Мужское бесплодие достигло 40% в общей структуре бесплодия. На репродуктивное здоровье мужчин, кроме вредных привычек и окружающей среды, неблаготворно влияют и продукты питания. Химикаты безжалостно уменьшают численность сперматозоидов, а значит шансы на зарождение новой жизни падают. Сперма образуется в организме мужчины с момента полового созревания, а заботиться о её качестве нужно начинать ещё раньше.
Ухудшение детородной функции связано с воздействием вездесущих токсинов, но и с нездоровым питанием, недостатком витаминов. По статистике, каждый год с проблемой зачатия сталкивается каждая шестая пара. Мужчины несут ответственность в 40 случаях из ста. На качество спермы влияет практически всё. Наиболее распространёнными среди всех факторов являются химические – это и алкоголь, и курение, и употребление наркотических и лекарственных средств, включая популярные в наше время анаболические стероиды. К этой же категории относится и бисфенол А, содержащийся в пластике и действующий разрушающе на мужские половые клетки и здоровье в целом. А его находят в составе детских игрушек, пластиковых бутылках и даже на кассовых чеках.
То, что в ваших руках
Следующим фактором, который повлияет на способность воспроизводить потомство, является воздержание. При длительном отсутствии половой жизни существенно повышается количество спермы, а вот её качество снижается. И хотя врачи продолжают по этому вопросу спорить, все сходятся в том, что сексуальная жизнь важна не только в отношении удовольствия, но и состояния физического здоровья.
Список факторов, которые неизменно повлияют на сперму не самым лучшим образом, можно дополнить и психологическим. Ведь именно стрессы, нервное напряжение, переживания и расстройств по поводу и без могут спровоцировать снижение качества спермы и часто – бесплодие.
Избегайте искусственного
Перечисленное играет исключительно важную роль, но тем не менее не стоит забывать об одной из самых главных причин, вызывающих бесплодие, – неправильном питании. Ведь характеристики спермы мужчины во многом зависят от потребляемых продуктов. Сказывается и количество спиртного, и воздействие кофеина.
Для того чтобы сперма не теряла своего качества, мужчина также должен себя ограничить в жирной и тяжёлой пище – например, в жирном мясе, мороженом и фастфуде. Консервированные продукты, овощи, содержащие пестициды, рыба, выращенная в искусственной среде, – враги вашего репродуктивного здоровья.
Витамины вам помогут
Качество спермы может быть улучшено и при наличии достаточного уровня фолиевой кислоты. Она содержится в зерновых продуктах, в натуральном апельсиновом соке, в хлебе из муки грубого помола, яичных желтках, в листовых зелёных овощах, печени и во многих других продуктах.
Подвижность и сохранность от разрушения сперме обеспечивают продукты, содержащие витамин С и другие антиоксиданты. Если мужчина курит, то доза витамина должна быть увеличена.
Витамин Д и кальций также необходимы для повышения репродуктивности. В каждодневном рационе должны присутствовать морепродукты, сливочное масло, йогурты, творог и нежирное молоко.
Повысить способность к зачатию поможет и аргинин, присутствующий в чесноке и луке. Практически все виды орехов показаны для улучшения свойств спермы – миндаль, арахис, лесные и, в особенности, грецкие орехи.
Еду храните в стеклянной, а не в пластиковой посуде. Готовьте в стеклянных и керамических кастрюлях, избегайте хвалёного тефлона. Постарайтесь при уборке и стирке использовать средства знакомых фирм, ориентирующихся на экологически чистую продукцию. Уберите в ванной виниловую занавеску. Пусть она будет текстильной, а покупая душевую кабину, делайте выбор в пользу стеклянной.
Чтобы зачатие произошло, в сперме должны быть сперматозоиды в достаточном количестве. Кроме того, они должны иметь нормальную структуру и подвижность, а также возможность передвигаться из яичка наружу, чтобы попасть внутрь влагалища и матки. Причины мужского бесплодия кроются в нарушении одного или нескольких из этих условий.
