Психологический тренинг на психологическое бесплодие

Психологический тренинг на психологическое бесплодие

Если смотреть на человека, как целостный организм, в котором тело и психика работают, как единое целое, то все медицинские диагнозы, связанные с непроходимостью труб, отсутствием овуляции и другими нарушениями репродуктивной системы, также относятся к области психики. Мы с вами не разрозненные части организма, а целостная система, в которой заключена способность к самоизлечению.

Определить причину психологического бесплодия не просто, но, возможно. Как психика сама по себе является образованием, хранящим массу тайн, так и каждая конкретная женщина, да и мужчина тоже, имеют свой индивидуальный опыт, травмирующие ситуации, свои сферы потребностей, мотиваций и ценностей, которые формировались в течение многих лет. И все это может оказывать влияние на то, что ребенка пока нет.

Давайте посмотрим причины, которые могут притормозить процесс рождения ребенка.

— Родительская позиция формируется задолго до рождения ребёнка. Можно сказать, что ее предпосылки закладываются ещё в детстве на основе взаимоотношений с родителями и развиваются в течение всей жизни. И нарушения в сфере отношений могут влиять на психологическое состояние женщины и осложнять процесс зачатия и протекания беременности, если беременность наступила.

— Трудности могут возникать, если будущему ребенку уже предписана особая роль в семье, например, чтобы разрешить внутри-семейные проблемы, сплотить семью или с помощью ребенка вернуть мужа. И тогда ребенок тоже не торопится.

— Женщина может подсознательно выбирать себе партнера, от которого не может забеременеть, не доверяет мужу . А в дни, благоприятные зачатию, супруги вдруг начинают ссориться, или заболеть, или кто-то из них едет в командировку.

— Смерть близких, потери, разводы, свидетелем которых был человек, могут перекрыть канал материнства (и отцовства), ведь терять, — это больно. И подсознание, заботясь о человеке, не позволит ему еще раз пережить эту боль.

— Личностные особенности женщины, такие, как повышенная тревожность, страх, что она может остаться одна с ребенком и близкие не поддержат. Страх является очень сильным нашим защитником.

— Уже имеющийся неудачный опыт беременности или родов может стать камнем преткновения на пути к ребенку.

— Насилие в детстве, обострение конфликтов раннего детства и свой опыт внутриутробного развития.

— Желание состояться в профессиональном плане перетягивает чашку весов, но, в этом неловко признаться вслух (родственники не поймут).

— Вторичные не осознаваемые (и осознаваемые) выгоды жизни без ребенка.

Эти и другие причины психологического бесплодия и причины заболеваний репродуктивной системы мы рассматриваем на тренинге «Готова ли я быть мамой» и на курсе «Здоровая женщина — путь в материнство».

Еще необходимо отметить важное различие между желанием забеременеть и желанием родить ребёнка и быть ему матерью.
Во время беременности женщина психологически находится в очень комфортном периоде своей жизни, — внимание близких и особое отношение других людей. А процесс родов и материнство, — это уже другой период жизни, и если женщина психологически не готова к этому, то беременность может прерываться.

Психологическое бесплодие много-причинно. Осознавая свои желания, женщина хочет ребенка и выполняет все указания врачей, ей больно осознавать себя в такой ситуации. Но, внутренние установки и негативные программы живут своей жизнью и делают свое дело, — ставят высокий забор на пути к ребенку. Поэтому, необходимо проработать негативные установки и заменить их на противоположные, которые помогут забеременеть и выносить ребенка.

Когда мы открываем дверь своей души, прорабатывая и отпуская причины нереализованного пока желания иметь ребенка, — освобождается место для чего-то нового, например, для прихода долгожданного сына или дочки. И чем больше открываешься, что есть такая трудность, — что забеременеть и выносить ребенка, как оказалось, не так-то просто, — тем больше возможностей, что подберешь нужный ключик к двери, за которой желанный малыш.

Друзья, мы начинаем через 30 минут!) Еще раз даю ссылку на вебинар

  • Новости организаторов
  • Поиск

Совсем скоро в 11.00 мкс, я начну трансляцию интернет- практикума
«2 полоски счастья: секреты психотерапии бесплодия».
Показать полностью…
И уже сегодня, Вы узнаете, как работает ваш психологический запрет на беременность. Вместе со мной, Вы сделаете свои первые шаги к счастливому родительству!

