Психология как пережить бесплодие психология

Психология как пережить бесплодие психология

[Родовой сертификат]

К психологу и юристу!

Новости сайта и форума Sibmama
[Дизайн интерьера]
10 СПОСОБОВ СДЕЛАТЬ ДЕРЕВЯННЫЙ ДОМ ЕЩЕ КРАСИВЕЕ
«Слишком много текстуры дерева в интерьере подавляет. »
книга АНТИ-ХГЧ или КАК ПЕРЕЖИТЬ БЕСПЛОДИЕ? &nbsp
На страницу 1, 2, 3, 4 След.

Добавлено спустя 46 секунд:

Добавлено спустя 54 секунды:

Введение

Я иду за тобой, я тебя догоняю,
Я лишь знаю о том, что ты веришь и ждешь,
Что однажды стена, – та, что вас разлучает,
Превратится в счастливую сказку из грез…
Я иду за тобой, я тебя понимаю,
В том, что верить так сложно, и, порой, не поймешь,
Почему же так долго где-то витает
Эта зыбкая сказка из непрожитых грез….
Я иду за тобой, чтобы ты не сломалась,
Я тебя поддержу, вытру капли от слез…
Ты попробуй еще, так немного осталось,
Чтобы больше не думать о боли всерьез.
Я иду за тобой, чтобы ты не боялась,
Что поступишь неверно, и упустишь свой шанс.
Просто выключи свет и услышь непременно,
О чем шепчет твой голос, что ТЫ хочешь сейчас?

Добавлено спустя 5 минут 13 секунд:

Глава первая. Уязвимость.

Тот, кто оказался в тюрьме, знает
сколько лет ему придется провести в неволе,
бесплодная женщина готова на все,
что бы узнать, какой срок ждать ей.

Уже бесчисленное число раз вы получали отрицательные результаты своего лечения, или просто никакого результата, что вы при этом чувствовали? Я отчаяние и страх, переходящий в ужас, полное отсутствие надежды, ощущение того, что ты в глубокой черной яме и тебе никогда из нее не выбраться. В этом состоянии вы наиболее уязвимы, потому что, увидев вас в такой момент, все можно прочитать по вашему лицу, понять, что сейчас вам можно сказать любую информацию, касающуюся того, что есть хотя бы минимальная возможность стать матерью, но необходимо выпить и натереться какой-нибудь травой или съесть волшебную таблетку, заряженную целителем, вы, ну в 90% случаев, согласитесь. Я не считаю, что это слабость, для себя я решила, что пройду все круги, и если даже плацебо на меня подействует, то значит, в этом есть смысл. Не подействовало. Итак, давайте порядку.
• Вдруг меня сглазили .
Мы живем в такой стране, где, почему то даже мужчине, занимающему высокий пост и имеющему не одно высшее образование, может прийти в голову мысль: а может меня сглазили?
Что уж говорить о женщинах, есть среди них, конечно, и те, кто считает, что это чушь полная. Я именно так и считаю, лишь потому, что обо всех людях, которые находятся вокруг меня, я думаю, что они хорошие и желать мне зла совсем некому. Ну, а если все-таки допустить, что злые люди существуют, то почему и, самое главное, кто их наделил полномочиями управлять моей жизнью? Всем людям свойственно большинство времени думать о собственной персоне, в связи с этим рождается большинство фантазий, связанных с тем, что о вас тоже кто-то думает и желает вам зла. Относитесь к этим мыслям, как к фантазиям, которыми можно управлять и направляйте их в другое русло, в позитивное.