Список причин бесплодия у мужчин включает:
Кроме того, причинами мужского бесплодия часто являются:
- несвоевременное лечение заболеваний органов половой и мочевыводящей системы, а также других инфекционных болезней;
- неконтролируемое и ненадлежащее использование лекарственных средств (к примеру, антидепрессантов, антибиотиков, спиронолактона, циметидина, нифедипина и др.);
- медицинское невежество (отсутствие элементарных знаний о своем здоровье);
- недостаток витаминов и минералов;
- нарушения обмена веществ, наследственные генетические патологии;
- продукция антител к сперматозоидам в организме;
- воздействие промышленных загрязнителей;
- наркотическая зависимость.
Симптомы и диагностика
Мужское бесплодие обычно никак не проявляется. Половой акт, эрекция и семяизвержение обычно осуществляются без затруднений, а цвет и количество спермы не вызывают никаких подозрений. Указывать на бесплодие могут симптомы заболеваний, вызвавших его. К примеру, в случае варикоцеле пациент может ощущать чувство тяжести и тянущие боли в мошонке.
Тем не менее, признаком инфертильности зачастую является только отсутствие зачатия. Если партнеры безуспешно пытаются забеременеть, они должны обратиться к врачу. Оба будущих родителя должны быть обследованы, даже если у одного из них уже есть дети.
Что касается диагностики мужчины, то она включает следующее:
- Физическое обследование. Тщательный осмотр способен выявить такие проблемы, как варикоцеле, и поможет обнаружить гормональные расстройства. Идеально, если физикальное обследование выполняется урологом.
- Спермограмма. Это сбор спермы (как правило, путем мастурбации) и ее анализ. Оцениваются количество сперматозоидов, их формы, мотильность (подвижности) и многие другие характеристики.
- Анализ гормонов. Тестостерон и много других гормонов влияют на производство спермы. Однако гормональные проблемы являются редкой причиной бесплодия (около 3 %) случаев.
- Биопсия яичек. Этот метод применяется в отношении мужчин с очень низким количеством или отсутствием сперматозоидов в сперме. Биопсия показывает, способен ли мужчина продуцировать здоровую сперму. Если в яичках обнаружено много спермиев, значит проблема имеет обструктивную природу и лечить бесплодие у мужчины нужно операцией.
- Генетические тесты. Помогает выявить генные мутации, нарушения числа хромосом и различные структурные аномалии ДНК.
Лечение бесплодия у мужчин
Конечная цель лечения мужского бесплодия – зачатие ребенка. Обычно причину патологии можно устранить, вследствие чего беременность наступает в результате естественного зачатия. Подход к лечению зависит от факторов, вызвавших бесплодие:
- Варикоцеле устраняется хирургического вмешательства. Во время операции хирург производит перевязку и пересечение пораженных вен. Обычно после устранения заболевания у мужчины восстанавливается выработка спермы и улучшается ее качество.
- Гормональные заболевания лечатся при помощи гормонсодержащих препаратов.
- Мужчины с обтурацией семявыносящих протоков и других структур обычно нуждаются в хирургическом лечении.
- При плохом качестве спермы на 3 месяца назначаются препараты с L-карнитином, фолиевой кислотой, цинком и селеном в высоких дозировках. В частности, Сперотон доказано улучшает качество спермы – подвижность сперматозоидов, их количество и долю с правильным строением.
Что касается проблем, которые не удается или невозможно устранить при помощи терапии, то они решаются благодаря современным вспомогательным репродуктивным технологиям (сокр. ВРТ) возможности лечения шагнули далеко вперед. ВРТ могут помочь даже при в случаях очень низкого количества спермиатозоидов и высокого процента их аномальности.
Во время ВРТ отдельные либо все этапы зачатия производятся вне организма женщины. Сперматозоиды получают из эякулированной спермы или путем биопсии яичка. Затем они подвергаются специальной обработке и помещаются к яйцеклетке (ооциту) различными способами:
Профилактика мужского бесплодия
Что делать, чтобы не допустить снижения фертильности и потом не лечить бесплодие у мужчин? В редких случаях предупредить патологию невозможно. Однако зачастую инфертильность развивается вследствие нездорового образа жизни. Чтобы предотвратить репродуктивные проблемы, мужчине нужно придерживаться таких рекомендаций:
- правильно питаться, чтобы получать все необходимые питательные вещества;
- не курить и не употреблять наркотические средства;
- быть физически активным и нормализовать вес (ожирение снижает мужскую фертильность);
- своевременно лечить заболевания, особенно урологические;
- не злоупотреблять алкоголем либо вообще исключить его;
- высыпаться, полноценно отдыхать;
- стараться не нервничать – устранить стрессогенные ситуации на работе и в семье;
- не перегревать область паха в ванной, банях, саунах и пр. (оптимальная температура для продукции сперматозоидов – 35 градусов по Цельсию).