Проверьте вход в вебинарную комнату заранее, чтобы избежать технических недоразумений:

Обещаю, сегодняшняя встреча будет теплой, душевной и очень полезной в вашем движении по преодолению бесплодия!

Дорогие друзья, коллеги!
Уже завтра в 11.00 мкс мы встретимся на интернет-практикуме
«2 полоски счастья: секреты психотерапии бесплодия».
****************************************************************************
Вы узнаете о бесплодии то, чего раньше не знали, сделаете свои первые шаги к счастливому родительству, И. Уже сразу после занятия почувствуете себя лучше, поймете, что Вам необходимо делать в дальнейшем, чтобы преодолеть бесплодие и жить полноценной жизнью!
Показать полностью…

Для того, чтобы занятие прошло для Вас максимально полезно, прочитайте мой авторский материал. Он поможет Вам сориентироваться в теме, погрузиться в пространство, с которым мы будем работать на занятии.

О появлении новой жизни есть такая идея. В процессе зачатия и рождения ребенка участвуют не только Мужчина и Женщина, участвует и будущий ребенок, который готовится родиться. Эту идею развивают и поддерживают мои коллеги практикующие регресс, «поход» в прошлые жизни и решение кармических задач. Я больше специалист по проживанию жизни настоящей, но эта идея кажется мне интересной и даже многообещающей в терапии бесплодия.
Показать полностью…

Чтобы увидеть и осознать, что именно мешает появиться долгожданному малышу в семье, бывает полезно «встать на его место», посмотреть его глазами на будущих маму и папу, на их отношения, на их семью.

Сделать это не сложно. Включаем воображения, берем на себя роль малыша, который принимает решение о своем воплощении, взвешивая «за» и «против». Берем бумагу и ручку и пишем 10 «за» и 10 «против».
Новые открытия, новое понимание происходящего вам гарантированы!
Ну а дальше, как и всегда в терапии бесплодия, важно пережить чувства и верно помыслить, чтобы изменить ситуацию к лучшему!

Случается так, что родительтво пугает — а вдруг я не справлюсь, буду «плохой» мамой, а друг с моим малышом что-то случиться и, опять же, я не справлюсь, я буду «плохой», а значит виноватой. Перед кем?
Это серьезный повод, чтобы запретить себе беременность, чтобы не быть «плохим» и виноватым!
Показать полностью…

Часто видимая тревога о благополучии будущего малыша, показывает нам свою оборотную стороны — тревогу о Самом Себе. На моих консультациях это выглядит примерно так:
Я : Так, о ком, на самом деле ты так беспокоишься? О своем будущем малыше или, может быть о Себе Самой?
Клиентка: Ой. похоже, больше о себе.
Я: А если бы ты больше беспокоилась о ребенке, как изменились бы твои мысли, твои чувства?
Клиента: . не знаю. я как-то об этом не думала.

Мы не хотим быть плохими! Откуда берутся эти идеи о нашей «плохости» и для ЧЕГО они нам необходимы? Как так случается, что мы видим угрозу там, где, возможно ее и нет? А как же наша «хорошесть»? Она есть? И как бы она могла быть проявлена в отношениях с будущим малышом? Это простые и одновременно сложные вопросы психотерапии бесплодия, на которые мы ищем ответ, чтобы снять свой запрет на беременность, роды и родительство.

Мне хочется, чтобы вы именно так посмотрели на бесплодие, которое носит ваше Тело и ваша Душа. Потому что в этом случае изменится ваше видение происходящего, придет понимание настоящих его причин. Вот тогда произойдет чудо.

Вы СМОЖЕТЕ завершить борьбу за семейное счастье, сражаясь с бесплодием, и вернуться к Любви – к тому главному, с чего и начался ваш союз, к тому главному, что позволит родиться вашему малышу, новому чувству, новым отношениям, новом общему делу вашей пары.

