Британские ученые, сопоставив семейные истории однополых и разнополых пар близнецов, пришли к выводу, что наличие близнеца мужского пола существенно уменьшает шансы женщины на рождение детей. В своей работе исследователи из Университета Шеффилда использовали данные, собранные в Финляндии в период с 1734 по 1888 год.
Эксперты специально выбрали столь отдаленный от современности период, поскольку их интересовала статистика, на которую не могли повлиять современные техники лечения бесплодия, включающие методы ВРТ.
По результатам исследования ученые выявили, что наличие брата близнеца связано с 25-процентным увеличением риска бездетности по сравнению с однополыми парами близнецов-девочек. Отчасти эта закономерность объяснялась сниженными шансами на замужество: по статистике, женщины, у которых были братья-близнецы, выходили замуж на 15% реже.
В то же время, по мнению экспертов, повышенный риск бездетности связан и с негативным воздействием тестостерона на организм эмбрионов женского пола. По словам авторов исследования, влияние мужского полового гормона брата, который может проникать в женский эмбрион через плаценту, способствует повышенной вероятности заболеваний органов женской половой системы, ведущих к бесплодию. Данную гипотезу подтверждают и результаты ряда экспериментов над животными. В частности, у овец воздействие тестостерона в период внутриутробного развития приводит к такому заболеванию, как поликистоз яичников, – одной из самых распространенных причин бесплодия у человека.
Наличие близнецов дает преимущества: в материальном плане в виде помощи от государства и плане занятости детей. Но нельзя отрицать факт, что иметь двоих детей гораздо труднее в плане занятости молодой мамы. Сегодня с большей вероятностью можно зачать близнецов, если соблюдать особые правила.
Как получаются двойняшки
Существуют два типа близняшек — идентичные и неидентичные. Почти треть близняшек идентичны и называются монозиготными двойняшками.
Зачатие близнецов происходит по счастливой случайности. Они развиваются, когда одна яйцеклетка оплодотворяется единственным сперматозоидом, после разделяется на два отдельных зародыша.
Эмбрионы одинаковы по генетическому коду и растут с одной плацентой. Идентичные двойняшки получаются у женщин, которые проходят лечение по восстановлению фертильности.
Неидентичные двойняшки развиваются, когда две яйцеклетки оплодотворяются двумя сперматозоидами. Они уникальны: у них разный генетический код с отдельной плацентой.
Поскольку неидентичные двойняшки имеют половину одного и того же генетического когда, они не всегда одного пола.
Смотрите видео про зачатие близнецов:
Вероятность двойной беременности
Статистика 21-го века показывает, что вероятность зачатия близняшек составляет 3%: 3 из 100 случаев. С начала 1980-х годов наблюдается рост почти на 61%.
Согласно последним данным коэффициент рождаемости среди близнецов составляет 33,9 на 1000 рождений.
Факторы появления
Зачатие идентичных близнецов происходит только по чистой случайности. Некоторые факторы влияют на вероятность появления двойняшек естественным путем.
Виды двойни
Если в семье беременной есть близнецы, у нее больше вероятности зачатия похожих друг на друга двойняшек. Если у мужа есть близнец в семье, это не повлияет шансы.
Все зависит женского пола, потому что репродуктивная система женщины производит яйцеклетки. Если беременная или ее мать близнецы, вероятность двойной беременности возрастает. У девушки повышаются шансы на гиперовуляцию (высвобождение двух яйцеклеток во время овуляции).
Расовое происхождение сильно влияет на шанс родить близнецов. У азиатов и латиноамериканцев меньше эта вероятность. Больше шансов на двойную беременность у афроамериканцев и европейцев.
Более высокие женщины склонны к зачатию близнецов. То же соотношение в мире наблюдается с весом: чем худее женщина, тем меньше вероятность многоплодной беременности.
Девушки, которые питаются хорошо, с большей вероятностью рожают одинаковых двойняшек, чем те, кто постоянно придерживается низкокалорийной диеты.
В исследовании, опубликованном Американским колледжем акушерства и гинекологии, утверждается, что увеличение числа многоплодных родов связано с повышенным уровнем ожирения среди женского пола. Выяснилось, что женщины с индексом массы тела выше 30 чаще рожают одинаковых двойняшек.
