У современных женщин такие понятия, как климакс или менопауза ассоциируются с огромным количеством недомоганий, а именно:
- головными болями;
- постоянной утомляемостью;
- обильной потливостью;
- истеричностью;
- перепадами давления;
- нервозностью;
- плаксивостью и многими другими симптомами.
Наступление климакса ведет за собой ряд изменений в организме женщины, но он не является окончанием ее женской жизни, а всего лишь новой ступенью или этапом возрастных изменений. Как бы тяжело не проходил климакс, каждая женщина должна переступить данный возрастной порог: закрыть глаза на небольшие изменения фигуры и дальше продолжать вести активный образ жизни и радоваться каждому дню.
Что представляют собой климакс и менопауза?
В медицине климаксом называются процессы старения или истощения яичников женщины, ведущие к постепенному исчезновению функции деторождения. Данные процессы характеризуются следующей симптоматикой:
- снижение уровня содержания гормона – эстрогена;
- отсутствие менструаций;
- утрата возможности наступления беременности естественным путем;
- длительный адаптационный период, то есть климактерический период может продлиться несколько лет.
Менопаузой называется фаза климактерического периода, на протяжении которой происходит полное прекращение проявления менструальных циклов. Продолжительность менопаузы — до 12 месяцев.
Следует знать, что:
- дефицитный уровень эстрогенов оказывает влияние не только на функцию деторождения, но и на весь организм, что объясняется столь большим разнообразием симптоматических проявлений климактерического периода;
- с наступлением менопаузы, необходимо регулярно посещать гинеколога, так как организм по-прежнему остается восприимчивым образованию различного рода патологий;
- у женщин, имеющих двух и более детей, климактерический период наступает более мягко и симптоматика не столь острая, чем у тех, у кого вообще нет ни одного ребеночка. Это обусловлено тем, что период беременности и кормления грудью обеспечивают продолжительный отдых для яичников, что и сглаживает симптоматику климакса.
Кормление грудью и менопауза
После того, как исполнится ребенку год, кормление грудью не стоит сразу прекращать. Ведь после года кормления, материнское молоко увеличивает свою пищевую ценность, за счет повышения концентрации полезных веществ, не смотря на тот факт, что начинает снижаться уровень лактации. Увеличение содержания белковых компонентов в грудном молоке помогает компенсировать малышу его энергетические затраты, связанные с познаванием окружающего мира.
Более того, после года в составе грудного молока повышается уровень содержания иммуноглобулинов и белых кровяных тел, которые необходимы для защиты младенца от различных вирусных патологий.
Что же касается здоровья самой женщины, то само по себе длительное кормление грудью не влияет с отрицательной стороны на функционирование женских половых органов, а, наоборот, оказывает благотворный эффект на молочные железы. Снижается риск возникновения онкологических заболеваний, но только у тех мамочек, которые не обладают генетическими предрасположенностями к данным патологиям.
Согласно статистике, процессы торможения овуляции в период грудного кормления способны отсрочить процессы старения женского организма и наступление климакса.
Это действительно так, но относится данное утверждение только для женщин, у которых ребеночек появился до 35 лет. Поэтому, если первый ребенок появился при более поздней беременности, то есть после 35-39 лет, то климакс и кормление грудью становятся первоочередными проблемами зрелой мамы.
По мнению многих врачей, возрастным мамам (от 35 лет и старше) не рекомендуется кормить грудью малыша более года. Это обусловлено тем, что в совокупности с сопутствующими факторами процессы ГВ могут стать причиной раннего климакса и кормление грудью оборвется из-за резких изменений при менопаузе.
Климактерические изменения молочных желез
Кормление грудью в климакс, особенно ранний – это два процесса, которые большинство женщин не могут совмещать. Так как функционирование молочных желез полностью зависит от уровня гормонального фона организма женщины в индивидуальном порядке. Наступивший климакс ведет за собой ряд изменений не только в половых органах женщины, но и в молочных железах начинаются процессы обратного развития из-за дефицитного уровня содержания половых гормонов и отсутствия менструального цикла.
Физиологические изменения молочных желез с момента наступления климактерического периода могут протекать в виде:
- жировой инволюции, когда железистые компоненты груди, отвечающие за процессы лактации, начинают замещаться жировыми тканями, не несущими никакой специфической функциональности;
- фиброзной инволюцией, когда железистые ткани начинают замещаться соединительными тканями. Данный вид обратного развития молочных желез может протекать с осложнениями в виде опухолей или кист доброкачественного характера с высоким риском перехода доброкачественной опухоли в злокачественное новообразование (такой процесс носит название фиброзно-кистозной инволюции);
- жиро — фиброзной инволюцией, представленной замещением железистых тканей молочных желез жировыми и соединительными тканями в комбинации.
