Езда на велосипеде не влияет на мужское бесплодие, но может повысить риски заболевания раком простаты велосипедистов за 50.
Не смотря на то, что считается, что здоровая активность помогает снизить риски заболевания диабетом 2-го типа, сердечными заболеваниями и инсультом, часто полагают что езда на велосипеде влияет на мужскую плодовитость.
Исследование Лондонского University College изучили данные 5282 мужчин, принявших участие в великобританском исследовании «Cycling for Health». Мужчин находили через журнал для велосипедистов и просили заполнить анкету. Они сообщили о том, страдали ли они от эректильной дисфункции, рака простаты и ставили ли им диагноз бесплодия.
Время было сгруппировано понедельно: менее 3,75 ч., 3,76-5,75 ч. И более 8,5 ч. Выяснилось, что нет связи между бесплодием и расстоянием езды (даже более 8-часов).
Езда на велосипеде связана с повышением уровня протеина САП (специфический антиген простаты), что может быть симптомом рака простаты. Потому как давление от сидения может сжимать или слегка повредить простату незначительным образом и вызвать раздражение, поднимающее САП уровень. И заядлые велосипедисты могут быть вынуждены сдавать бесполезные тесты, если обнаружится слегка повышенный уровень САП, вызванного ездой на велосипеде, а на раком.
Но это осложнено тем фактом, что исследование предлагает очень длительное время езды на велосипеде более 8,5 часов в неделю, связанное с повышенным риском или наличием рака простаты.
Наши линеечки планирующих. Попробуй и выскажи свое мнение!—>
* Дорогие друзья! Да, это реклама, крутиться как то надо!
Лучше делать упраженения из йоги, или хотя бы по 300 раз в день сидя сжимать мышцы влагалища и сфинктера, будет тебе кровообращение в малом тазу))
Ну тебя же на велоспорт отправили… а ляг на спину и покрути ногами велосипед… зарядка еще никому не вредила.. да и не слышала я про велосипедный спорт нельзя при бесплодии… а йога -это классная штука…
Я велотренажер кручу, но не всегда получается, а вот качать интимные мышцы, если честно первый раз слышу и меня это очень заинтересовало
А я пошла на восточные танцы. И заряд эмоций отличный и пользу для женского здоровья, исходя из того, что пишут в различных источниках, можно получить.
На самом деле думаю любое движение приближает нас к исполнению заветного желания. И моя тренер говорит, что у нее из занимающихся в тренажерном зале стабильно 2—3 беременных за год оказывается. Была женщина, которая долго забеременить не могла, полгода походила — все получилось). Вот говорит и твоя очередь подбирается). Так что если в радость, обязательно занимайтесь!
У мужчин, посвящающих много времени и сил велосипеду, может развиться бесплодие.
Научная группа под руководством Дианы Ваамонде из Медицинской школы Университета Кордобы в Испании обследовала троеборцев — спортсменов, которые бегают, плавают и ездят на велосипеде.
Ученые давно подозревали связь между мужским бесплодием и продолжительными велогонками.
15 абсолютно здоровых испанских троеборцев, тренировочный режим которых известен врачам до мелочей, согласились предоставить образцы спермы. Выяснилось, что чем больше времени спортсмены проводят в седле, тем хуже морфология семени.
Причина очевидна: тесная одежда и контакт с седлом вызывают компрессию гениталий, а также приводят к их чрезмерному нагреванию. В дополнение к этому испанские ученые подозревают, что локальный стресс становится причиной проникновения избыточного количества свободных молекул кислорода в клетки. Врачи рекомендуют спортсменам принимать антиоксиданты и подумать над изменением графика тренировок. Кроме того, возможна заморозка образцов спермы перед началом сезона интенсивной подготовки к соревнованиям.
Связь между риском бесплодия и бегом, а также плаванием не обнаружена.
Результаты исследования представлены в Амстердаме на ежегодной конференции Европейского общества человеческого воспроизводства и эмбриологии.
Связь между риском бесплодия и занятиями велоспортом впервые была обнаружена несколько лет назад у людей, увлекавшихся маунтинбайком.
Велосипедисты-профессионалы и просто любители, обратите внимание! Двухколесное средство передвижения может стать причиной мужского бесплодия. Согласно исследованию команды ученых Бостонского Университета, опубликованному в журнале «Fertility and Sterility», использование велосипеда более, чем пять часов в неделю, может привести к снижению подвижности сперматозоидов.