Шанс родить близнецов увеличивается с возрастом. Организм старше 35 лет производит больше фолликулостимулирующего гормона, чем организм молодого возраста.
Гормон позволяет яичникам выпускать больше яйцеклеток во время овуляции. Чем выше уровень гормонов, тем больше яйцеклеток выделяется при овуляции, что приводит к многоплодной беременности.
Если у беременной уже есть несколько детей, существует большая вероятность родить близняшек. Шансы на двойное деление яйцеклетки увеличивается с ростом числа беременностей.
Лучшие способы забеременеть двойняшками
Если хочется зачать близнецов естественным путем, не прибегая к специальным процедурам, лучше попробовать методы:
-
Есть больше молочных продуктов. Женщины, которые едят молочные продукты, повышают вероятность зачатия близнецов в пять раз, чем женщины, которые не употребляют эти продукты. Не только молочные продукты, но и гормоны роста, присутствующие в молоке, помогают в описанном деле.
Включить в питание дикий ямс. Дикий ямс сильно стимулирует яичники, что приводит к выделению более одной яйцеклетки для овуляции.
Прекратить прием противозачаточных таблеток. Когда прекращается прием противозачаточных препаратов, организм требует время для восстановления естественного ритма.
Попытаться забеременеть при кормлении грудью. Если женщина кормит грудью ребенка и снова беременеет, у нее больше шансов на зачатие близняшек. Тело вырабатывает больше пролактина при кормлении грудью.
Позы для секса
Существуют особые сексуальные позы для зачатия близнецов:
- По-собачьи. Девушка сгибает колени. Ее партнер будет проникать сзади. В этом положении пара сможет зачать близняшек, поскольку шейка матки будет более доступной для сперматозоидов.
По-собачьи в позе стоя. При этом происходит глубокое проникновение полового члена во влагалище.
Миссионерская позиция. Положение мужчины сверху помогает сперматозоидам легко проникнуть к яйцеклетке.
Лечебные методы зачатия одинаковых детей
Лечение бесплодия дает преимущества на зачатие близнецов. Врач предлагает лучший вариант по индивидуальным особенностям строения женского организма:
-
ЭКО, экстракорпоральное оплодотворение. Женщины, которые проходят ЭКО, имеют шансы родить более одного ребенка от 20% до 40%. Это зависит от количества эмбрионов, помещенных в матку. Существуют доказательства того, что женщины, проходящие лечение бесплодия методом ЭКО, имеют хорошие шансы родить одинаковых близнецов.
Какие витамины и добавки принимать
Таблетки и добавки увеличивают шансы забеременеть двойней:
-
Добавки с фолиевой кислотой. Прием добавок с фолиевой кислотой вместе с добавками поливитаминов снижает риск деформации нервной трубки у плода.
Гонадотропин. Гормональные препараты повышают вероятность зачатия детей-близнецов, поскольку они улучшают общее состояние яйцеклеток и их зрелость. Гонадотропины стимулируют высвобождение более, чем одной яйцеклетки одновременно.
Список лекарств от бесплодия
После тщательного медицинского осмотра и назначения врача можно принимать лекарства от бесплодия для зачатия:
- Кломид (кломифен цитрат). Таблетку можно принимать перед попыткой зачатия посредством ЭКО. Лекарство помогает мужчинам лечить гормональный дисбаланс, который влияет на качество и количество сперматозоидов и их подвижность.
Травы для зачатия одинаковых двойняшек
Есть определенные травы, которые повышают плодовитость:
-
Масло примулы вечерней. Масло первоцвета славится способностью повышать фертильность женщины веками. Оно помогает в продвижении здоровой продукции цервикальной слизи, которая течет в репродуктивном тракте. Здоровая слизь позволяет сперме дольше выживать в яичнике. Желательно принимать масло вечерней примулы в пиковое время менструации, и продолжать прием вплоть до овуляции.
Солодка. Сладкая трава регулирует менструальный цикл и помогает отслеживать дни овуляции. Солодка способствует умеренному контролю гормонального уровня тестостерона и эстрогена, поддерживая процесс зачатия.
Льняное масло. Льняное масло повышает фертильность у женщин. Он регулирует выработку гормонов и поддерживает регулярный менструальный цикл.