Кроме того, не нужно заниматься самолечением и употреблять лекарственные препараты без предварительной консультации доктора. Если пр облема все-таки настигла вас, помните, что диагностика и лечение мужского бесплодия проводится только квалифицированным врачом.
НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.
В настоящее время проблема мужского бесплодия становится все более актуальной. Диагноз бесплодие ставится мужчинам, ведущим активную сексуальную жизнь без использования контрацептивов, когда зачатие не наступает более одного года. Сегодня доля мужского бесплодия в общем числе случаев составляет более 40 процентов. При этом современные методы диагностики и лечения позволяют выявить и устранить причины заболевания.
Среди основных причин мужского бесплодия в россии, на первый план выходят воспалительные процессы и инфекции, передающиеся половым путем. Также к факторам риска развития бесплодия относят вредное воздействие химических веществ, вредные привычки, нарушение гормонального баланса, травмы, опухоли и хронические заболевания.
Инфекции, передающиеся половым путем, занимают лидирующее место среди причин мужского бесплодия. Стоит отметить, что инфекции способны влиять не только на состав спермы, но и на слизистые оболочки половых органов. Микроорганизмы являются инициаторами воспаления слизистой половых органов и тканей яичек. В то же время, такие инфекции как хламидиоз и гонорея способны передаваться партнеру при половом контакте.
Воспалительные процессы также являются одной из главных причин нарушения сперматогенеза. Процесс нормальной выработки сперматозоидов нарушается вследствие воспаления, например, мягких тканей половых органов. Кроме того, воспалительные заболевания способны значительно снизить кровоснабжение яичек, что также оказывает негативное влияние на сперматогенез. В этом случае важно выявить не только сам факт наличия воспаления, но и его причину.
Гормональный дисбаланс вследствие эндокринных нарушений также способен явиться причиной неспособности мужчины к зачатию. При этом нехватка в организме мужчины тестостерона скажется и на работе других органов и систем. На практике такой дисбаланс компенсируется приемом препаратов, выписанных по рецепту андрологом или эндокринологом.
Химические вещества, курение, алкоголь и прием наркотиков способны не только привести к бесплодию, но и быть причиной импотенции и аденомы простаты. Неутешительные выводы исследований в этой области подтверждаются статистическими данными медицинских клиник. Следовательно, чтобы исключить возможное развитие бесплодия и других серьезных заболеваний мужской половой сферы, следует отказаться от вредных привычек.
В последние годы к списку причин мужского бесплодия относят также стрессы, плохую экологию, сидячий образ жизни и неправильное питание. Возможно, все эти факторы не являются первичными в развитии заболевания, но комплексное их действие способно негативно сказаться на мужском здоровье.
Важным этапом в постановке диагноза и выборе методов лечения является диагностика. В настоящее время медицина располагает большим количеством тестов для оценки влияния различных факторов на развитие заболевания. При этом важно учесть отсутствие универсальных тестов на мужское бесплодие.
Среди диагностических методов мужского бесплодия применяются спермограмма, эндокринное обследование или оценка гормонального профиля, трансректальное ультразвуковое исследование, УЗИ органов мошонки, генетические исследования, иммунологическое обследование, диагностика возбудителей урогенитальной инфекции, исследование посторгазменной мочи и биопсия яичка. Для постановки верного диагноза нет необходимости применять все методы диагностики. Поэтому к каждому пациенту требуется индивидуальный подход.
Добрый день, дорогие домоседы. Сегодня мы поговорим о том, почему не все мужчины могут стать отцами даже при огромном желании какие причины мужского бесплодия встречаются чаще всего.
Классический случай: супружеская пара пытается обзавестись ребенком, но у них ничего не получается. Молодые люди отправляются на диагностику, и выясняется, что проблема не женского, а мужского характера.
Какие симптомы бесплодия у мужчин?
Бесплодие является состоянием организма, а не болезнью, поэтому определенных симптомов у него нет. Основным признаком является отсутствие беременности у партнерши на протяжении года регулярной половой жизни без предохранения.