2 полоски счастья: секреты психотерапии бесплодия

Хочу представиться – Анастасия Чернышова – психолог, кандидат наук, психотерапевт, консультант в терапии бесплодия. За моими плечами более, чем 10-летний стаж работы психологом и психотерапевтом, более 1000 проведенных индивидуальных, супружеских и семейных консультаций, книги, публикации. За 6 лет моей работы в области психологии бесплодия мне удалось помочь десяткам моих клиентов снять страдание бесплодия и жить более полноценной жизнью. Преодоление бесплодия для меня тема особая! Потому что, когда рождается долгожданное дитя, новые отношения, новая любовь, новый смысл супружества, по-особому переживается счастье терапевта, который стал свидетелем и помощником этому Чуду.

Вы спрашиваете меня:
— Неужели бесплодие лечится психотерапией?
— Да! Лечится. Только если мы понимаем суть и смысл психологического запрета на беременность.
— Зачем проходить терапию вместе с супругом, ведь диагноз у кого-то одного из нас?
— Ребенок – творение двоих! Один из главных секретов успешной терапии бесплодия – супружеская терапия.
— Значит можно отказаться от медицинского вмешательства, если психотерапия поможет?
— Нет. Один из главных секретов успешной терапии бесплодия – интеграция телесного и психологического воздействия на единый организм супружеской пары.

Откуда не берутся дети: психологические причины бесплодия

Психологические причины, запрещающие беременность

— Следующий вопрос, который закономерно возникает: как же найти внутреннюю причину, по которой накладывается запрет на продолжение жизни?

— Татьяна, расскажите про перинатальную психологию как направление. Какими проблемами занимается перинатальный психолог?

— В российской школе это направление немного изучено в теории, а на практике про перинатальную психотерапию вообще мало кто знает. Если постараться дать определение этой области психологии, то это изучение психологического состояния женщины перед беременностью, во время беременности и в течение послеродового периода. По крайней мере, в теории это так. Если говорить про то, чем занимаюсь я, то мне в большей степени интересна подготовка к беременности тех женщин, у которых есть какие-то сложности с зачатием. Я 10 лет работала преподавателем на кафедре клинической психологии, и очень плотно занималась вопросами психосоматики. Перинатальная психология тесно связана с психосоматикой: различные состояния человека, защитные механизмы психики могут формировать различные заболевания. Очень часто детско-родительский опыт, опыт юной девушки неблагополучно влияет на процесс зачатия, он становится осложненным. Не в том смысле, что там должны быть какие-то жуткие заболевания, но есть отдельная симптоматика. Вроде бы с медицинской точки зрения все делается, а беременности нет.

— Насколько я понимаю, есть некоторые виды бесплодия, которые нельзя вылечить только традиционными медицинскими методами?

— Да, и тогда подключается психолог. Я сама наблюдаюсь уже очень много лет в Московском областном научно-исследовательском институте акушерства и гинекологии, и начала исследовать эту тему после потери первого ребенка. Я на своем опыте знаю, как психотерапия и осознанная готовность к беременности по-другому выстраивает работу репродуктивной системы женщины. Выравнивается баланс гормонов, яйцеклетки начинают вызревать лучше. Ко мне приходят люди после медицинского лечения, когда оно не дает результата. Хотя из разговоров с врачами я слышу, что у нас каждой пациентке надо прийти к психологу. Даже банальный токсикоз снимается за две встречи.

— Как правило, это связано с такой темой, как психологическая готовность к материнству. Когда спрашиваешь женщину с токсикозом, хочет ли она быть мамой, то у нее подспудно тревожности гораздо больше, чем у женщины, у которой не было токсикоза. Ее готовность качественно немножко другая.

— То есть мамой-то я быть хочу, но мне страшно?

— Да, токсикоз очень часто с этим связан. Мы один раз работали с девочкой, у нас была всего дна встреча. У нее была странная симптоматика токсикоза – повышенное слюноотделение. И мы на сессии вышли на интересную тему, что если она станет мамой, она перестанет быть дочкой для своей мамы. Это интересный психосоматический процесс, слюнки как у маленькой текут, одна сессия, и все.

— Расскажите про психологическую готовность к материнству. Что она в себя включает?

На самом деле, каждая женщина – очень своеобразная мама. Она такая, какая она есть. И когда женщина загоняет себя в рамки, она начинает загонять в рамки мужа, потом детей, и, собственно, никто в этой семье не свободен. А образ мамы – это возможность быть разной: уставшей, раздраженной, любящей, нежной. Почему-то считается, что мама не может быть уставшей, она должна быть терпеливой, понимающей, компетентной в развитии гармоничного ребенка.

