Что принимать при учащенном сердцебиении при климаксе

Гормональные изменения, возникающие при менопаузе, очень часто сопровождаются рядом неприятных симптомов. Сердцебиение при климаксе — состояние, которое может быть признаком серьезной патологии. На это следует непременно обратить должное внимание.

Климакс

Менопауза относится к одному из закономерных периодов в жизни женщины. При этом происходит постепенное угасание функций яичников, которые оказывают воздействие на весь организм, в том числе и на сердце.

У климакса существуют такие этапы:

Пременопауза. Такое состояние появляется за несколько лет до прекращения менструации. Характеризуется оно незначительными признаками, которые вызваны снижением уровня эстрогенов. Это проявляется уменьшением или увеличением количества выделений при месячных. Женщины иногда замечают возникновение приливов, которые характеризуются сердцебиением.
Менопауза. Она охватывает даты начала последней менструации и последующие 12 месяцев. Сердцебиение при климаксе становится более выраженным, может возникнуть тахикардия или аритмия.
Постменопауза. Продолжается после менопаузы.

Каждый период отличается разной продолжительностью. К наиболее короткой фазе относят менопаузу.

Сердцебиение

Тахикардия — нарушение сердечного ритма, проявляющееся в возрастании частоты сокращений сердца выше 90 ударов в минуту. Эта патология в основном связана с понижением концентрации эстрогенов в организме женщины, при угасании функции половых желез.

Сердцебиение относят к одному из признаков климакса. Оно развивается параллельно при угасании функций яичников. Женщины ощущает чувство потливости и жира при замирании сердца.

Нужно постоянно следить за возникновением боли. Несмотря на то что аритмия и тахикардия при климаксе относятся к физиологическим состояниям, следует проводить регулярные обследования. Если этого не делать, учащенное сердцебиение может вызвать развитие серьезных патологий.

Причины

В период менопаузы происходит снижение уровня гормонов. Для того чтобы его повысить, гипоталамус активно выбрасывает нейропептиды в кровь. Это вызывает усиленное функционирование надпочечников и щитовидки. В результате вырабатываются вещества, которые способствуют развитию гипертонии и других симптомов.

К причинам сердцебиения при климаксе можно отнести изменение работы центров терморегуляции. Это приводит к появлению следующих симптомов:

потливость;
тахикардия;
нервозность и дрожание рук.

При этом возникает жар верхней части туловища. Учащенное сердцебиение при климаксе вызывает повышение уровня холестерина в крови. Это приводит к потере эластичности сосудов и возникновению гипертонии.

Гормональные колебания негативно влияют на психоэмоциональное состояние. Спровоцировать сердцебиение могут отрицательные эмоции женщины. Их обилие негативно влияет на организм. У женщины возникают приступы страха, нарушение сна, раздражение, меланхолия. Также затяжная депрессия вызывает сердцебиение.

Нагрузку на сердце способен создавать избыточный вес.

Симптомы

Климактерический синдром может проявляться двумя кризами. Один из них — симпатоадреналовый, характеризуется следующим образом:

частые и нерегулярные показатели пульса;
повышенное давление;
озноб;
онемение и холод в конечностях;
бледность кожи;
болевые ощущениям в сердце.

Кризы могут сопровождаться жаром, потливостью, тошнотой, редким сердцебиением и падением артериального давления.

Аритмия возникает в виде приступов с ощущением перебоев в работе сердца. Это может проявиться в виде замирания или толчками в органе. Подобное состояние сопровождается:

головокружением;
слабостью;
предобморочным состоянием.

Если учащенное сердцебиение при климаксе обладает частым и нерегулярным характером, то это может указывать на мерцательную аритмию.

Тахикардия характеризуется учащенной и интенсивной пульсацией сосудов шеи. Иногда возникает ощущение тяжести и боль в сердце. При постоянном состоянии женщины жалуются на утомляемость, плохое настроение и отсутствие аппетита.