Сладкая маниока. Эффективная травяная добавка, известная влиянием на фертильность. Она увеличивает шансы на зачатие близняшек благодаря свойству гипервовуляции. Мощные фитоэстрогены, присутствующие в маниоке, регулируют женские гормоны.
Черный Кохош. Традиционная трава облегчает симптомы, связанные с предменструальным синдромом и менопаузой. Трава укрепляет мышцы матки и несет пользу для женщин со слабым тазовым дном.
Витекс. Ягода помогает в лечении женщин, страдающих синдромом поликистозных яичников. Трава регулирует уровень гормонов, снижает уровень андрогенов. Витекс используется в качестве профилактики или уменьшении кист яичников у женщин.
Не существует надежного способа родить близнецов. Испытайте свою удачу с помощью одного или нескольких из этих методов.
Если вы родили близнецов, поделитесь своей историей. Сообщите, предприняли ли вы какие-либо сознательные усилия, чтобы зачать близняшек, в разделе комментариев ниже.
Родить двойняшек мечтают многие женщины. В голове рисуется идеальная картина с двумя прелестными карапузами похожими друг на друга. Чтобы эта картинка обрела реальные очертания, стоит разобраться: какие у вас шансы забеременеть двойней?
Мало кто об этом говорит, но многоплодную беременность тоже можно и нужно планировать! И если вы читаете эти строки, значит вы на правильном пути к своей любимой паре (тройке) детишек! Ведь вы уже ищите информацию о том, как забеременеть, а значит уже морально готовы стать многомамой.
Почему рождаются двойняшки и близнецы?
Для начала стоит разобраться в причинах такого явления, как многоплодная беременность. Это поможет понять ваши шансы на рождение двойняшек. Природа придумала всего 2 способа зачатия одновременно нескольких детей. Оба варианта — нестандартные, поскольку приводят к многоплодной беременности.
В стандартном месячном цикле в яичниках формируются несколько яйцеклеток. Но только одна доходит до состояния, готового к оплодотворению. Остальные просто рассасываются. Но при наличии генетической предрасположенности или под влиянием препаратов, у женщины созревает не одна яйцеклетка, а две или больше. Каждую оплодотворяет свой сперматозоид. В итоге рождаются разнояйцевые двойняшки или тройняшки. Они могут быть разнополыми и не очень похожими друг на друга.
Женщина с генетической предрасположенностью к многоплодной беременности может родить и разнояйцевую двойню, и однояйцевых близнецов.
Эту особенность женского организма взяли на вооружение репродуктологи и с его помощью лечат бесплодие. Они искусственно стимулируют рост яйцеклеток и доводят их до зрелого состояния. Затем их извлекают, оплодотворяют сперматозоидами и подсаживают 1 или несколько эмбрионов обратно в матку.
Этот вариант многоплодной беременности покрыт пеленой таинственности. Врачи до сих пор не могут дать ответ почему происходит деление одной яйцеклетки на равные части.
Особенность близнецов в том, что они внешне сильно похожих и всегда одного пола (за исключением хромосомных аномалий). Близнецы появляются на свет в 1 случае на 300 родов.
Как узнать свои шансы на двойню?
Прочтите 6 пунктов и оцените свои шансы забеременеть двойней или тройней. Чем больше пунктов имеют к вам отношение, тем выше вероятность многоплодной беременности.
На первом месте по вероятности рождения двойни стоит ваша генетика. Если даже у самых дальних родственников были случаи рождения двойняшек (без помощи ЭКО), у вас тоже хорошие шансы на многоплодную беременность. Но учтите, что здесь роль играет только наследственность женщины. Муж, даже если он сам близнец, к сожалению, ни чем помочь не сможет.
По статистике больше шансов на двойню у тех, кто уже имеет детей. То есть двойняшками обычно беременеют во второй, третий, четвертый и так далее раз. Учитывать можно не только удачные предыдущие роды, но и все беременности в целом (аборты, выкидыши). Это хорошее утешение тем, кто ранее потерял беременность по различным причинам. Следующая попытка может принести сразу двойное счастье!
Возраст тоже имеет большое значение. Если вам 35+ шансы увеличиваются. Одна из вероятных причин — возрастные сбои в механизме овуляции. В одном цикле могут созреть несколько яйцеклеток, способных к оплодотворению. Организм стремиться воспользоваться своим шансом и родить за раз как можно больше потомства.