При этом должны пройти обследование оба партнера. Мужчина проверяется на способность к зачатию при помощи целого перечня методик и с применением лабораторного обследования спермы.
Согласно ВОЗ, значения при нормальной спермограмме – 120 млн/мл, о нарушениях свидетельствуют показатели до 15 млн/мл. Количество активных и пассивных сперматозоидов в процентах должно быть более 50.
Классифицируют вторичную и первичную форму мужского бесплодия.
При первичной зачатие от конкретного партнера никогда не происходило, а при вторичной, беременность в прошлом была, но на сегодняшний день возникли проблемы.
Каковы же причины мужского бесплодия?
Мужское бесплодие основано на существовании следующих проблем:
- неподвижность сперматозоидов;
- уменьшение количества сперматозоидов;
- проблемы продвижения сперматозоидов по семявыносящим путям.
Иногда случается так, что у супругов при обследовании не обнаруживается никаких проблем, которые могли бы поспособствовать бесплодию. В таком случае врачи диагностируют иммунологическую несовместимость партнеров.
Факторы, которые способствуют мужскому бесплодию можно поделить на следующие основные группы.
Гормональные проблемы
Гормональная система влияет на очень многое, начиная от самочувствия и заканчивая фертильностью. Если у мужчины в анамнезе были детские болезни и проблемы с половым созреванием, тогда целесообразно проверить уровень гормонов.
При повышении фолликулостимулирующего гормона можно говорить о том, что сперматозоиды вырабатываются в недостаточном количестве или не вырабатываются вовсе.
Проблемы с функциональностью семявыносящих путей
Нарушение проходимости затрудняет выход сперматозоидов. В случае одностороннего нарушения наблюдается уменьшение уровня сперматозоидов, в случае двустороннего – их отсутствие.
Эта проблема может носить врожденный характер, однако чаще всего это обусловлено инфекционными патологиями органов малого таза.
Любое ЗППП может привести к такому состоянию. Часто болезнь проходит в скрытой форме, поэтому мужчина о воспалительном процессе может и не догадываться.
Нарушение эякуляции
Иногда в процессе эякуляции не выделяется сперма или выделяется в очень малых количествах. Это может быть врожденное заболевание.
Также такое явление может быть вызвано повреждением мочевого пузыря и вмешательством на предстательной железе. Состояние может возникать на фоне приема разных медикаментов и алкоголя.
Заболевания и повреждения
Любое повреждение и заболевание тестикул может привести к осложнениям. Болезни яичек могут стать причиной отсутствия сперматозоидов в сперме. В основном, этиология данного состояния неизвестна, но часто проблема обусловлена инфекцией семенных канальцев.
К примеру, болезнь свинка в период полового созревания поражает яички и клетки семенных канальцев, после чего сперматозоиды не могут вырабатываться.
Варикоз вен мошонки или варикоцеле – это распространенное заболевание, которое приводит к бесплодию. При этом пациент ощущает сильные боли, у него наблюдается повышение температуры. Сперматозоиды становятся неподвижными.
Иммуннологические проблемы
При наличии аутоиммунных проблем в организме происходит выработка антител, поражающих собственные сперматозоиды.
Стиль жизни и прием медикаментов
Многие медикаментозные средства оказывают влияние на фертильность. Некоторые противоязвенные препараты уменьшают продукцию тестостерона, противогрибковые медикаменты негативно влияют на потенцию, такой препарат, как метронидазол способствует подавлению выработки сперматозоидов.
Даже средства от простуды могут оказывать негативный эффект!
Регулярный контакт с определенными химическими веществами также отрицательно сказывается на фертильности мужчины.
Систематический недосып, длительный стресс, нехватка белка и витаминов в пище, неблагополучная экологическая ситуация, курение и употребление спиртных напитков – все это приводит к снижению количества сперматозоидов.
Представители сильного пола, которые вынуждены регулярно сидеть в офисе, а также те, кто часто принимает горячие ванны и посещает сауны, подвергают область мошонки негативному воздействию. В результате у этих мужчин уменьшается выработка сперматозоидов.
Как бороться с бесплодием у мужчин?
Приступать к лечению бесплодия необходимо только после прохождения полного диагностического исследования и осмотра доктора. Методики лечения будут зависеть от диагноза. Если обнаружены инфекции мочеполовой системы, следует пройти курс терапии.
