Прерванное половое сношение
Этот способ относится к числу наиболее старых контрацептивных методов. Принцип его заключается в том, что мужчина извлекает член из влагалища раньше, чем наступит оргазм, изливая сперму мимо половых органов женщины. Преимуществом этого метода является его простота, отсутствие потребности в каких-либо специальных средствах и приспособлениях.
Однако его большой недостаток заключается в малой надежности. Неудача происходит либо из-за недостаточного самоконтроля мужчины, либо из-за частичного выхода семени еще до наступления оргазма (кроме того, семя может попасть во влагалище и при повторном половом сношении).
Раньше считали, что прерванное половое сношение оказывает вредное влияние на нервную систему мужчины. Однако недавние исследования сексологов показали, что эти опасения необоснованны. Теперь мы знаем, что этот метод не причиняет вреда здоровью; вопрос лишь в том, чтобы он удовлетворял обоих партнеров.
Нужно лишь не забывать о его малой надежности, которая неоднократно приносила людям разочарование. Вот почему современная медицинская наука больше не рекомендует этот метод контрацепции. Однако им могут пользоваться те супруги, которые не боятся случайной неудачи при его использовании и для которых возможное возникновение беременности в целом приемлемо.
Для того чтобы этот метод был несколько более надежным, рекомендуется использовать при нем также контрацептивную пасту, о которой подробнее мы расскажем далее.
Исследования, проведенные медиками в последние годы, показали, что на сегодняшний день это один из самых распространенных контрацептивных методов. Однако этот метод, как и предшествующий, отличается относительно малой надежностью. Он основан на принципе, который заключается в том, что оплодотворение у женщины может наступить лишь во время так называемой овуляции, т.е. в то время, когда яйцеклетка выходит из яичника.
С одной стороны, это связано с тем, что и женская зародышевая клетка (яйцо) и мужская зародышевая клетка (спермий) сохраняют жизнеспособность в течение нескольких десятков часов, с другой стороны — с тем, что у большинства женщин нет строгой регулярности в наступлении овуляции. Исходя из этих соображений, необходимо дни возможного зачатия расширить на определенное число дней до предполагаемого периода овуляции и после него.
Исследователи, которые занимались изучением этого метода и проследили за его надежностью у большого числа женщин, сделали следующие выводы. Женщина, которая хочет точно знать, когда у нее бывает период зачатия, должна точно записывать продолжительность своего менструального цикла в течение не менее 12 месяцев, причем под менструальным циклом понимается период, который длится от первого дня менструации до начала следующей менструации.
Если женщина установит, что ее циклы не имеют постоянной продолжительности (что бывает довольно часто), она берет за основу расчета продолжительность самого длинного и самого короткого циклов и поступает следующим образом.
Из самого короткого менструального цикла, составляющего, например.
25 дней
вычитает постоянное число.
18 дней
и вычисляет так называемый первый день, периода зачатия, которым будет.
7-й день
Затем из самого продолжительного менструального цикла, составляющего, например.
31 день
вычитает постоянное число.
11 дней
и вычисляет так называемый последний день периода зачатия, которым будет.
20-й день
Использованные в расчетах постоянные числа 18 и 111 были выведены в результате точных статистических исследований, и поэтому их не следует менять.
Приведенный способ расчета дней бесплодия не приемлем в следующих случаях:
а) если разница между самым длинным и самым коротким менструальным циклом составляет период более 10 дней;
б) если женщина часто подвержена влияниям, которые вызывают изменение длительности менструального цикла. Сюда относятся такие факторы, как физическое перенапряжение, утомительная дорога, чрезмерное волнение в связи с экзаменами и т.п.
Существует еще один способ, с помощью которого можно определить время овуляции, причем точнее, чем рассмотренным выше методом расчета. Речь пойдет о методе измерения базальной температуры. Базальная температура измеряется в состоянии покоя утром в постели. Известно, что базальная температура приблизительно через два дня после овуляции повышается на несколько десятых долей градуса Цельсия, Подъем температуры служит указанием на то, что овуляция уже совершилась.
Измерение базальной температуры производится следующим образом. Каждое утро, прежде чем встать с постели, необходимо измерить температуру, вставляя термометр во влагалище или в прямую кишку (при этом следует постоянно пользоваться одним и тем же термометром). Полученную величину записывают. Во время менструации измерения температуры проводить не нужно. Температуру следует измерять и записывать в течение по крайней мере трех менструальных циклов.