Применение гормональных контрацептивов – один из факторов, влияющих на рождение двойняшек. Объясняется это тем, что после отмены контрацепции, яичники могут вырабатывать не одну, а две или даже более яйцеклеток, способных к оплодотворению.
Шансы забеременеть двойней увеличатся, если вы африканка или имеете кровных родственников с жаркого континента. По статистике темнокожие женщины чаще всего рожают двойню среди все остальных народностей мира. 1 случай на 20-22 родов. У светлокожих людей 1 двойня на 80-100 родов.
Препараты для стимуляции формирования фолликулов, иные методы лечения бесплодия, а так же метод ЭКО. Именно эти медицинские вмешательства в процесс деторождения считаются основными причинами резкого увеличения числа двойняшек в последние десятилетия. Ведь при таких методах вариант многоплодной беременности повышается. В последнее время в России стараются подсаживать 1 эмбрион при ЭКО. Для двух — требуются медицинские показания. А пересадка более 3 эмбрионов в РФ запрещена с 2012 года.
Альтернативное зачатие двойняшек
Обычно, когда говорят о многоплодной беременности, имеют ввиду метод ЭКО или естественную беременность (при наборе особых генов у женщины). Однако есть варианты зачать двойню альтернативными способами.
Гормональными препаратами врач стимулирует созревание яйцеклеток и овуляцию. Называется метод — индукция овуляции. После этого 33 % всех беременностей являются многоплодными: 70 % – двойни, 30 % – тройни. Но метод применяют только при наличии проблем с зачатием. Как правило это слишком короткий или длинный месячный цикл у женщин, нерегулярная менструация, отсутствие овуляции. На здоровых пациентках препараты не применяются, поскольку имеют ряд серьезных побочек.
Механизм работы контрацептивов такой: они подавляют созревание яйцеклеток и не допускают овуляцию. После отмены таблеток, половая система женщины начинает восстанавливаться. Весь процесс занимает от месяца до года. Есть мнение, что в первые 3 месяца идет усиленная выработка яйцеклеток. По статистике в первые 2 месяца после отмены препаратов беременеют 25% женщин. Сколько из них родят двойню — данных нет.
Не все врачи видят связь между отменой контрацептивов и беременностью. Однако этот метод многие пробуют и увеличивают свои шансы забеременеть двойней.
Выносить беременность при двойне — непростая задача для женщины, так как нагрузка на ее организм значительно возрастает. Многоплодие повышает риск развития проблем со здоровьем будущей матери, увеличивает вероятность таких осложнений, как замершая беременность, выкидыш, преждевременные роды. Вот почему это состояние требует повышенного внимания со стороны медицинского персонала.
Как узнать, что женщина беременна двойней?
Ранняя диагностика беременности двумя плодами, или двойней имеет решающее значение для дальнейшего ее протекания. Обычно женщина не замечает каких-либо особенных признаков беременности двойней на ранних сроках. Чаще всего ситуация проясняется во время первого УЗИ.
Лишь в некоторых случаях женщины отмечали следующие признаки беременности двойней:
- выраженное обострение обоняния, стойкая неприязнь к любым запахам, ранний токсикоз;
- заметное увеличение молочных желез;
- пигментация на груди и лице.
В женской консультации, при первичном осмотре, врач может определить беременность двойней по объему матки, несоответствующему предполагаемому сроку гестации, и во время следующего осмотра — по тому, как быстро она растет. Подтвердить его предположения может анализ ХГЧ, который покажет значения, не соответствующие текущей неделе беременности. Это и есть истинные признаки беременности двойняшками на ранних сроках.
УЗИ, проведенное на раннем сроке, не всегда подтверждает беременность двойней, так как при обследовании один плод вполне может скрыться за другим и остаться незамеченным. Этот метод будет информативным с 8 недели гестации, когда будут прослушиваться два сердцебиения.
Начиная с 20 недели, определить симптомы беременности двойней можно уже не только с помощью УЗИ, они будут следующими:
- при пальпации живота можно определить четыре крупные части плода — две головки и ягодицы в разных частях матки;
- высота матки и ее объем намного больше показателей, характерных для одноплодной беременности;
- женщина чувствует движения двух плодов;
- при аускультации живота врач слышит два сердцебиения.
