Как самостоятельно избавиться от психологического бесплодия

Как самостоятельно избавиться от психологического бесплодия

Если Вы попали на эту страничку, значит эта тема важна для вас и я постараюсь дать максимально полезную информацию по этой теме. Давайте разберемся в причинах психологического бесплодия и что с ними можно сделать, чтобы беременность все же наступила и протекала благоприятно.

Психологическое бесплодие это достаточно распространенная ситуация, когда у семейной пары, не имеющей физиологических проблем с мужским и женским здоровьем, как минимум в течение года попыток не наступает желаемая беременность. Также бывает что беременность все же наступает, но ее не удается сохранить и выносить, хотя опять же серьезных проблем со стороны здоровья у женщины нет. В этом случае врачи часто рекомендуют паре обратится за психологической помощью.

Причины психологического бесплодия

В своей психологической практике, работая с женщинами с диагнозом психологического бесплодия (бесплодие неясного генеза), я сталкиваюсь с рядом психологических причин, которые в итоге нам удается выявить и проработать. Вот наиболее частые из них:

— присутствие страха перед самой беременностью и мучительными родами;

— страх смерти себя или ребенка во время родов;

— боязнь изменения внешности во время беременности и кормления ребенка;

— потеря работы и возможности построения успешной карьеры;

— боязнь ухудшения отношений в паре, в связи с рождением ребенка;

— препятствие в осуществлении каких — то важных жизненных планов;

— боязнь не справится с материнством (быть плохой матерью);

— предрассудки, связанные с беременностью и родами (например, поверье если в семье кто-то рождается, то кто-то из родственников обязательно умирает);

— имеется личный неудачный опыт беременности или родов, или опыт близкого окружения (родственников, подруг, коллег), который вас сильно эмоционально впечатлил.

У мужчин кстати также часто наблюдаются определенные опасения по поводу рождения ребенка, чаще всего они связаны с рассуждениями о материальной неготовности к такому серьезному шагу, страху отцовства, а также тревогой по поводу дальнейшего развития супружеских отношений: возможного возникновения конфликтов и ослабления сексуального интереса со стороны супруги. Эти переживания также могут неосознанно оказывать влияние на потенцию и качество семенной жидкости мужчины. Поэтому и мужчине очень важно осознать свои опасения и развеять их.

Не менее частой причиной психологической невозможности забеременеть и выносить ребенка являются сложные отношения женщины со своей матерью: если в их истории присутствовали затяжные конфликты, унижение, молчание, наказания, культивирование чувства вины, ненависть, обида, упреки или манипуляции. В этом случае, если женщина родит ребенка, то она символически станет похожей не нее в своем материнстве, а это совершенно невозможно принять и женщина неосознанно выбирает быть психологически бесплодной.

Еще одной причиной бесплодия может быть неосознанное чувство, что рядом не тот человек, с которым бы хотелось прожить всю жизнь и быть связанной с ним навсегда общим ребенком или же женщина неосознанно имеет множество обид, недовольств и неуверенности в партнере. В этих случаях организм женщины может просто заблокировать возможность беременности либо отсутствием овуляций, либо недостаточным слоем эндометрия, к которому оплодотворенная яйцеклетка просто не может прикрепится.

Также нередко происходят случаи, когда женщина, психологически неготовая к беременности все же беременеет. Но на очень раннем сроке случается выкидыш, сопровождаясь обильным кровотечением и сильными болями, которые женщина принимает за болезненные месячные или за последствия приема лекарств. Или же беременность развивается дальше и женщина узнав о ней испытывает разные чувства — она может быть и рада этому известию, но у нее есть множество страхов и убеждений (например из приведенных выше) и она находится в смятении и стрессе, чувствуя себя не готовой пройти через все это. И тогда, несмотря на отсутствие гинекологических заболеваний и инфекций, беременность может замереть или случается выкидыш (я здесь говорю ТОЛЬКО о психологических причинах , по медицинским это происходит гораздо чаще).