В исследовании приняли участие 2261 мужчин, которые обратились в клинику экстракорпорального оплодотворения в период между 1993 и 2003 годами. Пациентам предлагали заполнить анкету, которая включала вопросы о привычках и практикуемых видах спорта.
Проанализировав ответы, ученые обнаружили, что на здоровье мужчин негативный отпечаток езды на велосипеде намного тяжелее последствий сидячего образа жизни. 31 процент мужчин, проводящих за рулем велосипеда более 5 часов в неделю, имело низкое содержание сперматозоидов по сравнению с 25 процентами тех, кто вел сидячий образ жизни. Кроме этого спермограмма выявила у 40 процентов пациентов, практикующих этот вид спорта, малоподвижные сперматозоиды, по сравнению с 27 процентами мужчин другой группы, получивших те же результаты анализов.
Другие виды спорта, похоже, не влияют на репродуктивную функцию. Хотя слишком рано делать окончательные выводы, ведь группа, которая была протестирована состояла из мужчин, которые обратились в клинику экстракорпорального оплодотворения, и, следовательно, вероятность бесплодия у них намного больше среднестатистического представителя сильного пола.
А пока, те, кто планирует стать отцом в ближайшее время должны оставить велосипед в покое и ввести в свой рацион продукты, гарантирующие «мужское здоровье» на протяжении долгих лет.
Когда велосипед начал завоевывать сердца женщин в 1860-х годах, ученые думали, что он представляет угрозу для репродуктивных органов. Однако в конечном итоге он оказался великолепным средством эмансипации.
В 1896 году американская правозащитница Сьюзен Энтони (Susan B. Anthony) произнесла такие слова:
Модный аксессуар богатых парижанок
Первыми за руль велосипеда сели женщины из обеспеченных слоев. Они не проявили интереса к существовавшей с 1817 года дрезине и дождались появления педалей и шин в 1860-х годах.
Кстати говоря, на первой странице издания появилась иллюстрация женщины на велосипеде (и в мужской одежде), что подняло высоко вверх знамя прогресса.
Страх бесплодия. и сладострастия
Как бы то ни было, свобода крутить педали не стала чем-то самим собой разумеющимся: велосипед не считался полностью подходящим для женщины тех времен.
Помимо внешних приличий, пристрастие женщин к велосипеду вызывало и определенное беспокойство в научных кругах. Тогда спорт в качестве времяпрепровождения казался чем-то немыслимым, особенно для женщины. Некоторые врачи опасались, что велосипед может пагубно отразиться на их здоровье, в частности на репродуктивных органах.
Но чего же на самом деле боялись мужчины? Что женщины себе навредят? Или же наоборот получат удовольствие?
Велосипед и равенство
Споры о медицинской стороне вопроса долгое время кипели во врачебных кругах. Тем не менее со временим они осознали, что пристрастие женщин к велосипеду не ослабевает и что им от этого не становится хуже, и приняли все как данность.
Потому что против них была разыграна карта современности, ее идеи и образа.
В любом случае, велосипед был в первую очередь предметом роскоши, который присутствовал главным образом в городской среде, напоминает историк и автор книг о велосипедном спорте Жак Сере (Jacques Seray):
Женщины могли положиться и на поддержку рекламщиков: на городских стенах возникло множество афиш с изображением женщин на велосипедах Peugeot, Helios и Excelsior. Их волосы развевались на ветру, а на лице сияла триумфальная улыбка.
Стоит напомнить, что автомобиль тогда делал только первые робкие шаги. И велосипед представлял собой хорошую альтернативу.
Свобода в одежде
Восток: та же борьба за велосипед
То же самое относится и к Йемену: там это все так же немыслимо (кроме того, большинство женщин даже не умеют на нем ездить).
Маленькая победа: в 2013 году, через два месяца после выхода фильма, Комитет по поощрению добродетели и удержанию от порока в конечном итоге дал им это право. При условии, что они носят закрывающую все тело одежду, находятся в сопровождении родственника-мужчины и используют велосипед для развлечения, а не как средство передвижения.
Как бы то ни было, все больше женщин постепенно освобождаются от патриархальных укладов их стран и садятся за руль велосипеда. Появляются женские клубы, в которых они могут тренироваться вдали от взглядов мужчин.