Тест на беременность, сделанный при двойне, также может указать на то, что в матке развивается два и более эмбриона. В этом случае вторая полоска на тесте, свидетельствующая о беременности, будет более яркой и четкой.
Основные опасности
Многоплодная беременность всегда сопряжена с высоким риском развития осложнений как для матери, так и для развивающихся плодов.
Чаще всего встречаются следующие проблемы:
- неправильное предлежание плодов;
- многоводие;
- предлежание плаценты;
- повышенная утомляемость, слабость, одышка;
- анемия;
- недоношенность;
- аномалии развития одного или обоих плодов.
Чтобы избежать осложнений, женщине рекомендуется выполнять все назначения врача и внимательно относиться к своему здоровью.
Поведение будущей мамы
Обязательным условием для нормального протекания многоплодной беременности является режим дня, в котором большая часть свободного времени будет отведена отдыху. Врач может посоветовать соблюдать постельный режим, если симптомы беременности двойней проявляются повышенной утомляемостью и сонливостью.
Также важно следить за прибавками в весе, питание при беременности двойней должно быть сбалансированно. Чтобы избежать лишнего веса, питаться нужно небольшими порциями, но чаще. Рацион будущей мамы должен обеспечивать обоих малышей нужными питательными компонентами, поэтому в его состав должны входить продукты, богатые железом, кальцием, фолиевой кислотой и другими витаминами и микроэлементами. Дополнительно следует принимать поливитаминный комплекс, прописанный врачом.
Многоплодная беременность требует ответственного отношения к ней самой будущей мамы. Нужно внимательно прислушиваться к собственным ощущениям, при появлении любых признаков неблагополучия важно обращаться за врачебной помощью.
Многояйцевая двойня
Факт рождения многояйцевой двойни, по статистике, встречается чаще — в 70% случаев. Механизм ее развития заключается в одновременном созревании двух яйцеклеток в одном или обоих яичниках, которые оплодотворяются двумя сперматозоидами в результате полового акта.
Иногда яйцеклетки могут оплодотворяться спермиями двух разных мужчин, в наши дни эта ситуация встречается все чаще. Если однояйцевая двойня обладает абсолютно одинаковым набором хромосом, рождается одного пола и внешне имеет удивительное сходство, как две капли воды, то дети, рожденные в результате разнояйцевой беременности, могут иметь лишь отдельные общие черты, быть разного пола, как обычные братья и сестры.
Однояйцевая двойня
При разнояйцевой двойне каждый плод развивается из отдельной яйцеклетки и имеет собственную плаценту и амнион. При однояйцевой двойне оплодотворенная яйцеклетка только после слияния со сперматозоидом делится на две и более частей, каждая из которых начинает формироваться как самостоятельный организм, при этом плодный пузырь и плацента у них будут общими. В итоге на свет появляются дети с идентичным набором генов. Такая беременность называется монохориальной диамниотической.
Особенности беременности двойней
Ждать сразу нескольких малышей и одного — две совершенно разные вещи. Ожидание двойни сопряжено с определенными рисками.
Оперативные роды увеличивают риск развития осложнений при последующих беременностях и родах. Если рубец на матке является неполноценным, врачи настаивают на искусственном прерывании беременности двойней, даже если она развивается нормально и женщина здорова.
Если женщина ранее перенесла кесарево, имеет состоявшийся рубец и забеременела двойней, то пролонгировать такую беременность рекомендуется до 30 недели, после чего проводится родоразрешение оперативным путем. Это важно для профилактики риска разрыва матки и прочих осложнений, которые сложно рассчитать заранее.
Метод экстракорпорального оплодотворения у половины женщин заканчивается многоплодием. Беременность двойней, наступившая после ЭКО, объясняется тем, что в полость матки врач подсаживает сразу несколько эмбрионов. Некоторые из них не могут внедриться в слизистый слой матки и гибнут, а два или три успешно прикрепляются и продолжают развитие.