Менопауза и кормление грудью в сочетании могут сопровождаться не только приливами, но и возникновением болевых ощущений в самой груди при прикосновении к ареолам сосков.
Возникновение болевой симптоматики в молочных железах вызывает перепад гормонального уровня прогестерона и эстрогена. Боли в одной или обеих грудях могут быть предвестниками одного из самых распространенных заболеваний – мастопатии.
Что такое мастопатия?
Мастопатия является фиброзно-кистозным заболеванием молочных желез, возникающим наряду с климактерическим периодом. Данное заболевание может возникнуть как в 40, так и в 18 лет, как и ранний климакс, но основной пик развития мастопатии приходится на возрастной контингент женщин от 35 до 40 лет.
Если у женщины появился первый ребенок после 35 лет, то обследование молочных желез рекомендуется проводить каждые полгода, особенно при генетической предрасположенности к образованию злокачественных новообразований и раннему наступлению менопаузы.
Зрелым мамам не рекомендуется использовать продолжительное кормление грудью в менопаузу, возникающую ранее 45 лет и спровоцированную длительным периодом ГВ. Это грозит развитию не только доброкачественной опухоли (мастопатии), но и развитием рака молочной железы.
Очень часто бывают случаи, когда признаки мастопатии многие женщины путают с признаками предменструального синдрома и воспринимают это, как естественные физиологические изменения. Но на самом деле это не так. При обнаружении признаков мастопатии необходимо срочно обратиться за консультацией к маммологу, а если они проявляются в раннем возрасте ( до 30 лет), то необходимо пройти и УЗИ-диагностику. Признаками мастопатии являются:
- тупые ноющие боли в области груди перед наступлением менструального цикла;
- грудь увеличивается в размере и наблюдается ее уплотнение;
- выделения из сосков, особенно спустя несколько лет после кормления грудью, также являются явными признаками развития мастопатии.
Если обнаруживаются симптомы мастопатии, то оттягивать момент начала лечения не стоит, так как заболевание может осложниться и привести к развитию более серьезных патологий.
Поздняя беременность и климакс
Во время планирования поздней беременности зрелой женщине не помешает узнать все нюансы своей генетической предрасположенности к развитию онкологических патологий. А также поинтересоваться у своих близких родственников по женской линии (бабушки, мамы, старшей сестры) время наступления климактерического периода у них, то есть в каком возрасте начался у них климакс. По возрастному фактору начала климактерического периода у бабушки или мамы можно предопределить начало климакса у дочери.
Когда будет известен результат примерного времени наступления климактерического периода, а естественный возраст наступления климакса от 45 до 55 лет, вот тогда и можно будет планировать позднюю беременность (после 35 лет) и кормить малыша своим грудным молоком, не опасаясь за наступление ранней менопаузы и свойственной ей неприятной симптоматики.
Кормить грудью ребенка можно на протяжении длительного периода времени и зрелой маме, но при условии соблюдения следующих правил:
- ведения здорового образа жизни;
- отказ от вредных привычек (курение, распитие алкогольной продукции);
- правильным рационом питания, при котором каждый день рацион меню будет обогащенным белками и углеводами, так как частые диеты могут привести к возникновению раннего климакса до 45 лет;
- своевременного лечения кариозных поражений ротовой полости, ломкости и выпадения волос и нарушения структуры ногтевых пластин.
Если женщина будет следить за собой и своим здоровьем, то даже поздняя беременность будет протекать легко, а длительное кормление малыша грудью не станет одной из причин развития каких-либо патологий в организме женщины и причиной раннего климакса.
Сейчас, на пороге развития современной медицины разработаны специальные гормональные препараты, способствующие отсрочке возникновения климакса. Если зрелая женщина хочет отодвинуть момент прихода климакса по каким-либо причинам, то такие препараты являются эффективным решением данной проблемы. Какой препарат можно использовать в этих целях — подскажет медицинский специалист, учитывая основные особенности состояния здоровья женщины.
Интересное и познавательное видео по теме:
26 ноя 2009, 18:38
Меня сегодня немного озадачили в поликлинике — врач-узист предупредил меня, что если я и дальше (дочке 9,5 мес.) буду интенсивно кормить грудью, у меня возможно начнется сейчас климакс. По его словам сейчас надо убрать дневные кормления и сократить ночные, чтобы у меня заработали яичники.
Я как-то насчет ГВ врачам не очень верю и планирую кормить, пока кормиться. Но где-то в голове у меня это засело. Интересно, а кто-нибудь еще сталкивался с таким?
