Ультра д витамин при бесплодии

Девочки может кто знает помогают ли эти витамины? Уже незнаю что делать 6 лет и ни как не получаеться забеременеть 2 года назад был выкидышь и все на этом

Комментарии пользователей

лучше омега3 с д витамином, и мужу тоже. улучшает качество спермы.

Витамин Д обязательно, у нас у всех его дефицит. Сдайте кровь на него

Мне вот вчера тоже назначили пить ультра д. Пока не нашла его. Думаю на аптека.ру заказать

Я пью их второй месяц. От него или нет, но эндометрий улучшился. Пока не б. Точно не навредит, мой репродуктолог похвалила меня за то что я их пью)

Многочисленные исследования доказали, что витамин Д при планировании беременности благотворно влияет на репродуктивную функцию женщины, восстанавливает ритм овуляции и повышает способность к зачатию. Именно поэтому акушеры-гинекологи настойчиво рекомендуют будущим мамам изменить рацион, добавив в него продукты с повышенным содержанием холекальциферола, а при явном дефиците вещества назначают прием Д-содержащих добавок.

Что такое витамин D?

Витамин Д представляет собой группу биологически активных веществ, в том числе эргокальциферол (D2) и холекальциферол (D3). Первый из них может быть получен лишь с продуктами питания, второй вырабатывается в клетках эпидермиса под воздействием ультрафиолета или поступает в организм с пищей.

Обе формы витамина, попадая в печень, подвергаются гидроксилированию. При этом только Д3 превращается в кальцитриол, который активно участвует в метаболизме, пролиферации клеток и синтезе половых гормонов: эстрона, эстрадиола, прогестерона. Поэтому его присутствие так важно для зачатия. О пользе холекальциферола во время беременности можно прочитать в статье.

Витамин Д2 также трансформируется в активную форму, но это занимает намного больше времени, а образующийся при этом излишек вещества оказывает неблагоприятное влияние на работу внутренних органов.
Очевидно, что эргокальциферол не следует рассматривать в качестве полезного соединения, необходимого в период подготовки к зачатию.

Витамин Д при планировании беременности — почему это так важно

Как витамин Д влияет на зачатие? Многочисленные клинические исследования доказали, что холекальциферол играет важную роль в поддержании репродуктивного здоровья будущей матери. Вещество улучшает работу всех органов воспроизводства, включая цервикальный канал, яичники, миометрий и эндометрий, а также решает следующие задачи:

регулирует рост и созревание фолликулов внутри яичника,
повышает способность яйцеклетки к оплодотворению;
восстанавливает месячный цикл;
способствует имплантации эмбриона.

Связь витамина Д3 и бесплодия очевидна — частота случаев недостатка холекальциферола среди женщин, неспособных забеременеть, достигает 70%. Поэтому главным условием для зачатия является восполнение дефицита вещества с помощью продуктов питания или лекарственных препаратов.

Это интересно. Отмечено немало случаев, когда девушке удается забеременеть после отдыха в жарких странах. Объясняется это тем, что синтез холекальциферола заметно активизируется под воздействием солнечных лучей.

Не менее важно достаточное количество вещества и для сильного пола. Выявлена прямая взаимосвязь между дефицитом витамина Д и мужским бесплодием, причиной которого нередко становится неполноценность семенной жидкости. Употребление холекальциферола повышает активность сперматозоидов и увеличивает количество здоровых экземпляров.

Для девушек, пытающихся победить бесплодие с помощью ЭКО, на первое место выходит проблема эффективности данной технологии. К сожалению, сегодня она далека от 100%. В связи с этим специалист по вспомогательным репродуктивным методикам Алессио Паффони из Милана отмечает, что женщины с достаточным количеством витамина Д3 значительно чаще беременеют при ЭКО и имеют более высококачественные эмбрионы.

По словам специалиста, каждый наномоль активного вещества увеличивает вероятность успешной имплантации на 2,4%.