Следующий пример про образ мамы – это, конечно, про ответственность. Потому что, во-первых, это про стремление к идеалу. Если говорить про основные стратегии работы – это умение принимать себя. Это помогает потом принимать ребенка таким, какой он есть, не загонять его в рамки спецшкол, также прорабатываются отношения с мужем, где выстраиваются отношения договоренности и распределение родительских функций и ответственности. Если этим заняться до наступления беременности – вообще идеально.

— Если к Вам приходят во время медикаментозного лечения, то какие выявляются основные причины психосоматического бесплодия, с которыми нужно работать психологу?

— Да, и очень многие не идут к психологу, потому что пить таблетки гораздо легче, чем разбираться в том, что происходит. Мне кажется, что эти вещи настолько сильно взаимосвязаны, что критерии разделения провести нельзя.

— И каждый в итоге все равно будет смотреть на проблему со своей точки зрения…

— Нет, почему же. Я знаю ряд акушеров-гинекологов и врачей-гинекологов, которые очень сильно за то, чтобы женщины ходили к психологам. И, собственно, в нашей стране же есть такая служба, в женских консультациях есть психологи, но они занимаются одной-единственной вещью: рассказывают, как проходят роды. Все, больше они практически не делают ничего.

— Получается, Вы своей работой не подменяете услуги врачей, а их дополняете?

— Да, это одно из требований прихода ко мне на прием. Если женщина с медицинской точки зрения здорова, я работаю с ней, но хорошо, чтобы она периодически все-таки ходила на прием к врачу. А если там какие-то спайки, гормоны, кисты, то в этом случае без врачей я вообще не беру. Психолог, работая с особенностями личности, никогда не изменит ту органику, которая уже сформировалась. На это может повлиять только медикаментозное лечение. Но психолог убирает причину, которая может лежать в основе формирования того, что органика произошла. И если мы эту причину убираем, то что происходит? Ослабевает возможность дальнейшего формирования изменений какого-то органа, соответственно, уровень эффективности медикаментозного лечения увеличивается. Соответственно, наша работа – снять накопленные годами стрессогенные факторы, для того, чтобы тело перестало реагировать на стрессы через нарушение работы органов или систем.

— А если и медицинская работа по бесплодию, и психологическая не дают результатов? Бывают ли ситуации, когда Вы понимаете, что не всем женщинам суждено иметь детей?

— У меня есть один вопрос, даже не знаю, к чему он ближе – к психологии или философии. Как Вы полагаете, есть ли у младенца в утробе некая воля – рождаться на этот свет или не рождаться?

Я верю в то, что дети с очень маленького внутриутробного возраста способны чувствовать и принятие мамы, и любовь мамы и папы. Я в это верю, как в сказку, ведь это невозможно исследовать.

— Ну вот тогда по соседству идет тема с многократными выкидышами. О чем это может говорить, спсихологической точки зрения?

— Я считаю, что проблема хронической невынашиваемости связана с готовностью к материнству.

— Больше вероятность того, что мама не хочет, или что ребенок не хочет рождаться?

— Скажите, а послеродовая депрессия – это история больше медицинская или психологическая?

— Психологическая, она основана на двух моментах. Первый – что мама, как правило, рисует себе идеальную картину рождения ребенка. Она представляет милого младенца, которого можно купать, одевать в красивые одежки, любить… Такая живая куколка. Да, она слышала что-то о бессонных ночах, но это кажется второстепенным. Второй момент – ребенок болеет. У него колики, я недосыпаю, а мужу надо рано вставать, поэтому я его не бужу. А еще надо кормить грудью, это тоже очень часто для первородящих женщин непростой процесс. Там и сексуальная жизнь может лететь – ребенок в самый интересный момент может проснуться и заорать. Неожиданно, на противоположной чаше весов, возникает много маленьких гирек, которые способны перевесить любую радость от рождения ребенка, и это формирует послеродовую депрессию.

— Напоследок прошу Вас рассказать о каких-то способах самостоятельной психологической подготовки к беременности.

Проблема заболевания психологическим бесплодием касается многих женщин. Характеризуется оно тем, что с гинекологической точки зрения организм женщины здоров, но зачать ребенка не предоставляется возможности — это главный симптом психологического бесплодия.

