Чем полезен при климаксе красный клевер

Климакс — одна из самых неприятных напастей, которая может обрушиться на женщину совершенно внезапно. И сопровождается он отвратительными симптомами. Барышню мучают повышенная потливость, депрессия, ухудшение настроения, нервозность и многое другое. Некоторые дамы при появлении климакса тут же обращаются к гинекологу. Конечно, это кажется более надежным, чем другие средства. Однако альтернативная медицина не теряет своей популярности. В этой статье речь пойдет о популярном средстве, коим является красный клевер. Лечебные свойства при климаксе у этого растения ничем не хуже, чем у дорогостоящих препаратов, которые могут выписать врачи.

Что такое климакс?

Климакс по-другому называют менопаузой. Это особый период в жизни женщины, который обычно начинается с 45 лет. В организме начинаются гормональные изменения и сдвиги. Естественно, это негативно отражается на общем самочувствии и настроении, а также на работе всех систем и органов. В этот период женщина постепенно теряет способность к деторождению. Некоторые дамы переносят менопаузу спокойно, не ощущая особого дискомфорта и неудобств. Другие же вынуждены терпеть непрекращающиеся приливы. Разберемся в самой природе этих негативных явлений.

Как известно, женские половые гормоны — это эстрогены. Они воздействуют на гипоталамус и терморегуляцию. С наступлением климакса детородная функция исчезает именно потому, что уровень эстрогена в крови снижается. Организм воспринимает это как отклонение от нормы или болезнь. Появляются приливы жара, у женщины наблюдается повышенная температура. Немного позднее это проходит. Но не у всех симптомы климакса исчезают быстро. Приливы длятся в среднем минут 15. Могут возникать панические атаки или приступы удушья.

Симптомы климакса

Как и все недуги, менопауза сопровождается определенными симптомами. Вот наиболее распространенные из них:

Психоэмоциональный синдром. Женщина начинает испытывать депрессию, панику. Она становится нервной, чувствительной, плаксивой. Появляется страх постареть, пропадает интерес к людям и даже самой себе.
Плохой сон. Практически все женщины, вступившие в климатический период, жалуются на долгое засыпание и тревожные сны, а также на ночные прерывания грез.
Снижение работоспособности. Это обуславливается плохой реакцией, медлительностью, невнимательностью.
Эндокринные сбои и нарушение обмена веществ. Изменяется пищевое поведение, пропадает аппетит или же, наоборот, он вдвое увеличивается. Набирается вес, появляются отеки.
Психосоциальные изменения. Женщины, переживающие климакс, довольно часто становятся замкнутыми. Они сторонятся компаний, меньше общаются с коллегами по работе и друзьями.
Изменения в половой жизни. С наступлением менопаузы интерес к противоположному полу постепенно пропадает. Также понижается сексуальная активность.

Клевер красный (луговой)

Это многолетнее дикое растение. Оно имеет розовые или фиолетовые цветы и приятный запах. Красный клевер — растение, принадлежащее к семейству Бобовых. В обычной медицине его используют редко, в основном применяют в народных целительских практиках. В ход идут не только цветы, но и листья. И те и другие сушат, а затем заваривают. Также цветы можно добавлять в салаты или варить варенье. Сушить следует очень короткое время. Вся польза растения пропадает, как только оно темнеет.

Польза красного клевера и его состав

Теперь рассмотрим непосредственно сам красный клевер и лечебные свойства при климаксе этого растения. Кстати, оно богато полезными элементами. Среди них витамины B, C, E, K. Также растение содержит много железа, марганца, цинка, хрома. В нем есть салициловая и кумароновая кислота, эфирное масло.

Красный клевер при климаксе воздействие на организм оказывает положительное. Он укрепляет сердце, кости, понижает уровень холестерина в крови. Также это растение снижает риск возникновения рака, улучшает дыхательную функцию. Клевер помогает не только при климаксе. Его используют, чтобы уменьшить обильную менструацию, при воспалениях женских половых органов, для увеличения сексуальной активности и влечения. Применение красного клевера при климаксе и приливах улучшает сон, нормализует температуру тела. Кроме того, стабилизирует функционирование мочевого пузыря и улучшает внешний вид. Красный клевер лечебные свойства при климаксе проявляет максимально. Он улучшает состояние женщины, нормализуя ее психоэмоциональное состояние и гормональный фон. Итак, разберемся, как правильно применять это средство.

Как использовать красный клевер при климаксе?

Альтернативным лечением симптомов менопаузы является клевер. При климаксе лечение, приготовление лекарства не отнимет много сил и времени. А средство подарит вам хорошее самочувствие.

