Что можно при климаксе курящим женщинам

Продукты горения табака оказывают многообразное вредное влияние на человеческий организм. Но, как утверждают ученые, воздействие табачного дыма на организм женщин имеет свои особенности: от него очень страдает и их репродуктивная система.

Вне всякого сомнения, курение (в том числе и пассивное) наносит значительный вред организму вне зависимости от пола человека. Однако, у женщин от табачного дыма страдают не только органы дыхания, сердце и сосуды, но и репродуктивные органы, кроме того курение женщин связано с нарушением гормонального баланса.

Американские ученые из Института рака Розуэлла Парка утверждают, что у представительниц прекрасного пола, подвергающих свой организм воздействию табачного дыма, значительно снижаются шансы на зачатие в репродуктивном возрасте, кроме того климакс у курильщиц обычно наступает на несколько лет раньше.

Исследователи из Института рака опросили 88 732 жительницы США в возрасте от 50 до 79 лет о том, являются ли они курильщицами, курили ли они ранее в течение какого-то периода, а также о том, испытывали ли они в молодости трудности с зачатием ребенка и о возрасте прекращения месячных.

Анализ полученных ответов показал, что по сравнению с женщинами, никогда в жизни не курившими, активное курение было связано с повышением риска бесплодия на 14%, а риск наступления менопаузы еще до достижения возраста 50 лет был повышен у курильщиц на 26%.

У курящих женщин климакс начинался в среднем на 22 месяца раньше по сравнению с некурящими участницами исследования.

Пассивное курение (проживание с курящим в доме мужем на протяжении 20 лет или работа на протяжении 10 лет с курящими в офисе коллегами) было связано с повышением риска появления серьезных проблем с репродуктивным здоровьем на 18%, а климакс у женщин, пассивных курильщиц наступал раньше в среднем на 13 месяцев.

Само собой разумеется, что никто не хочет стареть, а тем более, стареть раньше срока. Именно поэтому современная наука серьезно занялась изучением влияния на женский организм курения, причем как активного, так и пассивного.

Исследователи пришли к четкому выводу, что курение влияет на женское здоровье, причем самым отрицательным образом. У курящих женщин есть риск наступления ранней менопаузы со всеми вытекающими из этого последствиями. Поэтому курение и менопауза – это очень опасное для здоровья сочетание.

Влияние курения на симптомы менопаузы

Климакс считается естественным процессом, который заложен природой, и является обязательным в жизни каждой женщины. По каким признакам можно понять, что Вы вступили в этот новый этап своей жизни?

Прекращение менструаций и изменение характера кровянистых выделений. О том, что климакс наступил полностью, можно понять, когда менструации не идут более 12 месяцев.
Гормональные нарушения, которые ведут к сбоям в менструальном цикле, иногда даже к маточным кровотечениям.
Проблемы с сексуальной активностью, нежелание вступать в половые связи, сухость в области влагалища.
Основной симптом менопаузы – это приливы. Они характеризуются кратковременными приступами, во время которых все тело обдает жаром. Порой к приливам сложно приспособиться, так как они могут быть настолько сильными, что женщине приходится полностью переодеваться из-за потовых выделений.
Бессонные ночи. Такое явление случается из-за тех же приливов, которые у некоторых женщин в ночное время только усиливаются.
Нестабильное психоэмоциональное состояние, которые обоснованы гормональными сбоями. У женщины часто меняется настроение, в большинстве случаев, в худшую сторону. Окружающие замечают излишнюю нервозность и обидчивость.

Внимание! Все эти симптомы курение только лишь усугубляет, поэтому если Вы имеете такую вредную привычку, то на фоне менопаузы возрастает риск заболеваний сердца и сосудов, начинаются проблемы с кожей и преждевременное старение, кости и суставы тоже будут давать о себе знать сильной периодической болью, а самое страшное, что может случиться – это разрыв тромба и перелом шейки бедра — оба эти заболевания чаще всего заканчиваются смертельным исходом.

На что еще влияет курение во время менопаузы?

