Подготовка к беременности
Очередность действий, которые нужно сделать перед зачатием ребенка:
— тест на совместимость;
— сдать анализы для выявления инфекций;
— для женщин – сделать УЗИ органов малого таза (не должно быть кист, миом, полипов и т.д.)
Пара, которая хочет иметь детишек, в первую очередь, должна проверить себя на скрытые инфекции. Это первое правило, которое есть. К скрытым инфекциям относятся уреаплазма, хламидии, микоплазма, ТОРС, плазмоз (причина, по которой часто бывают замершие беременности), кандиды. Обязательно сдается и мазок, в ситуации когда мы готовимся к беременности, и анализ крови, и FAQ крови на анти тела к этим инфекциям. Почему, потому что это большинство инфекций внутриклеточных, и они могут находиться не в мазке, а быть только в крови. По анти телам можно определить активность. На сегодняшний день, из статистики, что присутствует, скажем так, уреаплазма и кандида потихоньку начинает восприниматься официальной медициной, как условно патогенная флора, которая живет у человека и решить эту проблему сложно. Кто страдал кандидозом знает, что бывает и так: свечку использовал, таблетку выпил, вроде ничего не беспокоит, а проблема эта есть. И точно также с уреаплазмой. Т.е. эта инфекция, которая набирает обороты, и, к сожалению, распространяется не только половым путем, но даже и при поцелуе. Поэтому инфекция должна быть убрана. У мужчины должен быть сдан анализ крови, так как в мазке очень часто всего этого нет. Инфекция может находиться в предстательной железе, в мочеполовой сфере. И сдав только мазок – можно о ней и не узнать, а она будет причиной мужского бесплодия, например, причиной неполноценных сперматозоидов и т.д.
Что принципиально нужно знать мужчинам
— Очень серьезно на качество сперматозоидов влияют, (сложно понимаемо, но это факт) аллергические реакции: если есть у мужчины зуд на коже, заложенность носа (реакция на тополиный пух) — это говорит о том, что снижена активность иммунной системы, точнее, она неполноценная.
— Далее, если мужчина находится в постоянном стрессе, то очень серьёзно, буквально качественно меняются сперматозоиды (сперматозоиды ходят по кругу, они не движутся к яйцеклетке), что может также привести к бесплодию. Стрессовый фактор нужно минимизировать максимально. Соответственно лучшее время для зачатия ребенка — это отпуск.
— Должны быть исключены из рациона питания все повреждающие факторы (канцерогенные вещества — сосиски, колбасы и т.д). У пары должно быть максимально здоровое питание. Так как у любой клетки, яйцеклетки, сперматозоида есть оболочка, которая состоит из полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК), которые называются Омега 3. Если Омега 3 дефицит в организме, то полноценность сперматозоидов находится под большим вопросом. Перед зачатием можно капсулированную формулу пропить – это Омега 3 от NSPили можно употреблять побольше жирных сортов рыбы. Вот это очень важный показатель.
— Есть еще такое мнение, что чем чаще половой жизнью живет пара, тем больше возможностей зачать ребенка. Регулярность половой жизни — это через каждые 2-3 дня. Старание зачать ребенка три раза в день — это многовато, тогда идет истощение всех мужских ресурсов, сперматозоидов в том числе. Только через 2-3 дня созревают новые сперматозоиды. Частить не нужно.
— Если женщина имеет кандидоз, то он 100% есть и мужчины. Он просто никак его не ощущает. И это тоже влияет на сперматогенез.
Помощь при бесплодии
Статистика по бесплодию
Проблема бесплодия, к сожалению, встречается все чаще и чаще. По данным Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ):
— женское бесплодие составляет 39%;
— мужское бесплодие — 20%;
— неясная причина бесплодия — 15%;
— когда причина бесплодия в обоих супругах — 26%.
Еще 50 лет назад, картина эта была сдвинута в сторону женского бесплодия, больше проблем было у женщин, сейчас же, мужское бесплодие практически догнало женское. Если совсем разделить по статистике, то мужское бесплодие составляет от 40 до 48%, бесплодие есть практически у половины мужчин.