Чтобы приготовить настойку клевера, возьмите сухие цветки, желательно измельченные, и положите в емкость для заварки три чайные ложки. Залейте кипятком и оставьте примерно на один час настояться. Принимать следует три раза в день перед едой. Такая настойка устраняет приливы и недомогания в виде головной боли.

Чтобы успокоить нервы и улучшить сон, можно заварить клевер следующим образом. Возьмите в равных частях сухие листья клевера, земляники, липы и малины и залейте кипятком. Пейте такой напиток вместо чая и на ночь. И вы будете чувствовать себя хорошо в течении всего дня. Можно купить экстракт красного клевера при климаксе. Цена его в аптеках очень доступная: около 560 рублей. Ее нужно пить, разводя водой. В продаже есть и капсулы, в которых содежится растение. Стоимость 100 таблеток — около 360 рублей.

Противопоказания

Очень полезен красный клевер. Лечебные свойства, при климаксе в частности, не представляют никакой особой опасности. У человека со средним здоровьем максимум могут возникнуть аллергические реакции при чрезмерном употреблении. Однако противопоказания все-таки имеются. Нельзя употреблять клевер без консультации врача при следующих недугах:

рак мочеполовой системы;
больное сердце;
диарея, проблемы с ЖКТ;
отклонение от нормы свертываемости крови;
варикоз, тромбоз.

Также нельзя пить клевер при беременности и вскармливании грудного ребенка.

Если же ничего из вышеперечисленного у вас нет, то можно смело лечиться этим альтернативным средством. Но если появляются побочные эффекты и самочувствие ухудшается, то употребление настойки нужно прекратить. При этом обязательно обратитесь к врачу. В большинстве случаев многим женщинам в период менопаузы очень помогает растение. Эффективные имеет красный клевер лечебные свойства при климаксе. Отзывы утверждают, что средство приносит желаемый результат. Оно устраняет бессонницу, помогает лучше контролировать эмоции. Депрессии исчезают, женщина вновь начинает радоваться жизни. При этом стабилизируется уровень гормонов в ее организме — дамы сразу это чувствуют, так как стают более уравновешенными и спокойными.

Другие альтернативные средства

Существуют и другие альтернативные лекарства не менее полезные, чем красный клевер. Лечебные свойства, применение при климаксе этих растений облегчат симптомы менопаузы. Среди них выделяют:

Укроп. Снижает частоту приливов, а также устраняет вздутие живота. Укропную воду советуют давать даже грудничкам, страдающим коликами.
Настойка пиона. Ее можно купить в аптеке.
Шалфей. Отвар омолаживает клетки, его можно пить сколько угодно без страха отравиться.
Валериана.
Сок свеклы. Рекомендуется пить при повышенной потливости. Поначалу разбавляйте его водой, затем постепенно переходите на концентрированную жидкость.

Средство при климаксе и миоме

Понадобится: боярышник, мать-и-мачеха, зверобой, болотный аир (корень), пустырник, корневище девясила, хвощ полевой, шиповник. Все ингредиенты смешайте, залейте крутым кипятком. Далее отвар нужно готовить на водяной бане или немного покипятить. Смесь трав должна покипеть минут пять. Потом следует ее процедить. Дайте настояться и принимайте три раза в день перед едой. При миоме матки, помимо этого отвара, рекомендуется принимать настой земляники или чай с ее листами. Пить следует систематично: ежедневно на протяжении трех месяцев.

Период менопаузы у женщин сопровождается гормональной перестройкой организма, которая вызывает некоторый дискомфорт. При первых симптомах необходимо обратиться к врачу, который назначит диету и заместительную терапию. В комплексе с гормональными медикаментами часто назначают средства народной медицины, например, красный клевер.

Польза красного клевера при климаксе

Целебные свойства лекарственного растения заключаются в богатом витаминном составе. В нем содержится железо, марганец, хром, цинк, салициловая и кумароновая кислоты, а еще витамины групп B, C, E и K. Регулярный прием препаратов на основе красного клевера помогает укрепить сердечную мышцу, костные ткани, снизить уровень холестерина в крови. Учеными доказано, что растение способно снизить риск появления раковых опухолей.

Лекарство обладает следующими свойствами:

противовоспалительным;
антибактериальным;
противогрибковым;
отхаркивающим;
вяжущим;
мочегонным;
желчегонным;
противоаллергическим.

Красный клевер лечебные свойства при климаксе и приливах проявляет за счет изофлавонов, которые по структуре сходны с женским половым гормоном эстрадиолом. Растение не способно полностью заменить биологическое вещество, но может улучшить гормональный фон, самочувствие и устранить ряд симптомов.

