Наступление климакса нередко сопряжено с проявлением целого ряда неприятных симптомов. И все они спровоцированы снижением выработки половых гормонов, проявляющимся на фоне завершения репродуктивной функции. Процесс этот заложен самой и природой, что априори делает его естественным и закономерным. Однако порой патологические признаки оказывают столь существенное влияние на качество жизни женщины, что становится актуальным вопрос: как помочь организму благополучно преодолеть менопаузальные преобразования? Растительные препараты при климаксе являются наиболее приоритетным вариантом терапии, так как они не только достаточно эффективны, но и не вызывают побочных последствий свойственных заместительной гормональной терапии.
Фитогормоны: чем они могут помочь при климаксе?
Фитогормоны – это низкомолекулярные вещества, которые вырабатываются растениями для регулирования процессов роста, развития и предупреждения преждевременного старения. Эти свойства с успехом используется в медицине, поскольку фитогормоны при климаксе способны компенсировать нехватку естественных гормонов, вырабатываемых яичниками.
При менопаузе положительное влияние растительных гормонов сложно переоценить. В то время, когда концентрация эстрогенов и прогестерона начинает существенно сокращаться, именно фитопрепараты при климаксе способны помочь нормализовать гормональный фон и снизить патологическое действие менопаузальных изменений.
Фитоэстрогены при климаксе помогают достичь существенного сокращения многих негативных симптомов. Поэтому женщины часто используют травы для поддержания уровня гормонов. Таковые кроме настоев имеются в китайских фитотампонах, которые представительницы прекрасного пола советуют друг другу ввиду эффективности и отсутствия негативных последствий.
Фитотерапия при климаксе
Корень аира – средство народной медицины, часто используемое для терапии патологических проявлений климакса. Фитоэстрогены, содержащиеся в его составе, благотворно влияют на психоэмоциональное состояние женщины, интенсивность приливов, частоту приступов головной боли. Средства, приготовленные на основе корня аира, благотворно воздействуют на работу ЖКТ, репродуктивных органов, оказывают антибактериальный эффект.
Для получения положительного результата достаточно употреблять отвар корня данного растения в течение 1 месяца. Чтобы его приготовить, необходимо 2 ст. л. сырья залить 200 мл кипятка, прогреть состав на водяной бане в течение 30 минут, настоять несколько часов. Принимать средство следует по 100 мл в день, разделив на 2-3 порции.
Растение, полезные свойства которого широко использует фитотерапия. Растительные эстрогены, содержащиеся в составе боровой матки, помогают снизить выраженность приливов, нормализовать эмоциональное состояние, поддержать работу сердца и сосудов, повысить секреторную функцию слизистых, усилить либидо, улучшить формулу крови, уменьшить риск кровотечений, активизировать обменные процессы, устранить отеки при климаксе. Помогает данное растение и при лечении множественных гинекологических заболеваний.
Применение боровой матки:
Боровую матку принимают в виде настоя, для приготовления которого 1 ч.л. травы заливают 1 ст. кипящей воды и настаивают около 15 минут, укутав полотенцем. Принимают полученный продукт 3 раза в день перед едой по 1/3 стакана. Курс терапии – около месяца.
Душица при климаксе помогает сократить вероятность появления дисфункциональных кровотечений, спровоцированных эстрогенной недостаточностью. Эта трава положительно влияет на нервную систему женщины и помогает устранить вазовегетативные расстройства, спровоцированные меностазом. Часто данное растение используют при первых симптомах раннего климакса, так как оно способно оказывать стимулирующее действие на работу яичников.
Для приготовления настоя нужно 2 ст.л. сырья заварить 0,5 л. кипящей воды, утеплить и настоять несколько часов. Поле этого средство нужно процедить и принимать в теплом виде трижды в день за полчаса до еды (по 0,5 стакана). Можно употреблять душицу, добавляя ее в состав чайных сборов.
Знаменитые борцы с проявлениями климакса душица и боровая матка входят в состав одного из популярных средств, направленного на поддержание женского организма после 40. Речь идет об Отваре блаженной Матрены. Травяной сбор помимо приливов и бессонницы способен избавить от воспаления в половой системе; от молочницы; от эндометриоза. Ищите вход на официальный сайт отвара Матрены по ссылке.
Это еще одно ценнейшее растение, способное существенно облегчить приход менопаузы. В частности, курсовой прием настоя на основе красной щетки помогает нормализовать работу органов малого таза, снизить риск развития атеросклероза, укрепить сосуды, нейтрализовать анемию, усилить половое влечение. Помогает он и при отеках. Кроме того, данное растение знаменито своими иммуностимулирующими и омолаживающими свойствами.
Применение красной щетки:
Красная щетка чаще всего применяется для приготовления настоя. Для этого 1 ч.л. измельченного сырья заливают крутым кипятком и оставляют для настаивания на 15-20 минут. Принимать настой необходимо 3 раза в день во 1/3 стакана. Курс терапии – 1 месяц.
Климактерический синдром лечится с помощью семян льна и льняного масла.
Семя льна при климаксе ценно тем, что содержит в себе растительные эстрогены, жирные кислоты, витамины, помогающие урегулировать процессы, протекающие в период менопаузы внутри женского организма. Систематический прием данного продукта позволяет снизить интенсивность приливов, устранить эмоциональную возбудимость, нормализовать сон, сократить риск развития сердечно-сосудистых патологий, онкологии, оказать профилактику постменопаузального остеопороза.
