любой аптеке и для устранения приливов принимать перед сном по 5-10 капель.

Настойка валерианы

Хорошо помогает при невротических расстройствах, связанных с резкими сменами настроения и раздражительностью. Спиртовая настойка этого растения более эффективна, чем таблетированные формы. Прием препарата оказывает мягкое успокоительное действие и помогает справиться с бессонницей.

Приливы, имеющие только физиологическую природу, не сопровождающиеся расстройствами со стороны нервной системы, замечательно корректируются при помощи следующих трав:

Пустырник проще всего приобрести в виде готовой настойки и принимать перед сном по 5-10 капель.

Цветы клевера, шалфей и листья мяты должны быть представлены в равных пропорциях и их можно заваривать и настаивать, либо готовить отвары. Соотношение трав и воды должно быть 1:2, так вкус и цвет напитка получится более насыщенным. Если использовать травяной чай, как освежающее питьё, рекомендуется добавить дольку лимона и немного меда.

Чрезвычайно полезное растение, приводящее в норму многие внутренние процессы в женском организме. От чрезмерных приливов очень хорошо поможет отвар из ее корней. На 500 грамм корней нужно взять 2 литра воды. Кипятить отвар на медленном огне от 20 до 30 минут, дать ему остыть и пить трижды в день, до еды по стакану.

Укроп следует включить в ежедневный рацион и, кроме этого, из его зерен можно готовить отвар. На столовую ложку укропных зерен понадобится два стакана воды. Отвар томят на медленном огне 10 минут, затем остужают и фильтруют. Принимают по столовой ложке трижды в день до еды. Можно укропную водичку добавлять к первым блюдам, непосредственно в тарелку.

Со стороны нервной системы все расстройства, сопутствующие климаксу, развиваются на фоне тревожных мыслей, переживаний, неуверенности в будущем и склонности воспринимать это состояние, как предвестник надвигающейся старости. Многие женщины считают наступление климактерического периода окончанием полноценной жизни и впадают в депрессию.

В особо тяжелых депрессивных состояниях или же при явных психозах следует обратиться к психотерапевту. С легкими случаями, сопровождающимися повышенной тревожностью, нарушениями сна и другими нервными проявлениями, прекрасно справляются любые успокаивающие травы, среди которых наиболее эффективны:

• шалфей;
• листья и ягоды малины;
• липовый цвет;
• мелисса;
• мята;
• хмель;
• полынь;
• корень валерианы.

Особое внимание нужно уделить малине, это растение настолько привычно в качестве подручного средства при борьбе с простудами, что о его свойствах, успокаивающих нервы и тонизирующих организм на клеточном уровне, практически не вспоминают.

Между тем, малина исстари использовалась в качестве первого помощника женщины в борьбе с проявлениями климакса. Малину можно использовать всюду, заваривать, как простой чай, готовить из нее наполнитель для ванн, добавлять растертые в порошок сухие листья в домашнюю косметику, использовать в качестве ароматизатора.

Один из самых старинных рецептов успокоительного чая на основе малинового листа таков:

• 2 части малиновых листьев и ягод;
• 1 часть шишек хмеля;
• 1 часть липового цвета.

Растительное сырье нужно заварить крутым кипятком, в пропорции 1 литр воды на 100 грамм растений и дать настояться минимум 3-4 часа. Пить целебный настой 4-6 раз в день, небольшими порциями, примерно по половине стакана.

В аптеках продается множество успокаивающих фиточаёв, которые с успехом можно применять для смягчения климактерических симптомов. Достаточно изучить их состав и инструкцию к применению.

При нервных нарушениях во время климакса следует отказаться от всего, что увеличивает нагрузку на нервную систему. В первую очередь это кофеинсодержащие напитки – кофе, черный чай, энергетики. Кроме того, женщина должна избавиться от вредных привычек (особенно от курения), правильно питаться, вести здоровый и активный образ жизни. Это позволит ей сохранить здоровье и привлекательность на долги е годы.

Достаточно часто в этот период жизни женщины начинают полнеть, что для многих является дополнительным стрессовым фактором. Гормональные изменения ведут к замедлению обменных процессов и легко сбросить лишние килограммы, как это было в молодости, уже не получается. Рекомендуемые народной медициной травы при климаксе, помогают справляться с сопутствующим увеличением веса. Вернуть стройность помогут:

• календула;
• овес (зерна);
• цикорий (корень);
• петрушка;
• кукурузные рыльца;
• красная рябина;
• шиповник;
• расторопша;
• березовые почки;
• липовый цвет;
• брусничные листья;
• зерна укропа;
• тысячелистник;
• полынь;
• ивовая кора;
• красный клевер.

Календула особенно эффективна. Это универсальное растение, которое можно использовать в виде отвара, настоя, спиртового раствора. Но наиболее оптимально применение масла, продающегося в аптеке, так как в нем имеются все полезные биологически активные вещества в концентрированном виде, способствующие похудению.

