Что такое фригидность и климакс

Фригидность — это полное или частичное снижение у женщины влечения к сексу, а также неспецифические сексуальные ощущения и отсутствие оргазма. Причинами фригидности могут стать проблемы как психологического, так и физиологического характера. Более детально об этом, а так же о профилактике и способах лечения женской фригидности в нашей статье.

Явные и скрытые факторы проявления и признаки фригидности. Неприятные или умеренно приятные ощущения во время интимной близости у женщин, старательное избегание ее, отсутствие оргазма – все это симптомы фригидности.

Женщина может быть также практически равнодушна к сексу, но пытаться флиртовать с мужским полом и всячески привлекать его. Фригидные женщины, как правило, не видят эротических снов, у них нет потребности и в мастурбации. Для постановки диагноза женщина должна пройти обследование у врача-сексолога, эндокринолога и гинеколога, чтобы выяснить причину возникшей проблемы. Также стоит посетить психолога, так как причина может лежать в скрытых психологических факторах.

Причины возникновения фригидности. Как правило, фригидность вызывается целым букетом причин: соматических, психических и микросоциальных. Фригидность зачастую сопровождает депрессии, психозы и психопатии. В большинстве своем страдают женщины мнительные, стыдливые, нерешительные и склонные фиксироваться на негативных эмоциях, получившие психические травмы, связанные с попыткой к изнасилованию или болезненной дефлорацией, опасающиеся забеременеть или получить широкую огласку отношений с партнером. Могут быть и физиологические причины фригидности: андрогенная недостаточность, поражение мозга, дисфункции яичников, гинекологические и венерические заболевания, постинфекционная астения, авитаминозы, сильное физическое и умственное переутомление, поражения нервной системы, врожденные патологии половых органов. Очень часто к фригидности ведет половая неграмотность, лень или неопытность партнера. Слишком строгое воспитание девочки в детстве также может привести к фригидности.

Способы лечения фригидности. Процесс лечения половой холодности — достаточно длительный. Зачастую проводят совместное лечение партнеров психологическими и медикаментозными методами, с помощью физиотерапии и иглорефлексотерапии. Очень важно огромное желание пациентки победить болезнь. Применяют также специальные сексологические тренажеры.

Профилактика фригидности. Партнерам важно создать обстановку, позволяющую максимально расслабиться, избегая при этом страха и торопливости. Женщины зачастую стесняются своего тела. Это неправильно. Мужчине следует уделять достаточно времени предварительным ласкам, знать расположение эрогенных зон женщины. Доказано также, что мастурбация еще до начала половой жизни сильно снижает риск заболевания половой холодностью.

Очень важно избавиться от фригидности, потому что отсутствие полноценной интимной жизни крайне негативно отражается на организме женщины. Ее самооценка падает, она может впасть в депрессию. Напротив, сексуальная притягательность, здоровый секс и достижение оргазма сохраняют молодость, здоровье и психологическую востребованность женщины, а также приводят к полноценной жизни.

В первую очередь, нужно понять, в чем причина фригидности
Женская фригидность – это достаточно серьезная проблема мироощущения современной женщины. Дело в том, что некоего рода фригидностью страдает достаточно большое количество женщин, как утверждает зарубежная статистика – до 40%.

Фригидность подразделяется на несколько отличных друг от друга соматических эффектов, хотя это название включает в себя вместе весь процесс. Однако при обследовании женщины выявляются очень разные симптомы, очень разные принципы течения этого психологического отклонения от нормы. Соответственно, называть всю симптоматику фригидностью, возможно, не совсем правильно. Если у женщины страдает первичное нервное возбуждение на мужчину: при знакомстве, при флирте – любой, даже самый приятный мужчина, не вызывает у неё начального желания лечь с ним в постель.

Один из этапов фригидности – отсутствие первоначального возбуждения на мужчину. В такой ситуации, начиная лечение женской фригидности, грамотный сексолог должен провести с женщиной некоторые тесты и выяснить, что же действительно у неё сопряжено с её влечением. Возможно, ей нравятся женщины: в детские годы она пробовала какие-то лесбийские контакты, это засело в её подсознании , что в итоге и дало такой перекос. А возможно, в юном возрасте её бил родной отец, и любое прикосновение мужчины выводит в её памяти те самые нелицеприятные моменты, когда от мужчины шла агрессия, жестокость, власть – то, что подавляет всё сексуальное возбуждение в женщине и выводит только негативные моменты.

