Имбирь известен как пряность, и часто применяется в кулинарии. Но имбирь еще зарекомендовал себя и как целитель при молочнице, он полезен для женского здоровья. Чудотворный корень поможет избавитЬся от проблемы, так как имеет противогрибковое воздействие. Осталось раскрыть все секреты этого растения, которое прибыло с далекой Азии.
Имбирь от молочницы
- крахмал;
- липиды;
- аскорбиновая кислота;
- фосфор;
- тиамин;
- рибофлавин;
- цинк;
- магний;
- кальций;
- калий;
- железо;
- натрий;
- эфирные масла;
- аминокислоты (фенилаланин и лизин);
- борнеол;
- гингерол;
- камфин;
- шогаол.
Крепкий иммунитет препятствует росту патогенных микроорганизмов.
Свежий корень имеет ярко выраженный аромат и в кулинарии придает остроты блюдам. Его можно сравнить с чесноком. Благодаря целебным свойствам, растение способно повысить иммунитет, улучшить пищеварение и оказать противомикробное действие. Также обладает потогонным, болеутоляющим и отхаркивающим действием. Имбирь обладает противоядными свойствами, способен противостоять раку желудочно-кишечного тракта. Для женщин это особый продукт. Корень можно принимать как успокоительное и болеутоляющее при менструальных болях или климаксе, а во время беременности борется с токсикозом. При бесплодии или хронических болезнях по гинекологии можно поправить здоровье. Гормональная среда организма приводится в порядок. Также это прекрасное средство для похудения, так как из организма выводятся шлаки. Считается афродизиаком.
Благодаря веществам гингерол и шогаол, что входят в состав продукта, на организм сказывается противогрибковое и противовоспалительное действие. Он поддерживает функциональность печени, помогает вывести с организма токсины и шлаки. Это очень важно во время кандидоза, так как разрастаясь, грибок отравляет организм, вызывая тем самым токсикоз. От молочницы лекарство готовится в нескольких вариантах. Во-первых, применяется компресс, который оказывает не только противогрибковое действие, но и болеутоляющее. Нужно свежий корень натереть и смешать с водой, чтобы образовалась кашица. Компресс готов. Для того чтоб повысить иммунитет и противостоять недугу, пьют чай из имбиря с добавлением меда. Еще можно делать спринцевание. Понадобится небольшой корень, который стоит залить кипятком, и настаивать не меньше 15 минут.
Растение отрицательно действует на организм при наличии язв, колитов и других заболеваний пищеварительной системы. Также не рекомендуется применять при наличии камней в почках и желчном пузыре. Во время беременности осторожно использовать на последних сроках беременности. Противопоказано тем женщинам, у которых ранее были выкидыши. Еще при наличии болезней кровеносной и сердечно-сосудистой системы, применение корня нужно обсудить у лечащего врача, дабы не навредить организму.
Кокосовое масло
В кокосовом масле содержится каприловая кислота. Она имеет ярко выраженное противогрибковое действие и препятствует росту кандиды и его размножению.
Чеснок
В чесноке содержится аллицин, сера, вещества с естественными противогрибковыми свойствами, губительными для кандиды. При употреблении чеснока в сыром виде он является одним из лучшим противогрибковым средством.
Яблочный уксус
Яблочный уксус единственный тип уксуса, разрешенный при противокандидозной диете. Он достаточно мало изучен, но, похоже, содержит ферменты, разрушающие кандиду.
Крестоцветные овощи
Крестоцветные овощи, такие как брокколи, брюссельская капуста, руккола, капуста, и редька, содержат изотиоцианаты, серо- и азотсодержащие соединения, которые губительны для грибка.
Имбирь
Имбирь содержит гингерол и шогаол, придающие этому корню острый вкус и имеющие противовоспалительные и противогрибковые свойства. Имбирь не самый мощный противогрибковый продукт, но он дает значительную поддержку печени, во время, когда ваше тело страдает от токсикоза вследствие разрастания грибка кандиды.
Оливковое масло
Оливковое масло , льняное, масла авокадо и примулы содержат полифенолы, которые являются антиоксидантами и могут помочь вашему организму бороться с кандидой.
Гвоздика
В этой пряности содержится эвгенол, мощное эфирное масло и чрезвычайно эффективное противогрибковое средство при приеме внутрь. Гвоздичное масло также может быть эффективным при местном лечении грибковых инфекций ног и ногтей.