Как избавиться от психологического бесплодия

Часто именно наши психологические установки и убеждения мешают наступить и сохраняться долгожданной беременности. Чтобы их выявить, проделайте следующее упражнение:

Возьмите лист бумаги, сядьте в спокойном месте и выпишите все имеющиеся страхи и сомнения по поводу беременности, родов и воспитания ребенка. Все ваши мысли и будут вашими ограничивающими убеждениями, которые препятствуют удачной беременности. С ними можно самостоятельно поработать, написав напротив каждого утверждения способ его решения, например:

— если вы боитесь рожать – подумайте об эпидуральной анестезии или обсудите с доктором показания для кесарева сечения;

— была неудачная беременность и вы боитесь новых страданий – исключите все факторы, которые привели к такому исходу в предыдущий раз и развивайте свой положительный настрой;

— боитесь что пострадает ваша карьера — начните заранее искать няню и обсудите с близкими варианты их помощи с ребенком в дальнейшем;

— боитесь не справится с материнством — заранее изучайте литературу и видео по воспитанию и развитию малыша, а главное помните, что ребенку достаточно обычной любящей его мамы.

Помните, психологическое бесплодие не приговор, с ним можно и нужно справится. Если вы чувствуете, что самостоятельно не можете разобраться, приходите на консультацию и мы найдем и проработаем все возможные причины индивидуально в вашем случае.

Меня зовут Вепренцова Светлана Юрьевна, я клинический психолог, психоаналитический психотерапевт, специализируюсь в теме психологического бесплодия и привычного невынашивания беременности, процент наступления долгожданной беременности в результате психоаналитической работы более 80.

Записывайтесь на консультацию, буду рада Вам помочь.

клинический психолог, кандидат психологических наук

Если статья была полезна, не стесняйтесь поблагодарить, нажав кнопку «сказать спасибо». В этом случае ее увидит большее количество людей 🙂

Немало семей не могут иметь детей, а после полноценного медицинского обследования выясняется, что со здоровьем у обоих супругов все в порядке. Но долгожданное зачатие не происходит.

Проблема может крыться совсем в другом. Стоит рассмотреть психологические причины бесплодия. Как эффективно преодолеть свои страхи – зная это, можно обрести материнское счастье.

Основные психологические причины, вызывающие бесплодие

Психологический фактор бесплодия основывается на сознательном или неосознанном нежелании женщины становиться матерью. Не всегда дело в физиологии или физическом состоянии здоровья.

Внутреннее несогласие стать родителем может быть как у мужчины, так и у женщины. Психологические причины бесплодия имеют глубокие корни. Головной мозг – уникальнейший орган.

Ученые пришли к выводу, что при наличии подсознательных страхов он может запретить органам выполнять некоторые функции – в том числе репродуктивные. Мозг способен не только не допустить зачатия, но и вызвать отторжение уже сформировавшегося эмбриона.

Как показывает практика, незначительные недоговоренности между спутниками жизни могут приводить к неосознанной несовместимости и психологическому бесплодию.

Если пара на самом деле стремится обрести родительское счастье, стоит внимательно рассмотреть 7 психологических причин бесплодия и силу влияния психосоматических факторов.

Страх стать родителями у многих связан с ответственностью, которая ложится на плечи отца и матери. Обстановку могут накалять постоянные расспросы родственников и знакомых о том, когда же в новой семье появится пополнение.

Психологическое бесплодие в виде страха перед родительством

Психологические причины бесплодия у женщин нередко связаны непосредственно с самим процессом вынашивания и рождения ребенка.

Некоторые женщины признались, что им страшен сам процесс получения ребенка.

Мысль о том, что после зачатия могут возникнуть дополнительные проблемы со здоровьем, симптомы токсикоза и отеки на теле, у некоторых вызывают не самые приятные эмоции.

Порой для женщины это становится настолько важным, что на психологическом уровне блокируется возможность беременности.

Психологическое бесплодие в следствии боязни беременности

Некоторые опасаются за свою фигуру. Они не хотят пожертвовать своей внешностью ради зарождения новой жизни. Другие переживают, что могут возникнуть осложнения, представляющие угрозу их жизни.

Некоторые женщины очень боятся рожать – им страшен не процесс, а результат беременности. Неудивительно, что в последние годы увеличилось число проведения кесаревых сечений.

Есть и те, кто переживают о том, что их ребенок умрет во время родов или родится мертвым.

Боязнь родов, как один из факторов психологического бесплодия

Случаи женщин, погибших во время родов, также могут вызывать страх. Однако если что-то произошло в чьей-то жизни, важно помнить, что это необязательно должно повториться.

Чаще всего проблемы с зачатием имеют именно те женщины, которые чрезмерно зациклены на беременности.

