При планировании беременности огромное значение имеет не только женское здоровое, но и мужское. Помимо качества сперматозоидов, учитывается уровень вязкости семенной жидкости. Иногда встречаются отклонения, требующие особой корректировки.
Жидкая сперма
Семейные пары нередко сталкиваются с мужским фактором бесплодия. Он основан на низком качестве сперматозоидов. Характер отклонений бывает самым разнообразным. Не последнее значение при зачатии имеет вязкость эякулята. Она должна быть оптимальной для свободного перемещения сперматозоидов по маточным трубам. Критичной считается как повышенная, так и пониженная вязкость.
Очень жидкая сперма свидетельствует об уменьшении количества сперматозоидов. Патологию могут вызвать серьезные заболевания или незначительные факторы.
В обязательном порядке нужна диагностика. В противном случае репродуктивная функция будет нарушена. Для получения лечения мужчине следует обратиться к андрологу или репродуктологу.
Консистенция эякулята меняется, в зависимости от продолжительности воздержания мужчины от половых актов. Чем дольше воздержание, тем более густой будет семенная жидкость. Если же половая жизнь слишком активная, то это может привести к жидкому состоянию. Полноценное восстановление эякулята после семяизвержения происходит за 2–3 дня.
Причины
На консистенцию семенной жидкости может оказывать образ жизни мужчины. Даже незначительные факторы приводят к изменению структуры сперматозоидов, что неблагоприятным образом сказывается на зачатии. Сперма может стать жидкой по следующим причинам:
Мужской организм продуцирует семенную жидкость на протяжении всей жизни. Этот процесс столь же естественный, как синтез желчи, образование крови и т. д. Разумеется, этот продукт секреции обладает некоторыми физическими и химическими свойствами, в частности консистенцией, запахом, составом и т. д. Но иногда эти характеристики изменяются. Почему сперма жидкая? Каковы причины изменения ее консистенции? Стоит ли беспокоиться по этому поводу? К какому врачу обратиться? Ответы на эти вопросы интересуют многих мужчин.
Краткие сведения о семенной жидкости
В норме сперма представляет собой вязкую и липкую жидкость, имеющую легкий, но весьма характерный запах хлора. Незначительную ее часть составляют сперматозоиды — микроскопические половые клетки, которые вырабатываются в семенниках.
В составе семенной жидкости присутствуют также белки, углеводы (в том числе лактоза и фруктоза), витамин В12, некоторые минеральные вещества (фтор, хлор, магний, кальций, натрий, цинк), молочная кислота, лимонная кислота и некоторые другие соединения.
Норма рН спермы колеблется в пределах от 7,2 до 7,8 (для жизнедеятельности сперматозоидам необходима кислотная среда). В семенной жидкости не должно быть эритроцитов, избыточного количества лейкоцитов или слизи. Если эякулят становится слишком жидким или, наоборот, вязким, то стоит обратиться к врачу.
Почему сперма стала жидкой? Снижение количества сперматозоидов
Как известно, 1 мл семенной жидкости содержит более 20 млн сперматозоидов (мужских половых клеток). Но уменьшение их количества ведет к снижению плотности спермы. Как правило, подобное нарушение определяется во время спермограммы, которую проводят либо в период планирования беременности, либо при подозрении на бесплодие.
Если количество спермиев резко уменьшается, то врачи говорят об азооспермии. Данная патология развивается под воздействием множества факторов. Например, к причинам относят некоторые врожденные аномалии, например аплазию семявыводящих протоков.
К перечню причин также относят воспалительные процессы репродуктивных органов, варикоцеле, ранее перенесенные хирургические процедуры на органах мошонки.
Иногда процесс образования сперматозоидов в яичках нарушается из-за перенесенного мальчиком эпидемического паротита (в народе более известен как свинка). К возможным причинам азооспермии относят также опухоли яичек, отравление организма пестицидами или солями тяжелых металлов, интенсивное радиационное облучение. Нарушение процессов сперматогенеза нередко связано с заболеваниями органов эндокринной системы. Поэтому если вы задаетесь вопросом о том, почему сперма жидкая, то стоит обратиться к специалисту и пройти комплексное обследование всего организма.