У курящих женщин срок вступления в климактерический период начинается гораздо раньше, примерно, на 5 лет. Блокируется выработка гормона эстрогена, существенно понижается фертильность, то есть, способность самостоятельно зачать, выносить и родить ребенка. Сегодня это нежелательно, та как наблюдается тенденция к поздним родам: для многих женщин абсолютно нормально родить первого ребенка в возрасте около 40 лет. Если такая пагубная привычка, как курение, – это про Вас, то Вы рискуете остаться без потомства вообще.
Курение значительно сужает сосуды, поэтому очень велик риск развития тромбозов, заболеваний сосудов, атеросклероза.
Непривлекательный внешний вид. Если женщина курит, то даже ребенку известно, что она начнет стареть раньше времени. Ее кожа теряет упругость и эластичность, ногти ломаются и слоятся, волосы тоже находятся далеко не в лучшем состоянии. Женщина выглядит намного старше, нежели чем она есть на самом деле. Конечно, все эти изъяны внешности можно скрыть при помощи новейших разработок косметики, красок и подобных средств индустрии красоты, но только до определенной степени и в определенном количестве, так как при ближайшем рассмотрении все равно будет видно, что дама себя не бережет и время от времени балуется сигареткой.
Конечно, мало кто обращает внимание на такие мелочи, но немолодая женщина выглядит с сигаретой в руках просто неэстетично, для женщины курение должно быть неприемлемо.

Как избавиться от этой вредной привычки?

Если Вы уже курите, но решили бороться с этим, то Вы встали на правильный путь. Избавиться от этой пагубной привычки можно. Бросить курить вполне реально, если действительно этого захотеть. Для начала, нужно выработать стойкое отвращение к сигаретам и всему, что с ними связано. А для этого стоит акцентировать свое внимание на следующих моментах:

Поймите, что курение в менопаузу не оказывает положительного влияния ни на какие органы и их системы, а наоборот: оно провоцирует множество заболеваний и порой ведет к смерти.
Мало кому из мужчин хочется видеть рядом жену-курильщицу, поэтому подумайте о своем спутнике жизни и осознайте, насколько ему неприятна курящая дама, особенно, если он сам не страдает от этой вредной привычки.
Существует ошибочное мнение, что люди, а особенно женщины, курят потому, что этот процесс способен успокаивать нервы. Да, на первых порах действительно кажется, что это расслабляет, но если с этой привычкой затянуть, то можно будет заметить, что нервная система расшаталась еще больше, нежели до того, как Вы начали это делать.
Курение вредит окружающим Вам людям: неужели Вам безразлично здоровье тех, кого Вы любите, и кто находится рядом с Вами?

Кроме того, есть несколько практических советов, которые помогут Вам бросить курить:

Внимание! После того, как курящий человек бросает курить, может повыситься масса его тела, однако, это временное явление, оно вполне обусловлено природой. Благодаря правильному питанию и небольшим физическим нагрузкам ваш вес быстро придет в норму.

Таким образом, курение в период менопаузы может вызвать ряд проблем со здоровьем, поэтому от такой привычки лучше отказаться, а в идеале: вообще никогда не начинать курить.

Очень интересное и полезное видео на данную тему!

Курение – один из основных факторов, провоцирующих раннее начало и длительное течение климакса. Дело в том, что никотин и некоторые другие вещества, попадающие в организм с табачным дымом, препятствуют выработке эстрогенов, которых женщине и так начинает не хватать в период климакса. Рассмотрим подробнее, каким образом курение неблагоприятно влияет на организм в период гормональной перестройки организма.

Факторы риска

Блокировка выработки эстрогенов. Доказано, что, поскольку никотин уменьшает количество эстрогенов в организме, курящие женщины рискуют вступить в период пременопаузы на срок до 5 лет раньше. Также у них значительно дольше проявляются негативные последствия собственно менопаузы – в ряде случаев до 15 лет с начала этого периода.

Сужение сосудов. Как известно, никотин провоцирует сужение сосудов и, как следствие, повышение вероятности возникновения тромбов. А учитывая то, что во время климакса сердечно-сосудистая система и без этого подвергается серьезным нагрузкам, вероятность возникновения сердечных заболеваний у курящих женщин повышается примерно вполовину. Также при курении многократно повышается риск развития атеросклероза.