В этом смогла убедиться американка Шеннон Галпин (Shannon Galpin), ярая сторонница женского велоспорта. Когда она в одиночку крутила педали среди кабульских холмов, ей стало известно о существовании национальной жесткой велосипедной команды. Эти спортсменки носят длинные брюки и рукава (и, разумеется, платок под шлемом) и катаются по дорогам до рассвета в сопровождении тренера из мужской команды.
Возникают и другие инициативы вроде ассоциации Go Bike в Египте, которая устраивает велопрогулки и помогает женщинам вновь обрести уверенность в городе, или сирийской страницы в Facebook, где, несмотря на войну, призывают людей сесть на велосипед и изменить отношение к женщинам.
Даже в Катаре правительство решило провести женскую велогонку, чтобы продемонстрировать политику эмансипации женщин в эмирате (пусть даже по факту они все еще во многом находятся в подчиненном положении по отношению к мужьям).
Велосипед там все больше дает о себе знать, как на Западе в начале ХХ века. Женщины садятся за руль, бросают вызов нравственным и религиозным устоям и с каждым оборотом педали наносят удар по барьерам неравенства.
Материалы ИноСМИ содержат оценки исключительно зарубежных СМИ и не отражают позицию редакции ИноСМИ.
Езда на велосипеде не является причиной мужского бесплодия и эректильной дисфункции (ЭД), но может увеличивать риск рака предстательной железы у заядлых велосипедистов старше 50 лет.
Таковы результаты нового исследования, проведенного британскими учеными.
Хотя считается, что езда на велосипеде – это здоровый вид физической активности, который помогает снизить риск ожирения, сахарного диабета 2 типа, болезней сердца и инсульта, многие люди традиционно считают, что велосипед – это путь к мужскому бесплодию и проблемам с простатой.
Как же на самом деле обстоят дела?
Исследователи из Университетского колледжа Лондона рассмотрели данные 5 282 мужчин-велосипедистов, которые принимали участие в масштабном научном проекте Cycling for Health U.K. Study.
Мужчин записывали в это исследование прямо через магазины, которые торгуют велосипедами. Добровольцы, купившие себе двухколесного коня, соглашались наблюдаться у врача и заполнять предоставляемые учеными анкеты.
Все мужчины в начале исследования сообщили о наличии/отсутствии эректильной дисфункции, диагностированном бесплодии, раке предстательной железы.
Участники были разделены на группы, в зависимости от количества часов в неделю на велосипеде: до 3,75 ч, 3,75-5,75 ч, 5,75-8,5 ч, более 8,5 ч.
При анализе этих групп не было обнаружено связи между бесплодием или эректильной дисфункцией и интенсивностью занятий на велосипеде, даже у заядлых велосипедистов, которые проводят в седле более 8,5 часов в неделю.
Велоспорт и рак простаты
Оказалось, что езда на велосипеде ассоциируется с повышенным уровнем простатспецифического антигена (ПСА), который может быть признаком рака простаты. Это связано с давлением, которое оказывает седло на область предстательной железы. Давление вызывает незначительное повреждение и воспаление простаты, что сопровождается подъемом ПСА.
У заядлого велосипедиста слегка повышенный уровень ПСА может быть связан с постоянной травматизацией железы, а не с раком. Но это усложняется тем фактом, что мужчины, которые проводят в седле более 8,5 часов в неделю, действительно чаще страдают раком простаты. Особенно те, кому за 50.
Он говорит, что этого исследования недостаточно, чтобы судить о влиянии езды на велосипеде на риск рака предстательной железы. По его словам, умеренная езда на велосипеде ассоциируется со многими полезными эффектами, а немного повышенный риск был обнаружен только среди тех мужчин, которые слишком увлекались ездой.
Константин Моканов: магистр фармации и профессиональный медицинский переводчик
Частые велосипедные прогулки отрицательно сказываются на качестве спермы, утверждают американские учёные.
Сотрудники Бостонского университета обследовали 2,2 тыс. мужчин среднего возраста, обратившихся в клиники для лечения бесплодия. Среди участников не было профессиональных спортсменов. У добровольцев взяли образцы спермы, а также расспросили об общем состоянии здоровья и уровне физической активности. После внесения поправок на такие факторы, как приём поливитаминов, масса тела, артериальное давление и предпочитаемый фасон нижнего белья, выяснилось, что регулярные занятия спортом, даже с большими нагрузками, отражаются на мужской фертильности (плодовитости) лучше, чем отсутствие тренировок. Однако анализ с учётом специфики упражнений показал, что пять и более часов езды на велосипеде в неделю, напротив, вдвое увеличивают риск снижения концентрации спермы и подвижности сперматозоидов.