Особое внимание стоит уделить эндокринной системе и провести коррекцию нарушений. В случае нарушения подвижности сперматозоидов, назначается гормональная терапия в качестве дополнения к основному лечению.
Если причина бесплодия – варикоцеле, тогда хирургическим способом улучшается отток венозной крови.
Вследствие проведения операции устраняется застойный процесс, восстанавливается метаболизм и сперматогенез. Вмешательство проводится в случае врожденных патологий мочеполовой системы и при наличии грыж.
Методики современного лечения
Современные средства борьбы могут быть эффективными, даже если причина бесплодия не устранена:
- стимуляция яичников;
- искусственная инсеминация;
- ЭКО – зачатие в пробирке;
- донорство спермы.
Как видите, путей решения проблемы достаточно. Эти методики многим счастливым парам подарили радость стать отцом и матерью.
Полезные советы для будущих отцов
Причины мужского бесплодия мы описали. Прежде всего, нужно следить за режимом работы и отдыха, исключить профессиональную и бытовую вредность.
Лечение болезней мочеполовой системы, прием витаминов, правильное питание показано всем мужчинам, которые страдают бесплодием.
Разумно подобранный доктором курс приема витаминов увеличивает шансы на зачатие малыша и помогает улучшить иммунитет.
Стоит вести здоровый образ жизни, регулярно заниматься спортом и отказаться от курения, распития спиртных напитков, особенно пива. Если мужчина желает иметь наследника, необходимо всерьез над этим задуматься.
Дорогие друзья, не забывайте подписываться на обновления нашего портала, предлагайте читать статью друзьям в социальных сетях.
Всего хорошего, будьте здоровы!
Причины мужского бесплодия видео
Понравилась статья? Поделись с друзьями в соц.сетях:
Формально бесплодие — это когда беременность в течение года так и не наступает, несмотря на то что оба партнера в гетеросексуальной паре никак не предохраняются. В современном мире эта проблема только набирает обороты: примерно каждая шестая пара не может завести ребенка. В трети случаев это связано со здоровьем мужчины, еще в трети — женщины, а иногда причину установить и вовсе не получается.
Ученые до сих пор спорят о точности методов, которые оценивают распространенность бесплодия. Однако по мнению исследовательницы Шины Льюис, доктора наук, профессора Центра общественного здоровья Университета Квинс (Белфаст, Северная Ирландия), сомневаться в общем падении фертильности не приходится и виновато снижение как количества, так и качества спермы (подвижности и активности сперматозоидов).
Почему развивается бесплодие
Сперма состоит из сперматозоидов и специального секрета (плазмы). Секрет содержит белки, липиды и другие вещества — все они работают на общее благо: обеспечивают подвижность сперматозоидов и правильную консистенцию спермы.
Многие факторы ставят фертильность под угрозу: воспалительные заболевания яичек, болезни желез, которые должны продуцировать секрет для спермы, гормональные нарушения. Некоторые лекарства снижают активность спермы (например, длительный прием анаболических стероидов) — это нужно обсудить с врачом. Часть ученых считают, что даже загрязнение экологии, контакт с пестицидами, гербицидами, компонентами краски и прочими химикатами могут негативно повлиять на количество спермы.
Что со всем этим делать
Охладить пыл. Повышение температуры в мошонке всего на градус может изменить качество спермы. Правда, ненадолго: через пару месяцев пул сперматозоидов обновится — и все вернется на круги своя. Но все-таки лучше пересмотреть пару любимых привычек, если ты:
- любишь подольше поваляться в горячей ванне;
- постоянно подогреваешь сиденье автомобиля;
- частенько сидишь с ноутбуком на коленях;
- катаешься на велосипеде в шортах в обтяжку;
- носишь тесное теплое белье.
Если все-таки бесплодие
Главное — разобраться с причиной. Для этого у специалистов есть целый спектр диагностических тестов: УЗИ мошонки, тесты на активность сперматозоидов, гормональные панели, генетические исследования, поиск антител к своим собственным сперматозоидам и куча чего еще. Тесты помогают определить причину бесплодия (например, варикоцеле, инфекционное заболевание, гормональный дисбаланс, блок протоков, по которым движется сперма, нарушение эякуляции).
После этого врач расскажет про возможные опции для терапии: хирургическая операция для коррекции варикоцеле, антибактериальные препараты против инфекций, гормональная терапия и многое другое.