Следующий аспект, который может возникать и тоже называется фригидностью – если женщине нравится привлекать мужчину, сексуально флиртовать; нравится, когда её гладят и обнимают. Но, как только дело доходит до постели, до коитуса, ряд неприятных физиологических моментов и ряд сложностей во время самого полового акта приводит к тому, что ей это не нравится. Т.е. в результате первый момент флирта: возбуждение, поцелуи – настолько приятен, насколько неприятно всё его продолжение. Здесь психоаналитик должен быть немного сексопатологом и гинекологом, поскольку необходимо понять, нет ли здесь физиологических проблем. Женщина должна пройти общее освидетельствование у врача-гинеколога. И если никаких физиологический противопоказаний нет, значит, ей нужен именно сексолог, психоаналитик – для того, чтобы у женщины возник интерес именно к процессу секса, и она поняла всю его прелесть и возможности личной женской реализации. Для этого также выясняется, не было ли травм в первых сексуальных актах. Возможно, они происходили с наложением мужского волевого режима. Т.е. бывают случаи (даже если это происходит после заключения брака, но мужчина в первую ночь слишком агрессивен, не ласков), когда неприятные ощущения остаются у женщины непосредственно в мышцах, уходят глубоко в физиологию. Чтобы расслабить их, нужны сеансы психологического женского консультирования и, возможно, какого-то рода вагинальный массаж.

Настоящий специалист-сексолог действительно может выявить этапы возникновения женской фригидности или аноргазмии, как ещё её называют. Если речь идёт о последнем, третьем этапе — недоведения возбуждения до пикового окончания, то мы можем сказать, что абсолютно все женщины должны и нуждаются в наступлении оргазмической разрядки для своего нормального психологического и физически здорового функционирования. Если женщина не получает радости от сексуального акта, она чувствует себя глубоко ущербной, она может заболеть различными соматическими заболеваниями, и самое главное, её ждёт длительная депрессия.

Пройти обследование у психоаналитика-сексолога необходимо всем женщинам, которые чувствуют какую-то неудовлетворённость своей сексуальной жизнью. Дело в том, что наладить эту самую сексуальную жизнь иногда получается довольно-таки быстро, практически за несколько сеансов работы сексолога. Но качество жизни улучшается во много-много тысяч раз. Если какие-то проблемы вас тревожат, и вы ничего не делаете с этим – вы, тем самым, сокращаете себе жизнь на несколько лет.

Мы часто бываем недовольны чем-то в своей жизни и обещаем себе начать менять себя, свои привычки со следующего понедельника, с нового года, с нового месяца. Но часто бывает так, что проходит время, а так ничего и не изменилось.

Иногда не хватает терпения, иногда нет кого-то рядом, кто способен поддержать и подсказать.

Наш портал помогает достичь своих целей, исполнить Ваши заветные желания и изменять свою жизнь к лучшему.

Вы должны понимать, что все в жизни начинается с изменений. Чтобы добиться каких-то результатов в жизни, нужно начать ее изменять. Мы часто говорим, что не можем ничего изменить, но и настоящее нас не устраивает. Всегда хочется, чтобы в жизни что то было по-другому. Но любые изменения начинаются с действий. Начните делать хоть что-нибудь и Вы увидите, как начинает меняться Ваша жизнь. Изменения могут быть как незначительными: причёска, макияж, цвет волос или начало занятий спортом, существенными: смена работы, образование, начало собственного бизнеса, и кординальными: замужество, рождение ребёнка.

Портал создавался для того, чтобы помочь Вам изменить Вашу жизнь в том направлении, которое для Вас более привлекательно.

Определите для себя, что конкретно Вы хотите изменить, какой результат хотите получить и … начинайте действовать. Маленькими шагами, шаг за шагом (step by step) и через некоторое время Вы увидите, как меняется Ваша жизнь, меняетесь Вы сами.

Магазин готовых статей: уникальные авторские статьи, копирайт, рерайт, переводы — Адвего

Забота о здоровье

Женское здоровье

Беременность

Все о здоровом питании

Худеем правильно

Спорт

Боремся со стрессом

По поводу климакса переживают все женщины без исключения. Даже если ещё исполнилось 30, мысли о предстоящей старости и менопаузе все равно не дают покоя. Так и рождаются мифы. Мы же эти мифы разоблачаем.