Добавлено спустя 6 минут 49 секунд:

• Народная медицина.
Помимо мистики, многие наши сограждане верят в исцеление пиявками, травами, гомеопатией и т.п. Конечно, абсолютно не важно, что мне поможет, лишь бы достичь результата. Так ли это на самом деле? Следующие два года я решила отработать и эти варианты (опять же выбрав лучших из лучших): пиявки – очень неприятная процедура не для слабонервных, результат моих страданий нулевой, не было даже кратковременного эффекта; гомеопаты – отличные психологи, подкупают тем, что лекарства дешевые, вреда организму не наносят, но и пользы никакой от них тоже нет – результат нулевой, травник, китайские пилюли и иглоукалывания – результат кратковременный и направленный только на лечение предменструального синдрома. Итого: потрачено значительное количество денег и времени, – результата нет. В отличие от предыдущего контингента из бабушек и целителей, специалисты, с которыми я общалась, действительно имели высшее медицинское образование и отличные знания психологии и манипулирования, также приводили бесчисленные примеры счастливого исцеления своих пациентов. Я не исключаю, что какие-то диагнозы народная медицина лечит, но случаев исцеления бесплодия я не знаю.
Итак, положительный результат экспериментов с народной медициной – я стала умнее, что бы понять, что при бесплодии она не работает, отрицательный – потрачено слишком много времени и денег.
Я поняла одно – моя уязвимость – мой враг, думая о том, что я должна сделать все возможное, чтобы забеременеть, я лишь попадаюсь на удочку людей, которые на мне хотят заработать. Но ведь весь мир построен на желании всех вокруг исключительно заработать, тогда что делать? Прежде всего, избавиться от уязвимости и включить холодный рассудок. Нужно четко понимать, как работает психологический манипулятор, и если вы замечаете его игру – уносите свои ноги от такого специалиста, иначе он будет водить вас за нос, выкачивая деньги до бесконечности или пока не переключится на другую жертву. Избавиться от уязвимости можно лишь осознав, что желание иметь ребенка, не должно ставить под удар вашу безопасность, ваше здоровье и ваш кошелек. Если вы знаете, что легко внушаемы, постарайтесь самостоятельно найти как можно больше информации о тех видах лечения, которые вы собираетесь на себе испробовать. Остерегайтесь тех, кто постоянно твердит одну и ту же фразу: я точно знаю, вам обязательно это поможет! Видимо, это какой-то код, после которого основная масса пришедших к целителю людей впадает в гипнотическое состояние и потом верит всему остальному безоговорочно. Вам поможет только то, что поможет только вам! Все люди абсолютно разные, что хорошо одному, совсем не работает на другом человеке.
• Ущербность и другие отрицательные эмоции: куда их деть и надо ли?
Ни что не способно так выбить из колеи, как чувство собственной ущербности, как правило, его порождает чувство зависти или вины. Оно приходит ко всем по-разному, кто-то сразу начинает его испытывать, а кто-то, спустя только годы бесплодия.
Среди моих знакомых только в нашей паре нет детей, у наших друзей их по двое-трое. Когда я начала работу над книгой я решила, что буду с вами откровенна на все 100%, что выложу все свои мысли полностью. Итак, испытывала я чувство зависти к своим друзьям по поводу наличия у них детей – да испытывала. Думала ли я, что во мне что-то не так и чем я хуже них – да думала. Было ли мне неловко отвечать на вопросы типа: а вы когда планируете и чего выжидаете? – да было, думала ли я о том, считают ли меня ущербной мои друзья – да думала. Эти мысли возникали в моей голове, но, к счастью, не обитали там постоянно. По характеру – я лидер и во мне очень сложно всегда было вызвать чувства ущербности, но тут все-таки зацепило. Что делать с этими чувствами и куда их деть? Давайте разбираться вместе. Для себя я решила, что человек в принципе не может преуспевать абсолютно во всех областях – кому то везет в карьере, у кого-то много денег, у кого-то отличный муж, классная машина или он просто красив. Возьмите себя – вы классная, и вам наверняка ну хоть в чем-то точно везет, тогда зачем чувствовать себя ущербной не добившись только одного – стать матерью? Тем более, что состояние бесплодия – это лишь ваше временное состояние, то зачем портить себе настроение, ведь когда оно закончиться вам действительно будет жаль, что продолжительное время вы не радовались жизни, а пребывали в унынии и чувствах ущербности.