Более того, получены данные о благотворном влиянии витамина Д перед проведением ЭКО у пациенток, страдающих синдромом поликистозных яичников. В их случае шансы на удачное экстракорпоральное оплодотворение повышаются почти в 2 раза.

Проведение процедуры собственными половыми клетками требует высокого качества сперматозоидов, а это значит, что при подготовке к ЭКО прием Д3 необходим и мужчине. Оптимальную дозировку и схему применения установит ведущий врач-репродуктолог.

Считается, что здоровая девушка, которая ведет активный образ жизни, полноценно питается и проводит некоторое время на свежем воздухе, не должна испытывать недостатка в холекальцифероле.

Но в жизни все по-другому. Работа и бытовые проблемы вынуждают представительниц прекрасного пола все реже бывать на солнце, а питание продуктами быстрого приготовления создает дефицит витамина D. Именно поэтому каждая женщина, планирующая стать матерью, должна дополнить ежедневный рацион приемом пищевых добавок на основе холекальциферола.

Международные стандарты указывают, что суточная потребность в витамине Д3 составляет 600 МЕ или 15 мкг.

Женщинам в период подготовки к беременности предписан следующий режим приема добавок:

в течение первых 2–3 месяцев планирования суточная дозировка должна составлять 150–200 мкг, а в тяжелых случаях доходить до 300 мкг;
затем следует придерживаться профилактических доз в количестве 75–150 мкг.

Холекальциферол, как и другие жирорастворимые соединения, способно аккумулироваться организмом, а затем расходоваться по мере необходимости.
Повышенные дозы витамина Д чаще всего требуются женщинам, проживающим в умеренном или субарктическом поясе, а также придерживающимся вегетарианского образа жизни.

Однако даже полезные вещества при неумеренном применении могут навредить. Не является исключением и витамин Д3. Самовольное употребление или ошибка в дозировке способны вызвать гипервитаминоз. Поэтому принимать холекальциферол при планировании беременности можно только после назначения врача и проведения анализа.

Ольга Королева

Обновлено: 08-11-2019

Ольга на нашем сайте отвечает за подбор авторов и качество публикуемых материалов.

Многие исследования показали, что витамин Д является незаменимым помощником в период перед наступлением беременности. Он положительно влияет на репродуктивные способности женщины, увеличивая вероятность зачатия. Была установлена прямая связь между недостатком этого витамина и бесплодием, поэтому введение в рацион продуктов питания, содержащих витамин Д, либо прием добавок, его содержащих, является важной частью периода планирования.

Не менее важно принимать этот витамин и мужчине, планирующему стать отцом, для повышения активности сперматозоидов и их качества.

Но самостоятельно назначать себе этот витамин в произвольной дозировке не стоит, так как при чрезмерном его количестве возможен гиповитаминоз. Поэтому важно сдать анализ и обсудить с врачом необходимость приема витамина Д.

Дефицит витамина Д при планировании беременности

У человека, ведущего здоровый образ жизни, следящего за своим питанием и живущего в стране с теплым климатом, дефицит витамина Д наблюдается не часто. Жаль, что в современном мире далеко не все могут позволить себе регулярные прогулки под ярким солнышком и правильное питание.

Установлено, что у многих женщин, страдающих бесплодием, был недостаток витамина Д. Даже если оплодотворение произойдет, то имплантация яйцеклетки в матку может не состояться, так как недостаток этого витамина способен уменьшить синтез хорионического гонадотропина, влияющего на эндометрий.

Обязательно за его уровнем нужно следить тем, кто является приверженцем вегетарианства и болеет сахарным диабетом.

При значительном недостатке витамина Д могут наблюдаться:

Судороги ног и рук;
Проблемы со сном;
Чрезмерная нервная возбудимость;
Снижение тонуса мышц;
Понос;
Плохой аппетит.