Проведение тестов чуть ли не на следующий день после очередной попытки забеременеть вряд ли принесет положительный результат, но добавит стресса, который может сказаться на возможности подарить ребенку жизнь. Другие переживают о своем возрасте.

Страх не получившегося зачатия зачатия при психологическом бесплодии

Страх, что если не забеременеть сейчас, то через год-два для этого будет уже не время, негативно сказывается на женском здоровье и только усиливает риск развития психологического бесплодия.

Нередко оба партнера в паре говорят, что хотят детей и заверяют друг друга, что готовы к этому важному шагу в жизни. Но в сердце кого-то из них могут быть сомнения.

Читайте также:  Майкл джексон о своем бесплодии

Чаще всего такие чувства не остаются незамеченными спутником жизни. Поведение, взгляд и тон голоса, когда речь заходит о ребенке, может показывать истинное отношение. Это приводит к тому, что у партнера развивается недоверие.

Если женщина не уверена, что муж ее любит и она для него самая лучшая – это может стать еще одним фактором, провоцирующим бесплодие.

Важно чувство защищенности в браке, взаимная любовь и уважение. Отсутствие полной гарантии, что в случае появления непредвиденной ситуации спутник жизни останется рядом и сможет помочь – еще один психологический фактор бесплодия.

Но в жизни все иначе. История показывает, что когда ребенок рождается в семье, где есть проблемы между мужем и женой, то они не только не исчезают, но и еще больше обостряются.

Психологическая причина бесплодия из-за плохих отношений мужа и жены

На психологическом уровне конфликты и недоверие снижает вероятность наступления беременности. Мозг дает команду – запретить зачатие! Беременность не наступает, а супруги пытаются, или делают вид, что пытаются дать начало новой жизни.

Психологические причины бесплодия могут быть как у мужчины, так и у женщины.

Внутреннее неосознанное нежелание иметь детей может быть продиктовано следующими факторами:

  • страх потерять возможность построить престижную карьеру;
  • нежелание нести дополнительные расходы на ребенка;
  • желание вести жизнь с минимальной ответственностью;
  • страх перед нехваткой материальных средств;
  • нежелание, чтобы появление ребенка отразилось на супружеских отношениях.

Может казаться, что появление ребенка станет обузой для молодой семьи.

Отсутствие детей из-за карьерного роста женщины

Если так думает только один из спутников жизни, беременность может не наступить.

Когда пара совместно думает, как избавиться от психологических причин бесплодия, у них есть шанс на успех. В первую очередь, стоит понять, что сейчас не время обвинять друг друга.

Появление психосоматических факторов зачатую происходит неосознанно. То есть оба в паре могут на самом деле страдать от бесплодия, и лишь на уровне подсознания организм противится этому процессу.

Справиться с проблемой можно как самостоятельно, так и с помощью психолога. Посторонняя помощь дает больше шансов на успех, и результат достигается быстрее.

Вначале можно попробовать справиться с проблемой самостоятельно.

В этом помогут следующие приемы:

Правильный взгляд на происходящее помог многим женщинам испытать радость материнства, а мужчинам стать счастливыми отцами.

Если самостоятельные попытки избавиться от психосоматических факторов не принесли успеха, стоит посетить психолога.

Обращение к психологу для устранения психологического бесплодия

Он поможет выяснить причину неосознанных страхов и навсегда справиться с ними, чтобы дать начало новой жизни.

Хотя психологические причины бесплодия – мощные факторы, справиться с проблемой возможно.

Благодаря помощи психологов, прилагая собственные усилия, можно забеременеть и ощутить радость родительства.


Бывает так, что пара очень хочет иметь ребёнка, отсутствуют какие-либо физические или гинекологические патологии, все анализы на бесплодие хорошие, а беременность не наступает. Такое состояние называется психологическим бесплодием.