Причины психологического бесплодия у Женщин

Причины возникновения психологического бесплодия:

  1. Стеснительность, неприятие физиологических потребностей, предрассудки. Такое воздействие психологических обстоятельств появляется, когда организм производит защиту, даже если опасность миновала. Защитная блокировка появляется у легкоранимых и впечатлительных женщин. Многие начинают страдать симптоматикой психологического бесплодия после просмотра фильма, прочтения какой-то литературы, новостей из интернета и другое. Некоторые впечатляются при новостях о неудачных родах в семье или смерти. Просмотр телепередачи или фильма о болезненных родах вызывает негативное впечатление и запрет организма на восприятие таких ощущений. В результате вышеперечисленных негативных эмоций у женщин появляется страх перед родами;
  2. В редких случаях психологическое бесплодие может проявиться при сильном желании женщины стать матерью. Иногда это становится навязчивой идеей;
  3. Проблемы в семейной жизни различного рода, в основном со второй половиной;
  4. Детские обиды и травмы (изнасилование, жестокое обращение родителей, нарушение мировоззрения на модель семьи и другое);
  5. Неприятие обществом (ранние браки, пропаганда ужасных последствий рождения ребенка в раннем возрасте). В результате угоды родителям, даже после окончания учебного заведения и получения профессии женщина сталкивается с бесплодием по ряду причин засевших глубоко в сознании;
  6. Боязнь потери времени. Многие женщины занимаются карьерой, и заняв престижную должность, боятся выпасть из интересной, общественной жизни. Другими словами отказываются тратить время на воспитание ребенка;
  7. Боязнь потери фигуры и внешних факторов (излишний вес, потеря упругости груди и другое).
    В современном мире проводится агитация в пользу социально успешной женщины. Таким образом, многие женщины отказываются от материнства в пользу достижения материальных благ.

Методы избавления психологического бесплодия у женщин

Методы избавления от психологического бесплодия:

Необходимо четко определить в сознании, для чего нужен ребенок. Невозможно рожать ребенка ради избавления от скуки и одиночества. Дитя – это плод любви, и его нужно желать ради него самого;

  • Необходимо пройти все исследования и полностью убедиться, что вы не можете иметь детей по физиологическим причинам;
  • Составьте список и запишите в нем все факторы, которые по вашему мнению, вызывают у вас страх перед мыслью о родах и беременности;
  • Определите для себя, чего вы боитесь больше – боль, страх. И установите причины возникших ощущений (услышанная или прочитанная история, кино и т. д.);
  • В составленном списке на каждый отрицательный отзыв постарайтесь найти позитивный, противоположный случай.

В случае обнаружения симптомов бесплодия данного вида читайте литературу о славных дамах, которые рожали сами.

Лечение психологического бесплодия — Психологическими сенсами

Ведь роды – это долг женщины, решенный природой, все естественные процессы установлены, и женский организм приспособлен для этого процесса.

Если вас одолевает проблема потери красивой фигуры, почитайте литературу об известных и красивых женщинах, которые не единожды стали матерями и это только положительно сказалось на карьере и престиже в работе. Многие женщины с еще большими усилиями добиваются хороших успехов в карьере.

Упражнение №1.

Зафиксируйте момент, когда вы не боялись и не думали о материнстве. Представьте этот момент в виде фотоснимка. Это станет вашим первым кадром;

Упражнение №2.

Вспомните ситуацию, которая появилась после проявления страха. Мысленно сфотографируйте и расположите этот слайд рядом с первым, только в цветной расцветке;

Упражнение №3.

Представьте, что вы стоите у себя за спиной и видите со стороны слайды и себя, смотрящую на них;

Упражнение №4.

Пристально вглядитесь в первый слайд и вспомните все случаи, связанные с ним. Тщательно отмечайте и вспоминайте все моменты и детали. Закончите просмотр вторым цветным слайдом. Просмотр необходимо пройти несколько раз, с каждым разом, увеличивая скорость просмотра;

Упражнение №5.

Мысленно просмотрите фильм и внеситесь в него на моменте второго слайда, затем просмотрите все события в обратном порядке. Достигнув моментов 1 снимка, уйдите с просмотра и займите место в зале, увидев себя сидящую в кинозале. Свет погас;

Упражнение №6.