Недостаток витамина Д при планировании беременности способен отрицательно сказаться не только на возможности зачатия, но и вызвать проблемы на раннем сроке наступившей беременности. Причем как у самой женщины, так и будущего малыша. Для первой это чревато значительным ухудшением крепости ногтей и красоты волос, истончением эмали зубов, развитием варикозного расширения вен и появлением остеопороза. А для второго – проблемами с опорно-двигательным аппаратом и зубами.

Достаточное количество витамина Д может помочь зачать и выносить здорового малыша и при этом укрепить здоровье будущей мамы

Нехватка витамина Д может быть одним из факторов развития осложнений беременности и даже родов, таких как:

Артериальная гипертензия – значительное и стойкое повышение артериального давления;
Гестоз или поздний токсикоз;
Преэклампсия — тяжелый вариант гестоза;
Гестационный диабет – особый вид сахарного диабета, развивающийся у женщины во время беременности;
Роды раньше времени.

Анализ на витамин Д при планировании беременности

Чтобы точно определить, есть ли необходимость в назначении препаратов, содержащих витамин Д, а также подобрать нужную дозировку, рекомендуется сделать анализ. Это совсем несложно, достаточно сдать кровь из вены. Особой подготовки не требуется, но для получения максимально достоверных результатов важно соблюдать следующие рекомендации:

Анализ проводят натощак – нельзя принимать пищу за двенадцать часов до забора крови;
Пить перед анализом можно только чистую воду;
За неделю до анализа нужно отказаться от посещения солярия;
Не принимать поливитамины, содержащие витамин Д перед проведением анализа.

В среднем допустимы значением считается 50-100 нг/мл. Но из-за того, что иногда применяют разные единицы измерения, результат может быть другим. Руководствоваться лучше нормами конкретной лаборатории, указанными на бланке.

При необходимости восполнять витамин Д при планировании беременности нужная дозировка подбирается индивидуально. Но, как правило, средняя суточная доза витамина на данном этапе составляет для женщин 600 МЕ. При этом обязательно нужно учитывать причину, вызвавшую дефицит. Бывает, что он связан не просто с недостатком этого витамина в пище, а с некоторыми заболеваниями.

Перед назначением препаратов, содержащих витамин Д, важно сдать анализ. Так как нежелателен не только его недостаток, но и избыток.

Витамин Д 3 при планировании беременности

Витамин Д – это группа веществ. В нее в числе прочих входят самый известный витамин Д3, или холекальциферол. Д3 может как синтезироваться под действием ультрафиолетовых лучей, так и поступать в организм с едой.

К сожалению, в наше время затруднено естественное получение этого витамина от солнечного света, так как на свежем воздухе люди, а особенно жители городов, проводят не так много времени. А посещение солярия не желательно, причем не только в период планирования и беременности. К тому же значительно снижают способность вырабатывать этот витамин средства для защиты кожи с солнцезащитными фильтрами.

Поэтому планирующим женщинам и их мужчинам необходимо употреблять продукты, богатые витамином Д3. К ним относятся:

Печень трески;
Мясо таких рыб, как палтус, карп и скумбрия;
Яйца;
Сливочное масло;
Молоко.

Витамин Ультра-Д при планировании беременности

Препарат Ультра-Д удобен тем, что выпускается в виде жевательных таблеток. Причем такая форма не просто облегчает жизнь тем, кому трудно глотать таблетки и капсулы, но и способствует лучшему всасыванию и усвоению витамина, так как этот процесс начинается уже в ротовой полости благодаря некоторым компонентам слюны.

Так как вкус у жевательных таблеток сладковатый и приятный, их не нужно запивать водой, и поэтому удобно принимать в любом месте и в любое время.

В безопасности и качестве этого препарата можно быть уверенным, так как производится он в Финляндии и проходит строжайший контроль качества.

Биологическая добавка к пище Ультра-Д часто назначается гинекологами. И большинство отзывов пациентов, его принимавших, положительные.