В некоторых случаях климакс сопровождается артериальной гипертензией. К основным ее симптомам относят:

болевые ощущения в затылке и темени;
шум в ушах;
тошноту;
сердцебиение.

При гипертонии у человека появляются общая слабость и головокружение. При быстрой ходьбе женщины отмечают затрудненное дыхание. Иногда возникают потливость и тупые боли в сердце. Женщины замечают отек конечностей, лица или век.

Тахикардия и аритмия возникают в ночное время. Это взаимосвязано с приливами, которые развиваются из-за гормонального дисбаланса.

Чем опасно

Учащенное сердцебиение при климаксе переждать нельзя. Оно нарушает общее самочувствие женщины, что увеличивает риск развития опасных патологий, таких как стенокардия, ишемическая болезнь сердца, артериальной гипертензии.

Чтобы избежать негативных проявлений тахикардии при климаксе, пациентке необходимо придерживаться здорового образа жизни в комплексе с приемом лекарственных препаратов.

Не следует переедать и ограничивать прием белковой пищи. Для поддержания здоровья сердца необходимо включить в рацион фрукты, овощи, морепродукты и орехи.
Женщинам требуется избегать душных помещений, перед сном проветривать комнату.
Вести активный образ жизни и чередовать умеренные нагрузки с отдыхом.
Корректировать гормональный фон с помощью лекарственных средств, назначенных специалистом.
Принимать витаминные комплексы, в состав которых входят калий, магний и кальций.

Женщинам следует избавиться от вредных привычек, таких как курение и употребление алкогольных напитков.

Как следует вести себя во время приступа

Учащенного сердцебиения при климаксе — что делать? В этом случае необходимо сохранять спокойствие. Следует принимать седативные препараты. При повторном приступе необходимо:

Сделать глубокий вдох и задержать дыхание.
Можно надавить на глазные яблоки.
Необходимо подставить лицо под струю холодного воздуха.
В начале приступа следует прокашляться. В отдельных случаях улучшить состояние позволяет вызов рвоты.
При тахикардии необходимо чередовать вдохи и быстрые выдохи каждые 5 минут.
Принять один из препаратов, таких как «Валокордин», «Корвалол», настойка пустырника или валерианы.
Особым эффектом обладает препарат «Рибоксин», цена которого отличается доступностью.

Если все предпринятые меры не помогают, лучше всего вызвать скорую помощь. Ухудшение состояния сопровождается болью в сердце, одышкой, резким падением давления.

Способы лечения

Для того чтобы избавиться от симптомов аритмии, женщине необходимо пройти полное обследование и скорректировать эндокринные нарушения. Лечение включает гормональную терапию и фитоэстрогены. Без приема специальных препаратов проявление симптомов заболевания не уменьшится.

При тахикардии женщина может применять другие методы терапии климакса:

хвойные ванны;
электрофорез;
рефлексотерапию.

Основным методом терапии приливов и сердцебиения при климаксе является прием лекарственных препаратов.

Медикаментозное лечение

Чтобы не допустить возникновения серьезных осложнений в виде инфаркта, расстройства мозгового кровообращения, терапию проводят следующими препаратами:

Седативные средства. К ним относят такие препараты, как «Валокордин», «Корвалол». Повышенной эффективностью обладают настойки пустырника и валерианы. Их рекомендуется применять продолжительное время. Благодаря препаратам у женщин уменьшается раздражительность, уходит тревога и нормализуется сон.
Антагонисты кальция. Одним из эффективных препаратов с доступной ценой, по отзывам, — «Верапамил». Инструкция по применению предполагает лечение и профилактику нарушений сердечного ритма.
К препаратам магния и кальция, которые назначают чаще всего, относят «Панангин».
Гомеопатические препараты. Основное предпочтение следует отдать лекарственным средствам, в которых присутствует фитоэстрогены. Они способны уменьшить недостатки гормонов, благодаря чему уменьшается проявление климакса. К ним относят «Ременс», «Климаксан».
Метаболические препараты. К препаратам, особенно эффективным при лечении, относят «Оротат калия» и «Рибоксин», цена которых отличается доступностью.
Эстрогеносодержащие препараты. Основная причина появления сердцебиения при климаксе — снижение уровня гормонов. К средствам этой группы можно отнести «Анжелик», «Прогинова». Для лечения применяется комплексная терапия, предусматривающая прием эстрогенов с лекарственными препаратами прогестерона и андрогена. Самостоятельно выбирать такие таблетки не рекомендуется.