Поиск причин бесплодия

Сегодня психологи разных стран выделяют несколько причин психологического бесплодия:

  • Боязнь самой беременности. Вот один из примеров. Девушка долгое время не могла забеременеть, у неё случилось три выкидыша. На приёме у психолога выяснилось, что в детстве она слушала рассказы бабушки о родовом проклятье, поэтому подсознательно боялась забеременеть.
  • Боязнь болей во время процесса родов – это одна из проблем психологического бесплодия. У многих молодых девушек сейчас есть выход в интернет, и начитавшись там разных страшных историй — они боятся рожать самостоятельно, хотя примеры их подруг говорят об обратном. Эта проблема решаема опять же с помощью психолога.
  • Многие девушки, по настоянию родителей, прежде чем выйти замуж и забеременеть, проходят обучение в престижном вузе, устраиваются на высокооплачиваемую работу, и только потом думают о потомстве. В связи с этим существует подсознательная боязнь потерять эту престижную работу, и не сделать блестящую карьеру.
  • Некоторые молодые девушки бояться подурнеть и потерять свою красоту, а, может быть и мужа, который не станет жить с дурнушкой.
  • Психологическое бесплодие у женщин объясняется ещё и тем, что беременность может нарушить какие-то личные планы женщины, конечно эти психологические процессы происходят в большинстве случаев неосознанно.
  • Бывает так, что родить хочет женщина в возрасте, тогда причиной может является боязнь общественного осуждения за столь позднего ребёнка.
  • Психологическое бесплодие бывает не только у женщин, но и у мужчин — оно объясняется тем, что мужчина по каким-либо причинам не хочет иметь детей от этой конкретной женщины.

Методы лечения и как избавиться

Многие женщины сейчас задают вопрос: как избавиться от психологического бесплодия?

В первую очередь нужно обратиться к специалистам, и провести необходимую диагностику, чтобы исключить физиологические и гинекологические причины. Затем с вами будет разговаривать перинатальный психолог, который поможет избавиться от страхов и самовнушения.

Но есть некоторые вопросы, на которые вам стоит обратить внимания до посещения психолога:

  • Для лечения психологического бесплодия нужно прежде всего ответить на вопрос: для чего вы хотите завести ребёнка? Возможно, он кажется вам выходом из непростой жизненной ситуации? Средством от скуки?
  • Необходимо точно убедиться в том, что ваш супруг хочет иметь детей, может быть он ещё не готов к такой ответственности?
  • Возьмите лист бумаги и запишите все страхи, которые мучают вас при упоминании о родах, детях, и беременности. Ваш супруг тоже должен сделать это. Проанализируйте их.
  • А теперь перед каждым страхом вы можете написать или вспомнить случай, когда этот страх был совсем не обоснованным. Например, вы читали страшную историю в интернете о процессе родов, когда девушка рассказывала, как долго она рожала и как ей было больно. Вспомните о том, что большинство ваших подруг удачно разрешились от бремени, и как они заранее договорились с врачом об обезболивании, и какие у них здоровые и красивые дети.

Основными проблемами, связанными с психологическим бесплодием, является желание забеременеть любой ценой или просто ваша неготовность к беременности на подсознательном уровне. Поэтому необходимо подумать над этой проблемой, а потом идти к психологу, который, конечно же, поможет вам справится со стрессом.

Э та проблема знакома достаточному количеству женщин не понаслышке. Что делать, если вы хотите родить ребенка , но у вас не получается забеременеть или выносить дитя, хотя проблем с гинекологическим здоровьем нет? Скорее всего, дело в психологическом бесплодии. О том, что это такое и как эту проблему решить, рассказывает психолог Passion.ru.

Давайте рассмотрим основные механизмы формирования психологического бесплодия и разберемся в способах решения данной проблемы.

Страхи и предрассудки

Выяснилось, что глубоко в подсознании у Светы прячется страх, а боится девушка родового проклятия, о котором слышала от бабушки в глубоком детстве .

Когда-то давно ее мозг сделал вывод: беременность – это большая опасность для моей семьи, следовательно, нужно оберегать себя от этой опасности.

Подобные блоки в нашей голове возникают неосознанно – как реакция на какую-то психологическую травму. Причем нашему мозгу все равно, существует ли опасность на самом деле или нет, он продолжает защищать, даже если событие потеряло для нас свое устрашающее значение.

Защитные блоки могут формироваться не только на основе реальных событий (например, кто-то из знакомых или членов семьи умер при родах или получил тяжелые заболевания, ребенок родился мертвым и т.п.), но и на фоне информации, полученной из литературы, телевидения, знакомых, Интернета.

К типичным страхам также можно отнести боязнь травм, болей при родах, беспомощности, отсутствия профессиональной помощи, страх материально не обеспечить ребенка и т.п.

Так произошло с Ниной. Она воспитывалась в очень благополучной семье и поэтому, имея только положительный опыт отношений, рано вышла замуж. Вскоре родители стали буквально требовать от молодой пары внуков.