Ухудшение состояния кожи, волос и ногтей. В период постменопаузы начинается активное старение организма – это особенно заметно по состоянию кожи, ногтей и волос. Курение заметно усугубляет этот естественный процесс. Отметается, что курящие женщины выглядят намного старше своих лет из-за нездорового цвета кожи, пожелтевших ногтей и ломких, тусклых волос. Конечно, эти проявления могут быть замаскированы подходящей косметикой, но только до определенной степени.

Как бросить курить?

Несколько полезных советов:

Общеизвестно, что в период климакса кожа становится менее упругой, появляется значительно больше морщин, а в ряде случаев – также угревая сыпь и шелушение. Почему это происходит?

Только у нас на вопросы отвечает профессиональный психолог Элония Лаврёнова . Задать вопрос

Исследователи пришли к четкому выводу, что курение влияет на женское здоровье, причем самым отрицательным образом. У курящих женщин есть риск наступления ранней менопаузы со всеми вытекающими из этого последствиями. Поэтому курение и менопауза – это очень опасное для здоровья сочетание.

Влияние курения на симптомы менопаузы

Прекращение менструаций и изменение характера кровянистых выделений. О том, что климакс наступил полностью, можно понять, когда менструации не идут более 12 месяцев.
Гормональные нарушения, которые ведут к сбоям в менструальном цикле, иногда даже к маточным кровотечениям.
Проблемы с сексуальной активностью, нежелание вступать в половые связи, сухость в области влагалища.
Основной симптом менопаузы – это приливы. Они характеризуются кратковременными приступами, во время которых все тело обдает жаром. Порой к приливам сложно приспособиться, так как они могут быть настолько сильными, что женщине приходится полностью переодеваться из-за потовых выделений.
Бессонные ночи. Такое явление случается из-за тех же приливов, которые у некоторых женщин в ночное время только усиливаются.
Нестабильное психоэмоциональное состояние, которые обоснованы гормональными сбоями. У женщины часто меняется настроение, в большинстве случаев, в худшую сторону. Окружающие замечают излишнюю нервозность и обидчивость.

Внимание! Все эти симптомы курение только лишь усугубляет, поэтому если Вы имеете такую вредную привычку, то на фоне менопаузы возрастает риск заболеваний сердца и сосудов, начинаются проблемы с кожей и преждевременное старение, кости и суставы тоже будут давать о себе знать сильной периодической болью, а самое страшное, что может случиться – это разрыв тромба и перелом шейки бедра — оба эти заболевания чаще всего заканчиваются смертельным исходом.

На что еще влияет курение во время менопаузы?

У курящих женщин срок вступления в климактерический период начинается гораздо раньше, примерно, на 5 лет. Блокируется выработка гормона эстрогена, существенно понижается фертильность, то есть, способность самостоятельно зачать, выносить и родить ребенка. Сегодня это нежелательно, та как наблюдается тенденция к поздним родам: для многих женщин абсолютно нормально родить первого ребенка в возрасте около 40 лет. Если такая пагубная привычка, как курение, – это про Вас, то Вы рискуете остаться без потомства вообще.
Курение значительно сужает сосуды, поэтому очень велик риск развития тромбозов, заболеваний сосудов, атеросклероза.
Непривлекательный внешний вид. Если женщина курит, то даже ребенку известно, что она начнет стареть раньше времени. Ее кожа теряет упругость и эластичность, ногти ломаются и слоятся, волосы тоже находятся далеко не в лучшем состоянии. Женщина выглядит намного старше, нежели чем она есть на самом деле. Конечно, все эти изъяны внешности можно скрыть при помощи новейших разработок косметики, красок и подобных средств индустрии красоты, но только до определенной степени и в определенном количестве, так как при ближайшем рассмотрении все равно будет видно, что дама себя не бережет и время от времени балуется сигареткой.
Конечно, мало кто обращает внимание на такие мелочи, но немолодая женщина выглядит с сигаретой в руках просто неэстетично, для женщины курение должно быть неприемлемо.