Миф первый: Климакс наступает в сорок лет

Так было раньше. Всего лишь сто лет назад, наши рожали каждый год по ребенку и очень тяжело трудились. Конечно же, климакс приходил к ним намного раньше. Сейчас же месячные прекращаются около 50 лет, а если манопауза началась раньше положенного срока, можно пройти специальный курс лечения и восстановить досрочно прекратившуюся детородную функцию.

Миф второй: Как только месячные перестали идти, можно не предохраняться

Способность к зачатию с возрастом постепенно снижается, но забеременеть можно даже по прошествии двух лет с начала менопаузы. Если вы не хотите рожать в таком возрасте, ни в коем случае не отказывайтесь от противозачаточных средств.

Миф третий: Гормональные таблетки могут отсрочить наступление климакса

Гормональные средства не замедляют наступление менопаузы, они всего лишь искусственно поддерживают график менструального цикла. Другими словами, месячные, которые приходят в срок — это лишь видимость. Средство, которое может отдалить менопаузу, есть, только вот оно не продается в аптеке. Если вы регулярно занимаетесь сексом, вполне возможно, что климакс придет к вам ещё очень не скоро.

Миф четвертый: Поздние роды молодят и отодвигают срок наступления климакса

Рождение ребенка нисколько не влияет на наступление менопаузы. Дело в том, что заботы о ребенке отодвигают на второй план все остальные проблемы и болезненные симптомы климакса проходят практически незаметно.

Миф пятый: Во время климакса больше не будет беспокоить ПМС

Если у вас никогда не проявлялись симптомы предменструального синдрома, значит, он не будет беспокоить вас и после окончательного прекращения месячных. Однако если вы каждый месяц испытываете дискомфорт перед началом месячных, скорее всего он останется с вами и после начала менопаузы. В таком случае рецепт только один: подвижность, активный образ жизни и любовь к себе.

Миф шестой: Климакс — чисто женская проблема

Климакс — это не просто прекращение месячных, это возрастная гормональная перестройка организма. Иначе говоря, если бы у мужчин были месячные, то с началом этой перестройки, они бы перестали идти. Между 45 и 60 годами у мужчин также наступает климакс, только протекает он не так как у женщин. Их могут беспокоить приливы к голове, бессонница и усиленное потоотделение.

В статье обсуждаем фригидность. Рассказываем, что это такое у женщин, основные причины и симптомы, лечение такого состояния у девушек. Вы узнаете об основных разновидностях фригидности и как избавиться от нее, можно ли это сделать самостоятельно в домашних условиях с помощью народных средств, отзывы девушек, женщин и мужчин.

Что значит фригидность

Фригидность (половая холодность, гиполибидемия, анафродизия, сексуальная дисфункция) — это сексуальная холодность женщины, которая проявляется в отсутствии или снижении либидо, сексуальной возбудимости, специфических сексуальных ощущений и оргазма. Такое состояние относится к числу сексуальных дисфункций, которые не обусловлены органическими нарушениями или болезнями (код F52.0 МКБ-10).

Анафродизия может быть не обусловлена нарушениями деятельности половых органов. Человек может иметь интимную связь и получать во время них удовлетворение, причем у него отсутствует или ослаблена потребность в их инициации. Снижение либидо может возникнуть как на фоне ссор в отношениях с сексуальным партнером, так и развиваться вследствие других заболеваний, в том числе соматических и психических. К еще одним причинам образования половой холодности следует отнести злоупотребление алкоголем или наркотиками.

Фригидность одинаково часто встречается как у взрослых женщин, так и молодых девушек. У мужчин отсутствие полового влечения называется алибидемия.

Причины

Сексологи выделяют несколько видов причин, из-за которых может возникнуть женская фригидность: психологические и физиологические. При этом психологический фактор является самым распространенным. В некоторых случаях фригидность может быть неясного генеза, когда обследования не дали ответа на вопрос о происхождении сексуальной дисфункции.