Корица
Корица — пряность с противовоспалительными и слегка противогрибковыми свойствами. Тут есть каприловая кислота, повреждающая клетки дрожжей, в результате чего они отмирают. Корица полезна при лечении кандидоза, воздействует на хеликобактер пилори, вызывающую язву желудка, и даже полезна при педикулезе. Но не рекомендуется использовать во беременности или есть язва желудка или кишечника.
Лосось
Лосось является отличным источником омега-3 жирных кислот, которые также известны своими противогрибковыми свойствами.
Лимонный сок
Эфирное масло лимона имеет мягкие противогрибковые свойства. Но основная его роль — помочь в детоксикации организма.
На протяжении всей истории человечества огромное количество растений были изучены для использования их в медицинских целях. В наши дни, когда вредоносные микроорганизмы становятся все более и более устойчивыми к антибиотикам и противогрибковым средствам, появился растущий интерес к использованию растений в медицине.
Корень имбиря является прекрасным примером растения, которое имеет множество способов для применения в лечение молочницы и многих других заболеваний.
Корень имбиря относится к стеблю растения, растущему в земле, родом из Азии под названием имбирь лекарственный. Его целебные свойства использовались на протяжении столетий традиционными культурами, но корень также используется в качестве пряности и в пищу. С момента своего открытия, выращивание имбиря распространилось на некоторые части Африки и Карибского бассейна и в настоящее время имбирь легкодоступен во всем мире.
Традиционно имбирь используют для лечения морской болезни, тошноты во время беременности, хронического воспаления и снижения иммунной системы. Тем не менее, в последние годы ученые начали исследовать использование экстракта имбиря в качестве противогрибкового средства. На самом деле, несколько научных исследований специально проследили за действием имбиря на Candida Albicans. Исследование свидетельствует о потенциальных преимуществах имбиря в качестве противогрибкового средства.
Ученые сравнили действие экстракта имбиря и таблеток Нистатин на молочницу. Они обнаружили, что Экстракт имбиря был более эффективным в снижении роста грибков Кандида.
Другие исследования показывают, что корень имбиря содержит ингредиенты, которые имеют противогрибковые свойства, гингерол является наиболее активным. Эти исследования и некоторые другие показывают, что имбирь действительно можно использовать в качестве противогрибкового препарата. Необходимы дальнейшие исследования, прежде чем имбирь превратится в лекарственный препарат, но мы можем использовать противогрибковые свойства имбиря, просто потребляя его в натуральном виде.
Имбирь в народной медицине
Корень имбиря издавна используется в традиционной медицине для борьбы с различными недугами.
Имбирь обладает некоторыми преимуществами, когда дело доходит до лечения тошноты в результате химиотерапии, морской болезни и утренней тошноты. Это средство намного лучше любых таблеток. Другие исследования обнаружили, что корень имбиря эффективен при лечении тошноты и рвоты во время беременности, и без риска врожденных дефектов, связанных с антирвотными лекарствами. Одно исследование указывает, что 19 из 27 беременных женщин сообщили об улучшении их самочувствия.
Одним из основных применений имбиря в народной медицине является уменьшение последствий воспалительных заболеваний, таких как артрит и астма.
Имбирь, как считается на протяжении веков, укрепляет иммунную систему, и последние исследования показывают, что он может сделать это путем активации важных частей иммунной системы под названием Т-клетки. Имбирь также полагают, нормализует здоровое потоотделение. Человеческий пот содержит такие соединения, которые оказывают замедляющее действие в отношении грибов Candida и других патогенных микроорганизмов.
Как можно использовать имбирь?
Есть много способов включить имбирь в свой рацион, но один из самых простых является вкусный имбирный чай. Необходимо просто отрезать немного корня имбиря, нарезать его на мелкие кусочки, и добавить его в кипящую воду. Добавить выжатого лимонного сока для улучшения аромата, можно добавить немного стевии для сладости, если это нужно.
Также можно добавлять имбирь в соки для дополнительного аромата. Корень имбиря можно включать в огромное количество рецептов, в выпечку, десерты и т.п.
Считают, что имбирь не должен вызывать никаких серьезных побочных эффектов до тех пор, пока его употребляют в разумных количествах. Тем не менее, возможные побочные эффекты, такие как сыпь, изжога, отрыжка, вздутие, газы и тошнота. Не рекомендуется употреблять имбирь людям, которые страдают от камней в желчном пузыре, язв, воспалительных заболеваний кишечника.