Как избавиться от этой вредной привычки?

Поймите, что курение в менопаузу не оказывает положительного влияния ни на какие органы и их системы, а наоборот: оно провоцирует множество заболеваний и порой ведет к смерти.
Мало кому из мужчин хочется видеть рядом жену-курильщицу, поэтому подумайте о своем спутнике жизни и осознайте, насколько ему неприятна курящая дама, особенно, если он сам не страдает от этой вредной привычки.
Существует ошибочное мнение, что люди, а особенно женщины, курят потому, что этот процесс способен успокаивать нервы. Да, на первых порах действительно кажется, что это расслабляет, но если с этой привычкой затянуть, то можно будет заметить, что нервная система расшаталась еще больше, нежели до того, как Вы начали это делать.
Курение вредит окружающим Вам людям: неужели Вам безразлично здоровье тех, кого Вы любите, и кто находится рядом с Вами?

Кроме того, есть несколько практических советов, которые помогут Вам бросить курить:

Внимание! После того, как курящий человек бросает курить, может повыситься масса его тела, однако, это временное явление, оно вполне обусловлено природой. Благодаря правильному питанию и небольшим физическим нагрузкам ваш вес быстро придет в норму.

Очень интересное и полезное видео на данную тему!

Согласно последним научным исследованиям, проведенным учеными США, Швеции, Китая и Южной Кореи, курение ускоряет наступление менопаузы, усиливает и отягощает проявления климактерического синдрома. Это объясняется негативным действием никотина на женский организм.

Менопаузой называют период климакса, при котором женщина теряет репродуктивные функции, ее организм быстро стареет. Сопровождается это состояние и рядом неприятных симптомов: плохим настроением, приливами жара, гормональными сбоями и т.д.

Курильщицы стареют и умирают раньше

У всех рано умерших наблюдалась преждевременная менопауза, а количество случаев скоропостижной смерти было в два раза выше.

Схожие исследования проводились и в Университете Анджу, г Сувон (Южная Корея). в 2007-2012 годах. Ученые выяснили, что у курящих женщин менопауза наступает на 30-40% чаще. Продолжительность жизни у курильщиц тоже оказалась ниже.

Курение мамы — причина ранней менопаузы у дочерей

Ученые двух американских университетов- Columbia и Walden сравнили четыре группы женщин:

не куривших и родившихся от некурящих мам (контрольная);
куривших и родившихся от курящих мам;
курящих, но родившихся от матерей, не куривших во время беременности;
некурящих, родившихся от мам-курильщиц;

Оказалось, что если женщина не курит, но подвергалась воздействию никотина во внутриутробном периоде, она рискует получить раннюю менопаузу в 2,7 раза выше. При никотиновой зависимости, но рождении от некурящей мамы риск возрастает в 2,8 раза. Шанс примерно равен. Получается что внутриутробное воздействие никотина на организм девочки остается на всю жизнь.

В чем причина

У женщин, чьи матери курили, обнаруживаются признаки недоразвития яичников, впоследствии выражающееся недостаточной функцией. У девочек до рождения возникают мутации генов, отвечающих за синтез цитохрома P450 и стероидов. Мутация гена CYP1B1 увеличивает вероятность раннего старения в 2,3 раза, а CYP3A4 — в 15 раз! У белых женщин эти гены сильнее подвержены мутации, чем у остальных этнических групп.

О врачах

Запишитесь на прием к врачам акушерам-гинекологам высшей категории — Ерхан Каролине Павловне и Майсурадзе Лиане Георгиевне уже сегодня. Мы сделаем все, чтобы принять вас как можно быстрее. Клиника Радуга расположена в Выборгском районе Санкт-Петербурга, всего в нескольких минутах ходьбы от станций метро Озерки, Проспект Просвещения и Парнас. Смотрите карту проезда.

45–54 года – средний возраст наступления климакса.

15–18 месяцев – средняя продолжительность климакса.