Стоит отметить, что изменение консистенции спермы не всегда является единственным признаком азооспермии. Многие мужчины обращаются к врачам с жалобами на снижение сексуального влечения. Нередко наблюдается и эректильная дисфункция. В данном случае крайне важно пройти адекватную терапию — в некоторых случаях процессы образования половых клеток удается восстановить.
Водный баланс
Почему сперма жидкая? При подобной проблеме стоит обратить внимание на суточное потребление жидкости. Как известно, специалисты рекомендуют выпивать в день около 2-3 литров чистой негазированной воды. Правильный водный баланс обеспечивает очищение организма от токсинов. Более того, достаточное количество жидкости положительно сказывается на состоянии кожи, волос, ногтей, да и практически всех тканей организма.
Но не все знают, что употребление воды в избыточном количестве может сказаться на некоторых характеристиках спермы. Семенная жидкость в данном случае становится более прозрачной и жидкой, хотя в ней сохраняется нормальное количество активных сперматозоидов (на вероятность оплодотворения это никак не влияет).
Заболевания, ведущие к изменению консистенции спермы
Почему у мужчины жидкая сперма? Нередко подобное нарушение физических характеристик связано с развитием того или иного заболевания.
- К факторам риска относят воспалительные болезни органов малого таза, в частности везикулит, орхит, эпидидимит. Стоит отметить, что при этом сперма не только становится более жидкой, она также изменяет цвет (например, приобретает грязновато-зеленый или мутно-желтый оттенок). Воспалительные процессы нередко сопровождаются болезненностью, нарушением мочеиспускания, повышением температуры, симптомами общей интоксикации.
- Разжижение спермы наблюдается на фоне поражений предстательной железы или уретры. При этом в семенной жидкости нередко появляются примеси крови. Некоторые болезни сопровождаются так называемой сперматореей — состоянием, при котором из полового члена периодически вытекает небольшое количество спермы (вне зависимости от наличия сексуального возбуждения или участия в половом акте).
Если вы заметили у себя какие-то тревожные симптомы, то стоит обязательно обратиться за квалифицированной медицинской помощью.
Почему сперма то густая, то жидкая? Половая активность
Если вы ищете объяснение изменениям физических свойств спермы, то стоит обратить внимание на половую активность. Например, к появлению прозрачной и водянистой семенной жидкости могут привести слишком частые сексуальные контакты.
Считается, что если мужчина эякулирует не чаще, чем раз в четыре дня, то сперма становится более густой и вязкой. Если же семяизвержение происходит чаще (речь в данном случае идет не только о половых контактах, но и о мастурбации), то семенники попросту не имеют достаточно времени для того, чтобы выработать новую порцию качественной семенной жидкости.
Травмы половых органов
Есть и другие объяснения вопроса о том, почему сперма жидкая. С таким нарушением часто сталкиваются мужчины, получившие травмы наружных половых органов. Удар или ушиб нередко являются последствием физической активности, командных игр, жесткого полового акта.
В большинстве случаев физические характеристики семенной жидкости становятся нормальными сразу же после того, как заживет травма — специфическое лечение в данном случае не требуется. Если же последствия удара остались и половые органы все еще продуцируют слишком жидкую сперму, то стоит обратиться за помощью к специалисту.
Обращаем внимание на особенности рациона
Особенности рациона мужчины могут дать ответ на вопрос о том, почему сперма жидкая и прозрачная. Дело в том, что для нормальной активности организму нужны питательные вещества, минералы и витамины. Неправильное питание нередко сказывается и на работе репродуктивной системы, и на качестве вырабатываемой семенной жидкости.
Как уже упоминалось, сперма содержит в себе белковые компоненты — именно они делают сперму более густой, вязкой. При дефиците протеинов в продуктах питания семенная жидкость нередко становится более водянистой.