Первое – подчинить эмоции жесткому контролю сознания оказалось не просто. Это потребовало значительных эмоциональных усилий и приличной ломки своего характера. У меня не получилось. Второе – высвобождение эмоций. Попробовав покричать в лесу и выплеснуть свою агрессию на неодушевленный предмет, стало немного легче, но действовало это не долго, как таблетка снотворного. Есть еще и третий способ – это вытеснение отрицательных эмоций положительными. Например, каждая ситуация может иметь и положительные стороны. Интересно какие положительные стороны имеет ситуация с бесплодием? Ну, карьеру, например, успела сделать, мир посмотреть, купить жилье или научиться водить машину. Временно поможет, но долго кормить себя так не получиться. Попробуем подойти с другой стороны. Что вызывает у вас положительные эмоции? Например, любовь к мужу, тогда отрицательные эмоции от бесплодия можно заменить эмоциями любви и радости от того, какой прекрасный у вас мужчина. Зачем чувствовать себя ущербной находясь рядом с ним? Позвольте себе планировать не только сдачу анализов и бегание по врачам, но и радость от жизни, радость быть вместе и наслаждаться этим, ведь многие в этом мире совсем одиноки, а у вас есть он.

Самая неприятная эмоция, которую я испытывала – это страх. Он вызывался абсолютно разными вещами – новыми диагнозами, которые у меня находили, новыми операциями, которые надо было сделать, отсутствием результата и после операций, и после лечения, и после ЭКО. Природа страха связана с постоянно сопутствующими тебе неудачами, что в положительный исход ты просто перестаешь верить. Также дополнительным толчком развития страха становиться ваша фантазия, что непременно что-то пойдет не так. Получая отрицательную информацию, начинаешь ее додумывать, раскручивать и представлять визуальные картины своей несчастной участи.

Добавлено спустя 7 минут 32 секунды:

Страх перед будущим, а если всегда будет так, как сегодня – то есть жизнь с бесплодием, что делать? Этот тип страха порождает чувство вины перед мужем, что если я не смогу родить вообще никогда, что будет с нашей семьей? Что ее ждет?

Здесь мне все-таки помогло – поставить запрет на развитие фантазии, связанной с негативным развитием событий и на развитие мыслей о чувствах вины. Даже если вам сообщили ну просто ужаснейшую новость о вашем здоровье, постарайтесь не впадать сразу в панику. Необходимо выслушать мнение не одного специалиста и разработать план по устранению заболевания. Если же все совсем плохо…. и решение проблемы невозможно, возьмите непродолжительную паузу, иногда решение появляется неожиданно.

Решение всегда есть, даже если оно кажется совсем для вас не допустимым. Например, моей подруге врач сообщил, что ЭКО для нее допустимо только с использованием донорских яйцеклеток. Для нее это был ошеломляющий удар… Пройдя нескольких специалистов оказалось, что далеко не все такого мнения и нашлись те кто ей помог стать матерью с использованием ее собственного биологического материала. Если бы таких специалистов не нашлось, что делать? Принципиально решить, что для вас важнее – стать матерью пусть даже биологически не своего ребенка или не быть ей никогда? Всегда есть возможность выбора, пусть даже такая страшная, но она все же есть.

Что вы испытываете, когда вам становится страшно? Я, – сильное напряжение во всех мышцах, легкое потряхивание, невозможность принять горизонтальное положение, желание обхватить свои колени и сжать их до такой степени, чтобы остановить тряску, при этом я не всегда могу плакать. Известны техники борьбы со страхом.

Что из этого помогло лично мне, и как я это использовала? Из первого – вместо релаксации использовала теплую ванну и теплые прикосновения к лицу руками, нагретыми в горячей воде – это дало расслабление мышцам. Бокал вина или пару таблеток валерьяны. Из второго – реально вспоминаю, что было и хуже, и как-то выкарабкивалась, что завтра будет точно лучше, чем сегодня. Из третьего – вспоминаю знакомых, кому было плохо, и как они боролись… Из четвертого – нахожу мужа, обнимаю и наполняю себя любовью, ощущаю тепло и нежность… Встречаясь со страхом лицом к лицу, человек либо борется, либо убегает. Убегать не всегда позорно, но надо уметь и бороться с ним.