Как правило, когда пара в браке хочет детей и женщина пытается забеременеть, но не получается, то женщина привыкла на себя брать чувство вины, думая что с ней что то не так. К сожалению, сегодняшняя ситуация по бесплодию равноценная. Надо обследоваться равнозначно как мужчине, так и женщине. Даже если у мужчины от этой женщины есть ребенок, то это не значит, что на сегодняшний момент, к желанию зачать ребенка, нет проблем. Лечение бесплодия очень серьезно продвинулось за последние 15 лет, но при этом его догоняет статистика по бесплодию. Ниже пойдет речь о женских и мужских проблемах, их можно разделить, но вот в начале, хочется сказать о неясной теологии бесплодия – это психологические причины бесплодия. В центрах планирования семьи работают психологи, которые эти нюансы корректируют, так как у женщин бывает порой подсознательный страх перед ролью матери и такой большой ответственностью.
1) Воспалительный процесс.
2) Различные образования (полипы, кисты, миомы и т.д.).
3) Патология маточных труб. Здесь очень большую роль играет воспаление (перенесенное в детстве или имеющееся).
4) Гормональное бесплодие или гормональное нарушение (когда анатомически все в порядке).
5) Иммунологическая несовместимость (когда иммунная система женщины вырабатывает антитела на белок, который находится в сперме).
6) Совместимость. Скажем так: нужно сделать тест на совместимость. Если у пары зафиксировано отсутствие деток в течение двух лет (половая жизнь при этом была без применения контрацепции), то ПЕРВОЕ с чего нужно начинать — это с теста на совместимость, так как, может, всего остального и не нужно будет делать (дорогостоящие обследования, анализы, анализы на скрытые инфекции и т.д.).
Помощь при бесплодии исходя из причин
Существенную помощь при бесплодии оказывают рекомендации и советы врача, учитывающие самые распространенные причины, вызывающие бесплодие. Ниже мы как раз об этом и поговорим.
Если есть воспалительный процесс
Если были обнаружены уреаплазма, хламидии, микоплазма, ТОРС, плазмоз или кандиды, то использовать только капсулированные травы здесь нельзя, необходимо пролечиться с помощью антибиотиков (обычно используется 3-4 наименования). Затем обязательно нужно и у мужчин, и у женщин сделать повтор анализов в той же лаборатории, где и в первый раз. Если сдавать анализы в разных лабораториях, то могут быть не совсем верные данные, так как в одних лабораториях реактивы будут лучше, в других хуже (одни немецкие используют, другие что-то другое) и поэтому показания будут различны. В итоге инфекций не должно быть, все должно быть чисто.
Если хоть одна из выше перечисленных инфекций была обнаружена непосредственно перед зачатием или когда-то ранее, то рекомендуется провести противовоспалительную программу в течение одного месяца, благодаря которой получаются отличные результаты. Из чего она состоит: из 5-6 противовоспалительных трав, которые обладают противовирусным, противобактериальным и противогрибковым действием.
ВНИМАНИЕ! При прохождении противовоспалительной программы, обладающей противовирусным, противобактериальным и противогрибковым действием, необходимо исключить из рациона некоторые продукты:
Какой результат ожидать от программы:
✔ в первую очередь, если у женщины, например, есть лишний вес, и она планирует забеременеть, то это снижение веса где-то в среднем 5-6 килограмм.
✔ Очищение организма от грибковых инфекций, бактерий и паразитов.
Эту противовоспалительную, противогрибковую программу рекомендуется пройти абсолютно всем, кто имеет инфекцию и кто ее не имеет, в качеств подготовки к беременности, так как женщины — это резервуар, который будет вынашивать ребенка, и естественно чем чище она будет, тем здоровее будет малыш.
Важно и не очень приятно то, что с кандидой у нас гинекологи начинают бороться тогда, когда приближается процесс родов. Начинают свечки ставить, чтобы ребенок проходящий через родовые пути, не нахватался кандид. Но как-то никто не понимает, что споры кандид находятся в крови, непосредственно в плазме и ребенок все это по полной программе получит. Отсюда потом отопические дерматиты, диатезы, дисбактериозы (с которыми потом трудно справиться) и т.д. Не только конечно по этой причине, но она, как основополагающая. Поэтому лучше пропить программу профилактически, тем более, что это безопасно и фитопрепараты NSP не имеют побочных эффектов.