Одна из самых популярных специй мира — это имбирь. Его с древних времён используют в лечебных целях для профилактики различных заболеваний и укрепления иммунитета. Но не все знают, что целебный корень имбиря помогает бороться с таким коварным заболеванием, как кандидоз (молочница), вызываемый грибком Candida.
Целебные свойства имбиря
В пищу и в лечебных целях употребляется преимущественно корень имбиря, поскольку побеги не так богаты эфирными маслами и действующим жгучим веществом гингеролом.
Химический состав корня растения:
- эфирные масла (70%);
- крахмал (23%);
- танины, альпинин, кемперид;
- смолистое вещество гингерол (именно оно придаёт продукту характерный жгучий вкус и интенсивный аромат);
- микроэлементы: магний, цинк, железо, витамин С, В, А;
- горечь и эфирные масла (расщепляют жиры в пищевых продуктах, именно поэтому в азиатской кухне этот продукт применяется практически в каждом блюде).Корни имбирной травы заготавливают обычно после цветения растения. Траву также можно использовать как основу для чая, но только в малых количествах.
При любой негативной реакции организма на специю следует прекратить её приём.
- Имбирные корневища обладают такими целебными свойствами для организма человека, как:
- потогонное;
- профилактика вирусных и простудных заболеваний, инфекций;
- укрепление иммунитета;
- согревающее;
- стимуляция выделения желудочного сока и пищеварения в целом;
- улучшение мозгового кровообращения;
- ускорение обменных процессов (показан как приправа к блюдам при ожирении);
- усиление аппетита;
- стимуляция щитовидной железы;
- свойства афродизиака (усиливает либидо).
Проявления аллергии на данную специю могут быть в виде: зуда слизистой рта, кашля, чихания, отёка горла или носа. Слишком большое количество пряности так же вредно, как и полное отсутствие приправ из него в рационе. Ежедневная порция не должна превышать 100 граммов (для взрослых). Детям корневища имбиря можно употреблять в маринованном виде с 7-8 лет (не более 30 граммов в день), в виде настоя — с 3-х лет (до 400 мл напитка в день) при условии отсутствия аллергических реакций. 
Использование имбиря в лечебных целях
В народной медицине с древних времён имбирь применялся для лечения многих болезней. Сегодня врачи не отрицают его пользы и даже советуют употреблять в пищу настой или отвар имбирного корневища при таком состоянии, как кандидоз (молочница). Это заболевание и у женщин, и у мужчин вызывается грибком рода Candida и возникает на фоне ослабленного иммунитета даже у полностью здоровых людей. Однако у женщин оно протекает с неприятными симптомами, в то время, как мужчин может ничем не беспокоить.
Нарушение микрофлоры вследствие снижения иммунитета ведёт к появлению таких неприятных симптомов, как зуд, жжение, болезненные ощущения в половых органах.
Иногда к кандидозу приводит строгая диета, а после на фоне её возникает стресс, плохое самочувствие, слабость и дисбактериоз. Справиться с этим состоянием быстрее поможет имбирный напиток и употребление маринованного или сырого имбирного корня в пищу.
При кандидозе, прежде всего необходимо повысить иммунитет организма, чтобы он мог своими силами победить грибковое заболевание. Для лечения молочницы применяют свежий, маринованный имбирь или настой корневищ в виде чая с добавками. 
Важно в период болезни соблюдать специальный режим питания, лёгкую диету, при которой необходимо ограничить сладкие продукты, хлеб, любую выпечку и конфеты. Это связано с тем, что на фоне брожения в ЖКТ, вызываемого избытком углеводов и простого сахара, грибковые заболевания прогрессируют и их сложнее победить
- Противопоказаниями для применения имбиря в лечебных целях могут быть следующие состояния:
- язва желудка;
- язвенный колит;
- язва двенадцатиперстной кишки;
- послеоперационный период.
Лечебный чай из корня имбиря
Для приготовления целебного чая понадобятся такие ингредиенты:
- корневище имбиря — 50 г;
- вода — 1 л;
- специи — гвоздика, бадьян, чёрный тмин.
Приготовление чая:
- Очистить имбирный корешок от кожуры, нарезать кружками или натереть на крупной тёрке.