Пременопауза – стадия, когда месячные принимают нерегулярный характер. У 60% женщин в это время отмечается удлинение перерывов между месячными и они становятся более скудными.

Менопауза наступает после того, как месячные не наблюдаются на протяжении года. В этот период уровень прогестерона, гормона, отвечающего за менструальный цикл, снижается до нуля.

Постменопауза – угасание менструальных циклов и потеря способности к деторождению.

В 3 раза повышается риск инфаркта и в 6 раз риск инсульта при раннем климаксе.

2–3 минуты длятся приливы – внезапные покраснения лица, шеи, груди, затылка, сопровождающиеся чувством жара.

На 2–3 года раньше наступает менопауза у курящих женщин. Ранним считается климакс, наступивший в 35–40 лет. В большинстве случаев он протекает тяжело и длительно.

Причины раннего климакса – первичная недостаточность яичников (выражается в позднем, в 17–18 лет, наступлении первой менструации); инфекционные заболевания; наследственная предрасположенность.

1–2 года, как правило, длится курс лечения гормональными препаратами при раннем климаксе.

Поздний климакс (после 55 лет) обычно наблюдается у женщин с застойными явлениями в малом тазу и при фибромиомах матки.

На 10–15 градусов повышается температура кожи у женщины во время приливов.

У 30% женщин во время климакса наблюдаются маточные кровотечения.

1 год после последней менструации надо продолжать пользоваться контрацептивами, если вы не планируете позднюю беременность.

Процессы, которые протекают в организме женщины во время менопаузы, могут вызвать колебания уровня сахара в крови. Последствиями становится увеличение веса и состояние преддиабета.

А кроме того, сахар зачастую становится виновником частых перепадов настроения: каждый раз при употреблении сладкого уровень серотонина в организме резко повышается, однако через время точно также быстро падает. Подобные всплески и есть причина вашей эмоциональной амплитуды, всплесков и раздражительности.

Помимо кофе, к ним относятся также крепкий черный чай, энергетические и некоторые прохладительные напитки, матэ, какао.

Почему стоит исключить кофеиносодержащие продукты при менопаузе для женщин? Было научно доказано, что потребление кофеина увеличивает частоту и интенсивность приливов. Он также может отрицательно влиять на эмоциональный настрой и вызывать частую усталость: кофеин действует по принципу качелей — сначала энергия увеличиваются, а затем внезапно падает, человека тянет прилечь. Особенно это касается людей с пониженным кровяным давлением.

А кроме того, кофеин повышает уровень гомоцистеина (аминокислота) в организме, что ведет к развитию патологического тромбообразования и увеличивает риск остеопороза.

Не игнорируйте завтрак. Утром процессы перистальтики протекают интенсивнее, а значит, все съедено лучше переварится (тогда как поздний ужин из-за замедленной в вечернее время работы кишечника не успеет перевариться как следует и останется гнить внутри вас до утра).

Кроме того, завтрак существенно препятствует снижению сахара в крови. Конечно же, при условии, что ваш завтрак был правильный — это подразумевает каши и продукты с клетчаткой, а не булочки с тортами.

Отеки и гипертония — частые спутники женщин при климаксе. Между тем, избежать всего этого просто — достаточно ограничить соль в своем рационе.

Это особенно важно, если помнить, что с возрастом у людей нередко теряется чувствительность к соленым и горьким вкусам, и это главная причина, почему люди пересаливают пищу.

В исследовании, опубликованном в журнале Medical Fertility and Sterility, рассказывается о влиянии алкоголя на климактерическую симптоматику. Ученые выяснили, что женщины, потреблявшие более трех напитков в месяц, чаще сталкиваются с приливами. И наоборот, умеренное потребление алкоголя (менее трех напитков) уменьшает тяжесть вспышек на 25%.

А еще алкоголь становится виновником ночной потливости. Дело в том, что когда вы выпиваете, спирт метаболизируется в печени, где ферменты разрушают вредные вещества. Однако если алкоголя слишком много, печень не справляется с работой, и тогда спирт выводится из организма через мочеиспускание и потовые железы. Таким образом повышается потоотделение.