Помощь при бесплодии: образования (полипы, кисты, миомы и т.д.)
Помощь при бесплодии: гормональные нарушения
После противовоспалительной программы, которая проходится в течение месяца, мужчине и женщине рекомендуется нормализовать гормональный фон. Нормализация гормонального фона оказывает существенную помощь при бесплодии.
Что касается мужчин
Мужчине необходимо дать все составляющие нутриенты, то, с чего будет состоять сперматогенез:
Вот 4 продукта компании NSP, которыми нужно накормить мужчину для того, чтобы сперматозоиды были активные и полноценные.
Что касается женщин
Сейчас, к сожалению, нарушение гормонального фона начинает встречаться уже лет с 16-ти. Важно то, что сколько яйцеклеток заложилось при рождении у ребенка, такое количество и останется. Соответственно девочку нужно готовить к тому, чтобы пристально следить за циклом. На сегодняшний день многие родители не знают, когда там у ребенка начался цикл, на сколько это регулярно и т.д. В отношении женского цикла: возьмем стандартный первый и 28 день. Где-то на 12-15 день идет овуляция. За первую фазу цикла отвечают эстрогены, а за вторую — прогестерон.Принципиально важно здесь то, что:
— все девочки которые имеют не регулярный цикл склонны к бесплодию (в некоторых случаях они могут забеременеть случайно);
— у всех кто имеет ПМС, возрастает риск выкидышей и возникает сложность забеременеть (бесплодием, конечно же, эти явления не назовешь, но беременность здесь получается либо незапланированная, либо сопровождается выкидышами);
— Все кто имеет такую проблему, как поликистоз яичников (воспалительный процесс, который утолщает стенку яичников, и полип, который созрел, не может прорваться) также склонны к бесплодию.
Нарушение гормонального фона, либо нехватка эстрогенов, либо нехватка прогестерона, а зачастую бывает нехватка и того и другого, влияет на возможность женщины забеременеть, что приводит к бесплодию.
Что будет затруднять беременность: сниженная и повышенная функция щитовидной железы, и воспалительный процесс — миома. Поэтому, все что касается щитовидной железы, обязательно, и в принципе, когда пара здоровая и у них не ясная причина бесплодия, то Келп все равно нужно пропить.
После противовоспалительной программы женщине нужен йод обязательно, для того чтобы создать оптимальные условия для яичников. Наверное, многие слышали, что сейчас делают стимуляцию овуляции — дают гормональные препараты. В результате созревает сразу от двух до шести яйцеклеток, одна из них прорывается и идет в трубу, и если там нет воспалений, то происходит оплодотворение. Но это все равно синтетический гормон, все, что мы пьем из гормональных препаратов, запомните, снижает функцию или напрочь отключает яичники. Противозачаточные и гормональные препараты они на то и работают, что гормональная функция яичников отсутствует.
Что предлагается в отношении фитотерапии: есть травы и есть продукты, которые обладают про эстрогенным и про прогестеронным действием. Их очень много и в целом любой гинеколог их знает:
✔ Эстрогены содержит СОЯ (интересный факт, что у женщин на востоке менструация идет до 70 лет и они не знают что такое патологический климакс, они едят очень много сои);
✔ Эстрогены содержит Солод (мужчины, которые любят пить пиво, приобретают женские формы и ум (суждение) становиться женским;
✔ Дудник китайский или Донг Ква;
✔ Цимицифуга.
Как итог сказанного выше
Когда с трубами все в порядке, полипов и кист нет, инфекция не выявлена и непонятно причина бесплодия — обоим партнерам необходимо пройти противовоспалительную программу и максимально нормализовать гормональный фон.
Противовоспалительная программа подробно описана выше. Чтобы нормализовать гормональный фон, необходимо принимать до положительного теста:
Я поделилась с Вами лекцией врача-нутрициолога компании НСП Степановой Марины.