- Закипятить воду, залить сырьё водой, дать настояться (можно использовать термос).
- Добавить в слегка остывший чай бадьян и гвоздику (1 звёздочку бадьяна и 2 соцветия сушёной гвоздики).
- Употреблять напиток тёплым, с малым количеством мёда или сиропа топинамбура (натуральный подсластитель).
- Запрещается добавлять в напиток сахар или его заменители.
- Лучшее время для употребления: после еды, в количестве 200 мл.
Натуральный имбирный чай или настой рекомендуется пить в течение одного-двух месяцев до облегчения симптомов кандидоза. Обязательно сочетать употребление витаминного напитка с диетой без искусственных сахаров и сладостей. При правильном подходе к лечению уже через неделю можно заметить ощутимое улучшение самочувствия и почувствовать уменьшение неприятных симптомов кандидоза.
Продукты, побеждающие кандидоз: Топ-10
Какие продукты эффективно борются с молочницей? Практически метод диетического лечения сводится к основной задаче — нормализации кислотной и щелочной среды, которая является губительной для многих вредоносных микроорганизмов, в том числе и для грибов Candida.
Грибковая инфекция, или по-научному кандидоз — распространённое заболевание, которую вызывает грибок рода Candida. Практически все врачи включают в комплексную терапию, наряду с лекарственными препаратами, лечебное питание. Лечение и диета обязательно должны идти параллельно. Мы расскажем вам о 10 продуктах, которые естественным образом борются с кандидой.
10 продуктов для борьбы с кандидозом
- Лечение кандидоза
- Продукты при кандидозе
- Тесты на кандидоз — Видео
Органический яблочный уксус — эффективное лекарственное средство для лечения молочницы.
Он содержит естественные ферменты, которые помогают замедлить рост грибка Candida и изменяет для его развития среду. Уксус можно использовать при лечении молочницы во рту, на коже, в кишечнике и при вагинальной инфекции. Необходимо тщательно выбирать яблочный уксус перед покупкой. Для лучших результатов лучше выбирать нефильтрованный и не пастеризованный.
Для лечения молочницы во рту нужно развести 2 ч. л. уксуса с 8 ч. л. воды и прополоскать в течении пары минут. Процедуру проводят три раза в день до исчезновения симптомов. При молочнице на коже применяют ванны: два стакана уксуса на ванну с теплой водой. Вода должна покрывать все пораженные участки. Принимать ванну по полчаса, один раз в день, до снятия симптомов.
При лечении молочницы в кишечнике приготовить напиток. 2 ст. л. уксуса на 8 ст. л. воды, выпивать два раза в день. При лечении вагинальной молочницы принимают ванну, описанную выше или спринцевания. Уксус разбавляют 1:1 и спринцуются кружкой Эсмарха два раза в день.
Одним из самых простых и распространённых продуктов при кандидозе, является квашенная капуста. Капуста содержит пробиотики, которые необходимы не только для правильного переваривания пищи, но и для укрепления иммунной системы. Квашенная капуста заселяет кишечник полезными микроорганизмами, которые борются с паразитами, грибками и дрожжами.
Во время диеты следует исключить крахмалистые овощи, наиболее предпочтительными будут помидоры, огурцы, брюква, лук. Их можно есть как в сыром, так и в запеченном виде. Зеленые листовые овощи богаты фолиевой кислотой, которая очень часто рекомендуется врачами при лечении молочницы.
Органическое кокосовое масло содержит вещества с противогрибковыми свойствами, известное как киприловая и лауриновая кислота. Эти кислоты препятствуют росту кандиды, закрывая отверстия в стенках дрожжевых клеток и заставляя их отмирать. Кокосовое масло также способствует очищению организма от токсинов, накапливающихся в результате распада дрожжей.
Применять кокосовое масло можно внутрь и наружно. На нем можно готовить или просто принимать по 1 ч. л., постепенно доходя до 3 ст. л. Для внутривагинального лечения используют тампон, промоченный теплым маслом.
Чеснок входит в рейтинг 10 продуктов, заменяющих антибиотики. Он содержит аллицин — серосодержащие соединение с естественными противогрибковыми свойствами. Этот продукт может за короткое время уничтожить всю колонию грибка — на самом деле кандидоз не сможет выжить, если присутствует чеснок.