Подведем итоги первой главы:

Добавлено спустя 8 минут 15 секунд:

[b] Глава вторая. Про медицину.

Почем сегодня время?
Хочу его продать,
Те долгих две недели,
Что невозможно ждать.
Купите это время –
Оно ведь состоит
Из тысячи мгновений
Моих надежд, обид.
О том, что получилось,
Не в силах больше ждать.
Я каждую минуту
Не устаю гадать.
Купите это время,
Я сильно Вас прошу,
Ведь очень, очень дорого
Я за него плачу.

Средний врач не нужен. Уж лучше никакого врача, чем плохой. М. Я. Мудров

Главный орган, управляющий моим телом – мозг. Какие команды он посылает в частности моей репродуктивной системе, чтобы она не беременела, я не знаю, если бы знала, то отменила их. Есть сознание, с которым, собственно, все понятно, чего оно боится и чего хочет в данный момент. А есть подсознание, про которое ты ничего не знаешь и можешь годами ходить к психологу искать, что мешает твоей беременности. То ли это фильм из глубокого детства о боли при родах, то ли это боязнь ответственности или еще чего-то другого. В любом случае, перспектива отыскать это в своей голове и как можно быстрее представляется весьма зыбкой.
Первый раз мысль о том, что существует некая психологическая причина моих неудач со здоровьем пришла мне в голову именно тогда, когда поднялась высокая температура в первом протоколе ЭКО. Продержалась она всего один вечер, но не дала мне ни единого шанса… Тогда я все-таки решила пойти к психологу. Первый специалист, к которому я обратилась, был психолог из благотворительного фонда для детей из детского дома, который работал с бездетными парами, готовил их к усыновлению (что-то вроде школы усыновителей). Психолог была женщина в возрасте, ее методы были основаны на расстановках по Хеллингеру.

Жительница Великобритании Луис Чешир, страдающая необъяснимой формой бесплодия, смогла забеременеть и родить малыша благодаря сеансам гипноза. Оба партнера проходили обследование, которое не выявило никаких проблем со здоровьем, однако паре не удавалось зачать ребенка в течение многих лет.
После чего Луис обратилась к психологу, проводящему сеансы гипноза. Долгожданное событие случилось после того, как психолог смог внушить ей, что она уже беременна. Спустя всего месяц после начала сеансов тест на беременность показал положительный результат, и через 9 месяцев у пары родилась дочь. По словам специалиста по терапии гипнозом Расселла Хемангса, этот результат не удивителен. Он объяснил, что при правильном применении гипноз способен сильно влиять на процессы в человеческом организме. Информация с сайта: medicinform.net

1. У меня все хорошо, я чувствую себя счастливой и спокойной.
2. Я красивая и сексуальная женщина.
3. Я получаю желаемое легко и просто.
4. Рядом с мужем меня наполняет чувство уверенности и стабильности.
5. Его запах и легкая небритость вызывают сильное влечение и желание прикоснуться к нему.
6. Заглядывая в его голубые глаза я чувствую любовь и теплоту.
7. Волна наслаждения и удовольствия ощущается каждой частичкой моего тела.
8. Мой организм здоров, все органы работают правильно.
9. Моя мощная женская энергия сливается с его мужской, что приводит к рождению новой жизни.
10. Зрелые клетки оплодотворяются и крепятся к матке плотно.
11. Беременность – простой и естественный процесс.
12. Я легко смогу стать беременной, выносить и родить здорового малыша.
13. Рождение ребенка – это новая жизнь, наполненная любовью и счастьем.
14. Мое материнство, основанное на любви и понимании сделает нашу семью полной, а всех нас близкими.
15. Наш большой и уютный дом будет наполнен звонким детским смехом.
16. Прозрачные бирюзовые волны тихо ласкают меня, а теплый морской ветер направляет к берегу моей новой и счастливой жизни.