Плюс ко всему, не стоит забывать, что алкоголь относится к
достаточно калорийным продуктом, а значит, способствует набору веса.

Климакс – далеко не лучший период в жизни женщины. С его наступлением процессы старения организма женщины, сопровождаемые множеством неприятных явлений, увы, необратимы. Однако каждая женщина может отдалить наступление менопаузы и сделать так, чтобы течение климакса проходило менее болезненно и неприятно. Что для этого нужно сделать? Конечно, вести здоровый образ жизни и, в первую очередь, отказаться от курения.

У половины женского населения климакс длится в течение довольно длительного периода – от 10 до 15 лет, что с медицинской точки зрения отнюдь не является нормой. У каждой женщины он протекает по-разному, со своими симптомами и особенностями, но медиками замечено, что у курящих женщин все симптомы климакса проходят намного острее, чем у не курящих. Кроме того, длительность климактерического периода также имеет прямое отношение к никотиновой зависимости – у курящих женщин он длится гораздо дольше.

Течение климакса можно поделить на три этапа, каждый из которых имеет свое название и свои особенности. Курение оказывает влияние на каждый из этих этапов. Давайте рассмотрим подробнее каждую фазу климакса и то, как никотиновая зависимость ухудшает состояние женщины в определенные моменты климакса.

Пременопауза.

Как правило, этот начальный этап климакса, который начинается в 45-47 лет, в нормальных условиях длится около 5 лет. На этапе пременопаузы отмечается нарушение менструального цикла, появляются изменения гормонального фона женщины, а также различные признаки климакса, такие как — частые смены настроения и раздражительность, которые на фоне курения лишь усугубляются. Также наблюдается постепенное угасание деятельности матки и яичников. У курящих женщин эта фаза климакса может начаться раньше и длиться дольше. Ученые из Норвегии провели ряд экспериментов на предмет взаимосвязи курения и пременопаузы. По результатам исследования, ученые сделали неприятные выводы – практически у 60% курящих женщин наступление пременопаузы происходит на 5 лет раньше, чем у не курящих представительниц слабого пола. Все дело в том, что никотин и другие вредные вещества, попадающие в организм женщины с табачным дымом, снижают выработку эстрогенов яичниками женщины, что собственно и способствует раннему наступлению климакса. Тем не менее, есть и хорошие новости в результатах исследований норвежских ученых – своевременный отказ от курения предотвращает раннее наступление климакса, поэтому все в руках женщин.

Менопауза.

Период менопаузы подразумевает полное прекращение менструаций у женщины и служит заключительным этапом пременопаузы. В течение менопаузы отмечается серьезные изменения в организме женщины, которые могут сказываться на сердечнососудистой системе, кожных покровах, волосах и психологическом состоянии женщины. Естественно, что курение усугубляет эти явления. Курение вызывает сужение сосудов, что ведет к образованию тромбов и снижению доступа кислорода к сердцу, поэтому риск сердечных заболеваний у курящих женщин, во время климакса, гораздо выше, чем у не курящих. Отказ от курения во время климакса и после него снижает вероятность сердечного приступа в среднем на 60%. Помимо этого при курении в кровь женщины попадают вещества, которые наносят непоправимый вред стенкам сосудов, истончая их и способствуя развитию атеросклероза.

Постменопауза.

Постменопауза — это фаза климакса от последней менструации у женщины и до конца жизни. Как правило, к этому моменту наступает нормализация состояния женщины, а также исчезают неприятные проявления климакса. Но это не значит, что наконец-то можно закурить. В этот период продолжается старение женщины: увядает кожа, становится хуже состояние волос и ногтей. Как известно, курение очень пагубно сказывается на состоянии кожи – она приобретает сизый оттенок, ногти желтеют, а волосы редеют. Поэтому не стоит усугублять естественные процессы старения курением.

Продлить свою молодость и красоту под силу каждой женщине и не последнюю роль в этом играет отказ от курения. Отказавшись от пагубной привычки, вы сможете пережить сложный период климакса намного легче и спокойней. Любите себя и будьте здоровы!