Нина очень хотела детей, была абсолютно здорова и не могла понять, почему желанная беременность не наступает. Девушка выполняла все рекомендации врача и даже принимала специальные средства, ускоряющие зачатие. Все тщетно.

Давление родителей привело к тому, что у девушки начался стресс, она не выдержала, и, наплевав на предписания врачей, пустилась во все тяжкие, абсолютно забыв о воспроизводстве потомства.

Каково же было ее удивление, когда она узнала, что беременна! Как только напряжение от давящего чувства долга было снято, желание осуществилось само собой.

И вот подростковый возраст позади, опасность миновала, высшее образование получено, престижная работа найдена, штамп о браке поставлен. И вроде ничего не мешает обзавестись потомством – но детей никак не получается.

Общество всячески формирует образ социально успешной женщины. И получается, что теперь роль матери ушла на второй план, ведь самое главное – быть реализованной в карьере и занять свою нишу в социуме.

Вот и выходит, что вроде и детей хочется, но страх потерять свое положение блокирует это естественное желание.

Есть семьи, из которых дети выходят с большим багажом негатива, который создает им большие проблемы во взрослой жизни.

Читайте также:  Корень шиповника при бесплодии

Например, родители Ани развелись, когда мать девочки была беременна. Мать воспитывала ее одну, выбиваясь из сил. Несмотря на счастливый брак в настоящем, уже взрослая девушка боится, что муж бросит ее и придется воспитывать ребенка одной.

Неудивительно, что уже много лет ей не удается забеременеть, – ведь ее мозг воспринимает беременность не иначе, как прямую угрозу ее семейному счастью!

Семья Жени была бедной, родители во всем себе отказывали, отдавая лучшее детям . Из всего этого девушка сделала вывод, что дети – это обуза, и придется от многого отказаться ради них.

Личные проблемы и вторичные выгоды

Культ красоты и молодости, который транслируется в неокрепшие умы с экранов телевизоров и страниц журналов, для некоторых становится идеалом жизни.


Также причиной может служить инфантильность самой женщины. Независимо от возраста, сама являясь еще ребенком, она не готова отвечать за кого-либо.

Интересно, что психологическим бесплодием могут страдать оба члена пары. Такие люди подсознательно стремятся друг к другу, хотя с другими партнерами у них могли бы быть дети .


Проблемы во взаимоотношениях могут способствовать запрету на беременность. Например, один из партнеров не считает, что рядом именно тот человек, с которым хотелось бы провести всю жизнь. Он может сколько угодно декларировать свое желание иметь детей , но именно с этим партнером все будет напрасно.

Психологически бесплодные пары могут даже бессознательно мешать себе завести детей. Например, в дни возможного зачатия они вдруг начинают ссориться, появляются неотложные дела, командировки… В общем, что угодно, лишь бы не допустить близости.


Также возможен вариант, когда женщина, страдающая психологическим бесплодием, находит себе по-настоящему бесплодного партнера.

Иногда для семей, в которых отношения нарушены, бесплодие является единственным фактором сплочения: иначе говоря, между двумя людьми нет ничего общего, они охладели друг к другу, но хотят детей. Начинают упорно над этим работать, это их сплачивает, являясь общей целью. Но если результат будет достигнут, ничего общего не останется, поэтому беременность не наступает.

Психологическое бесплодие: как избавиться?


1. Честно признайтесь себе, зачем вам нужен ребенок . Если с помощью него вы хотите достичь каких-то целей или избавиться от жизненной скуки и пустоты, то подумайте, можно ли достичь желаемого по-другому.

Никогда не используйте дитя в качестве способа решения проблем. Ребенка нужно хотеть ради него самого. Решив свои проблемы самостоятельно и бескорыстно желая родить дитя, вы зачастую приближаете его появление.

Или же вас беспокоит страх потерять красоту, работу и т.п. Обратите внимание, как много известных женщин, которые имеют несколько детей, счастливы замужем и работают, занимают высокие посты, являются звездами и т.д. Они не прерывали свою деятельность – однако все успевают.

Подобным образом проработайте все свои страхи.

Психологическое бесплодие: тренинг


Если вы не можете осознать причину своих страхов, проделайте следующее упражнение, которое поможет контролировать ситуацию и научиться подбирать варианты своего поведения, адекватно реагируя на ситуации, которых вы раньше избегали.