Добавлено спустя 5 минут 40 секунд:

Глава четвертая. Причем тут моя мама?

Далее были другие книги по психологии, в которых предложены способы, как избавиться от маятников, чувства вины, навязанное с детства, и т.д.
Разобраться все-таки, что происходит в наших с ней взаимоотношениях, мне помог мой психоаналитик. Именно он озвучил, что имеет огромный опыт работы с женским бесплодием (в том числе и невынашиванием беременности), и при исключении физических причин, в 90% случаев это происходит из-за проблем из детства, связанных с взаимоотношениями с матерями.
Давайте начнем с основ. Человек рождается и попадает сразу в мир социума, изначально этот мир – его семья, а в первую очередь – мать, которая проводит с ним максимальное количество времени. Рождается социальная иерархия: вы – детеныш, мама – главная. С одной стороны – это и правильно, детеныш никогда не должен управлять стаей, а должен подчиняться правилам этой стаи до своего совершеннолетия, но многие взрослые ставят его еще на более низкие ступени иерархической лестницы. Для того, что бы понять, из каких ступеней она состоит, я приведу вам иерархическую градацию, которая действует как в семье, так и в любом другом коллективе (школа, работа и т.п.):

Итак, подведем итоги четвертой главы:

Подводя итоги пятой главы, мне хотелось бы сказать следующее:

Шестая глава. О том, о чем обычно не принято говорить.

А ведь, это действительно так, счастье – это лишь то, что вы чувствуете сейчас, сеесекундно, а не то что живет в ваших мечтах и ждет своей очереди на реализацию. Подумайте о том, что не только воспитание детей – это счастье, но оно состоит и из других пазлов, может стоит начать пока собирать их?

Подведем итоги шестой главы

Все, конечно, не так печально, и завтра я умирать не собираюсь. Но и тратить свою жизнь на то, что не приносит счастья тоже! Нет ничего невозможного, есть только барьеры внутри нас, которые мы сами себе создаем, а потом большую часть жизни боимся их рушить. А когда получается разрушить, мы думаем, как же мы жили-то раньше со всем этим или наоборот без этого.

Я всю жизнь на войне, я как будто сражаюсь
С кем-то невидимым острым мечом…
Иногда не могу – я беру и ломаюсь,
Опираясь на рядом со мною плечо.
Все сомненья и страхи, никуда не деваясь,
Бродят ветрами в мыслях моих.
И тихонько украдкой от взглядов скрываясь,
Я с собою борюсь, чтоб не думать о них.
А в жизни своей я всегда побеждаю, –
Так было и раньше, так будет потом.
Я просто беру и сама выбираю
Свой жизненный путь со счастливым концом.

P.S.: Многие мысли, на которые натолкнул меня мой психолог, изложены в этой книге. Я выражаю ему свою благодарность за то время, которые мы провели вместе и за тот опыт, что я получила.

Мы с женой уже два года пытаемся завести детей, и боимся, что мы бесплодны. Мы в отчаянии и нам нужна помощь – хоть какая-то. Пишу в надежде получить что-то, что облегчит наше положение. Извините за расплывчатый вопрос, но я и сам не знаю, что спросить.

Обычно отвечая на подобные вопросы я стараюсь немного шутить, чтобы скрасить серые будни таких пар и развеселить их хотя бы чуток, но сегодня мне почему-то кажется это неуместным. И дело тут не в самом вопросе или в людях, которые читают это и, мало сказать, надеются, а жаждут всем сердцем получить ответ, который даст передохнуть от горя.

Случилось самое плохое. Хуже не будет.

Если у вас бесплодие, то надо рассказать об этом тем, кого вы любите и кому полностью доверяете. Не потому, что от этого всё станет вдруг лучше, а потому, что вы не выдержите каждый месяц в одиночку ходить на похороны.

