Многие женщины в сексуально зрелом возрасте жалуются на назойливые и болезненные менструации. Но, когда они наконец прекращаются и наступает менопауза, на этом фоне появляется настоящая паника. Чем же грозит климакс? Как он проявляется? Как устранить пагубные последствия?
Что такое климакс?
Климакс также известен, как менопауза. Он представляет собой своеобразный переход, черту между молодостью и старостью. Климакс наступает после последней самостоятельной менструации. Это происходит на фоне гормональных изменений. Последствием становятся различные заболевания. В результате все это сказывается на внешности, на которой появляются признаки старения.
Обычно, менопауза наступает в возрасте 45-55 лет. О ее скором приходе сообщает ряд симптомов.
Чем страшен климакс?
На фоне гормонального сбоя в организме проходит ряд изменений. Ткани начинают истончаться. По этой причине сосуды и кости становятся ломкими. Это создает благодатную почву для развития ряда заболеваний. Не редко это приводит к инвалидности и к снижению трудовой активности. Кожа становится более сухой, на ней заметно проявляются морщины. Часто, побочными эффектами климакса становятся следующие патологии:
• Избыточный рост волос на лице и на теле;
• Понижение тембра голоса;
• Сухость и дискомфорт во влагалище;
• Проблемы с половой жизнью;
• Опущение и выпадение влагалища и матки;
• Подавленное настроение, депрессия.
Нарушение гормонального баланса и снижение уровня эстрогена приводит ко всем этим и некоторым другим последствиям. По причине снижения мышечного тонуса может развиться недержание мочи или выпадение органов малого таза. Нарушения в половой жизни связаны с дефицитом женских гормонов. Во время полового акта женщина может не испытывать особенного удовольствия, оргазм может случаться реже и быть не столь сильным. Сухость во влагалище и нарушение менструального цикла могут привести к образованию полипов, кисты и в последствии рака женских половых органов.
Плаксивость, плохое настроение, депрессии и бессонница свидетельствует о воздействии климакса на нервы.
Как распознать наступление климакса?
Гормональные нарушения, которые проявляются до климакса, в его период и по окончанию, могут иметь разные симптомы. К основным признакам климакса относятся следующие:
• сухость во влагалище;
• проблемы с мочеполовой системой.
Нарушение цикла проявляется в его нерегулярности и сбоях. Количество выделений может быть намного сильнее или гораздо меньше, чем это бывало ранее.
Приливы являются одним из самых назойливых симптомов. Они могут проходить в течение пяти лет. Прилив представляет собой внезапную волну жара, которая расходится от груди к шее и лицу. При этом, лицо начинает заметно краснеть. Приступ прилива длится 1-3 минуты и повторяется 1 раз в час. Приливы могут сопровождаться обильным потовыделением. После прилива может наступить ощущение озноба. Это состояние проходит как во время бодрствования, так и во время сна.
Некоторые женщины во время менопаузы испытывают дискомфортные ощущения во время полового акта. Это отчасти связано с тем, что организм испытывает дефицит эстрогена. По этой причине стенки влагалища истончаются и становятся менее эластичными. В результате нарушается внутренняя секреция. Это приводит к ощущению сухости во влагалище.
Почему наступает менопауза?
Приход климакса может показаться кому-то наказанием. Но это отнюдь не так. Суть в том, что к 50-летнему возрасту биологическая функция организма женщины завершается. Процесс старения негативно отражается на общем состоянии здоровья. По этой причине, человек не всегда способен воспроизвести на свет полностью здоровое потомство. К тому же, вынашивание ребенка в преклонном возрасте может обернуться негативными последствиями для самой матери. Нарушенный от старости обмен веществ терпит еще больший ущерб под воздействием формирующегося плода в утробе, который берет необходимые минералы и питание из организма матери.
Поэтому, примерно с 35-ти лет организм женщины начинает уменьшать количество производимого эстрогена. Этот гормон необходим для менструации и беременности. Это сказывается на детородной функции, общем состоянии здоровья и внешности. Тем не менее, существует множество случаев рождения здоровых детей после наступления менопаузы.
Как отсрочить климакс?
Чтобы сгладить симптомы климакса и предотвратить негативные побочные эффекты, необходимо не пренебрегать поддержкой здоровья. С проявлением первых симптомов нужно проявить особенную внимательность к своему здоровью. Необходимо вести активный образ жизни, заниматься спортом, употреблять витамины и пищевые добавки. Диета должна включать в себя много овощей, фруктов и молочных продуктов. Жирную пищу придется сторониться.
Кроме этого необходимо обеспечить поддержку негормональными средствами .
Антинаучные мифы о климаксе.
Антинаучные мифы о климаксе
Такое состояние тоже наступает не у всех. Больше половины женщин даже не знают, что у них начался климактерический период. Если же неприятные явления возникли — устраняются они современными гормональными препаратами, а симптоматическая терапия улучшает состояние и позволяет забыть о возрасте.
Обычно такое происходит, если дама, склонная к полноте, в молодом возрасте держала себя в руках, а с наступлением сорокапятилетия решила, что пришла старость, расслабилась и перестала следить за питанием. С годами полнеют не все — в этом можно убедиться, пройдя по улицам. Женщина может оставаться стройной в любом возрасте.
Это мнение ошибочно — ничто не мешает жить интимной жизнью до старости. Если возникает сухость слизистой половых органов, нужно воспользоваться специальным гелем. Секс в это период особенно полезен: он положительно влияет на тонус организма, улучшает состояние кожи и помогает бороться с депрессией.
Чего стоит опасаться
Другая опасность — во время климакса увеличивается вероятность возникновения доброкачественных и злокачественных опухолей женской половой сферы, в том числе рака матки, яичников и молочных желёз. Чтобы вовремя диагностировать болезнь, нужно регулярно посещать врача, сдавать анализы и проходить УЗИ.
В случае обнаружения заболеваний половой сферы назначается консервативное или хирургическое лечение.
Климакс и ЗГТ
Для ослабления климактерических проявлений женщине назначается заместительная гормонотерапия. В основе терапии — противовозрастной медицины — лежит применение гормонов, продлевающих молодость.
- опухолях половой сферы и молочной железы;
- заболеваниях печени и почек;
- повышении уровня триглицеридов;
- тромбозе глубоких вен в ногах;
- эндометриозе.
Подбирать препараты должен только врач с учетом возраста, веса и сопутствующих заболеваний. Лишь в этом случае ЗГТ принесет пользу, и вы благополучно переживете этот возрастной кризис.