Прием медикаментов, отваров и настоек из клевера приводит в норму липидный обмен, состояние кожи и слизистых оболочек половых органов, снижает давление, стабилизирует сон и психоэмоциональное состояние.

Растение используют не только при менопаузе. Активные вещества снимают воспаление при женских заболеваниях, помогают при обильной и болезненной менструации, восстанавливают сексуальное влечение и половую активность.

Отзывы специалистов

Подтверждают благотворное влияние на женский организм красного клевера при климаксе отзывы специалистов и исследования ученых.

Лариса, 47 лет, гинеколог

Богатый витаминный состав растения позволяет применять его в различных сферах медицины. Наличие фитоэстрогенов помогает улучшить женское здоровье — наладить цикл менструации, устранить воспаления мочеполовой системы, увеличить лактацию у кормящих мам. К тому же регулярный прием клевера способен отсрочить наступление менопаузы и устранить неприятные симптомы. Чаи и настойки улучшают сон, нормализуют деятельность нервной системы, минимизируют количество приливов. Для большего эффекта необходимо принимать в комплексе с медицинскими гормональными препаратами.

Валерий, 54 года, терапевт

Красный клевер — отличный помощник при чистке сосудов и снижении холестерина в крови. Активные компоненты способствуют нормализации липидного обмена, укрепляют мышечную и костную ткани, разжижают кровь и устраняют тромбы, улучшают эластичность и прочность сосудов. Принимать можно травяные отвары и медикаменты на основе клевера.

Кристина, 38 лет, акушер-гинеколог

Использование растения во время менопаузы помогает женщинам справиться с негативными последствиями перестройки организма. Лекарство помогает снять усталость, головные боли, устранить приливы и бессонницу, перепады настроения, затяжные депрессии. Ко всему клевер благотворно влияет на иммунитет и общий тонус организма. Из-за ряда противопоказаний перед началом приема необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Самолечение может негативно сказаться на здоровье пациента.

Возможный вред и противопоказания

Красный клевер содержит фитоэстрогены и способствует нормализации уровня гормонов у женщин. Это помогает организму адаптироваться к возрастным изменениям и минимизировать неприятную симптоматику. Однако из-за состава активных веществ имеются противопоказания к приему растения.

Если у пациента имеются опухоли молочных желез или половых органов от лечения клевером нужно отказаться.

Не рекомендуется назначать препарат женщинам с варикозным расширением вен, тромбофлебитом, при наличии камней в желчном пузыре, а также после инфаркта или инсульта. Запрещено принимать целебное растение во время беременности, в детском возрасте до 3 лет и при непереносимости клевера.

При гормональной заместительной терапии прием растительных отваров и настоев необходимо согласовать с врачом.

Способы приема

В народной медицине травы применяют в сухом и свежем виде. Молодое растение используют для приготовления первых блюд, салатов, гарниров, фрешей и смузи. Из засушенного клевера готовят чаи, спиртовые и водные настойки. Дополнительно его можно применять в качестве приправы.

В кулинарии можно использовать следующие рецепты:

Для приготовления салата берут пучок молодых листьев растения, 1-2 шт. отварного картофеля, 1 большую свежую морковь, 1 огурец и 1 вареное яйцо. Ингредиенты режут кубиками, солят по вкусу и заправляют нежирной сметаной, йогуртом или растительным маслом.
Летний суп из клевера и щавеля готовят на мясном бульоне. В него добавляют картофель и заправку из лука и моркови. В конце добавляют нарезанные щавель и клевер в равных количествах и варят еще 5-7 минут. Суп разливают по тарелкам, украшают кусочками яйца и заправляют сметаной.
Для приготовления смузи в блендер кладут по пучку петрушки, шпината, укропа, листьев клевера, добавляют стакан воды и 1 ст. л. меда. Взбивают до получения однородной массы.

В качестве травяных чаев используют такие составы:

На стакан крутого кипятка берут 3 ст.л. сухих цветов клевера и настаивают в течение 1 часа. После процеживают и разделяют на 3 приема. Выпивают за 20 минут до еды. Настой помогает устранить приливы при менопаузе, нормализовать обменные процессы в организме.
В равных долях смешивают цвет липы, листья земляники, малины и лугового клевера. Затем используют в качестве чая — 1 ч. л. смеси на стакан воды. Напиток минимизирует симптомы климакса, устраняет недомогание и бессонницу.
Облегчить возрастные изменения в женском организме помогает настой из 3 ст. л. измельченных цветов растения на 2 л воды. По желанию можно добавить мед и лимон. Принимают утром на голодный желудок не менее 100 мл. Еще можно пить вечером за час до приема пищи.
Чтобы избавиться от сухости влагалища при климаксе, рекомендуется приготовить для спринцевания настой: 40 г сырья (можно брать как траву, так и соцветия) залить стаканом кипятка, настоять на протяжении часа, а потом процедить. Проводить процедуру 1 раз в день на протяжении недели.
Для отваров можно использовать и корнеплод клевера. На 250 мл воды кладут 1 ст. л. высушенного сырья и варят 20-25 минут. Охлажденную смесь процеживают и разбавляют стаканом воды. Пьют отвар 4 раза в день по 2 ст. л. до еды.