Витамин Д при планировании беременности женщине

Учитывая, что около тридцати процентов женщин испытывают недостаток витамина Д, очень важного для успешного зачатия и здоровой беременности, во время планирования нужно позаботиться о его оптимальном количестве в организме будущей мамы.

Некоторые исследования показали, что витамин Д способен стимулировать женский половой гормон экстрадиол. Есть сведения о том, что достаточный уровень этого витамина в несколько раз повышает шансы успешного экстракорпорального оплодотворения. Поэтому гинекологи перед проведением этой манипуляции часто назначают женщина профилактическую дозу витамина Д.

А так как многие женщины проживают в зонах с низким уровнем солнечного облучения, такое назначение не повредит, зато может улучшить процесс образования качественных яйцеклеток, а также повысит вероятность успешной имплантации эмбриона в матку.

Витамин Д при планировании беременности мужчине

Так как выработка мужских половых гормонов также происходит при непосредственном участии витамина Д, то этот витамин необходим не только будущим мамам, но и папам.

На репродуктивной системе мужчины недостаток этого витамина может отразиться крайне негативно и привести к не самым приятным последствиям для всего организма:

Снижению сопротивляемости к различным заболеваниям;
Уменьшению мышечной массы;
Нарушению процесса всасывания кальция и магния;
Ухудшению работы щитовидной железы.

Витамины мужчине желательно начать принимать за три-четыре месяца до предполагаемого зачатия

Витамин Д при планировании беременности — отзывы

Большинство отзывов о приеме витамина Д во время планирования беременности положительные. Многим этот витамин назначает репродуктолог, особенно тем, у кого по анализам установлен дефицит. И во многих случаях после этого было замечено повышение качества яйцеклеток и имплантация эмбриона также проходила успешно.

Положительно влиял он и на скорость наступления беременности, и на развитие малыша – беременность проходила легко и заканчивалась родами в положенный срок.

Даже если женщины не видели прямую связь между быстротой наступления здоровой беременности и достаточным уровнем витамина Д в организме, они отмечали улучшение самочувствия после приема витамина, укрепление иммунитета, решение проблем с волосами и ногтями.

Важно знать, что нехватка витамина Д при планировании беременности способна привести к сложностям с зачатием, проблемам во время уже наступившей беременности и даже поставить под угрозу здоровье будущего малыша. Поэтому важно сдать анализы и проконсультироваться со специалистом по поводу приема препаратов, содержащих этот важный витамин.

Давно стало известно, что витамин Д напрямую влияет на вероятность зачатия. Семейные пары, планирующие завести ребенка, обращаются к врачам для определения количества его в организме. При необходимости доктор корректирует рацион питания и назначает прием пищевых добавок.

Характерные особенности

Витамин Д важен для организма человека. Он укрепляет иммунную, нервную и кровеносную системы. Также укрепляет кости, так как помогает всасыванию кальция.

При планировании беременности

На приеме у врача будущая мать часто слышит, что органические вещества группы Д благотворно влияют на развитие плода. Однако стоит учесть, что речь идет о витаминах Д2 и Д3.

При дефиците кальция организм начитает синтезировать Д2, для усиления всасывания такого фермента.

При планировании беременности витамин Д применяется для:

укрепления костной системы;
повышения иммунной защиты организма;
укрепления сердечно-сосудистой и кровеносной систем;
предотвращения образования раковых опухолей;
нормализации сна;
предотвращения гестационного сахарного диабета;
повышения активности сперматозоидов;
предотвращения проблем с эрекцией;
нормализации менструального цикла;
предотвращения отсутствия овуляции;
повышения вероятности прикрепления эмбриона к стенке матки.

Противопоказан тем, кто испытывает проблемы с:

печенью;
почками;
сердцем;
желудочно-кишечным трактом.

Парам, которые планируют завести ребенка, рекомендуется ежедневно принимать по 2,5 мг в сутки на протяжении неограниченного периода времени.