Шаг 1
Вспомните какой-либо момент еще до того, как вы стали бояться. Когда вы спокойно реагировали на ситуации, связанные с рождением детей , и т.п. Представьте этот момент в виде черно-белого стоп-кадра, помещенного на киноэкран. Это будет слайд 1.

Шаг 2
Вспомните момент сразу после появления страха (лучше всего, его первого проявления), когда вы уже успокоились. Разместите его в виде цветного стоп-кадра, помещенного на киноэкран рядом со слайдом 1. Это будет слайд 2. То, что было между ними, пока опускаем.

Шаг 3
Мысленно встаньте позади себя, чтобы видеть и экран, и себя, сидящую перед ним.

Шаг 4
Из этого положения посмотрите черно-белый фильм (кроме последнего слайда, который цветной), начиная со слайда 1 и заканчивая слайдом 2. Внимательно отмечайте все детали и мелочи. Слегка увеличивайте скорость просмотра. Просмотрите этот фильм несколько раз, постоянно увеличивая его скорость. Когда поймете, что научились смотреть фильм предельно быстро , переходите к следующему шагу.

Шаг 5
Снова посмотрите этот фильм на предельной скорости, а затем буквально впрыгните в него, ассоциируясь с цветным слайдом 2. Быстро переживите все события в обратном порядке – от слайда 2 до слайда 1. Дойдя до первого слайда, выпрыгните из фильма и снова займите позицию в кинозале. Нужно видеть одновременно и экран со слайдами, и себя, сидящую перед экраном. Экран гасится.

Шаг 6
Шаг 5 нужно повторять до тех пор, пока вы не научитесь делать все очень быстро.

По сути, страх – это мощная защитная реакция организма, направленная на сохранение жизни человека в ситуациях, которые он контролировать не может. Разобравшись в своих страхах, проанализировав их, вы сможете научиться их контролировать и адекватно вести себя в ранее пугающих ситуациях.

Содержание статьи:

  1. Описание и виды
  2. Основные причины
    • У женщин
    • У мужчин

  3. Последствия
  4. Особенности лечения
    • Самостоятельная борьба
    • Психологическая помощь
    • Нестандартные методы

Психологическое бесплодие — это приобретенная дисфункция репродуктивной системы у женщин и мужчин, которая мешает парам завести ребенка. Этот фактор может также стать причиной проблем с вынашиванием малыша, частыми срывами и выкидышами. Выяснив причины и разобравшись в скрытых страхах, можно найти правильные ключи к решению проблемы.

Описание и виды бесплодия

Бесплодие — это повсеместная проблема, с которой столкнулось человечество. Беспорядочные половые отношения, неправильное питание, нарушения режима дня и ночи, стрессы и катастрофическая экология — вот те немногие косвенные причины этого заболевания.

Но прежде чем утверждать, что пара бесплодна, стоит пройти комплексное обследование в центре планирования семьи. Для установления подобного диагноза необходимо сдать ряд анализов и пройти генетические исследования. Гинеколог-репродуктолог, уролог смогут поставить оценку состояния только после прохождения комплексного обследования. Важно отметить, что не только женщина, но и будущий папа должен пройти полную диагностику, ведь в процессе зачатия учувствуют оба родителя.

В репродуктологии выделяют 22 причины женского и 18 причин мужского бесплодия. Среди них возрастные, гормональные и генетические нарушения. При наличии некоторых будет достаточно небольшой корректировки лекарственными препаратами, в других случаях потребуется серьезное комплексное лечение.

Неизвестный диагноз сильно пугает. Естественно, встает вопрос, как избавиться от психологического бесплодия. Начать следует с выявления причин, которые повлекли такие последствия.

Основные причины психологического бесплодия

Каждый человек чего-то в своей жизни боится. У одного это боязнь высоты, у другого — страх полета. Но все же странно, когда женщина боится беременеть. Идея, возникшая в голове, произрастает в угрозу для организма, что и провоцирует неспособность зачать. Психологический фактор бесплодия сам по себе не возникает. Его вызывает ряд внутренних опасений. И таким страхам подвержены как женщины, так и мужчины.

