Наши линеечки планирующих. Попробуй и выскажи свое мнение!—>
* Дорогие друзья! Да, это реклама, крутиться как то надо!
Девочки вот не давно смотрела передачу и там гинеколог с 20 ти летним стажем сказал, если у пар все впорядке со здоровьем и они не могут зачать ребенка то значит нет в организме цинка. Вот я сегодня пошла сдала анализ на цинк результат через 10 дней. Вот и посмотрю есть у меня цинк или нет а потом и мужа пошлю на этот анализ.
Хм… а за присутствие цинка в организме что отвечает?
Ну так может быть при недостатке любого микроэлемента. Не будешь же для каждого сдавать анализ. Именно поэтому рекомендуют перед планированием попить комплексные витаминчики оздоровиться что бы всего хватало.
Почитайте про цинк я сама была в шоке когда узнала.
Нет девочки вы смеетесь а цинк это очень важен для планирования беременности. Именно цинк а не другой элэмент из таблицы Менделеева.
Девочки, вот что про цинк нашла:
Содержание цинка в продуктах, мг/кг
— Отруби и проросшие зерна пшеницы, подсолнечные и тыквенные семечки, грибы и устрицы 130—200
— Говядина, свинина, куриное мясо, субпродукты 75—140
— Печень говяжья, речная рыба 30—85
— Зерновой хлеб, бобовые, мясо кроликов и цыплят, желтки яиц, орехи 20—50
— Лук, чеснок, рыбные и мясные консервы, пивные дрожжи 8—20
— Обычный хлеб, овощи, ягоды, постная говядина, морская рыба, молоко 2—8
Фрукты и овощи, как правило, бедны цинком. Так что у вегетарианцев и людей, употребляющих в пищу недостаточное количество продуктов, содержащих этот микроэлемент, может развиться его дефицит. Длительное употребление слишком соленой или слишком сладкой пищи тоже может уменьшить содержание цинка в организме. Недостаток цинка может быть связан не только с неправильным питанием. К нему приводят снижение функции щитовидной железы, болезни печени и почек, плохое усвоение этого минерала организмом. Прием определенных лекарств, например некоторых противозачаточных таблеток и гормональных препаратов, препаратов кальция (особенно женщинами старшего возраста), также может уменьшать содержание цинка в организме. Недостаток цинка — причина заболеваний
Низкий уровень цинка в крови характерен для ряда заболеваний. К ним относятся атеросклероз, цирроз печени, рак, болезни сердца, ревматизм, артрит, диабет, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки, язвы на теле. Недостаток цинка в организме проявляется следующими симптомами:
— замедление роста у детей,
— позднее половое созревание,
— импотенция у мужчин и стерильность у женщин,
— плохое заживление ран,
— раздражительность и потеря памяти,
— появление угрей,
— очаговое выпадение волос,
— потеря аппетита, вкусовых ощущений и обоняния,
— ломкость ногтей,
— частые инфекции,
— нарушение усвоения витаминов А, С и Е,
— повышение уровня холестерина. При дефиците цинка на ногтях появляются белые пятна. Это явление называется лейконихия. Часто этот признак сопровождает повышенную утомляемость, снижение сопротивляемости к инфекционным, аллергическим и некоторым другим заболеваниям. Если в организме недостает цинка, надо употреблять побольше продуктов животного происхождения, а также отруби, проросшую пшеницу, цельнозерновой хлеб и другие продукты, богатые цинком. Содержание цинка в период беременности снижается примерно на 30%. Это может повысить вероятность выкидыша и преждевременных родов, стать причиной низкого веса новорожденного. Поэтому беременным женщинам рекомендуется ежедневно употреблять в пищу продукты, богатые цинком.
Oklenka, молодец теперь убедились про цинк.
Lmari, никто не смеется, но я согласна с тем, что все элементы важны! Если ты вдруг наткнешься на другую передачу, там будут рассказывать о другом микроэлементы и ты пойдешь сдавать его… кстати, если б у тебя были проблемы с цинком, те же анализа на щитовидку, печень, почки, тем более свертываемость крови и т.д. помогли бы это обнаружить… так что просто не бери в голову:)
AnKa884, нет это я не только в передаче высмотрела но и в книгах написано просто пришла в книжный и посмолтрела кучу книг про зачатие ребенка (не могу забеременнеть) там везде цинк написан. Так что вам решать.
Если в оргнизме нет цинка — надо искать причину в другом, а не глотать пилюли с содержанием цинка
Конечно если все анализы в норме и нет ни каких отклонений. Обязательно напишу какой у меня будет анализ. Мы планируем уже 2 года. Но серьезно начали заниматься этой проблемой только год(сдано кучу анализов)
Loveday, я и не говорю что бы глотать таблетки нет есть продукты содержанием цинка.
Svetikbn, а как вы пили таблетки по дозам и когда начинать пить.
Lmari, не думаю, что цинк — это панацея. Есть и куча других причин проблем с зачатием. Не думаю, что во всех книгах по планированию только про цинк и пишут.
Rydgel, нет конечно но это видимо при зачатии важно. Понятно если есть всякое например не проходимость маточных труб или т. д понятно тут ни какой цинк не поможет. Нет если все впорядке с анализами всеми и пара не может забеременнеть рекомендуют обоим попить цинк.
Lmari, все равно спасибо:) но опять-таки, если б у тебя был недостаток цинка, он бы выявился обязательно:)
Lmari, я думаю, обычного курса витаминов (где присутствует цинк) пару раз в год вполне достаточно. Не забивай себе голову и не переоценивай значимость цинка.
AnKa884, я вам напишу в анализе через 10 дней. Вот как долго делаеться он.
Lmari, ДА! Пить в слуаче, если врач обнаружит и сам же назначит!:) на это у меня no comment:)
AnKa884, вот я к 5 гинекологам ходила думаю что скажут и все в один голос твердят у вас все хорошо муж проверялся все отлично. Гармоны все сдала все отлично продимость труб все хорошо по словам врачей только беременней. И еще слышала не бывает не совместимости мужчины и женщины. Я уж думала поди мы не подходим друг другу ну и тут я ошибласть анализ сдали все хорошо.
AnKa884, я заплатила за анализы около 20 т это все про все еще единственное я ходила к знахарке и она сказала все хорошо но на муже сделано бесплодие прошлой подругой. И она сняла. Вот теперь я верю что у меня получиться забеременнеть.
Lmari, раз всё хорошо с физиологической точки зрения — может стоит и психологически расслабиться, а не выискивать у себя если не непроходимость труб, то нехватку цинка, а потом и всех остальных элементов.
Девочки вы обязательно все дождетесь две полоски на тесте, главное верить. Желаю всем удачи. А если кому поможет цинк напишите.
Lmari, и тебе удачи. Все получится у всех, я верю! Сцинком или без него-это не важно!
Привет! Очень познавательно! Спасибо. Я лечу волосы и мне прописали вместе с другими недостающими минералами пить цинкит. Через месяц сдала контрольный анализ — цинк по-прежнему низкий. Выходит, что он или не усваивается или вымывается. Прочитала, что его вымывает алкоголь и кофе. Я без кофе — никак не могу(((Что же делать? Пить цинкит дальше?- уровень-то низкий… Или с кофе завязывать?(((