Если вы любите чеснок, то для вас не будет проблемой как его употреблять. Достаточно 2 зубчиков в сутки для борьбы с заболеванием. Если вы не любитель чеснока, то его можно принимать в капсулах, чеснок начнет растворятся в кишечнике, что заодно предотвратит запах. При лечении вагинальной молочницы применяют ватно-марлевые тампоны, смоченные в настое чеснока и спринцевания с настоем чеснока.
Очень эффективны при лечении молочницы льняное масло и семена льна. Их обязательно нужно включить в свой рацион. Пол столовой ложки льняного масла дважды в день будет достаточно. Для семян нужно делать настой. На соловую ложку семян залить в термос 300 мл кипятка. На следующий день настой готов. Выпивайте настой в течении дня. Курс лечения до полного исчезновения симптомов.
При молочнице можно и нужно употреблять кисломолочные продукты, в составе которых содержатся бифидо и лактобактерии. Кефир, простокваша, несладкий йогурт, сметана, творог — при молочнице дадут положительный эффект. Кисломолочные продукты тормозят процесс активности патогенной флоры, тем самым оказывая оздоровительный эффект. Во время лечения можно употреблять и молоко, если только оно прошло ферментативную обработку.
В качестве активного средства борьбы с кандидозом очень хорошо подходят специи, такие как корица, лавровый лист, гвоздика. Корица повреждает клетки дрожжей, лишает их естественных свойств и в конце концов заставляет их погибать. Использование гвоздичного масла в качестве противогрибковых препаратов неоднократно подтверждено исследованиями. Фитонциды, содержащиеся в лавровом листе, помогают вывести токсины и шлаки из организма и способствуют быстрому избавлению от молочницы.
Бульон издавна используется в народной медицине. Он прекрасно восстанавливает микрофлору кишечника и функции пищеварительного тракта. Костный бульон содержит минералы в легкоусвояемой форме и аминокислоту глицин, которая стимулирует синтез соляной кислоты в желудке. Также, в бульоне содержится не менее важная аминокислота глутамин и коллаген. Все это улучшает рост и развитие микрофлоры кишечника, создавая благоприятную обстановку для полезных бактерий.
10. Оливковое масло
Оливковое масло содержит олеиновую кислоту, которая вызывает сильные противогрибковые эффекты и стимулирует иммунные реакции организма человека на бактерии молочницы. Также масло является источником жирных кислот Омега-3 и полифенолов, двух компонентов, которые укрепляют защитные силы организма и борются с грибком Candida.
Решающим фактором при лечении кандидоза является бездрожжевое питание и включение в рацион белковой нежирной пищи, а также продуктов богатыми пробиотиками.
В первую очередь это сахар, копчёности, жирные и маринованные продукты. А также алкоголь, который способствует повышению кислотности в кишечнике и желудке. Следует исключить употребление простых углеводов, потому что это питательная среда для кандид.
Практически метод диетического лечения сводится к основной задаче — нормализации кислотной и щелочной среды, которая является губительной для многих вредоносных микроорганизмов, в том числе и для грибов Candida. Диета при лечении молочницы должна соблюдаться в течении трех месяцев и после исчезновения симптомов. Будьте здоровы.опубликовано econet.ru.
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:
Вот 10 продуктов, которые при приеме в пищу помогают справиться с кандидозом, без применения специальных противогрибковых лекарственных препаратов.
Кокосовое масло
В кокосовом масле содержится каприловая кислота. Она имеет ярко выраженное противогрибковое действие и препятствует росту кандиды и его размножению.
Чеснок
В чесноке содержится аллицин, сера, вещества с естественными противогрибковыми свойствами, губительными для кандиды. При употреблении чеснока в сыром виде он является одним из лучшим противогрибковым средством.
Яблочный уксус
Яблочный уксус единственный тип уксуса, разрешенный при противокандидозной диете. Он достаточно мало изучен, но, похоже, содержит ферменты, разрушающие кандиду.
Крестоцветные овощи
Крестоцветные овощи, такие как брокколи, брюссельская капуста, руккола, капуста, и редька, содержат изотиоцианаты, серо- и азотсодержащие соединения, которые губительны для грибка.
Имбирь
Имбирь содержит гингерол и шогаол, придающие этому корню острый вкус и имеющие противовоспалительные и противогрибковые свойства. Имбирь не самый мощный противогрибковый продукт, но он дает значительную поддержку печени, во время, когда ваше тело страдает от токсикоза вследствие разрастания грибка кандиды.