Витамин Д влияет на образование мужского гормона – тестостерона. При его недостатке уменьшается всасывание кальция, и на образование и укрепление костных клеток организм выделяет часть мужского гормона. При малом содержании тестостерона в организме мужчины наблюдается ухудшение эрекции и качества спермы.

Если в организме девушки присутствуют все необходимые органические соединения и минералы в нужном количестве, то это повышает вероятность зачатия. Если же организм испытывает острую нехватку витаминов группы Д, то врач корректирует рацион питания женщины, а также может назначить прием пищевых добавок.

Средняя суточная норма для женщин планирующих забеременеть составляет 300-400 МЕ, а для беременных – 600-800 МЕ. Стоит отметить, что дозировка подбирается индивидуально, так как она зависит от образа жизни будущей матери и места ее проживания.

Передозировка препарата может грозить появлением таких недугов, как:

слабость в мышцах;
лихорадка;
понос или запор;
рвота;
боли в мышцах и суставах;
нарушение сердечного ритма;
судороги;
потеря аппетита;
повышенное артериальное давление и температура.

Как влияет на зачатие?

У женщин витамины группы Д содержатся во всех репродуктивных органах. При его дефиците значительно снижается вероятность присоединения эмбриона к стенке матки.

Как принимать правильно: рекомендации врача

Для определения индивидуальной суточной дозы необходимо обратиться к врачу за консультацией. Он уже и определит эту норму исходя из региона проживания и рациона питания. При необходимости потребуется сдать анализы.

Информация. Витамины группы Д следует употреблять вместе с калием и магнием, для повышения усвояемости.

Откуда можно получить?

Самый простой способ получения витаминов группы Д – это прогулки под солнцем.

При необходимости специалисты назначают прием пищевых добавок с его содержанием.

Не стоит забывать, что эти органические вещества можно получить и из продуктов питания. Например, они содержатся в:

кисломолочных продуктах;
свиной печени;
треске, селедке, палтусе, скумбрии;
лососевой икре;
куриных желтках;
сырах.

При беременности

Беременной женщине необходима двойная доза для поддержания своего здоровья и здоровья будущего ребенка. Это органическое вещество предотвращает появление рахита у плода, способствуют развитию костной, сердечнососудистой, нервной и иммунной систем.

Дефицит витамина Д может быть причиной бесплодия как у женщин, так и у мужчин. Если попытки зачатия не дают результатов, то необходимо обратиться к врачу и сдать необходимые анализы.

Полезное видео

Роль витамина Д в организме сложно переоценить: работа почти 3% генома человека регулируется его метаболитами. Самая известная его функция – повышение усвояемости кальция и фосфора. Кроме того, он влияет на мышцы, кожу, сердечно-сосудистую и иммунную систему, женскую и мужскую репродуктивные системы, инсулинорезистентность, плаценту. Дефицит витамина Д у женщин может иметь такие последствия, как повышение риск возникновения некоторых распространенных видов рака. Во время беременности недостаточный уровень витамина Д приводит к развитию гестационного диабета у женщин, преэклампсии и увеличивает количество экстренных кесаревых сечений. У ребенка дефицит витамина Д проявляется маленьким весом при рождении, проблемами с костным аппаратом в детстве, неонатальной гипокальциемией и судорогами, а также повышенным риском передачи ВИЧ от зараженной матери.

На самом деле все сложнее. Есть две формы: D2 (эргокальциферол) и D3 (холекальциферол). Первый вырабатывается в растениях и может быть получен только с едой (самые богатые им – хлеб и молоко). Второй синтезируется как раз в эпидермисе человека под действием ультрафиолета из 7-дегидрохолестерола. Также может быть получен с рыбьим жиром и некоторыми другими продуктами. В печени человека витамин Д превращается в 25-гидроксивитамин Д — кальциферол. Именно его уровень оценивают в лабораторном анализе. Анализ крови на витамин Д3 и Д2 назначают гораздо реже из-за сильной зависимости уровня на момент исследования от диеты. Кальциферол – предшественник активного метаболита 1,25-дигидроксивитамина Д (кальцитриола), который является гормонально активным.