Полезными для мужчин продуктами считаются креветки, спаржа, устрицы, различные сорта морской рыбы, твердый сыр и творог, соя, красное мясо (нежирное и правильно приготовленное).
Неправильный образ жизни
Почему сперма очень жидкая? Ответ на этот вопрос может крыться в образе жизни. Ни для кого не секрет, что курение, злоупотребление спиртными напитками, гиподинамия, ожирение непосредственно влияют на половую сферу.
Согласно статистике, все вышеперечисленные факторы могут спровоцировать появление проблем с потенцией. Более того, подобный образ жизни сказывается на количестве и качестве спермы. Нередко вредные привычки становятся причиной бесплодия.
Диагностические мероприятия
Почему сперма стала жиже и как точно определить первопричину? На этот вопрос может ответить только врач после тщательной диагностики. Разумеется, сначала проводится сбор анамнеза и физикальный осмотр.
Обязательной в данном случае является спермограмма — исследование, позволяющее проверить физические и химические свойства семенной жидкости. Данный анализ помогает определить наличие ряда заболеваний, в частности простатита и варикоцеле. Кроме того, тест проводится для того, чтобы подсчитать количество сперматозоидов, проверить их подвижность, выявить аномальные половые клетки.
Диагностика в дальнейшем может включать в себя анализы крови и мочи, УЗИ, магнитно-резонансную томографию и т. д.
Что делать, если изменилась консистенция спермы?
Мы уже разобрались с вопросами о том, почему сперма бывает жидкой. Как можно заметить, часто причины изменения консистенции семенной жидкости вполне естественные. Иногда отказа от вредных привычек и небольшой коррекции рациона достаточно для того, чтобы нормализовать функционирование репродуктивной системы. Мужчинам также рекомендуют носить свободное нижнее белье из натуральных тканей, заниматься спортом, отдавать предпочтение активному отдыху.
С другой стороны, ситуация может быть более серьезной. Нередко причинами являются вполне реальные и серьезные заболевания, которые требуют лечения. Если вы заметили, что сперма стала более жидкой (особенно если это сочетается с другими симптомами, в частности болями, лихорадкой, появлением выделений), то стоит обратиться к врачу-урологу.
Мужское здоровье волнует не только его, но, конечно же, и вторую половину, в особенности когда речь идет о планировании семьи, пытающейся обзавестись потомством. Про состояние репродуктивной системы можно сказать по внешнему виду, запаху и консистенции семенной жидкости. Одной из частых жалоб сильного пола является то, что сперма стала довольно водянистая или прозрачная.
Нормы
Для начала требуется уточнить, что у здорового зрелого мужчины детородная смесь должна иметь вид мутной, беловатой и липкой консистенции с характерным ароматом (хлора или свежего каштана), количество которой составляет 2–6 мг. Исключением являются подростки в период полового созревания. В момент первых поллюций выделения принимают гораздо более жидкий и прозрачный вид. В выработке участвуют не только яичники, но и простата, придатки, куперовы железы, семенные пузырьки и уретра. Окраску придают сперматозоиды, кроме них также в состав входят:
— мочевина;
— гиалуроновая кислота;
— холестерин;
— белки и минимальное количество жиров;
— фруктоза;
— гормоны;
— лимонная и аскорбиновая кислоты;
— ферменты.
Естественно, нарушение процентного соотношения всех показателей будет приводить к изменениям консистенции, поэтому в таких случаях обязательно требуется медикаментозное лечение.
Жидкая сперма
Семейные пары нередко сталкиваются с мужским бесплодием. Чаще всего оно основано на плохом качестве сперматозоидов. Отклонения могут быть самыми разными. Не последнее место в зачатии имеет вязкость эякулята. Он должен находиться в норме, чтобы мог легко перемещаться по маточным трубам. Достаточно критичной считается как повышенная, так и пониженная консистенция. Сперма, как вода, как раз свидетельствует про уменьшение сперматозоидов в ней. Такую патологию могут вызвать как незначительные факторы, так и серьезное заболевание, поэтому необходима обширная диагностика. Если проблему не устранить, то в дальнейшем будет нарушена репродуктивная функция организма. Для получения лечения пациенту требуется обратиться к репродуктологу или андрологу.