В редких случаях врачи прибегают к редукции — искусственному удалению прижившихся эмбрионов, оставляя в матке одного и двух детей по желанию женщины или ориентируясь на состояние ее здоровья. Подробнее об ЭКО →
Подобное случается редко. Чаще всего повторная беременность двойней наблюдается в результате второго успешного ЭКО. В любом случае, женщину ставят на строгий контроль в женской консультации. Со второго триместра ей рекомендуется госпитализация в стационар для того, чтобы контролировать, как будет протекать беременность двойней по неделям.
Календарь беременности
Каким будет развитие двойни по неделям беременности? Рассмотрим более подробно.
Признаки двойни на ранних сроках беременности совпадают с одноплодной беременностью, но токсикоз появляется раньше. К 8 недели оба плода подрастают до 3 см, поэтому их можно увидеть с помощью УЗИ. После 8 недели эмбриональное развитие заканчивается, к 10 неделе сформированы сердца. Вес каждого плода составляет примерно 5 г.
Беременность двойняшками с 10 по 20 неделю характеризуется быстрым ростом обоих плодов, при этом матка стремительно увеличивается в размерах, и женщине уже требуется специальная одежда для будущих мам. С 16 недели беременности двойней можно различить пол детей по УЗИ и рассчитать примерную массу тела и вес.
Органом метаболизма по-прежнему остается плацента, но у плодов уже имеются зачаточные органы пищеварительной и выделительной системы: они способны глотать плодные воды и выводить продукты распада через мочевой пузырь. Шевеление двойни женщина может почувствовать при беременности с 16 недели, длина тел плодов к этому сроку составляет не менее 17 см, а вес — 200 г.
Особенности беременности двойней с 20 недели также характеризуются быстрым ростом матки, ускорением метаболизма. Малыши начинают интенсивнее двигаться, причиняя будущей матери немало неудобств. Календарь беременности двойней подсказывает, что к 25 неделе рост плодов увеличивается до 30 см, а вес — до 700 г. Внешне малыши уже напоминают новорожденных.
Признаки беременности двумя плодами или двойней по гестационному калькулятору выражаются в виде участившегося мочеиспускания, выраженных отеках, усилению усталости. К 28 неделе малыши становятся жизнеспособными, при условии преждевременного родоразрешения они имеют высокие шансы выжить. К 30 неделе вес одного плода составляет около 1000 г, рост — 35 см.
С 30 недели беременности двойней ее особенностью становится появление ложных схваток. Живот будущей мамы настолько велик, что вопрос, как спать при беременности двойней, становится все более актуальным. Рекомендуется лежать на левом боку и по возможности приобрести подушку для беременных.
Также женщину преследуют изжога и частые позывы к мочеиспусканию. С 36 недели, согласно календарю беременности, женщину с двойней госпитализируют в роддом. К этому моменту малыши достигают в росте 45-50 см и весят 2,2-3 кг.
Как проходят роды
Будущие мамы с многоплодием редко рожают в рассчитанный срок. Чаще всего роды проходят на 36 неделе. Тактика родовспоможения зависит от различных аспектов.
Важное значение имеет предлежание плодов, особенно первого. Также обращается внимание на объем плодных вод и целостность плодного пузыря, наличие гипоксии у плодов, качество схваток, здоровье и возраст женщины.
Роды при беременности двойней с 36 по 40 недели проводятся естественным путем, если у обоих плодов головное предлежание, их состояние удовлетворительное в соответствии с УЗИ, родовая деятельность у женщины регулярная. В остальных случаях врачи стараются не допускать лишнего риска и проводят оперативное родоразрешение.
Многоплодие для женщины — не только подарок судьбы, но и двойной труд и двойная ответственность. Но пройдя путь от зачатия до рождения малышей на свет, родители могут обрести вдвойне больше счастья .
Полезное видео о беременности двойней
Так же вы можете найти здесь основные признаки беременности, как развивается плод ребенка на разных сроках беременности, понять что можно и что нельзя на разных сроках беременности. Узнаете больше о влиянии различных продуктов, витаминах (например, о влиянии фолиевой кислоты) на беременность.
Матушка природа очень скупа по своей натуре на щедрые подарки рождения близнецов, и этому есть научное объяснение: приблизительно у каждой женщины за жизнь осуществляется всего 450 менструальных циклов, в каждую овуляцию из фолликула выходит одна яйцеклетка. Частота выхода 2 яйцеклеток очень редка – 1 овуляция на 200-250 циклов!
