Какие ванны можно принимать с фиброзно кистозной мастопатией

Можно в ванне 36.6 градусов полежать.

Не кушайте жирного мяса, не пейте кофе, какао-продуктов, жареного и копченого.
Советуют каждый день съедать не меньше одного яблока, т.к. яблоки расходуют собой желчь, насыщенную гормонами. Также нужно есть овощи с содержанием клетчатки- из непереработанной желчи гормоны снова всасываются в организм и наливают грудь.

Можно еще посоветоваться с врачом о возможности приема рассасывающих трав или желчегонных (Например, Боровая Матка, Красная щетка, Бадан. ).