Патологические отклонения
Какой должен быть цвет спермы и ее консистенция, обязан знать каждый мужчина, так как качественная семенная жидкость – это показатель его здоровья. Если были замечены отклонения, то причин появления этого может быть много:
1. Азооспермия — при наличии данного заболевания эякулят становится жидким и прозрачным, а при обследовании массы в ней обнаруживается меньшее количество сперматозоидов. Это патология, при которой прекращается формирование спермиев. Такая болезнь считается одной из самых распространенных причин мужского бесплодия.
2. Воспалительные недуги малого таза. В этот период жидкость не только разжижается, но и меняет свой цвет, она становится грязно-зеленоватой или мутно-желтой. К таким модификациям чаще всего приводят эпидидимит, везикулит, артрит и другие недуги мочеполовой системы, которые сопровождаются воспалительными процессами.
3. Олигоспермия — при ней так же часто наблюдается жидкая сперма.
Патология у здоровых мужчин
Не всегда при обнаружении недуга причиной этому служит какое-либо заболевание. На вязкость могут повлиять факторы, которые окружают сильный пол каждый день:
— рацион и диеты;
— тяжелая физическая нагрузка;
— стресс;
— активность половой жизни;
— температура тела и окружающей среды;
— тесная и жаркая одежда.
Если молодой человек часто занимается сексом, то это может привести к тому, что станет сперма, как вода. Что делать, в случае если мужчина захочет обзавестись потомством, подскажет каждый квалифицированный доктор. Это вовсе не считается патологией, для улучшения качества необходимо на время уменьшить количество половых актов. Молодые люди, которые часто мастурбируют (до 10 раз в день), также могут наблюдать такую же картину, и решить эту проблему можно, как и в предыдущем случае. Разжижение эякулята вероятно тогда, когда в жаркую погоду надевается сильно тугое белье. Это все касается и других случаев перегревания мошонки.
Сперма, как вода, наблюдается у тех, кто во время диет исключает из употребления пищу, богатую аминокислотами, также это касается и еды, в которую входит цинк.
Советы
Для того чтобы улучшить качество семенной жидкости, необходимо выполнять несложные правила, и состояние обязательно стабилизируется:
1. Регулярно употреблять фолиевую кислоту (В9).
2. Кушать продукты пчеловодства.
3. На активность сперматозоидов может сильно повлиять нехватка витаминов Е, С, В12 и цинка.
4. При возможности требуется загорать на солнышке, так как нехватка этого отразится на качестве и выработке спермы.
5. Стараться выбирать нетугое белье.
6. Не работать на коленях с ноутбуком.
7. До зачатия не рекомендуется на протяжении нескольких месяцев пить и курить.
8. Избегать большого перегрева яичек, так как высокая температура негативно влияет на фертильность сперматозоидов.
9. Отменить сидячий образ жизни и обязательно нужно заняться спортом.
10. Уменьшить физические нагрузки.
11. Мобильные телефоны убрать из переднего кармана брюк.
Диагностика
Почему сперма жидкая, как вода, могут ответить только квалифицированные врачи, но чтобы выявить причину появления, необходимо пройти специальные исследования. Доктора чаще всего назначают следующие анализы:
— биохимический на кровь;
— общий анализ мочи;
— ультразвуковое обследование;
— посев выделений из уретры;
— спермограмму, она позволяет выявить даже малейшие изменения эякулята и показать, почему они могли развиться.
Все осмотры являются очень важными, так как касаются репродуктивной системы. Вовремя сданный анализ может помочь определить даже незаметные глазу изменения, и врач назначит лечение.