К физиологическим факторам развития фригидности у женщин и девушек относят:

Серьезные травмы наружных половых органов, вызвавших повреждение нервных окончаний на клиторе. Вследствие этого он становится невосприимчивым к раздражителям.
Аномальное строение половых органов — к ним относят недоразвитие малых и больших половых губ, влагалища, отсутствие клитора.
Серьезные травмы стенок влагалища — нервные окончания, отвечающие за возбуждение, расположены в клиторе и во влагалище. Обычно повреждение его стенок возникает в процессе родов. По этой причине может произойти такая ситуация, когда до рождения ребенка у женщины не было проблем с сексуальным влечением, а после родов тяга к интимной близости пропала.
Наличие сопутствующих заболеваний — постоянное отсутствие или временное снижение либидо проявляется на фоне стенокардии, повышенного АД, почечной недостаточности, аутоиммунных болезней и пр.
Прием определенных медикаментов — использование некоторых гипотензивных и антигистаминных препаратов, нейролептиков, антидепрессантов, седативных средств приводит к снижению сексуального влечения.
Заболевания матки и придатков — появление неприятных ощущений во время интимной близости при аднексите, вульвите, субмукозных и субсерозных миомах, сальпингите в постменопаузе вызывает частичное или полное отсутствие сексуального влечения.

Особенности воспитания, полученного в детстве — на возникновение половой холодности могут повлиять определенного рода запреты, которые сопровождали девушку во время ее взросления. Обычно такое воспитание дают глубоко религиозные родители, которые внушают подростку, что любое сексуальное влечение является проявлением греха.
Страх перед незапланированной беременностью или заражением ВИЧ — такие опасения препятствуют появлению полового влечения, что и приводит к отсутствию оргазма.
Стрессы и нервное перенапряжение. Правильный психологический настрой является залогом возникновения влечения не только у женщин, но и мужчин. Когда голова человека забита насущными проблемами, то это, в первую очередь, отражается на отсутствии сексуального желания.
Случаи изнасилования в прошлом — сексуальная дисфункция может появиться в результате отвращения к мужчинам и страха, что интимная близость вновь принесет сильную физическую боль. Второй вариант, как правило, наблюдается у пациенток, у которых изнасилование было первым и единственным сексуальным контактом.
Проблемы с партнером, неприязнь к нему — в отличии от изнасилования, женщина может не испытывать сексуального влечения к определенному человеку, а не всем мужчинам.
Восприятие интимной близости как обязанности (например, супружеской) — со временем чувства между партнерами могут остывать, что и приводит к нежеланию вступать в интимную связь.
Недовольство собственной внешностью, например, некрасивой формой груди или лишним весом.
Страх женщины перед своей неопытностью в постели или тем, что она не понравится мужчине при интимной близости.

Женщина не хочет мужчину

Признаки фригидности у женщин

Для того, чтобы определить, есть ли у вас половая холодность, нет нужды проходить тест на фригидность, достаточно отметить у себя наличие следующих симптомов:

Отсутствие нужды в интимной близости или самоудовлетворении — такие пациентки отмечают, что хорошо себя чувствуют без близости, у них нет тяги к получению удовольствия при помощи сексуального контакта.
Возникновение раздражительности, когда партнер намекает на интимную близость.
Злость и раздражительность после состоявшегося сексуального контакта.
Недостаточное возбуждение, которое приводит к сухости во влагалище во время полового акта — такой симптом может быть косвенным по причине того, что он может быть результатом особенностей работы органов репродуктивной системы определенной женщины.
Постоянное отсутствие оргазма. Если во время мастурбации женщина его испытывает, то ее нельзя назвать фригидной. Гиполибидемия может быть лишь в том случае, когда оргазма никогда не было, даже в случае самостоятельных попыток его получения.
Минимальное или полное отсутствие эмоций со стороны женщины во время предварительных ласк.

Классификация

При уточнении формы, вида и степени выраженности сексуального расстройства учитывают ряд факторов. В настоящее время фригидность классифицируют по нескольким критериям.

Читайте также: Духи может быть климакс

По времени возникновения:

первичная — у женщины ни разу не возникала сексуальная тяга;
вторичная — половая холодность появилась у женщины, которая раньше вела нормальную сексуальную жизнь.

Необратимая, она же органическая или истинная, — обнаружены факторы, которые нельзя устранить современными методами.
Обратимая, она же функциональная или временная, — половое влечение может быть восстановлено после устранения факторов, которые привели к нему.

По причинам образования:

симптоматическая — временное расстройство, возникшее на фоне других болезней;
абстинентная — образованная из-за продолжительного воздержания;
конституциональная — врожденное недоразвитие женской сексуальности;
психогенная — отсутствие или снижение либидо под влиянием психологических факторов;
ретардационная — запоздалое становление сексуальной функции.