Михаил КОРЯКИН, врач-андролог, доктор медицинских наук, профессор, главный врач Республиканского центра репродукции человека и планирования семьи:
Регулярная езда на велосипеде может крайне негативно повлиять на способность мужчины зачать ребенка. Это доказали испанские ученые из медицинской школы Университета Кордовы.
Исследование, проведенное ими, доказало отрицательное воздействие велосипеда на качество спермы. Иначе говоря, у фанатичных поклонников этого вида спорта шансов стать отцом значительно меньше, нежели у остальных мужчин.
Руководившая исследованием профессор Диана Ваамонд заявила, что в группе риска – почтальоны, полицейские и подростки, по 3-4 часа в день не слезающие с велосипедов.
Но больше всего в этом смысле рискуют спортсмены, занимающиеся велоспортом. По сравнению с представителями других спортивных дисциплин, у них самые плохие показатели репродуктивной системы. И чем больше они тренируются, тем хуже становится их способность к зачатию.
Чтобы доказать эту теорию, исследовательская группа проанализировала состояние здоровья пятнадцати лучших велогонщиков Испании. Средний возраст их составлял 33 года, что по медицинским нормам является практически расцветом мужской потенции. Их тренировки были проанализированы в деталях. Так же тщательно изучалось состояние их репродуктивной системы. Результаты полностью подтвердили версию испанских ученых.
Самое масштабное в истории исследование велосипедистов позволило снять опасения насчет того, что этот популярный вид спорт негативно сказывается на мужском здоровье. Внимание к этому вопросу привлекли ученые из Университетского колледжа Лондона, которые обратили внимание на то, что с каждым годом число велосипедистов в стране растет, а 80% колесящих по стране людей — мужчины.
Несмотря на то что общая польза от велосипедного спорта давно доказана (снижается риск сердечных заболеваний и инсультов, риск диабета второго типа), до последнего времени не было четкого ответа на вопрос, не является ли велосипед врагом мужского здоровья.
Высказывались опасения, что постоянный контакт с седлом у мужчин может пережимать кровеносные сосуды, увеличивать нагрев тканей, вызывать эректильную дисфункцию, бесплодие, а также гематурию, травмы мягких тканей и даже приапизм (болезненную эрекцию) и рак яичек.
Опасения вызывали повторяющиеся травмы от седла и даже контакт с опасными веществами, входящими в его состав.
Испанские ученые заявляли ранее, что со стороны седла на промежность и репродуктивные органы мужчин оказывается такое давление, что они становятся бесплодны, и потому троеборцам следует хранить сперматозоиды в банке спермы.
Положить конец научным дебатам решили ученые под руководством Мило Холлингворта, обследовав здоровье 5282 велосипедистов. Для этого был проведен перекрестный анализ данных, добровольно представленных велосипедистами в 2012–2013 годах по всей Британии. В опросе участвовали как те, кто садится на велосипед, чтобы доехать до работы, так и профессиональные гонщики.
Мужчин спрашивали о возрасте, образовании, сроком увлечения велосипедами, среднем пробеге в неделю, росте, весе, пульсе в спокойном состоянии. Кроме того, в анкетах были вопросы об отношении к алкоголю, курению, истории сердечно-сосудистых и раковых заболеваний и диабете. Отдельно велосипедистов просили указать, страдали ли они в последние пять лет эректильной дисфункцией, бесплодием или раком простаты.
Анализ не выявил никакой связи между проблемами с мужским здоровьем и активностью мужчин на двухколесном средстве передвижения: такой связи не прослеживается даже у тех из них, кто проводит в седле больше восьми часов в неделю.
И хотя медики подтвердили общую пользу для здоровья для молодых мужчин, ездокам старшего возраста стоит отнестись к своему увлечению более осторожно.
Ученые установили, что ежедневное катание дольше получаса для мужчин возрастом более 50 лет удваивает вероятность возникновения рака простаты. А для тех, кто не слезает с седла по девять часов в неделю, вероятность увеличивается в шесть раз. Эти результаты оказались неожиданными. Ученые считают, что те, кто часто катается на велосипеде, следят за своим здоровьем и имеют больше шансов выявить болезнь.
Работа ученых опубликована в журнале Journal of Men’s Health.