Как принимать семена льна? Можно использовать семя льна как добавку к салатам, кашам, соусам. А можно принимать по 1 — 2 ст. л. продукта ежедневно за ½ часа до приема пищи, запивая достаточным количеством воды.
Аналогичную пользу можно получить, если заменить семя льна на льняное масло. Благодаря высокому содержанию жирных кислот, линганов, витаминов и магния это средство положительно влияет на деятельность сердечно-сосудистой системы, а также он помогает устранить недостаток эстрогенов, нормализуя общее состояние женщины в этот непростой для нее период жизни.
Огуречные плети довольно часто применяются для борьбы с патологическими проявлениями меностаза. Отвар огуречной ботвы отлично помогает в борьбе с приливами.
Применение плетей огурцов:
В качестве терапевтического средства используют высушенные и измельченные плети и листья. 1 столовую ложку такого сырья заливают 600 мл кипятка, утепляют и дают настояться в течение нескольких часов. После этого продукт процеживают, разделяют на 3 части, которые следует употребить в течение 3 дней. Для достижения устойчивого эффекта принимать настой необходимо каждый час по 1 ст. л. Курс лечения – 1 месяц.
Рябину в народной медицине используют, в частности, при развитии раннего климакса. Входящие в ее состав фитогормоны, витамины и минералы оказывают положительное воздействие на гормональную систему женского организма. Регулярное употребление рябинового настоя помогает сократить негативные проявления менопаузы: учащенное сердцебиение при климаксе, головокружение, гипергидроз, снижение работоспособности.
Приготовление настойки: 200 г. ягод залить 1 литром водки (коньяка). Оставить плотно закрытую банку в темном прохладном месте на 14 дней. Принимать полученный продукт по 1 ч.л. 3 раза в день в течение месяца.
Настой из ягод рябины следует готовить так: 2 ч.л. плодов заливаются ½ л. кипящей воды, сосуд тщательно укутывается. Через час настой будет готов. Его следует употребить в течение дня. Курс — 1 месяц.
Изофлавоноиды сои получили широкое применение в терапии климактерических проявлений. Эти вещества способствуют предотвращению последствий гормональных изменений при климаксе, в том числе и развития опухолевых процессов. Регулярное употребление соевых продуктов значительно минимизирует негативные симптомы меностаза: приливы, гипергидроз, нервное перевозбуждение, снижение работоспособности, утрату полового влечения. Помогает соя также поддерживать активность клеток головного мозга, защищает от развития болезни Паркинсона. При климаксе наилучший эффект дает прием соевого молока или употребление пророщенной сои.
На сегодняшний день это растение получило наибольшую популярность в фитотерапии климактерического синдрома. Именно на основе его целебных свойств произведены самые популярные и эффективные препараты при климаксе растительного происхождения. Использование средств на основе корневищ цимицифуги позволяет гармонизировать процессы, сопровождающие приход климакса. Благодаря ним минимизируется активность приливов, нормализуются обменные процессы, устраняется тревожность, улучается сон, стабилизируется артериальное давление. Обеспечивает устранение болей в суставах при климаксе лечение и приостановление развития дегенерационных процессов в костях, связках. При климаксе цимицифуга положительно влияет на восстановление слизистых. Благотворно действуют фитогормоны и на внешнюю привлекательность женщины.
Приготовление отвара: 1,5 гр. измельченного корня растения заливают 200 мл кипящей воды и проваривают на медленном огне 5-7 минут. Затем сосуд утепляют и оставляют для настаивания на пару часов. Принять средство нужно не менее 4 раз в день (по ¼ стакана перед едой). Курс терапии – 1 месяц.
Данное растение с древних времен применялось для подержания женского здоровья. Фитоэстрогены, содержащиеся в данной траве, положительно влияют на деятельность репродуктивных органов. Благодаря этому свойству удается достичь нормализации гормонального фона и существенного снижения симптомов климактерического синдрома. Шалфей помогает защитить организм от воздействия свободных радикалов, оказывает общеукрепляющее и противовоспалительное действие, избавляет от приступов жара и цефалгии, улучшает сон.
Принимать шалфей удобнее всего в виде настоя, когда 1 ч.л. измельченного сырья заливают 1 ст. кипятка, дают продукту настояться и употребляют по 1/3 стакана трижды в день до еды.
Аптечные препараты растительного происхождения при климаксе
На сегодняшний день целебные свойства фитоэстрогенов получили широкое применение в фармацевтической индустрии. Препараты растительного происхождения позволяют эффективно устранить признаки патологического климактерия. Лекарства в виде капель или таблеток имеют свои преимущества перед отварами и настоями их этих растений, приготовленными в домашних условиях: во-первых, в их составе уже выверена дозировка действующих веществ, а, во-вторых, они более удобны в применении.
Наиболее популярные растительные комплексы, помогающие устранить характерные признаки менопаузы:
- Иноклим;
- Климадинон;
- Климактоплан;
- Менопейс;
- Ременс;
- Ци-Клим;
- Эстровэл и др.
Фитогормоны вышеперечисленных лекарственных растений в той или иной дозировке содержатся в этих препаратах. Можно отметить удобство применения медицинских препаратов в отличии от трав, которые необходимо готовить перед приемом. Эффективность же народных методов и лекарственных препаратов неоспорима и в некоторых случаях равносильна.