Степени фригидности

Сексологи выделяют следующие степени половой холодности:

Первая степень — при ней в большинстве сексуальных актов оргазма нет, но потребность в интиме у женщины присутствует. Почти каждый раз во время соития у нее возникает приятное возбуждение.
Вторая степень — у женщины никогда не было оргазма, она не считает половую связь какой-либо значимой частью своей жизни.
Третья степень — женщина или девушка намеренно отказываются от вступления в интимную связь, так как она не имеет никакого значения для них.
Четвертая степень — стойкое отвращение к мужчинам, раздражительность и агрессия, когда представители противоположного пола пытаются завести разговор об интиме.
Пятая степень — полное отсутствие сексуального влечения, отвращение к постоянному партнеру и ко всем мужчинам, стойкая аноргазмия.

Диагностика

При постановке диагноза гиполибидемия важную роль играет тщательный сбор амниотических сведений:

определение степени и продолжительности снижения сексуального влечения;
выявление нарушений оргастической функции;
выявление факторов и ситуаций, спровоцировавших развитие половой холодности.

Из физикальных, лабораторных и инструментальных способов наиболее информативны следующие:

Консультация гинеколога — при бимануальном исследовании и осмотре в зеркалах могут быть выявлены заболевания гинекологического характера, которые провоцируют снижение сексуального влечения.
УЗИ матки и придатков — ультразвуковое исследование органов таза позволяет подтвердить или исключить гинекологическое заболевание, приведшее к развитию гиполибидемия.
Исследование уровня гормонов — для оценки влияния нейрогуморальных причин оценивают содержание эстрадиола, тестостерона, прогестерона, пролактина, гормонов щитовидной железы и надпочечников.

Дифференциальную диагностику фригидности проводят с другими видами сексуальных дисфункций (ангедонией, аноргазмией, сексуальной аверсией и пр), неврозами (тревожно-фобическим расстройством, истерией, неврастенией).

Для уточнения диагноза и выявления причин симптоматического угнетения сексуального влечения помимо гинеколога к проведению диагностических мероприятий могут привлекать сексопатолога, терапевта, эндокринолога, уролога, невропатолога, психиатра и психолога.

Половая холодность

Лечение фригидности

Лечится ли фригидность? Терапия сексуальной дисфункции не всегда происходит успешно, что обусловлено несвоевременным обращением за медицинской помощью, так как девушки и женщины не считают отсутствие влечения признаком патологии.

Если же визит к сексопатологу произошел и поставлен диагноз, его коррекция осуществляется 3 способами:

лечение медикаментами;
нейрохирургическое вмешательство;
психоэмоциональная терапия.

Давайте подробнее рассмотрим каждый из методов.

Терапия препаратами происходит тогда, когда причина сексуальной дисфункции обусловлена психотравмирующей ситуацией и где болезнь стала результатом физиологических нарушений.

При лечении используют такие лекарства:

Гормональные средства — отсутствие либидо может быть обусловлено уменьшением количества выработки тестостерона или эстрадиола в женском организме. Чтобы повысить их уровень, специалист назначает прием андрогенных (Андокур, Марвелон, Визанна) и эстрогенсодержащих (Климара, Прогинова, Эстрофем) препаратов.
Успокоительные средства и антидепрессанты — обычно назначают пустырник, Персен, Алвоген Релакс, Афобазол, Тенотен, Фитосед. Цель такого лечения — снять эмоциональное и нервное напряжение для облегчения работы психотерапевта с пациенткой.
Медикаменты для усиления притока крови — применяют в том случае, когда фригидность вызвана дисфункцией нервных окончаний во влагалище и клиторе. Список вазоактивных препаратов довольно обширен, конкретное лекарство назначают, исходя из того, какая причина привела к повреждению нерва. Самыми известными лекарствами являются Актовегин, Кортексин, Пирацетам.

Данную методику применяют в тех ситуациях, когда требуется восстановить чувствительность нервных окончаний в клиторе, если ранее проведенная медикаментозная терапия не дала никаких результатов.

Лечение проводят в стационарных условиях. Манипуляции выполняют на капюшоне клитора. Нейрохирург убирает рубцы, складки, излишки кожных складок для повышения чувствительности этой области.

Относится к основному методу лечения половой холодности. Низкое либидо или полное отсутствие тяги к интимной близости чаще всего образуется в результате психотравмирующей ситуации. Женщине предстоит продолжительная работа над собой и лечение с психотерапевтом и психологом, чтобы справиться с переживаниями.