Если сердцебиение обладает нерегулярным характером, то специалисты назначают те же препараты, что при тахикардии. В особо тяжелых случаях применяют такие препараты, как «Этацизин» и «Кордарон».

Терапия препаратами сердцебиения при климаксе осуществляется под контролем специалиста. Точная дозировка определяется после кардиологической диагностики.

Народные средства в помощь

Лечение сердцебиения при климаксе осуществляется с помощью натуральных препаратов. Они применяются в виде настоек и таблеток. Наибольшей эффективностью обладает шалфей. Трава способна эффективно справляться с проявлениями негативных симптомов менопаузы, это обусловлено присутствием в ней эстрогеноподобных компонентов.

Для приготовления настоя 2 ч. ложки заливают стаканом кипятка. Принимать его рекомендуется трижды в день по 200 мл. Курс лечения составляет 30 дней. Затем следует сделать перерыв на 1 месяц.

Полезными свойствами для женщин в период менопаузы обладают сборы лекарственных трав. Они положительно действуют на работу нервной системы и способны нормализовать сердечный ритм. Для приготовления настоя применяют календулу, солодку, анис и фиалку. Все компоненты берутся в равных соотношениях. 2 ст. ложки сырья заливают 500 мл воды. Настаивают 3 часа. Пить рекомендуется трижды в день по 100 мл.

Правильное питание

Терапию сердцебиения при климаксе проводят и с помощью диеты. Сбалансированное питание способно предупредить появление повышенного давления и других симптомов менопаузы.

Специалисты рекомендуют женщинам не пить крепкий чай или кофе перед сном.

Если имеется низкий вес, то вносят коррективы в привычный рацион, исключив из него запрещенные продукты. Эти ограничения касаются соленых, жирных и копченых блюд. Кондитерские изделия также следует исключить из меню. Мясо нужно заменить на морепродукты и рыбу.

Обязательно нужно насытить рацион большим количеством свежих овощей и фруктов.

Профилактические мероприятия

Аритмию и тахикардию легче всего предупредить, чем заниматься их лечением. Из-за их развития возможно возникновение инфаркта, сердечной недостаточности и ИБС. Существует много профилактических мероприятий, которые предотвратят появление сердцебиения.

Женщины должны обращать внимание на соблюдение правильного режима дня, спать по 7-8 часов в день, проявлять достаточную физическую активность.

Необходимо полностью избавиться от вредных привычек, таких как употребление алкоголя или курение.

Полезно принимать успокаивающие ванны с эфирными маслами и травами (шалфей, валериана).

Информация в заключение

При отсутствии лечебных мероприятий тахикардия может осложниться и привести к развитию серьезных заболеваний. Самый эффективный препарат с доступной ценой (по отзывам) — «Верапамил». Инструкция по применению предполагает лечение и профилактику нарушений сердечного ритма. Лекарственные средства должны назначаться только специалистом с учетом состояния женщины.

Тахикардия при климаксе беспокоит многих женщин. Обычно в таких случаях сердце сокращается со скоростью 90 ударов в минуту. Проблема связана с физиологическими изменениями в организме в период менопаузы. Чтобы поддержать сердце в нормальном состоянии, назначают специальные препараты и профилактические методики, рекомендуют внести некоторые изменения в образ жизни. Женщина должна находиться под наблюдением кардиолога, чтобы избежать возникновения патологий сердечно-сосудистой системы.