Быть матерью — это счастье. Однако некоторые женщины в подсознании ставят себе табу на рождение ребенка. Для этого существуют природные или приобретенные страхи, провоцирующие возникновение психологического бесплодия. К ним относят:

    Страх остаться одной. Многие женщины опасаются, что муж может оставить их с младенцем на руках. Этот факт практически внушается на страницах модных журналов и подтверждается неудачными примерами подруг-разведенок: мужчине нужен ребенок до тех пор, пока ему нужна женщина.

Боязнь самого процесса беременности. Существуют девушки, у которых собственное ощущение себя не соизмеримо с ребенком внутри. Для них беременность — это что-то вроде вмешательства во внутренний мир, хотя к чужим детям они испытывают огромную симпатию. Именно этот психологический тип скорее воспользуется услугами суррогатной матери, чем решится сам родить.

Переживания за свое здоровье и будущего ребенка. При диагностировании неких заболеваний представительницы слабого пола сами боятся беременеть, чтобы не заразить своих детей (например, СПИДом). Также сильное давление на восприимчивую психику идет с экранов телевизоров и в постах социальных сетей, где постоянно просят оказать помощь для тяжелобольного ребенка. Женщина словно начинает примерять ситуацию на себя, ее охватывает паника. Она боится, что беда может случиться и у нее, а пройти все испытания не хватит душевных и физических сил.

Страх родов. Существует миф, что в жизни женщины не может быть большей боли, чем родовые схватки. Некоторые боятся, что не смогут перетерпеть схватки или, чего больше, умрут на родильном столе, так и не увидев своего младенца. Именно этот психологический тип личностей если и беременеет, то часто теряет ребенка. А в случае успешного вынашивания будет просить о проведении кесарева сечения, лишь бы только не испытывать болей.

Боязнь потерять достигнутые результаты в карьере. Достаточно обширна группа предрассудков, к которой причисляют страх безработицы, невостребованности. Ведь за время декрета может прийти более молодая, более симпатичная и уверенная в себе девушка. Несложно предположить, если она еще окажется сильным специалистом, в чью пользу будет сделан выбор по окончанию декрета. А так как большинство работает неофициально, потерять работу очень легко, ведь предприятие не обременено юридическими обязательствами.

Переживания о зацикленности на ребенке. Этот страх порождают рассказы уставших мам, у которых нет времени ни на себя, ни на супруга, а главное желание жизни — поспать. Если девушка активно общается хотя бы с парой таких подруг, при этом ведет насыщенную и веселую жизнь, она вряд ли осознанно желает все поменять ради мнимого счастья материнства.

Боязнь общественного мнения. Это касается, например, женщин старше 35 лет или, наоборот, слишком молодых. Аналогичные эмоции появляются и тогда, когда будущая мать стесняется своего полового партнера (например, есть серьезная разница в возрасте или в доходах).

Давление родителей с обеих сторон. Иногда мы просто не хотим идти у кого-то на поводу и делать все по чьему-то указанию. Вот и организм в ответ на эмоциональный протест тоже решил устроить забастовку.

Детские психологические травмы. Если у девушки были младшие братья и сестры, ее постоянно заставляли с ними заниматься, это ограничивало ее свободу. В молодом возрасте она хочет погулять, пожить для себя, а не снова проходить через постоянные требования и просьбы маленьких карапузов.

Чрезмерное желание стать матерью. Парадоксально, но и такая причина становится своеобразной защитой для выполнения основной женской функции — продолжения рода.

  • Проблемы во взаимоотношениях с будущим отцом, стрессы. Если пара бурно ссорится, потом мирится, в их жизни постоянно присутствует стресс — зачать не выйдет. В таких отношениях организм сам защищает себя, экономя резерв на случай ухудшения ситуации.
  • Как ни парадоксально, но в 30-40% случаев основная проблема с зачатием заключается именно в мужчине. И хоть психологические причины бесплодия при этом не столь существенные, все же не стоит их списывать со счета:

      Страх потерять внимание. Да, многие мужчины в браке ищут себе новую мамочку, которая будет за ними ухаживать, опекать и вкусно кормить. Они просто не желают делить ее внимание с кем-либо еще, в том числе и со своим ребенком.

    Психологическая незрелость. Обычно такие мужчины имеют довольно смешные хобби, увлекаются всем тем, что и подростки. Поскольку они и сами дети, в их жизни нет места малышу. Эта причина перекликается с первой, зачастую они объединены.