От чего зависит консистенция спермы, понятно многим мужчинам, и если она изменила свой вид однократно, то это не говорит о серьезных нарушениях. На состояние и консистенцию может повлиять даже малейший стресс или недосыпание. Посему паниковать сразу не стоит, но и запускать ситуацию также не нужно. Поэтому, если изменения приняли постоянный характер, обратиться к доктору требуется незамедлительно.
Терапия
Ежели у мужчины выделяется сперма, как вода, и это недомогание связывается с бесплодием, то лечение направляется на устранение проблемы. Одним из заболеваний, которое вызывает такое недомогание, является варикозное расширение сосудов яичка. При развитии патологии полупрозрачное семя наблюдается очень часто. В этом случае рекомендуется делать только операцию.
Для лечения разнообразных проблем, связанных с качеством спермы, используют антибактериальную терапию. Такой курс назначается, если причиной выступает инфекция. Больной употребляет:
— антиэстрогены;
— антибиотики;
— «Эссенциале форте» (повышает объем эякулята, а еще увеличивает число живых спермиев);
— андрогены (содержат в себе тестостерон).
Разнообразные патологии лечатся на начальных стадиях очень успешно. В случае неполучения своевременной терапии многие проблемы могут перерасти в хронические. Если сперма, как вода, то первым делом необходимо составить правильный рацион. А также рекомендуется убрать вредные привычки и пересмотреть свой образ жизни, так как это благотворно влияет на весь организм в целом. Что делать, чтобы победить недуг, точно подскажет врач-андролог. Только он сможет скорректировать терапию, которая обязательно исправит ситуацию.
Народная медицина
Почему сперма прозрачная, как вода, определит только врач и в качестве вспомогательной терапии назначит нетрадиционные способы, которых очень много. Они отлично дополняют эффект, и их несложно выполнять каждый день:
1. Тыквенные семечки измельчаются и перемешиваются с медом. Кушать подготовленную смесь нужно за 20–30 минут перед завтраком.
2. Готовить салат из лука, орехов и яиц, заправленных сметаной.
3. Яичница с перышками зелени отлично способствует качественному эякуляту.
4. В 100 мл прохладной кипяченой воды добавить 10 грецких орехов, после все настоять 2 часа и перемешать с 2 ч. л. жидкого меда. Кушать в течение дня.
5. Семена и чай из подорожника завариваются в пропорции, как обычный настой, и выпиваются за сутки.
6. Столовая ложка шалфея заливается 200 мл кипятка и остужается 20 минут. Принимать 2 раза в день по 1 ч. л., за полчаса до еды.
7. 1 ст. л. листьев и цветов душицы заправить стаканом кипятка и настаивать на протяжении 30 минут. Выпивать 400 мл в сутки.
8. Горячей водой заливается 0,5 ст. л. семян аниса в термосе и 200 мл закипевшего молока. Утром все выпить за 1 час до завтрака.
9. Весной рекомендуется варить борщ из крапивы.
10. Для зимы нужно пить компоты из замороженных ягод и сухофруктов.
Народных рецептов для улучшения качества спермы много, и, конечно же, применять их все сразу не стоит. Идеальным вариантом будет подобрать самый подходящий рецепт именно для себя.
Нужно помнить, что во всем есть мера, и, если в момент приема отваров проявятся симптомы аллергии, необходимо срочно отказаться от них.
Профилактика
Какой должен быть цвет спермы, знают многие мужчины, но что сделать, чтобы он оставался всегда таким, необходимо разобраться. Для этого требуется выполнять правила, которые помогают избежать развития заболеваний половых органов. К ним относятся:
— соблюдение гигиенических норм;
— наличие постоянного партнера;
— ношение свободного белья;
— отсутствие переохлаждения или перегревания организма;
— отказ от алкоголя, курения и наркотиков;
— правильное питание;
— отсутствие стрессов и здоровый сон.