Данный тренинг необходимо повторять много раз, пока не приобретете способность быстрого вхождения в просмотр;

Упражнение №7.

Заключительный этап. Необходимо вспомнить все эпизоды, вызывающие страх и отметить чувства и ситуации, когда страх уходит.
Данный тренинг поможет детально проанализировать свой страх, а разобравшись в них подготовить свою психику к зачатию и рождению здорового малыша.

Рекомендации для избавления от психологического бесплодия:

  1. Сексуальные отношения с мужчиной должны быть насыщены романтизмом и желанием;
  2. Наложите запрет на негативные мысли о зачатии и вынашивании. Смотрите добрые фильмы, читайте веселую литературу и т. д.;
  3. Необходимо освободиться от мыслей о зачатии, поверьте это чудо обязательно случится, когда об этом меньше всего думаешь;
  4. Сторониться стрессовых ситуаций, поскольку от таких явлений нарушается гормональная функция организма. Гормональный дисбаланс отрицательно влияет на процесс зачатия.

Важное значение имеет психосоматика бесплодия у женщины. Необходимо контролировать свое настроение и стараться придерживаться позитивных и радостных моментов жизни. Нельзя допускать мысли о безвыходности положения и негативных приступов.

Зацикленность на беременности — как признак психологического бесплодия

Если в вашем окружении есть беременные женщины, старайтесь больше времени проводить в их обществе, обсуждая интересные темы будущего материнства (покупка детской одежды, приготовления к роддому и т. д.).
Положительное воздействие оказывает занятие спортом, лечебный массаж, шопинг. Занятия и общения с людьми избавят вас от меланхолии.

В основу лечения данного вида бесплодия ложится применение успокаивающих средств для реальной оценки обстоятельств и принятия факта беременности. Рекомендуют следующие рецепты:

  • Сухие листья барвинки малого (20 грамм), залить четвертью литра водки или спирта и прокипятить. Полученный раствор процедить, остудить и принимать каждый день по три чайных ложки;
  • 50 граммов листьев грушанки залить 500 мл водки или спирта и настаивать в темном месте в течение 1 месяца. После чего процедить и принимать по 40 капель один раз в сутки;
  • Применять сок зародышей пшеницы. Для его сбора нужно прорастить зерна пшеницы, выделить зародыши и выдавить сок. Принимать по 100 г один раз в день;
  • Примерно 0,3 г мумие смешать с морковным, облепиховым или черничным соком. Употреблять на голодный желудок, приготавливая напиток в пропорции 1:20;
  • Щепотку листьев горицвета залить стаканом кипяченой воды, дать отстояться примерно в течение двух часов. После данных процедур употреблять три раза вдень, предварительно процедив;
  • Чеснок перетереть на мелкой терке и залить 500 мл водки или спирта. Настаивать в течение двух недель. После этого процедить и принимать по пол чайной ложке по утрам и перед сном.

Заключение
При обнаружении признаков психологического бесплодия женщине назначается определенный цикл мероприятий. Их необходимо выполнять в установленном порядке. Основные рекомендации – это соблюдение режима здорового человека, без употребления спиртных напитков, курения. Самое главное нужно соблюдать правильное питание, избегать физических нагрузок. Эффективное воздействие оказывает лечебный массаж, занятия нетрадиционной гимнастикой (йога, цигун).

С чего же мы начнём? С самого начала
. С нашей психики.

Причины всех ваших проблем и неудач кроются в ней, точнее, в вашем подсознании. Внутри каждого из нас, в нашем подсознании, есть так называемые «охранники». Это такие структуры личности, которые защищают вас от всего плохого и позволяют вам выживать. Вот только эти структуры часто имеют сбои. И тогда сознание входит в конфликт с подсознанием. И подсознание всегда побеждает, потому что оно старее и мудрее и образовалось раньше. И, к примеру, ваше сознание охвачено мыслью о ребёнке, вы хотите стать родителями, а подсознание считает, что это опасно. Тогда нужно понять, вытащить наружу эти подсознательные программы и как бы «починить» их, чтобы не было конфликтных посланий.