Но позвольте подкинуть вам 4 идеи, которые могут помочь вам продержаться на этом пути с туманным будущим:

Не прячьте своё горе от людей

Люди часто ошибочно полагают, что проблема уйдёт, если о ней не вспоминать, или всё как-то наладится. Мы все так поступаем. Как только проблема сулит хоть самую малую долю стыда или смущения, мы пропадаем из виду.

Если у вас бесплодие, то надо рассказать об этом тем, кого вы любите и кому полностью доверяете. Не потому, что от этого всё станет вдруг лучше, а потому, что вы не выдержите каждый месяц в одиночку ходить на похороны. Пускай люди поплачут вместе с вами и разделят ваше бремя. Пусть принесут вам какие-то вкусняшки или целый ужин, чтобы немного отвлечь вас от грустных мыслей хотя бы на один вечер. Не нужно вам в одиночку страдать. Ведь те, кто любят вас, хотят помочь вам не только словом, но и делом. Вы не потревожите их сверх меры. Они хотят быть рядом с вами в любое время суток.

Попытайтесь ничего не планировать

Боюсь, что тут я зайду слишком далеко, но всё-таки попробую. А что, если вам всем перестать думать о завтрашнем дне (ну, помимо насущных дел, разумеется)? Природа бесплодия такова, что вам приходится принимать каждый день очень серьёзные, волнующие, изменяющие вашу жизнь решения.

Однако эти решения не должны заслонять всё остальное. В конце концов, мы никак не можем заставить детей зачаться. Ни лучшие в мире доктора, ни адвокаты по усыновлению не смогут просто явить вам ребёнка на свет. По правде сказать, любое появление ребёнка в семье – через усыновление или естественные роды – это самое настоящее чудо.

Поэтому, раз уж это чудо, и совсем от нас не зависит, то почему бы вам (в разумных пределах) не перестать? Перестать волноваться, за то, очередная доза лекарств может вызвать больше осложнений, чем помочь и без того сложной ситуации. Ну, кто может знать, что правильно, а что — нет? Только Бог (об этом чуть позже). Но вы-то нет, так что примите тот факт, что вы не можете контролировать дальнейший путь, и примите лучшее решение на сегодняшний день.

Признаюсь, даже пока я пишу эти строки, что наверное прошу от вас невозможного. Вы даже можете немного расстроиться из-за того, что я прошу вас ослабить хватку и постараться ничего не планировать. Но, если попробовать хотя бы на минуточку полностью ощутить свободу от страха и переживаний? Я была бы очень рада за вас. И ещё хотелось бы, чтобы, прежде всего, вы помнили о Божьих словах.

Не притворяйтесь перед Господом

Послушайте, что я вам скажу: это не ваша вина, что вы бесплодны.

Отношения между страдающими (вы) и руководящим (Бог) могут стать очень напряжёнными. Чтобы такое не случилось, прочитайте следующие два отрывка из статей по теме:

1. Вы можете рассердиться на Бога. По-настоящему. Можете и нужно. Притворяться, будто всё ок, ни к чему, так как пользы от этого всё равно не будет. Гораздо лучше откровенно вступить с Ним в спор. Будьте с Богом сами собой, и доверяйтесь Ему, что Он в силах справиться с вашим состоянием (и любить вас даже такими). Вы – Его дети, и ваша боль – это Его боль.

2. Если вам слишком трудно и больно молиться, поверьте, в этом нет ничего страшного. Правда.

Это не ваша вина

Пожалуйста, поймите и примите следующую вещь: вы не виноваты в том, что переживаете бесплодие. Да, в медкарте врач возможно напишет о возможных причинах этого явления. Но на самом деле – в реальности – ни одна из них не является причиной появления на свет малышей. Они рождаются потому, что происходит чудо. Маленькое чудо, каждый день, такое привычное и необыкновенное чудо.

Проблема не в вас

Так что, обращаюсь ко всем моим друзьям, которые читают это, и особенно к автору письма: да пребудет с вами Господь, и знайте, что мы рядом с вами тоже. Вы не одиноки.

Читайте также:
Читайте также:  Эндокринное бесплодие у женщин что это такое
Adblock
detector