Большинство мужчин недооценивают влияние внешних факторов на характеристики спермы. Очень часто отказ от них и сбалансированное питание являются достаточными мерами, чтобы привести консистенцию спермы в норму.
Вопрос здоровья мужчины и его способности к зачатию ребенка становится актуальным, когда долгое время пара остается бездетной, а у женщины не обнаружено никаких нарушений, способных воспрепятствовать беременности. В таких случаях врачи часто слышат жалобы супругов на то, что в какой-то момент эякулят стал непривычно прозрачным и жидким, и вопросы, не может ли это быть причиной проблемы. Мы расскажем, почему сперма жидкая, к чему это может привести и как исправить ситуацию.
Чтобы знать, какие свойства спермы считаются отклонениями от нормы, и что это может означать, давайте разберемся, что собой представляет эякулят здорового мужчины, и как он выглядит.
У здорового человека, не страдающего различными заболеваниями, без вредных привычек и не ведущего бурную жизнь сперма имеет вид достаточно густой мутной жидкости молочно-белого цвета, с возможным серым или желтоватым оттенком. При этом объем эякулята составляет от двух до пяти миллилитров. Исключением из этого правила являются подростки, у которых первое время при поллюциях выделяется более прозрачная и жидкая сперма.
Характерный цвет эякулята обеспечивают сперматозоиды, содержание которых в норме составляет около двадцати миллионов в одном миллилитре. Помимо мужских половых клеток, составляющих до 3% спермы, в ее состав входит определенное количество фруктозы, гиалуроновой, лимонной и аскорбиновой кислот, мочевины, гормонов, ферментов, белков и других веществ. Консистенция эякулята зависит от процентного содержания этих соединений и изменяется при его нарушении.
В возбужденном состоянии из пениса выделяется несколько капель прозрачной водянистой жидкости, которую многие мужчины принимают за сперму. На самом деле, это вырабатывающийся в бульбоуретральных и куперовых железах предэякулят, не содержащий спермиев и предназначенный для очищения мочеиспускательного канала от скопившихся в нем эпителиальных клеток и смазки.
Нормальной считается вязкая сперма, неоднородной консистенции, с включением бесцветных прозрачных сгустков. Эякулят обладает напоминающим каштан запахом, с легкой примесью запаха хлора.
Если мужчина заметил, что его сперма стала жидкой и прозрачной, и эти изменения не проходят на протяжении продолжительного времени, ему обязательно следует посетить врача и пройти назначенные им обследования. Подобное нарушение консистенции может быть вызвано заболеваниями мочеполовых органов и без правильного лечения привести к значительному понижению фертильности.
Что может вызвать разжижение спермы?↑
Для того чтобы успешно бороться с нарушением, необходимо, в первую очередь, знать его причину. Поэтому вначале давайте подробно рассмотрим факторы, приводящие к тому, что сперма стала жидкой.
- Азооспермия — состояние, при котором в эякуляте сперматозоиды либо вообще отсутствуют, либо обнаруживаются в виде единичных нежизнеспособных клеток. Часто именно это является причиной того, что женщина, у которой в результате обследования не удалось выявить никаких несовместимых с зачатием ребенка патологий, не может забеременеть на протяжении длительного времени. Понижение выработки спермиев вызывается воспалительными процессами в мочеполовых органах, варикоцеле, гормональными нарушениями, злокачественными новообразованиями, генетическими дефектами, приемом некоторых медикаментозных препаратов, вредными привычками и другими факторами. Поскольку жидкая сперма является одним из внешних проявлений азооспермии, при жалобах на подобные изменения эякулята мужчину обязательно направляют на спермограмму — микроскопический анализ показателей спермы.
- Нерегулярная сексуальная жизнь — при слишком частых интимных контактах наблюдается жидкая консистенция эякулята. Отмечается, что при длительном воздержании сперма обладает более густой и плотной структурой, а при частых половых актах, наоборот, разжижается. Это связано с тем, что в последнем случае не хватает времени на выработку и созревание новых живчиков, их содержание в эякуляте понижается, и он становится жидким и прозрачным.