Затем полученные данные используют для построения кривой базальных температур (рис. 10). Сразу после менструации и в течение первой половины менструального цикла температура колеблется в пределах 36,3—36,8°С. Приблизительно с середины менструального цикла наступает вторая фаза. В это время уровень базальной температуры поднимается и колеблется в пределах 36,9—37,3°С. Эта фаза более высокой базальной температуры продолжается до наступления новой менструации.
Исходя из этих соображений, необходимо дни возможного зачатия расширить на определенное число дней до предполагаемого периода овуляции и после него.
Исследователи, которые занимались изучением этого метода и проследили за его надежностью у большого числа женщин, сделали следующие выводы. Женщина, которая хочет точно знать, когда у нее бывает период зачатия, должна точно записывать продолжительность своего менструального цикла в течение не менее 12 мес, причем под менструальным циклом понимается период, который длится от первого дня менструации до начала следующей менструации. Если женщина установит, что ее циклы не имеют постоянной продолжительности (что бывает довольно часто), она берет за основу расчета про должительность самого длинного и самого короткого] циклов и поступает следующим образом.
Из самого короткого менструального цикла, составляющего, например 25 дней вычитает постоянное число 18 дней и вычисляет так называемый первый день периода зачатия, которым будет день. Затем из самого продолжительного менструального цикла, составляющего, например 31 день вычитает постоянное число 11 дней и вычисляет так называемый последний день периода зачатия, которым будет день.
Использованные в расчетах постоянные числа 18 и 11 были выведены в результате точных статистических исследований, и поэтому их не следует менять.
Приведенный способ расчета дней бесплодия не приемлем в следующих случаях:
а) если разница между самым длинным и самым короотким менструальным циклом составляет период более 10 дней;
б) если женщина часто подвержена влияниям, которые вызывают изменение длительности менструального цикла. Сюда относятся такие факторы, как физическое перенапряжение, утомительная дорога, чрезмерное волнение в связи с экзаменами и т. п.
Существует еще один способ, с помощью которого можно определить время овуляции, причем точнее, чем рассмотренным выше методом расчета. Речь пойдет о методе измерения базальной температуры. Базальная температура измеряется в состоянии покоя утром в постели. Известно, что базальная температура приблизительно через два дня после овуляции повышается на несколько десятых долей градуса Цельсия. Подъем температуры служит указанием на то, что овуляция уже совершилась.
Измерение базальной температуры производится следующим образом. Каждое утро, прежде чем встать с постели, необходимо измерить температуру, вставляя термометр во влагалище или в прямую кишку (при этом следует постоянно пользоваться одним и тем же термометром). Полученную величину записывают. Во время менструации измерения температуры проводить не нужно. Температуру следует измерять и записывать в течение по крайней мере трех менструальных циклов. Затем полученные данные используют для построения кривой базальных температур. Сразу после менструации и в течение первой половины менструального цикла температура колеблется в пределах 36,3—Зб,8°С. Приблизительно с середины менструального цикла наступает вторая фаза. В это время уровень базальной температуры поднимается и колеблется в пределах 36,9—37,3°С. Эта фаза более высокой базальной температуры продолжается до наступления новой менструации.
Кривая температуры
Занятия сексом с презервативом нарушает энерго-обменный процесс организмов партнеров и не приносит пользы. Жидкость выделяемая половым членом и влагалищем не передается партнеру. Жидкость оздоравливает организм и лечит, повышает имуннитет.
С каждым разом когда мужчина кончает он отдает огромное количество эннергии на востановление сперматозоидов. Организм думат что с каждым разом это семьеизвержение будет положено в зарождение новой жизни. Но с каждым разом мы обманываем свой организм и истощаем. Вот и печальная статистика почему мужчины меньше живут женщин.
Поэтому вы должны иметь только одного партнера для занятия сексом и заниматься любовью без презервативов без эякуляции, именно не кончая.
Все за по поводу бесполезных вредных презервативов навязано фарма-компаниями.
Периоды в цикле
В течение своего цикла женщина постоянно меняется.
Сравнительно можно сказать, что каждый цикл женщина переживает фазы: зиму, весну, лето, осень.
Соответственно этим 4 сезонам меняется ее внешность, чувства, настроения и способность забеременеть.
Лето — плодный период, плодное окно. В эти дни завершается созревание и происходит выход яйцеклетки (овуляция). В последние дни женского лета вероятность зачатия резко возрастает, это время называется пиком плодности.
Начало плодного периода определяется на основании:
— показателя слизи,
— календарных вычислений.
Завершение плодного периода определяется на основании:
— температуры,
— показателя слизи,
— показателя шейки.
Следует предохраняться в течение этой плодной фазы цикла, когда зачатие наиболее вероятно.