Очень хорош для нормализации процессов пищеварения и, соответственно, показателей веса, следующий сбор:

• плоды шиповника;
• листья брусники;
• корень цикория;
• укропные зерна;
• кукурузные рыльца.

Все компоненты нужно взять в равных пропорциях, залить водой в соотношении 1:5 и томить на медленном огне от 20 до 30 минут. После чего отвар должен настояться не менее 3-5 часов. Принимать его нужно 3-4 раза в день, по стакану за 20-30 минут до еды.

Рецепты на основе ивовой коры и березовых почек тоже неплохо нормализуют процессы пищеварения, но при наличии гастритов или склонности к болезням желудка этих лекарственных растений нужно избегать.

Помимо трав, следует очень внимательно проанализировать собственный рацион питания и исключить из него все продукты, способствующие отложению жировых тканей. Упор нужно сделать на легко усваиваемые и полезные продукты, богатые клетчаткой и витаминами — свежие овощи и фрукты.

В рационе обязательно должны быть нежирные кисломолочные продукты, диетические мясо, нежирная морская рыба. Не стоит увлекаться продуктами с высоким содержанием простых углеводов, которые моментально откладываются на боках в виде жира (сладостями, сдобной выпечкой, кондитерскими изделиями, фаст- фудом).

Привычные гарниры из макарон, круп или картофеля лучше заменить тушеными овощами или легким салатом с растительным маслом. Если вместе с приходом климакса увеличивается вес – есть смысл проконсультироваться с диетологом и получить рекомендации по правильному составлению рациона.

Если никаких заболеваний нет, а боль связана именно с гормональной перестройкой, то применение лечебных трав для облегчения состояния вполне оправдано.

В этом случае одним из лучших средств станет, так называемый, монастырский чай. Рецептов у этого лечебного напитка столько же, сколько было в дореволюционной России женских монастырей. В каждом монастырском подворье существовал свой рецепт, помогающий женщинам пройти через этот этап жизни. Приведем один из самых интересных рецептов монастырского чая:

Все ингредиенты смешиваются в равных пропорциях. Заваривать травы следует как обычный чай и пить получившийся напиток можно в неограниченном количестве в течение дня. При использовании в виде отвара – принимать дважды в сутки до еды по стакану.

Готовые монастырские фиточаи продаются в аптеках или в обычных супермаркетах. Хотя упаковки и снабжены номерным обозначением, разные производители используют для своей продукции различную нумерацию, поэтому, покупая чай, нужно внимательно читать состав и искать ингредиенты, перечисленные выше.

Усилить эффективность народного лечения помогут несколько несложных рекомендаций:

• Сбалансированный и полноценный рацион питания. Он обязательно должен включать источники белка (мясо, рыбу), витамины и клетчатку (свежие овощи, фрукты), сложные углеводы (крупы, злаки).
• Борьба с лишними килограммами, но не с помощью жестких диет, а в виде ограничения высококалорийной, жирной и углеводной пищи. Предпочтение следует отдавать дробному питанию, то есть кушать небольшими порциями, но часто до 6 раз в день, желательно в одно и то же время.
• Отказ от острых, маринованных, пряных блюд, стимулирующих аппетит, алкоголя, кофеинсодержащих напитков. Предпочтение следует отдавать фруктовым и овощным сокам, минеральной воде без газа, зеленым и травяным чаям.
• Отказ от вредных привычек, полное исключение любых, даже слабоалкогольных напитков. Ведение здорового и активного образа жизни. Занятия спортом, длительные прогулки на свежем воздухе, плавание — помогут поддержать организм в тонусе и уменьшить негативное влияние стрессовых факторов.

Своевременно лечите хронические заболевания внутренних органов, обращаете внимание на работу нервной и выделительной системы, следите за работой кишечника и пищеварительного тракта. Это поможет избежать многих проблем, в том числе и остеопороза, который развивается при нехватке кальция в организме.

Народные средства при климаксе от приливов, болевых симптомов, изменений во внешности и весе и других сопутствующих этому состоянию проявлений помогают очень хорошо. Но только в том случае, если принимать их постоянно, поскольку все лекарственные растения имеют свойство накопительного эффекта. То есть, одна выпитая чашка чаю не поможет, пить чай из трав нужно постоянно, минимум на протяжении месяца. Как правило, облегчение наступает через 2-3 недели регулярного приема средств на основе трав.

Вторым условием успешной фитотерапии является питание и образ жизни. Ни один лекарственный сбор не поможет при постоянных стрессах, высоких психических нагрузках, несбалансированном питании, лишенном необходимых витаминов и микроэлементов и нарушенном режиме труда и отдыха.

Поэтому перед тем, как приступить к фитотерапии с целью устранения симптоматики климакса, необходимо посетить кабинет врача, проанализировать свой образ жизни и рацион ежедневного питания и, разумеется, запастись терпением. Менопауза- это естественный процесс и относиться к нему нужно спокойно. Народные средства, представленные в статье, помогут нормализовать самочувствие и избавиться от сопутствующих неприятных ощущений.