Причины состояния

Работа сердца влияет на состояние всего организма. Оно обеспечивает достаточное поступление крови к органам и тканям, снабжая их кислородом и питательными веществами.

Сокращения сердца чередуются периодами расслабления. При высокой ЧСС орган не отдыхает, что негативно отражается на его функциях. Это приводит к ухудшению состояния здоровья человека.

Повышение частоты сокращений сердца называют тахикардией. Эта проблема нередко встречается при климаксе.

В организме женщин содержится половой гормон эстроген. Он отвечает за регуляцию многих процессов, влияет на нервную и сердечно-сосудистую системы.

Под воздействием эстрогена расширяются и сокращаются артерии сердца. При недостаточном количестве гормона в крови сосуды пребывают в суженном состоянии, что препятствует нормальной работе сердца и нарушает гемодинамику. Это происходит в период менопаузы.

Кроме этого тахикардия может быть вызвана:

гиперактивностью щитовидной железы;
недостаточным поступлением кислорода в крови;
повышенной температурой тела;
употреблением некоторых лекарственных препаратов;
чрезмерным употреблением кофе и энергетических напитков;
курением, злоупотреблением спиртными напитками;
повышенной физической активностью;
стрессами и эмоциональными нагрузками.

Эти проблемы еще больше усугубляют климактерический синдром и значительно ухудшают качество жизни женщины.

Симптомы при климаксе

Проявляется частое сердцебиение стандартными признаками, не зависящими от причин развития нарушений. Отличают тахикардию от других состояний по:

резко возросшему сердцебиению. Заметить это можно без каких-либо приборов, возникает выраженное ощущение сокращений сердца;
головокружению. Некоторые страдают от потери ориентации в пространстве, нарушений равновесия;
беспричинной тревоге и страху смерти;
затрудненности дыхания, сдавливающим ощущениям в области грудной клетки;
повышению давления в артериях;
дрожи в конечностях и чувству жара.

Развитие тахикардии без причины невозможно. У здоровых людей сердце начинает ускоренно сокращаться в ответ на сильную эмоциональную или физическую нагрузку. Но состояние быстро стабилизируется, когда эти факторы перестают влиять на организм.

Если ЧСС не пришла в норму, и наблюдается значительное повышение артериального давления, необходима скорая медицинская помощь.

Как помочь во время приступа

Приступ тахикардии можно снять, следуя этим правилам:

больной должен присесть или принять горизонтальное положение;
обеспечить приток свежего воздуха;
освободиться от сдавливающих предметов одежды;
успокоиться и не доводить свое состояние до приступа паники;
наладить дыхательный ритм.

Во время приступа тахикардии у близких людей необходимо обратиться за помощью к медикам.

Если беспокоит учащенное сердцебиение при климаксе, то для облегчения своего состояния нужно применять медикаментозные и народные средства лечения. Терапию должен подбирать только врач, иначе можно нанести серьезный вред своему здоровью.

Основные методы лечения

Для устранения приступов тахикардии в период менопаузы используют ряд медикаментов. Обычно облегчения добиваются с помощью:

препаратов, понижающих влияние гормонов стресса;
легких успокоительных или седативных средств;
антиоксидантов. Они улучшают ток крови по всему организму;
витаминов. В период климакса организм ослаблен, поэтому нуждается в дополнительных витаминах.

Лекарственные препараты помогают устранить приступы жара, нервозности и других неприятных симптомов. Они также избавляют организм от лишнего холестерина. Непосредственно на сердце воздействуют такими препаратами:

Бета-блокаторами. Они необходимы для уменьшения частоты сокращений желудочков и сердечной мышцы, нейтрализуя действие адренорецепторов. Могут назначить Конкор или Атенолол.
Седативными средствами в виде настоев Валерианы или пустырника. Они помогают привести в норму эмоциональное состояние, избавляют от бессонницы.
Блокаторами натриевых каналов. Такое действие обеспечивают Ритмонорм и Аллапинин.