Травы можно приобрести в аптеке или заготовить самостоятельно.

Заключение

Полезные свойства красного лугового клевера подтверждены медицинскими исследованиями и положительными отзывами пациентов. Растение способствует восстановлению гормонального фона у женщин, улучшает работу сердца и сосудов, благотворно влияет на иммунитет. Однако наличие растительных гормонов в составе средства обуславливает ряд противопоказаний к применению. Поэтому не нужно заниматься самолечением, а рекомендуется обратиться за консультацией к лечащему врачу.

Когда женщина стоит на пороге зрелости, столкнувшись с первыми ее проявлениями, природа предлагает ей свой собственный ключ к здоровью при климаксе – красный клевер.

Лечебные свойства красного клевера при климаксе

Красный клевер содержит в себе большое количество полезных веществ: витамины, микроэлементы, алкалоиды, гликозиды, эфирные масла, органические кислоты и флавоноиды. Активные компоненты обуславливают широкий спектр оказываемых действий:

противовоспалительное,
антибактериальное,
противогрибковое,
отхаркивающее,
вяжущее,
мочегонное,
желчегонное,
противоаллергическое.

Чем же полезен клевер для женщин при климаксе? Содержащиеся в растении изофлавоны по структуре похожи на 17-β-эстрадиол – женский половой гормон. Поскольку строение не совпадает полностью, а лишь аналогично, оказываемое гормоноподобное действие слабее, однако в условиях дефицита синтеза яичниками эстрогенов, значительно улучшает гормональный профиль и самочувствие страдающих климактерическим синдромом.

Употребление внутрь настоев, отваров, настоек из клевера улучшает состояние кожи, слизистых оболочек мочеполовых органов, нормализует липидный обмен, предотвращая формирование холестериновых бляшек в сосудах, обеспечивает сохранение минеральной плотности костей, оказывает благоприятное влияние на сердце и сосуды, снижая давление, улучшает сон и психоэмоциональное состояние.

Помогает ли красный клевер от приливов?

К наиболее ранним проявлениям климактерического синдрома относятся приливы, которые приносят немало дискомфорта, нарушают привычный ритм жизни, снижают работоспособность. Избавиться от подобных неприятностей женщинам в менопаузе помогает клевер луговой.

Фитоэстрогены, содержащиеся в этом представителе семейства бобовых, частично восполняют недостаток гормонов, избавляя от симптомов, вызванных с их дефицитом. Устраняют приливы, улучшают качество жизни, облегчают адаптацию организма к естественным возрастным изменениям.

Учитывая гормональную активность компонентов растительного сырья, следует отказаться от его применения при опухолевых заболеваниях молочных желез и органов половой системы. Также не рекомендуется прием при наличии:

варикозного расширения вен, тромбофлебита;
инфарктов, инсультов в анамнезе;
мочекаменной болезни;
непереносимости клевера;
камней в желчном пузыре;
беременности, лактации.

В связи с недостаточностью данных о безопасности использования клевера в педиатрической практике, рекомендуется воздержатся от лечения им детей до трех лет.

Важно! Одновременное применение эстрогенсодержащих препаратов и клевера красного необходимо обязательно обсудить с лечащим врачом!

Как принимать красный клевер при климаксе?

В народной медицине используются буквально все части растения. Заготавливают их в период цветения, собирая соцветия, молодые листья и стебли и даже корни.

Красный клевер при климаксе можно употреблять в виде приготовленных самостоятельно настоев, отваров, настоек внутрь, а также применять для спринцевания влагалища при сухости его слизистой, болезненных половых актах.

В случае невозможности самостоятельной заготовки сырья всегда можно приобрести готовое высушенное в виде сборов или отдельных частей растения.

В аптечных сетях существует также множество официнальных препаратов и биологически активных добавок (БАД) на основе клевера. Обычно они выпускаются в форме таблеток, капсул, чаев или экстрактов.