Очень важен, конечно, правильный настрой, правильные мысли. А правильные мысли начинаются с правильных слов. Давайте начнём наш с вами путь с того, что мы постараемся как можно реже в своей речи употреблять слово «бесплодие». Заменим его на понятие «сниженная фертильность» (или «плодность»). Ведь если чего-то нет (бес-плодие, без плода), то этого может и не быть. А вот если что-то снижено, его всегда можно повысить. Так работает наше бессознательное. А чтобы что-то повышать, нужно понимать, что мы повышаем.

Итак, что такое фертильность (плодность). Фертильность (лат. fertilis — плодородный, плодовитый) — способность половозрелого организма производить жизнеспособное потомство. Фертильность включает в себя, как физиологические аспекты, так и психологические. С точки зрения физиологии — это регулярно и «правильно» проходящая овуляция. Ведь все знают, что забеременеть можно только в момент овуляции. Многие покупают кучи тестов, чтобы зачатие произошло в момент овуляции, но почему-то всё равно не беременеют.

Почему? Потому что отвыкли слушать своё тело. И оно как бы сопротивляется, а не помогает. Когда вы привыкаете чувствовать свой организм, все физиологические процессы, которые проходят в течение цикла, тогда ваш организм благодарит вас.

У овуляции есть несколько признаков.

Наблюдайте за цервикальной слизью. Это специфическая жидкость, которую вырабатывает шейка матки женщины, и она необходима, в частности, для поддержания жизни сперматозоидов, находящихся в женских половых путях. Так как среда во влагалище кислая — цервикальная слизь имеет щелочную среду, защищая сперматозоиды от гибели. Также цервикальная слизь необходима для движения сперматозоидов.

  1. С приближением овуляции цервикальная слизь приобретает характеристики высокоплодной: становится прозрачной, жидкой (буквально «льётся»), тянущейся, напоминает белок сырого яйца, создаёт характерное ощущение мокроты или смазанности маслом. Самая «качественная» слизь в предпоследний день выделения.
  2. Базальная температура. Обычно среди врачей распространено убеждение, что базальная температура после овуляции обязательно должна превышать 37 оС. На самом деле важно не абсолютное значение базальной температуры, а форма температурной кривой. Наиболее удобное правило, которое предложил в 60-х годах прошлого столетия Джон Маршалл, звучит как «три после шести»: можно утверждать, что овуляция состоялась, если удаётся выделить шесть низких температур, после которых идут три высокие. Это правило поможет вам отличить настоящий температурный прыжок от случайного.

Психологические составляющие фертильности. Я ещё называю их «формулой счастливой беременности».

Я использую для её описания образ ромашки с жёлтой серединкой и пятью белыми лепестками.

Жёлтая сердцевина ромашки — это Ребёнок, ваша желанная цель.

У ромашки 5 лепестков. Это:

  • Я-позиция (ответсвенность).
  • Желание родить именно от вашего мужчины.
  • Женственность (в психологическом смысле этого слова).
  • Принятие родителей и своего детского опыта.
  • Принятие семейной истории.

Давайте обрисуем, что имеется в виду.

Я-позиция — это такое отношение к жизни, когда человек полностью берёт ответственность на себя за всё, что с ним происходит.

Когда ребёнок долго не приходит в нашу жизнь (а у некоторых женщин много — это всего лишь несколько циклов), если у нас нет я-позиции, мы можем впасть в депрессию, которая сопровождается чувством безнадёжности и беспомощности. «Я не могу ничего изменить, от меня ничего не зависит.» И тогда человек либо занимает позицию жертвы: «Я ничего не могу изменить. Я такая родилась. Я ничего не стою» и т.д. Либо в позицию преследователя: «Во всём виноват муж (он прошёл не все обследования, не любит меня и т.д), родители, которые меня такую неполноценную родили, врачи, которые не могут ничем помочь, а только вытягивают деньги». Ни жертва, не преследователь ничего не добивается. Ребёнок не приходит в вашу жизнь, поскольку автоматически попадает в позицию спасателя.

Зачем это ему? Он хочет жить, а не спасать вас.

Что же делать? Пересмотреть свои установки. Я всегда говорю, что всё начинается с мыслей, а мысли начинаются со слов. Для начала проследите за тем, как вы говорите о своём положении.