Для предупреждения приступов необходим отдых, отсутствие стресса. Расслабления добиваются с применением:

Дыхательных практик. Это самая простая и удобная методика. При нервном напряжении нужно делать несколько глубоких вдохов, привлекая мышцы живота. Это помогает стрессу отступить.
Йоги.
Медитации.

Этим техникам обучают на определенных тренингах. Они созданы специально для женщин в период климакса и не только облегчают работу сердца, но и способствуют улучшению самочувствия, обеспечивают необходимый уровень физических нагрузок.

Избавиться от проблем с ритмом сердца помогут и народные средства. Чрезмерное сердцебиение при климаксе устраняют с помощью растительных седативных препаратов.

Подобные лекарства не вызывают побочных реакций, но употребляться они должны под контролем врача. Самочувствие улучшают с помощью:

сока плодов боярышника. Необходимо разводить 20 капель на пол стакана воды. Это обеспечит спокойствие и терпение во время гормональных изменений, сопутствующих менопаузе. Можно также заваривать сухое растение, пить настой несколько раз в день;
шалфея. Для поддержки уровня эстрогена в пределах нормы и очищения сосудов принимают отвары и настои из этого растения. Трава устраняет приливы и сердцебиение при климаксе. Она снижает интенсивность всех симптомов этого состояния.

Благодаря описанным методикам можно значительно улучшить свое самочувствие и облегчить течение климакса.

Влияние ЗГТ

В период менопаузы часто прибегают к заместительной гормональной терапии. Она необходима, если тахикардия и другие неприятные симптомы были вызваны снижением уровня гормонов в организме. Если женщина уже проходит такое лечение, то ей назначают анализы для оценки состояния здоровья и пересматривают список употребляемых раннее лекарств.

Гормональные препараты назначают в виде таблеток, гелей, капель, пластырей, мазей и свечей.

В курс ЗГТ могут входить также:

Комбинированные средства: Климонорм, Дивин, Активель и другие.
Монотерапевтические лекарства вроде Эстрофема или крема Овестин.

Употребление любых препаратов, имеющих своем составе гормоны, должно осуществляться только после определения их уровня в крови и под присмотром врача.

Как поддержать сердце

Лечение тахикардии при климаксе проходить необходимо. Важно не только правильно подобрать курс, но и соблюдать профилактические рекомендации. С их помощью можно устранить симптомы менопаузы и избежать развития осложнений. Женщинам советуют:

Вести здоровый образ жизни, отказаться от всех вредных привычек.
Соблюдать принципы правильного питания.
Избегать стрессов и чрезмерных эмоциональных нагрузок.
Обеспечить нормальный уровень физической активности.
Выполнять специальные гимнастические упражнения, которые помогут улучшить ток крови по организму.
Достаточно отдыхать и больше времени уделять сну.

Благодаря этим рекомендациям можно не только избежать развития тахикардии, но и улучшить эффективность назначенного лечения.

В период менопаузы возникновение рассматриваемой патологии происходит довольно часто. Это вполне нормальное явление, которое имеет прямую связь с падением уровня эстрогена. Но оно также может свидетельствовать о серьезных сбоях в работе сердца, например, о снижении сократительных способностей органа.

Поэтому женщинам, принадлежащим к группе риска по развитию патологий сердца и сосудов, имеющим высокие показатели артериального давления и холестерина, страдающим сахарным диабетом, рекомендуют сообщить о симптомах врачу.

Насторожить также должна ситуация, когда появляется больше шести экстрасистол. Это дополнительные удары сердца, которые периодически ощущает любой человек. Но повышение их количества свидетельствует о проблеме. Если вовремя обратиться за помощью врача и пройти обследование, это поможет избежать дополнительных беспокойств по поводу состояния своего здоровья.

В большинстве случаев корректировка питания и образа жизни, стабилизация эмоционального фона и снижение уровня физических нагрузок способствуют нормализации частоты сокращений сердца.