Это означает, что шанс забеременеть двойней природа дарит женщине только 2 раза за жизнь. Подстроиться или как-то угадать время появления такой овуляции нет возможности, поэтому появление двойни – настоящее чудо!
Именно из-за редкости многоплодной беременности еще с древних времен появлялись шаманы, гадалки и бабки-повитухи, которые помогали девушкам действенными советами как забеременеть двойней.
Сложности в зачатии близнецов
Статистика говорит сама за себя: шансы многоплодной беременности составляют 1:80, это означает, что только одной из 80 женщин посчастливится забеременеть двойней.
А учитывая тот факт, что в среднем на одну семью в России приходится 1-2 ребенка, то вероятность появления двойняшек снижается еще больше.
Близнецы могут получиться из одного оплодотворенного яйца в тот момент, когда зигота переходит в стадию бластулы – делится на 2 части – на 2 -3 сутки после оплодотворения; тогда двойняшки будут однояйцевыми. Если же оплодотворение произошло сразу 2 яйцеклеток, то близнецы будут разнояйцевыми.
Формирование разных типов близнецов
Сиамские близнецы – двойняшки из оной оплодотворённой яйцеклеткой, которые на стадии бластулы до конца не разделились друг от друга. Они имеют общие внутренние органы и части тела.
Научные исследования показывают, что существует целый ряд предрасполагающих факторов как забеременеть близнецами:
Как быстро забеременеть двойней: после 12 — месячного приема КОКов вероятность возникновения многоплодной беременности в ближайшие 3 месяца после отмены препарата повышается.
Как забеременеть двойней при помощи диеты? По отзывам мамочек белковая диета способствует стимулированию гормонов, в частности гонадотропина в гипоталамусе, которые стимулируют яичники.
Свежие морепродукты, нежирное мясо, молочные продукты, ямс содержат много протеина, сходного по строению с эстрогенами.
Удачному зачатию способствует теплый климат, именно поэтому после летнего сезона осенью выстраивается очередь в женскую консультацию для постановки на учет.
Отдых или долгожданный отпуск – самое подходящее время, чтобы озадачиться, как забеременеть двойней естественным путем.
Отсутствие стрессовых ситуаций и полное расслабление, отключить мозги и забыть о проблемах – все, что нужно для успешного зачатия.
Однако есть и другие наблюдения: в чрезвычайно стрессовых ситуациях (во времена войн, голода, природных катаклизмов) организм собирает все свои возможности для спасения, и многоплодная беременность наблюдается чаще; таким способом происходит некая компенсация за ушедшие жизни.
При постановке на учет в женской консультации при достижении срока 9-11 недель беременности, необходимо посетить скрининговое ультразвуковое исследование полости матки. Причем можно будет определить, являются ли малыши близнецами или нет.
Также диагностировать двойню можно по анализам на ХГЧ: многоплодная беременность характеризуется повышенными цифрами хорионического гонадотропина, что вполне можно заподозрить на приеме у акушера-гинеколога.
Ведение многоплодной беременности требует к себе много внимания, поэтому посещение женкой консультации, выполнение полученных рекомендаций и соблюдение режима труда и отдыха обязательны для исполнения будущей мамочки, ведь она несет ответственность за 3 жизни!
Помните про подарок природы, когда 2 раза за жизнь женщины из фолликула выходит 2 яйцеклетки?
Если серьезно задаться целью и проследить время их созревания, то можно стать счастливым родителем двойняшек.
Для решения таких задач была специально разработана таблица, куда занесена информация по датам, в которые высока вероятность рождения одновременно двух деток.
Как забеременеть двойней, таблица представлена ниже.
| Месяц | Числа для зачатия близнецов |
| Январь | 1, 13, 28, 30 |
| Февраль | 18, 24 |
| Март | 18, 20 |
| Апрель | 11, 15 |
| Май | 1, 29 |
| Июнь | 5, 7, 8, 25,30 |
| Июль | 1, 2, 10, 24 |
| Август | 1, 13, 15, 17 |
| Сентябрь | 4, 8, 25, 31 |
| Октябрь | 2, 5, 17, 19 |
| Ноябрь | 2, 22, 30 |
| Декабрь | 3, 6, 9,11 |
Сразу надо отметить, что в настоящее время экстракорпоральное оплодотворение не осуществляется по желанию пары, оно проводится строго по показаниям.