26 ноя 2009, 18:40
cherryann, вообще-то, если чисто теоретически рассуждать, ГВ, наоборот, отодвигает климакс. По крайней мере, во время лактационной аменореи — нет выработки яйцеклеток, они откладываются на потом, так сказать Так что какой уж тут ранний климакс А Вы к нему еще пойдете, нет? Было бы интересно узнать, чем этот врач руководствуется, давая такие советы, какую литературу он читал.
26 ноя 2009, 18:44
у меня возможно начнется сейчас климакс
да-да-да, а еще кирпич с крыши упадет и зима будет начинаться летом… мне только интересно, что движет некоторыми эскулапами, когда они выдают такие крендели
26 ноя 2009, 18:49
ГВ м гормональные проблемы мамы
Чем пугает долгокормление?
если чисто теоретически рассуждать, ГВ, наоборот, отодвигает климакс
:beer: Также, как оральные контрацептивы, также подавляющие овуляцию. У врача еще можно спросить, не ачнется ли у васранний климакс от приема ОК Вот такая у нас медицина.
Отредактировано: LuMix в 26 ноя 2009, 18:48
26 ноя 2009, 18:54
Вы меня утешили:) Старательно выбрасываю это из головы и расслабляюсь!
И меня тоже беспокоит вопрос, за что моя поликлиника — и детская и взрослая так ополчилась на кормление грудью.
26 ноя 2009, 18:59
До 1,5 лет кормила грудью ребенок не болел, и климакс не начался. Так что кормите и никого не слушайте! :4u:
26 ноя 2009, 19:10
Нуууу, в таком случае, я уже дааавно на пороге климакса. Двое детей по два года…. Наверное, вот -вот ждать надо
26 ноя 2009, 19:12
странная поликлиника! по-моему, у нас в стране сейчас, наоборот, пропаганда гв и всяческая помощь кормящим.
26 ноя 2009, 19:15
у меня возможно начнется сейчас климакс.
А мне плакать хочется .
Девочки, вы представляете, какие у нас врачи работают :fingal: :fingal: :fingal: ….
пипец….. больше слов не будет :censoree: .
по-моему, у нас в стране сейчас, наоборот, пропаганда гв и всяческая помощь кормящим.
у нас вообще бред полный. Врачи рекомендуют не свободное прикладывание, а с промежутком в 3,5 часа. Если деть захочет раньше, то дать воды :fingal: … Это в нашем городе такая пропаганда … А потом мамашки не понимают, почему молока нет…..
26 ноя 2009, 19:19
у меня возможно начнется сейчас климакс По гормональномо фону Гв похоже на климакс. я читала такое определение в книге американского гинеколога.То есть- в том смысле что снижение уровня гормонов ПОДОБНО тому, что начинается в климаксе..
Ранняя менопауза (прекращение функции яичников еще до 45 лет) случается примерно у каждой десятой женщины в развитом мире. Эта тенденция тревожит, потому что при ранней менопаузе чаще развивается остеопороз и сердечно-сосудистые заболевания, и в целом ее связывают с ухудшением женского здоровья.
Ранее уже было известно, что трое и более детей отодвигают время наступления менопаузы. Команда ученых Langton CR et al решили пойти дальше и узнать, связаны ли с менопаузой сроки кормления грудью? Это было бы логично, ведь при кормлении грудью менструации обычно не возвращаются дольше, чем у некормящих женщин, а значит, не истощается пул фолликулов яичников. Свое предположение они проверили на большой когорте женщин в пременопаузальном периоде, числом почти 109 тысяч!
Выяснилось, прежде всего, что действительно, женщины, имевшие по 3-4 ребенка, заметно реже сталкивались с ранней менопаузой, чем те, у кого детей не было. Ситуация улучшалась по мере увеличения количества детей. Вместе с тем роль имел и общий срок кормления грудью: наименьший риск был у женщин, которые кормили грудью суммарно за всю жизнь 25 месяцев и более. Особенно интересно, что Кристина Лэнгтон и ее соавторы учитывали не только кормление грудью как таковое, а уточняли влияние также исключительно грудного вскармливания — без докармливания и допаивания другими жидкостями. Выяснилось, что наименьший риск ранней менопаузы был у тех матерей, которые кормили исключительно грудью 7 месяцев и дольше на каждого ребенка. Наилучшая ситуация была у женщин, которые были беременны за свою жизнь трижды или больше, и каждого малыша кормили исключительно грудью хотя бы по три-четыре месяца. Но даже одни роды снижали риск ранней менопаузы почти в два раза, если ребенок был на исключительном ГВ до 7 месяцев или дольше.
Ученые подчеркивают, что в итоге роль будет играть не какой-то один фактор, а их сочетание. Но в любом случае, в самом выгодном положении с точки зрения риска ранней менопаузы оказывается женщина, родившая троих детей, и кормившая каждого из них 7 месяцев только грудью, а всех вместе — более двух лет.