Оливковое масло
Оливковое масло , льняное, масла авокадо и примулы содержат полифенолы, которые являются антиоксидантами и могут помочь вашему организму бороться с кандидой.
Гвоздика
В этой пряности содержится эвгенол, мощное эфирное масло и чрезвычайно эффективное противогрибковое средство при приеме внутрь. Гвоздичное масло также может быть эффективным при местном лечении грибковых инфекций ног и ногтей.
Корица
Корица — пряность с противовоспалительными и слегка противогрибковыми свойствами. Тут есть каприловая кислота, повреждающая клетки дрожжей, в результате чего они отмирают. Корица полезна при лечении кандидоза, воздействует на хеликобактер пилори, вызывающую язву желудка, и даже полезна при педикулезе. Но не рекомендуется использовать во беременности или есть язва желудка или кишечника.
Лосось
Лосось является отличным источником омега-3 жирных кислот, которые также известны своими противогрибковыми свойствами.
Лимонный сок
Эфирное масло лимона имеет мягкие противогрибковые свойства. Но основная его роль — помочь в детоксикации организма.
10 продуктов для борьбы с грибком кандида
«Вы страдаете от перепадов настроения, сезонной аллергии, пищеварительных проблем или частых дрожжевых инфекций? Если да, то у вас, возможно, разрастание кандиды.
Кандида – одно из научных названий дрожжей и форма гриба. Очень небольшое количество находится во рту и кишечнике, чтобы помочь пищеварению, но лекарства, диета и окружающая среда могут изменить нормальный баланс кандиды. При избытке, кандида разрушает стенку кишечника и попадает непосредственно в кровоток, где выпускает токсичные побочные продукты, которые могут привести к синдрому повышенной кишечной проницаемости. В результате у вас начнутся проблемы с пищеварением и даже депрессия.
Как избавиться от кандиды?
И, наконец, необходимо укрепить защитные силы организма для борьбы с будущими инфекциями. Вы можете сделать это, принимая высококачественные пробиотические добавки.
10 продуктов для борьбы с кандидой
1. Кокосовое масло
Кокосовое масло содержит каприловую жирную кислоту. Эта противогрибковая кислота препятствует росту кандиды и репликации, закрывая отверстия в стенках дрожжевых клеток и заставляя их отмирать.
2. Чеснок
Чеснок содержит аллицин – серосодержащее соединение с естественными противогрибковыми свойствами. Лучший эффект получается при употреблении в сыром виде.
3. Яблочный уксус
Яблочный уксус является одним из видов уксуса, который разрешается употреблять во время диеты при лечении кандиды. Хотя по данному вопросу было проведено мало исследований, но, видимо, он содержит ферменты, которые помогают уничтожить кандиду.
4. Крестоцветные овощи
Крестоцветные овощи, такие, как брокколи, брюссельская капуста, руккола, капуста и редис, содержат изотиоцианаты – серо- и азотосодержащие соединения, которые атакуют кандиду.
5. Имбирь
Корень имбиря содержит гингерол и шогаолы – противовоспалительные и противогрибковые компоненты. В то время как имбирь – не самый мощный противогрибковый продукт в десятке, он значительно поддерживает печень, пока ваше тело борется с разрастанием кандиды.
6. Оливковое масло
Оливковое, льняное масла, а также масло авокадо и первоцвета содержат полифенолы – антиоксиданты, которые могут помочь вашему организму бороться с кандидой.
7. Гвоздика
Гвоздика содержит эвгенол – мощное эфирное масло и чрезвычайно эффективное противогрибковое средство при приеме внутрь. Гвоздичное масло также может быть эффективным в качестве местной помощи при грибковых инфекциях ног и ногтей.
8. Корица
Корица является противовоспалительной пряностью с противогрибковыми свойствами. Подобно каприловой кислоте, она, по-видимому, повреждает клетки дрожжей, заставляя их денатурировать и в конце концов погибать. Корица полезна при лечении кандиды, Хеликобактер пилори и даже уничтожает вши на голове, но ее нельзя использовать во время беременности или при желудочной или кишечной язве.
9. Дикий лосось
Дикий лосось является отличным источником жирных кислот Омега-3, которые также используются для борьбы с грибковыми инфекциями.
10. Лимонный сок
Всем Красоты и Сияния!