Осень — период абсолютной послеовуляционной неплодности. Абсолютной, потому что яйцеклетка погибает, и мертвое оплодотворить невозможно.
Через дней начинаются месячные — кровавые слезы матки по несостоявшейся беременности.
Зима — дни очищения, менструация.
Для определения начала и завершения плодного периода данный метод использует наблюдения трех главных показателей плодности:
— температуры,
— слизи,
— шейки матки,
а также вычисления, которые являются дополнительным фактором.
Период потенциальной плодности (Лето):
Начинается:
— в день появления какой-либо слизи или изменения в ощущениях, выделениях.
— на следующий день после полученного в результате расчета.
Решает более ранний показатель!
Это значит, что если слизь появилась раньше вычисленного дня, то решать о начале плодности будет слизь, а если слизь появилась позже, вычисленного дня, то решать будет расчет.
Завершается:
на день (утром) повышенной температуры;
на день (вечером) после Пика слизи или Пика шейки.
Решает более поздний показатель!
Это значит, что если по показателю температуры фертильный период уже завершился (например, день повышенной температуры), а по показателю слизи еще нет (например, день повышенной температуры соответствует дню после Пика слизи), то необходимо ждать для завершения периода фертильности до вечера дня после Пика слизи.
Период послеовуляционной абсолютной неплодности (Осень).
Начинается утром дня повышенной температуры или вечером дня после пика слизи или пика шейки.
Решающее значение имеет завершающий фактор.
Эта фаза продлится до конца цикла.
Итак, цикл у женщины делится на периоды:
— период предовуляционной (относительной) неплодности. Это относительно бесплодный период, сравнительно называемый Весна.
— период овуляционной плодности, Лето.
— период послеовуляционной неплодности. Абсолютно бесплодный период, называемый Осень.
В первом периоде (Весна) концентрация гормонов в крови мала.
Происходят следующие изменения основных показателей фертильности:
— базальная температура тела низкая (фаза низких температур);
— шейка матки твёрдая, расположена низко (её легко нащупать), канал её закрыт;
— определяется неплодная слизь: густая, непрозрачная, в малом количестве.
Во втором периоде (Лето) повышается уровень гормонов эстрогенов.
Шейка матки расположена выше, менее доступна для обследования, её канал приоткрывается. Определяется плодная слизь: прозрачная, тянущаяся, в большом количестве.
В этот период происходит овуляция и обычно, если пара имеет близость не предохраняясь — зачатие.
После овуляции отмечается скачок базальной температуры тела, она поднимается не менее, чем на 0,2 градуса.
Плодная фаза начинается, когда появляется любая слизь или ощущение влажности во влагалище. Следует воздержаться от половых отношений пока закончится плодная фаза.
Воздержитесь от половых отношений до тех пор, пока не будут применены правила: как дни Пиков слизи и шейки, так и изменения температуры.
Если температура позже, то решает температура, если слизь или шейка слизь позже, то решает слизь или шейка.
Начиная с утра третьего дня повышенной базальной температуры тела наступает период абсолютного бесплодия, Осень.
Зачатие в этот период невозможно, так как овуляция уже произошла (жизнедеятельность яйцеклетки равна приблизительно часам). В третьем периоде отмечается повышение уровня прогестерона в крови (этот гормон поддерживает повышенную базальную температуру тела до конца менструального цикла). Изменения в шейке матки и изменение шеечной слизи подобны тем, что происходят в первом периоде.
Неплодная фаза начинается на третьего подряд день, когда температура остаётся выше покрывающей линии.
Если любая из трёх температурных точек, которые были после скачка опустится до или ниже прикрывающей линии в течение трёх дней, это может означать, что овуляция ещё не произошла. Чтобы избежать беременности, дождитесь трёх подряд дней с температурой выше покрывающей линии, прежде чем возобновить открытые половые отношения.
После начала неплодной фазы можно прекратить измерять температуру до начала следующего менструального цикла и продолжать половые отношения до первого дня следующего менструального цикла.
После дня Пик следует избегать половых отношений ещё три следующих дня и ночи. С днем Пика всего 4 дня и 3 ночи. Этот период ещё небезопасен.
Начиная с вечера 4 дня начинается безопасное время для половых отношений вплоть до начала следующего менструального периода.
Повторим еще раз. В менструальном цикле выделяют несколько фаз:
1. Относительной неплодоности.
2. Плодности. Это та самая овуляция. Шейка матки раскрыта, и она готова принимать сперматозоиды.
3. Абсолютной неплодностью. Шейка матки покрывается неплодной слизью, предотвращая попадание сперматазоидов.