Я хочу подчеркнуть, что ответственность в том смысле, в котором она нам нужна, это не «я должен». Вы никому не должны. «Я должен» только мешает счастливой беременности. «Я должен» — это продукт того, что известный психотерапевт и автор расстановок Б. Хеллингер назвал «коллективной совестью».

Коллективная совесть — это совесть группы. В то время как личная совесть ощущается человеком и обеспечивает его личную принадлежность и личное выживание, коллективная совесть обращена к семье в целом и к группе в целом. Она обслуживает выживание группы в целом, даже если это означает, что отдельные люди приносятся в жертву во имя этого выживания.

Я-позиция основана на личной ответственности, т.е. ответственности за выбор и всё, что с вами происходит. Личную ответственность может хорошо проиллюстрировать притча про двух лягушек. Помните?

Из жертвы или преследователя вы превращаетесь в делателя. Конечно, иногда очень обидно, что многое, что с вами происходит, создаёт ваше бессознательное. Но выход есть. Узнавать себя!

Вы, наверное, не раз слышали истории о том, как бесплодные пары расходятся, снова женятся, и у них в новых парах появляются дети. Я не рекомендую каждой из вас сейчас же бросать своего мужа, но о вопросе — «Хочу ли я рожать именно от этого мужчины?» — стоит задуматься. Попробуйте быть до конца честными с самими собой.

Возьмите лист бумаги, напишите вверху вопрос — «Почему мне нельзя рожать от моего мужа (имя)?» (не меньше 10 вариантов).

А теперь прочитайте внимательно. Это и есть ваши подсознательные барьеры. Какой из пунктов цепляет вас больше всего? Вот над ними и нужно поработать.

Что происходит в этом случае? Организм женщины не впускает в себя мужчину, получается такая вот естественная контрацепция. Ваша психика просто охраняет вас и заботится о вас.

Счастливые дети рождаются в любви. Любовь — эта та энергия, которая даёт деткам силы развиваться все девять месяцев, потом рождаться и жить, пока они сами не смогут «вырабатывать» жизненную энергию. А вырабатывать они начинают её по чуть-чуть только в подростковом возрасте. Кроме того, душе вашего ребёнка нужна энергия, чтобы прийти к вам. А берётся она из любви.

Кроме наших личных внутренних убеждений по поводу своих мужчин, мы на бессознательном уровне также можем не принимать семейную систему мужа. Когда мужчина и женщина встречаются, на первый взгляд кажется, что они выбрали друг друга, и их отношения обусловлены только их личностями. На самом деле, это не совсем так. Большую часть информации в подсознании занимает информация из нашего рода, чем ближе поколение, тем больше информации. И так бывает, что одна система «не хочет» продолжаться при помощи другой системы, а привела данного мужчину в вашу жизнь, потому что у неё для него другие задачи. И тогда мы, часто сами не подозревая об этом, не хотим детей именно от этого мужчины.

Эта целая большая тема. Женственностью обладает именно женщина, а не девушка, не девочка, т.е. та, которая прошла женскую инициацию.

Никогда не поздно иметь счастливое детство.

Энергия уходит туда, куда мы её направляем. Прошлое и будущее. Потоки любви. Здесь можно рассказать очень много. На эту тему написаны сотни томов специальной психологической литератуы. Но я лучше расскажу вам притчу.

Когда-то давно старый индеец открыл своему внуку одну жизненную истину.

«- В каждом человеке идёт борьба, очень похожая на борьбу двух волков. Один волк представляет зло — зависть, ревность, сожаление, эгоизм, амбиции, ложь… Другой волк представляет добро — мир, любовь, надежду, истину, доброту, верность…

Маленький индеец, тронутый до глубины души словами деда, на несколько мгновений задумался, а потом спросил:

— А какой волк в конце побеждает?

Старый индеец едва заметно улыбнулся и ответил:

— Всегда побеждает тот волк, которого ты кормишь

Это тот фундамент, на котором мы строим свою жизнь. В том числе и своё родительство. Тяжёлая история. Тяжёлые события.

Какие события особенно? Аборты мам и бабушек, многочисленная детская трагическая смертность, потеря мужа.

Теперь нарисуйте эту ромашку, и пусть она станет вашем путеводителем по счастливому родительству.

Читайте также:
Читайте также:  Лечение мужского и женского бесплодия в санаториях кавказа
Adblock
detector