- Употребление большого количества воды — этот, на первый взгляд совершенно безобидный, фактор часто оказывается причиной слишком жидкой спермы. Всем известно, что в нормальных условиях человек должен ежедневно выпивать минимум два литра жидкости, а при повышенной активности эта цифра возрастает до трех – трех с половиной литров. Но, к сожалению, наш организм не всегда в состоянии справиться с такими объемами воды и всячески пытается избавиться от излишков. При этом не только увеличивается объем мочи и очень часто хочется в туалет по-маленькому, но и становится более жидкой сперма.
- Травматические повреждения мошонки, тестикул, пениса — для того, чтобы сперма стала более жидкой консистенции вовсе не обязательно получать серьезные травмы: медики утверждают, что эякулят разжижается даже, если ночью мужчина спал в неудобном положении. Обычно через несколько дней, в течение которых проходят последствия незначительного повреждения, густота спермы приходит в норму. Если изменения не исчезают, стоит проконсультироваться с врачом, поскольку травма может стать причиной развития воспаления.
- Наследственные заболевания — эти тяжелые состояния встречаются, к счастью, достаточно редко. Так, при муковисцидозе у мужчин наблюдается недостаточное развитие семенных канальцев, что отражается на содержании в эякуляте сперматозоидов, его густоте и цвете. Еще меньшее число пациентов страдает синдромом Картагенера, при котором наблюдается жидкая сперма, содержащая единичные сперматозоиды с нарушенной подвижностью.
- Неправильное питание — постоянный дефицит необходимых для мужского здоровья витаминов, макро- и микроэлентов приводит к нарушению биохимического состава спермы, патологическим изменениям ее консистенции. Мужчине необходимо ежедневно потреблять достаточное количество белков, витамина А, Е и группы В, цинка, селена. В меню следует включать блюда из нежирного мяса и морской рыбы, регулярно есть такие морепродукты, как устрицы и креветки, молочнокислые продукты, свежие овощи, фрукты и зелень.
- Вредные привычки — на то, что сперма, как вода часто жалуются мужчины, не привыкшие отказывать себе в алкогольных напитках и курении.
- Недостаточная физическая активность.
- Избыточный вес.
- Перегрев мошонки и тестикул — длительному воздействию слишком высокой температуры подвергают свой организм любители попариться в бане, посетить сауну, понежиться в горячей ванной. Также не рекомендовано носить тесное нижнее белье из синтетических материалов.
Зачастую восстановить нормальное состояние спермы можно без всяких лекарств. Для этого необходимо следить за правильным питанием, отказаться от курения, употреблять ограниченное количество алкогольных напитков, быть физически активным, избавиться от лишнего веса.
Обследования, необходимые для диагностики↑
Чтобы выяснить причины жидкой спермы, мужчина должен обратиться к врачу и пройти следующие обследования:
- Общий осмотр наружных половых органов.
- Пальцевое исследование простаты.
- Общие анализы крови и мочи.
- Биохимия крови.
- Спермограмма.
- Бактериологическое исследование выделений из мочеиспускательного канала.
- Трансректальное УЗИ простаты.
- Ультразвуковое исследование мочеполовых органов.
Методы лечения↑
Универсальной, подходящей каждому мужчине, схемы лечения, направленной на восстановление консистенции спермы, не существует. Учитывая тот факт, что эффективная терапия зависит, прежде всего, от того, какую вызвавшую разжижение эякулята причину необходимо устранить, лечение подбирается индивидуально.
Если понижение густоты спермы объясняется наличием воспалительных заболеваний, назначают антибиотики и другие противовоспалительные препараты. Если причина заключается в серьезных травмах или варикоцеле, показано хирургическое вмешательство. В любом случае, для улучшения показателя густоты и вязкости эякулята следует соблюдать правильный рацион питания, отказаться от пагубных привычек, вести активный образ жизни, избавиться от лишних килограммов.