Если сексуальная дисфункция обусловлена негативным поведением партнера, в таком случае психоэмоциональная терапия не даст никакого эффекта до тех пор, пока мужчина не поймет, что ему нужно пересмотреть свое поведение по отношению к женщине.

Другими словами, если девушка или женщина лечатся у психотерапевта, а дома их оскорбляют и унижают, избавиться от фригидности не удастся, так как не устранен провоцирующий ее фактор.

Народные средства для лечения женской фригидности

В некоторых случаях для того, чтобы избавиться от женской фригидности, можно воспользоваться средствами народной медицины, но только после разрешения врача.

Кстати, массаж с ароматическими возбуждающими маслами (пачули, сандал, иланг-иланг), который выполняет партнер своей женщине, будет не менее эффективен, чем народные средства. Ведь такая процедура способствует правильному настрою и раскрытию эрогенных зон.

Ниже приведены самые эффективные и распространенные рецепты народных средств.

Ингредиенты:

молоко — 200 мл;
перец чили — 1 щепотка;
мускатный орех — 1 щепотка;
мед — 1 ч.л;
гвоздика — 5 звездочек.

Как приготовить: Прокипятите молоко, добавьте в него остальные составляющие. Остудите и добавьте мед.

Как использовать: Пейте напиток каждый день по ⅓ стакана три раза в день. Курс — 14 дней.

Ингредиенты:

Как приготовить: Залейте семена алкоголем. Приготовленный состав настаивайте в темном и прохладном месте 15 дней.

Как использовать: Принимайте настой натощак (сразу после пробуждения) по 1 ч.л. в день. Курс — 3 месяца, при этом необходимо делать перерыв через каждые 15 дней.

Ингредиенты:

лекарственный сбор (крапива, календула, бессмертник) — 50 г;
вода — 1 л.

Как приготовить: Залейте сбор кипящей водой. Поставьте полученный состав на водяную баню на 15 минут. Процедите.

Как использовать: Пейте настой во время разгрузочных дней строгих диет.

Последствия фригидности

Последствия

Существует мнение, что фригидность имеет отрицательные последствия на организм женщины. На самом деле, такое мнение является ошибочным. Отсутствие половых актов или их неприязнь не приводят к развитию тяжелых гинекологических патологий, гормональных нарушений.

Лечение фригидности проводят для того, чтобы женщина смогла получать удовольствие от интимной связи, а не для профилактики развития серьезных заболеваний.

Единственными негативными осложнениями, к которым может привести половая холодность, относят нервные срывы и депрессии, вызванные не самой анафродизией, а оценкой женщины в качестве сексуальной партнерши.

Отзывы

Валентин, 29 лет

Что делать, если жена фригидна? Таким вопросом я задавался несколько назад, когда моя супруга после родов стала избегать интимной связи. Я начал расспрашивать у нее, с чем связано отсутствие желания, она долго ничего не говорила, но потом сказала, что перестала чувствовать себя привлекательной. Я отвел ее к специалистам, которые назначили ей подходящее лечение. Через 6 месяцев наша интимная жизнь наладилась.

Как бороться с женской фригидностью, если супруга не видит никакой проблемы в отсутствии сексуального желания? Признаюсь честно, были даже мысли о том, чтобы завести себе любовницу, но я их быстро отогнал. Отправил жену на консультацию к гинекологу, потом на сдачу анализов. Ей была назначена медикаментозная терапия, а сама проблема была обусловлена гормональными нарушениями.

Через год после родов стала замечать, что больше не хочу мужа. Сначала терпела его ласки, а потом сорвалась и сказала, что мне не нужна близость. Помню, тогда произошел сильный скандал и муж со мной долго не разговаривал. Где-то через полгода после этого случая я обратилась за врачебной помощью, лечение было продолжительным. В моем случае отсутствие желания было обусловлено послеродовой депрессией.

В постменопаузе у меня пропала тяга к сексуальным отношениям. Сначала все списывала на возраст, но потом поняла, что дело в психологическом настрое, как раз на тот момент у нас были проблемы с мужем. Я поговорила с ним, объяснила всю ситуацию. Супруг пообещал исправиться. Дополнительно в это время посещала психотерапевта. Думаю, все эти комплексные мероприятия в итоге помогли мне вновь наслаждаться интимом.

Фригидность — разновидность сексуального расстройства, которая при своевременном обращении за врачебной помощью поддается успешному лечению. Главное понять, что получать удовольствие от интимной близости — это вполне естественное чувство, которого не стоит бояться.