На женскую фертильность влияние оказывает витамин D3. Рецепторы к витамину Д присутствуют во всех репродуктивных тканях в организме женщине, включая эндометрий, миометрий, яичники, цервикальный канал. Оказалось, что витамин в достаточном количестве положительно влияет не только на имплантацию эмбриона, но и на фолликулогенез, уменьшает риск рака молочной железы. При приеме витамина Д повышается уровень антимюллерова гормона (АМГ), но не стоит путать этот эффект с увеличением количества антральных фолликулов. Кальцитриол учавствует в выработке 13% прогестерона, 9% эстрадиола и 21% эстрона.

Влияние витамина Д на женскую репродуктивную систему остается еще во многом спекулятивной темой. В частности, не определен оптимальный уровень содержания витамина в организме. Среди негативных эффектов — повышенный уровень кальциферола может вызывать эндометриоз, а его высокое содержание в жидкости фолликулов понижает качество эмбрионов. Одно из последних исследований, которое производится прямо сейчас в Брюссельском центре репродуктивной медицины, – влияет ли количество кальциферола на АМГ и количество антральных фолликулов? При положительном результате исследования женщины с истощенным фолликулярным запасом получат ощутимое повышение шансов на хороший ответ яичников на стимуляцию при ЭКО .

Редактор сайта. Необъяснимое бесплодие -10 лет, многолетний опыт в вопросах планирования и лечении бесплодия, включая лапароскопии, гистероскопии, гистеросальпингографии, инсеминации, стимуляции и другие обследования, мама троих детей.

Солнце в баночке

С витамином Ультра-Д я столкнулась, во время планирования беременности, а точнее в период подготовки к ЭКО. Его назначил мне врач репродуктолог, в комплексе с другими витаминами для планирования.

До этого я много слышала о пользе этого витамина, но в виде таблеток никогда не принимала, только в «продуктовом» виде или с лучами солнца. Но этого недостаточно организму, особенно если учесть, что солнце нечасто у нас бывает, да и из продуктов его мало можно получить.

Купить витамин непросто, в нашем городе он продается не в каждой аптеке. Я покупала его в аптеке ЛенОптТорг, там он был всегда. Цена не очень радует, примерно 750-800 рублей за упаковку. Врач назначил мне дозу 2 таблетки в день, и баночки мне хватало на месяц, в пачке 60 таблеток. Хотя в инструкции написано применять по полтаблетки 1 раз в день на протяжение двух недель. По сравнению с другими витаминами, которые я одновременно еще принимала при планировании беременности, эти были самыми дорогими.

Инструкция понятная и не очень длинная. В ней описывается влияние витамина Д3 на женскую репродуктивную систему, и в частности во время ЭКО, режимы дозировки. Побочных эффектов практически нет, только если наблюдается передозировка витамина, например при приеме других витаминных комплексов, где тоже содержится витамин Д.

Витамины представляют собой жевательные таблетки, которые располагаются в баночке. На вкус довольно приятные, сладкие. В составе написано, что они имеют малиновый и персиковый ароматизатор. Я их принимала во время еды, обычно в конце, просто разжевывая.

Я начала принимать витамин примерно за месяц до процедуры ЭКО, и во время нее. Этот период как раз выпал на конец зимы — начало весны, период авитаминоза, когда организм «устал» от зимы и часто подвержен простудам и т.д. Я принимала Ультра Д вместе с Омега-3, и чувствовала себя прекрасно, мой иммунитет укрепился, и это помогло мне избежать простуд. Кожа лица не была бледной, а приобрела более свежий оттенок, и ногти меньше ломались. Со стороны женской системы тоже повлиял положительно.