Полностью этой процедуре я обучилась у мексиканской акушерки Анхелины Мартинес Миранды в августе 2014 года. Она такую правку делает многим своим подопечным женщинам.
Интересно то, что, оказалось, подобные процедуры имеются, скорее всего, в каждой культуре с коррекцией на особенности климата и стиля жизни народа. По крайней мере, я знаю элементы русских ладок, которые очень похожи на показанный Анхелиной способ, и так же я уже полюбопытствовала относительно традиции физической подготовки к зачатию в Китае, скандинавских странах… думаю, покопаю ещё.
Сама процедура глубоко физиологически обоснована, чудес не производит, танцев с бубнами не предполагает. Включает в себя:
- расслабление женщины,
- прогревание с учётом имеющихся диагнозов,
- воздействие на биологически активные точки, связанные с репродуктивными органами,
- стимуляция кровообращения, снятие застойных явлений в органах малого таза,
- правка живота,
- правка таза.
Она принципиально безболезненна, быть может, чуть-чуть при стимуляции кровообращения — не больше. Потому что женское тело раскрывается в ответ на тепло и нежность, но никак не на боль. Вы же знаете, что это правда.
Правка не творит чудес, и зачатие, действительно, находится только во власти высших сил, она раскрывает тело, помогает снять напряжение… иногда такого эффекта женщины достигают сами, отправившись в длительное приятное тёплое путешествие или просто научившись отдыхать и принимать всё так, как оно идёет.
А иногда просто приятно получить заботу и позволить кому-то выгладить, отладить своё тело перед таким важным событием, как зачатие малыша. Иногда это возможно прямо у вас дома и из рук самых близких женщин: мамы, подруг. Иногда Вы приходите в гости к тем, кто уже умеет делать это профессионально и Вам хочется просто заботы, тепла и заботы. Иногда такого эффекта можно добиться только в бане… И всегда вы чувствуете это сами, самым своим естеством, которое невозможно обмануть. С этого начинается зачатие… с понимания, куда зовёт Вас именно Вас тело.
Ну а нам приятно владеть таинством этого действа и делиться с вами его целительной силой.
Так получилось, что к нашей Ире «проторили дорожку» женщины, собирающиеся на ЭКО. В постоянных попытках стать мамой, большинство из них перманентно находятся в процессе наблюдения за фолликулами своими. Этот, вполне себе официальный метод диагностики, позволил провести нам свои наблюдения.
И таки да, то, что так восхитило меня в августе прошлого года, когда мне первый раз клиентка рассказала о таком эффекте, только подтверждается: после правки фолликулы выходят радостно и дружной гурьбой.
Ещё спонтанное наблюдение: гиперплазия эндометрия тоже прекрасно реагирует, сдавая свои позиции после правок. Правда, в этом случае женщине приходится пережить жёсткую менструацию в ближайшем цикле.
И пока я не так уж стала специалистом, надеюсь, научусь подбирать адекватно состав трав для паровых вагинальных ванночек, сопровождающих правку, для того, чтобы хоть немного смягчить этот момент.
Содержание статьи [скрыть]
Могут ли решить проблему женские практики?
Даосские практики
Сядьте в удобную позу, выпрямите спину. Расслабьтесь, закройте глаза, отвлекитесь от неприятных мыслей. Направьте внимание в область живота. Максимально расслабьте его, перестаньте напрягать мышцы пресса. Позвольте ему быть мягким. Со вдохом мягко надувайте его, с выдохом сдувайте, направляя пупок к позвоночнику. Начинайте практиковать с 5-10 минут и постепенно увеличивайте это время до получаса.
Исходное положение — точно такое же. Расслабившись и отключившись от текущих проблем, замедляйте дыхание, делайте его более глубоким. Сосредоточьтесь на области промежности и мышцах влагалища. Со вдохом медленно напрягайте их, представляя, что с потоком воздуха ваша матка распускается как цветок. С выдохом расслабляйте эту мускулатуру и представляйте, что матка, как лотос, закрывает лепестки.
Тайцзи
Практика: освоить тайцзи можно по видеоурокам со Станиславом Рогачевым.
Силовые уроки здесь вряд ли помогут, эффективнее окажутся занятия так называемой женской йогой — неспешной практикой с акцентом на раскрытие области таза и бедер, расслабляющие пранаямы. Такие асаны стимулируют работу внутренних органов, а дыхательные упражнения помогут снять напряжение.
Сбалансируйте свой режим дня и питания, практикуйте регулярно, старайтесь избегать излишнего беспокойства и не забывайте отдыхать. Все это поможет оздоровить ваш организм, повысить шансы на успешное зачатие и счастливую беременность.