Видео: Фригидность: как растопить тело и сердце

Фригидность — сексуальная дисфункция, которая проявляется полным отсутствием или снижением полового влечения (либидо), возбуждения во время интимной близости и оргазма. Кроме утраты интереса к сексу и неудовлетворенности половой жизнью пациентки могут жаловаться на боль во время либо после сексуального контакта. В диагностике расстройства важную роль играют тщательный сбор анамнеза, гинекологический осмотр, УЗИ, исследование гормонального фона и консультации смежных специалистов. Лечение комплексное с коррекцией сопутствующих заболеваний, назначением гормонов, вазоактивных препаратов, психотерапии и физиотерапии.

Общие сведения

Фригидность (половая холодность, гиполибидемия) — одно из наиболее распространенных женских сексуальных расстройств. По результатам различных исследований, нарушение выявляется у 25-63% всех женщин и у каждой второй пациентки, которая обращается к сексологу. Чаще отсутствие или снижение интимного влечения отмечается у девушек и молодых женщин в возрасте до 25 лет. По мере созревания чувственности и получения положительного сексуального опыта наблюдается усиление либидо и рост удовлетворенности половой жизнью. В отличие от мужчин, желание интимной близости у женщин в значительной мере зависит от качества межличностных отношений и других психологических факторов.

Причины фригидности

Половая холодность у женщин является полиэтиологичной дисфункцией, обычно возникающей при сочетанном действии нескольких предрасполагающих факторов. Специалисты в сфере женской сексопатологии выделяют несколько групп причин, приводящих к фригидности:

Гормональный дисбаланс. Либидо исчезает или снижается при повышенной секреции пролактина гипофизом, нарушении эндокринной функции яичников с гипоэстрогенемией и изменением соотношения между различными группами половых гормонов.
Сопутствующие заболевания. Временное или постоянное ослабление полового влечения наблюдается на фоне сахарного диабета, гипо- и гипертиреоза, гипертонии, стенокардии, почечной недостаточности, полиартрита, аутоиммунных болезней, рассеянного склероза, онкопатологии и других тяжёлых заболеваний.
Болезни матки и придатков. Возникновение болевых ощущений во время секса при аднексите, сальпингите, вульвите, субмукозных и субсерозных миомах, сухости влагалища в постменопаузе провоцирует частичное или полное отсутствие интимного влечения.
Прием медикаментов. К снижению либидо приводит лечение некоторыми гипотензивными и антигистаминными препаратами, антидепрессантами, нейролептиками, седативными средствами, прием алкоголя, амфетаминов и других наркотиков.
Нарушение развития половой сферы. Фригидность возникает при задержке созревания сексуальности у молодых девушек, анатомических пороках женских половых органов, связанных с недоразвитием или недостаточной иннервацией мышц тазового дна.
Психологические проблемы. Половое влечение полностью отсутствует или существенно снижается после тяжелых психотравм, в том числе изнасилования или измены, на фоне хронической усталости, конфликтных взаимоотношений с партнером и т. д.

Классификация

При уточнении формы, вида и степени выраженности дисфункции учитывают ряд факторов. В настоящее время предложена классификация фригидности по нескольким критериям.

По времени возникновения:

Первичная – половое влечение не возникало у женщины ни разу в жизни.
Вторичная – дисфункция проявилась у пациентки, которая ранее вела нормальную интимную жизнь.

Необратимая (органическая, истинная) – обнаружены причины, которые невозможно устранить современными методами.
Обратимая (функциональная, временная) – сексуальное влечение может быть восстановлено после устранения причин, которые его вызвали.

По причинам формирования:

Симптоматическая – временная дисфункция, возникшая на фоне других заболеваний.
Конституциональная – врожденное недоразвитие женской сексуальности.
Ретардационная – запоздалое становление сексуальной функции.
Психогенная – снижение или отсутствие либидо под действием психологических факторов.
Абстинентная – сформированная на фоне длительного воздержания.

По степени выраженности:

I степень – наличие некоторой неудовлетворенности интимной жизнью при сохраненной сексуальной потребности и отсутствии оргазмов в большинстве половых актов.
II степень – отсутствие оргазмов во всех половых актах, неудовлетворенность половой жизнью, отсутствие или невысокий уровень потребности в интимной близости.
III степень – полное отсутствие либидо с отвращением к партнеру.
IV степень – стойкая аноргазмия, полное отсутствие полового влечения, отвращение как к постоянному партнеру, так и ко всем мужчинам.