Как правило, для пересадки выбирают 1-2 эмбрионов, и вполне вероятно, что оба из них приживутся, и женщина будет носить двойню.
Во время программы ЭКО женщина употребляет огромную дозу гормональных препаратов для стимуляции выработки как можно большего количества фолликулов, чтобы из них образовалось несколько яйцеклеток.
При этом экстракорпоральное оплодотворение, как и любая прегравидарная подготовка в любой беременности, начинается с анализа спермограммы мужа.
Репродуктолог не станет исследовать женщину на предмет причины бесплодия, пока не будет уверен в репродуктивной способности супруга этой женщины.
Второй по контролируемости и регулируемости способ, как можно забеременеть двойней естественным путем – прием противозачаточных таблеток.
Схема довольна проста: после 12 — месячного приема КОКов яичники отдохнули и готовы к работе, поэтому при резкой отмене оральных контрацептивов гипоталамус начинает посылать сигналы к гиперактивной работе яичников.
Комбинированные оральные контрацептивы (КОКи)
Те, в свою очередь, под воздействием избыточного количества гормонов работают с удвоенной силой, и появляется вероятность созревания более, чем одной яйцеклетки. Такой эффект наблюдается в первые 3 месяца после отмены комбинированных оральных контрацептивов.
Но никто не знает до конца, как организм отреагирует на такой стресс, вполне возможно, что яичники не будут готовы к такой спонтанной работе и отреагируют полным покоем.
Поэтому прежде, чем эксперементировать, проконсультируйтесь по этому поводу с акушером-гинекологом. Последствия могут быть таковы, что овуляция просто перестанет происходить на неопределенное по продолжительности время.
Если родители хотят конкретный пол близняшек – двух принцесс или двух сорванцов, существуют различные советы по способствованию рождения двойняшек предпочтительного пола. Конечно, никакой гарантии по 100% результату они не дают, но попробовать никто не мешает.
В зависимости от того, какой крайности придерживаться по ряду параметров, тот пол Вы и прогнозируете:
Также есть таблица, где также можно по дате определить ожидаемый пол двойни:
Даты в которых можно зачать близнецов
Если пара жаждет пополнения своего семейства в виде мальчишек-близняшек, то супругам стоит придерживаться белковой диеты, не ограничивать себя в углеводах – активно употреблять рис, чечевицу, горох, крупу.
Сократить прием молочных продуктов, зелени, фасоли, белокочанной капусты. Обязательно баловать себя десертами, свежевыжатыми соками и травяными чаями.
Правильное питание для получения мальчиков близнецов
По времени зачатия считается, что регулярный секс каждый день будет способствовать рождению мужской особи.
Дело в том, что Y-хромосомы легче, чем X-хромосомы, поэтому им нужно меньшее количество времени, чтобы добраться до маточной трубы. Также рекомендуется выбирать позы, где мужчина будет сверху.
Для зачатия девочек-близняшек будущая мама должна отказаться от употребления кофеина и соли и есть побольше сладкого: мед, варенье, протертые ягоды с сахаром.
X-хромосома, определяющая женский пол, является более тяжелой, чем Y-хромосома, соответственно она медленнее движется. Поэтому частота половых актов здесь уже реже – каждые 3-4 дня.
Продукты способствующие зачать девочек близняшек
В отличие от Y-хромосом, которые требуют необходимую позу для глубокого проникновения, Х-хромосомы очень выносливы и подвижны, так что для определения женского пола какая-либо специфическая поза во время полового акта не требуется.
Еще раз подчеркнем, что вышеперечисленные советы не дают 100%-го результата, но попробовать один или комбинацию методов никто не запрещает.
Народные методы по планированию двойни никоим образом не навредит Вам и вашему ребенку. Но не забывайте об обязательном учете у акушера-гинеколога, работая с ним в команде, риск осложнений и критических ситуаций намного меньше, чем если Вы пустите все на самотек.
Организм каждой женщине сугубо индивидуален, возможно вам удастся найти подход и осуществить свою мечту.
Даже если Вам не удастся зачать близнецов, не расстраивайтесь! Благодарите Бога и судьбу за подаренную беременность и наслаждайтесь пополнением в Вашей семье!