Курение и менопауза являются отрицательным фактором для здоровья женщин. Может ли курение влиять на возраст наступления менопаузы? По данным ряда исследований, курение тесно связано с ранним наступлением менопаузы. Последние научные исследования доказали ранее предполагаемую связь между курением и ранней менопаузой. Было доказано, что у курящих женщин менопауза наступает, по крайней мере, на год-два раньше чем у некурящих.

Согласно некоторым исследованиям менопауза у курящих женщин наступает в возрасте от 41 до 48 лет, тогда как возраст наступления менопаузы у некурящих составляет 50-55 лет.

Известно, что время наступления менопаузы запрограммировано генетически и кодируется несколькими генами. Учёные доказали, что выделяемые во время курения, токсические вещества способны вызывать мутации в любом из этих генах, что приводит к более раннему наступлению менопаузы. Ранняя менопауза является фактором риска для сердечно-сосудистых заболеваний, тромбоэмболических осложнений (в том числе инфарктов и инсультов), остеопороза и т.д.

Менопауза является естественным этапом в жизни женщины, который означает прекращение менструаций — это время окончания репродуктивной функции женского организма. С медицинской точки зрения, менопауза определяется, как отсутствие менструаций в течение 12 месяцев подряд. Обычно, менопауза наступает в возрасте от 45 до 55 лет. Во время менопаузы происходят изменения в репродуктивной системе женщины, в результате чего, прекращаются менструации, снижается производство эстрогена, не происходит созревания яйцеклетки.

Самым простым объяснением наступления менопаузы является угасание репродуктиной функции организма. Средняя женщина достигает менопаузы в возрасте 51 года, хотя возраст менопаузы может значительно варьировать, в зависимости от генетических факторов, образа жизни, влияния окружающей среды и т.д.

70-75% женщин, приближающихся к менопаузе страдают от разнообразных симптомов гормонального дефицита, таких как: приливы, ночная потливость, различные нарушения сна, нарушения менструального цикла (нерегулярные менструации, маточные кровотечения), потеря либидо, проблемы с кожей и сухость влагалища. Курение может не только увеличить риск ранней менопаузы, но также влиять на интенсивность, продолжительность и тяжесть симптомов менопаузы.

Гормональные изменения, присушие менопаузального периоду, повышают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, проблем с кожей, остеопороза, недержания мочи и т.д. Курение, в свою очередь, ещё больше увеличивает заболеваемость в группе женщин менопаузального периода. В основном, это касается онкологических заболеваний, остеопороза, сердечно-сосудистых заболеваний и тромбоэмболических осложнений.

В ряде медицинских исследований выявлено увеличение тяжести менопаузальных приливов и различных расстройств сна у курящих женщин в менопаузальном периоде.

Курение и ранняя менопауза

Во время менопаузального периода у курящих женщин повышается риск перелома шейки бедра, подобные переломы у курящих женщин встречаются на 30-35% чаще, чем у некурящих. Также известно, что продолжительность курения (количество лет) влияет на риск переломов шейки бедра больше, чем количество выкуриваемых сигарет в день и / или в год. За каждые пять лет курения, риск перелома шейки бедра у женщин увеличивается на 6-10%. Курение после менопаузы (в постменопаузе) имеет большее влияние на риск переломов, чем курение перед менопаузой.

Таким образом, у курящих женщин в менопаузальном периоде повышается риск переломов шейки бедра на 30-35% . У женщин, которые находятся в менопаузальном периоде и курили прежде, аналогичный риск увеличен на 15-20%. Необходимо знать о достоверной прямой корреляции между курением и остеопорозом.
Остеопороз является потенциальным результатом менопаузальных гормональных изменений (в основном, понижения уровня эстрогенов), особенно у курящих женщин с недостаточной костной массой.

Нарушения менструального цикла, в том числе нерегулярные менструации;
Снижение фертильности и/или бесплодие;
Ранняя менопауза;
Остеопороз;
Сердечно-сосудистые заболевания;
Тромбоэмболические осложнения;
Онкологические заболевания;
Укорочение общей продолжительности жизни;
Повышение риска внезапной смерти.