Свежий клевер издавна используется в кулинарии, славится своим вкусом и пользой. Для многих станет открытием, какое множество интересных рецептов существует с этим ингредиентом. Особенно следует обратить на них внимание женщинам в пре- и постменопаузе, поскольку кроме прекрасного блюда можно получить еще и порцию фитоэстрогенов, необходимых в этот период.

Самые вкусные и простые рецепты:

Салат с клевером: 100 г молодых листьев клевера, 120 г отварного картофеля, 120 г свежей моркови или огурцов, отварное яйцо нарезать в миску, посолить по вкусу, заправить сметаной, натуральным йогуртом или растительным маслом, перемешать.
Зеленый суп из клевера и щавеля: в 500 мл подсоленного мясного бульона отварить порезанный кубиками картофель, добавить обжаренный лук и морковь, мелко нарубленные щавель (100 г) и клевер (100 г), варить еще 5 –10 минут. Перед подачей украсить тарелку половинками вареного яйца и сметаной.
Жаркое из курицы с клевером (можно использовать любое мясо): нарезанное ломтиками куриное филе (200 г) тушить с добавлением бульона, лаврового листа, моркови соломкой. За 10 минут до готовности добавить листья клевера (400 г), зеленый лук, соль, перец, по желанию – 1 столовую ложку сметаны. Тушить оставшееся время на слабом огне под закрытой крышкой.

Как любую зелень, клевер можно использовать для приготовления самых различных салатов, супов, щей, запеканок, гарниров, заправок, смузи. Главное не бояться экспериментировать и проявлять фантазию, чтобы порадовать себя чем-то новым с пользой для организма.

Проще всего пить настой из соцветий вместо чая. Для этого 1 чайную ложку высушенных цветков залить 200 – 300 мл кипящей воды, дать настояться 15 минут, употреблять 2 – 3 раза в день. Чтобы разнообразить вкус и усилить полезные свойства, можно в чашку или заварник добавлять листья земляники, малины, черной смородины, мелиссы, траву зверобоя, цветы липы или кусочки сушеных ягод и фруктов.

Отвар можно приготовить как из соцветий, так и из листьев и стеблей растения. 3 столовые ложки клевера довести до кипения в 500 мл воды, дать покипеть 10 минут, настоять, процедить. При климаксе эффективно принимать отвар красного клевера по полстакана за 30 минут до еды 3 раза в день.

Для спринцевания влагалища необходимо приготовить настой из 50 г травы или соцветий, залитых стаканом кипятка на 1 час. Процедуру спринцевания проводить ежедневно в течение 10 – 14 дней.

Наиболее известные и проверенные препараты, представленные на нашем рынке:

Феминал – капсулы по 160 мг, применяются ежедневно по 1 капсуле в день, длительно.
Фемивелл – комплексный препарат, применяемые при климаксе и приливах, на основе красного клевера, сои и витамина Е. Рекомендуется принимать по 1 таблетке в день в течение двух месяцев.
Красный клевер в капсулах – БАД, применяющийся при множестве заболеваний и патологических состояний, в том числе при менопаузе.
Променсил Менопауз – препарат нового поколения, применяемый при климаксе, содержит 100 мг экстракта красного клевера в 1 таблетке. Отзывы принимавших его женщин положительные. Является биологически активной пищевой добавкой. Принимается по 1 таблетке в сутки во время еды, курс – 8 недель.

Экстракт представляет собой концентрированную водную или водно-спиртовую вытяжку из растения. Используется при производстве препаратов, указанных выше. Кроме таблеток и капсул, содержащих экстракт клевера, существуют жидкие формы выпуска. Например, Атероклефит, применяющийся для снижения уровня холестерина, что актуально при кардиологических заболеваниях, ожирении, менопаузе.

Настойка изготавливается из расчета 1 часть свежих цветков и 6 частей сорокапроцентного спиртового раствора. Смешать, оставить в темном, прохладном месте на 10 дней. Принимать по 1 столовой ложке в день, растворяя в кипяченой воде. Курс – 1 месяц.

Женщины, в аптечке которых присутствует эта чудо-трава в любом виде, утверждают, что пить клевер при климаксе эффективно и безопасно. Самочувствие и настроение улучшаются, приливов становится меньше или они исчезают совсем, давление нормализуется, бессонница не беспокоит. Большое число положительных отзывов обусловлено тем, что терапия растительными препаратами всегда вызывает доверие в плане безопасности и переносимости.

Не следует забывать, что перед использованием клевера лугового необходимо обсудить его лечебные свойства, возможные побочные эффекты и противопоказания к применению с лечащим врачом.

Елена Кравец, врач-терапевт, специально для Mirmam.pro