Симптомы фригидности

Осложнения

При длительном течении и эмоциональном отношении женщины к возникшей дисфункции фригидность осложняется расстройствами психологического характера – снижением самооценки, раздражительностью, субъективно воспринимаемым ухудшением качества жизни, невротическими и депрессивными состояниями. Органические нарушения наблюдаются редко, хотя по наблюдениям специалистов в области гинекологии низкая сексуальная активность является одним из предрасполагающих факторов в развитии ряда заболеваний женской половой сферы. Угнетение либидо может спровоцировать дисгармоничные отношения в браке и привести к его распаду.

Диагностика

При постановке диагноза фригидность важную роль играет тщательный сбор анамнестических сведений – определение степени и длительности снижения либидо, нарушений оргастической функции, выявление ситуаций и факторов, которые спровоцировали развитие сексуальной дисфункции. Из физикальных, лабораторных и инструментальных методов наиболее информативны:

Консультация гинеколога. Во время бимануального обследования и осмотра в зеркалах могут быть выявлены признаки гинекологических заболеваний, сопровождающихся нарушением влечения.
УЗИ матки и придатков. Ультразвуковое исследование тазовых органов позволяет подтвердить или исключить гинекологическую патологию, которая привела к развитию фригидности.
Исследование уровня гормонов. Для оценки влияния нейрогуморальных факторов оценивают содержание эстрадиола, прогестерона, тестостерона, пролактина, гормонов надпочечников и щитовидной железы.

Дифференциальную диагностику половой холодности проводят с другими видами сексуальных дисфункций (аноргазмией, сексуальной аверсией или ангедонией и др.), неврозами (истерией, неврастенией, тревожно-фобическим расстройством). Для уточнения диагноза и определения причин симптоматического угнетения полового влечения кроме гинеколога к проведению диагностических мероприятий может привлекаться сексопатолог, уролог, терапевт, эндокринолог, невропатолог, психолог, психиатр.

Лечение фригидности

Терапия половой холодности направлена на устранение причин, вызвавших дисфункцию. В зависимости от этиологии фригидности для ее лечения могут быть рекомендованы:

Терапия основного заболевания. Улучшение самочувствия и уменьшение клинических проявлений болезни или состояния, на фоне которого нарушилось либидо, сопровождается восстановлением полового влечения.
Коррекция медикаментозной терапии. Если пациентка принимает лекарственные препараты, способные влиять на либидо, проводится их замена или отмена.
Эстрогены. Эффективны при дисфункции, возникшей на фоне патологической или возрастной гипоэстрогенемии. При отсутствии противопоказаний эстрогены назначают в виде накожных пластырей, вагинальных кремов, таблеток, колец и т. п.
Андрогены. Для усиления интимного влечения могут применяться мужские половые гормоны, которые стимулируют участки мозга, ответственные за возбуждение.
Вазоактивные препараты. В ходе рандомизированных исследований доказана эффективность лечения пациенток с фригидностью лекарственными средствами на основе силденафила, которые применяются в терапии эректильной дисфункции у мужчин.
Седативные средства и антидепрессанты. Могут назначаться препараты, позволяющие уменьшить или устранить эмоциональную напряженность, тревожность, повысить настроение.

Поскольку более чем в половине случаев к подавлению либидо приводят психогенные факторы, работа с психологом или психотерапевтом дает возможность гармонизировать отношения, устранить стрессовые или конфликтные ситуации либо изменить реакцию на них. В комплексной терапии фригидности также применяют ЛФК (показаны упражнения для укрепления мускулатуры тазового дна), грязевые процедуры, сидячие ванны, орошения влагалища и другие физиотерапевтические методики, усиливающие приток крови к половым органам, ароматерапию, стимулирующие биологически активные добавки, аутотренинг, стимуляцию эрогенных зон и медитативные техники.

Прогноз и профилактика

Прогноз благоприятный. В 93-95% случаев комплексная терапия сексуальной дисфункции позволяет восстановить или повысить половое влечение, только у 5-7% женщин с истинной фригидностью лечение оказывается малоэффективным. Для профилактики половой холодности рекомендуется здоровый образ жизни с достаточной физической активностью, рациональным режимом работы и отдыха, сбалансированным питанием, своевременное лечение заболеваний, снижающих либидо, обоснованное назначение медикаментозных препаратов, спокойное и быстрое разрешение проблем в межличностных и рабочих отношениях.