    Страх глобальных перемен. Бессонные ночи, прогулки не с любимой, а с коляской при любой погоде, плач и памперсы — все это пугает многих представителей сильного пола не меньше, чем женщин. Ведь как настоящий джентльмен он должен будет помочь своей жене, но как инфантильный человек просто не хочет этого делать.

    Финансовая несостоятельность. О том, что дети требуют серьезных затрат не только моральных, но и материальных, знает каждый, кто общается с молодыми родителями. Если мужчина не уверен в своих силах, переживает за стабильность доходов, он может сам блокировать на подсознании свое желание стать отцом.

  • Обреченность на стабильный и размеренный образ жизни. Обычно такая причина свойственна романтикам с большими планами. Они мечтают покорить Эверест и прыгнуть со скалы, но осознают, что с маленьким ребенком всем планам не суждено будет сбыться. И наследник заберет их самые лучшие годы себе.
  • Все вышеперечисленные мотивы и предрассудки только провоцируют создание затяжных стрессовых ситуаций в жизни пары, что и сформировало определенный блок в сознании. Нередки ситуации, когда нереализованное желание партнера стать родителем просто приводит к решению разорвать бездетный союз.

    Последствия психологического бесплодия пары

    Последствиями проблемы психологического бесплодия для пары могут стать:

    Замкнутость. Особенно хочется закрыться от тех, кто без конца раздает правильные советы и напутствия, беспардонно пытаясь влезть в чужую душу. И когда шутливые аргументы заканчиваются, пара просто замыкается в своем мире.

    Изолированность от компании. Если у всех друзей уже есть дети, они постепенно начинают отдаляться от бесплодной пары. У них все меньше тем для общения, а совместный досуг становится организовать все сложнее.

  • Расставание. Если один из партнеров просто не может принять такую ситуацию, не видит выхода, то у пары практически нет шансов на совместное будущее.
  • Особенности лечения психологического бесплодия

    Не разобравшись в истинных причинах такого диагноза, довольно сложно что-либо исправить. Многим и в голову не может прийти, что на самом деле в организме идет сбой из-за скрытых страхов и блоков. Никто не хочет признавать свое несовершенство и неспособность к рождению детей. Приобретенная паника только усугубляет все: снижает способность эпителия имплантировать плодное яйцо и закрепить его до родов или количество продуцируемых активных сперматозоидов. Шансов зачать практически нет, так как получается замкнутый круг. Если пара услышала такой диагноз, ей необходимо начинать работать над собой.

    Выявить причины даже у себя бывает непросто, тем более избавиться от них. Но во многом лечение психологического бесплодия будет зависеть исключительно от настроя. Важно не только следовать предложенной схеме, но и самостоятельно менять отношение к проблеме. Паре просто необходимо переключиться и расслабиться. Не знаешь, как изменить ситуацию, измени отношение к ней.

    Следует начать с простых, но в то же время понятных перемен:

      Эксперименты в постели. Зацикленная на зачатии пара теряет всю страсть в своих отношениях. Они начинают жить половой жизнью по графику, четко подстраиваясь под дни овуляции. Для начала необходимо поломать эту систему. Можно попробовать новую позу, ролевые игры, сменить привычную обстановку и место занятия сексом. Возможно, необходимо проявить больше ласки и заботы друг другу. Просто механические движения могут дать результат, но чтобы увеличить шансы, романтика лишней не будет.

    Сменить обстановку. Многим парам просто нужно отвлечься от привычной суеты города. Это совсем не означает переезд или длительное проживание в другом регионе. Иногда даже недельного отпуска на берегу теплого моря будет достаточно, чтобы и чувства взбодрить, и организм встряхнуть. Главное, провести это время с пользой для души и тела, а не с мыслями о ребенке, наслаждаться друг другом, признаваться в чувствах и заниматься любовью. Только такая благоприятная и комфортная обстановка сможет поспособствовать зачатию малыша.

    Сделать ремонт. Это не просто смена обстановки, это еще и длительный процесс, который увлечет и поможет хоть на время снять напряжение, переключиться и расслабиться.

    Найти новое совместное хобби. Паре необходимо общаться, посещать интересные места. Открытие чего-то нового, возможно, перевернет взгляд на многие вещи.

  • Поговорить по душам. Иногда в процессе душевного общения один из партнеров случайно, неожиданно даже для себя выскажет истинную причину страха. В этом случае ситуацию разрешить станет проще, выяснив все и разложив по полочкам.
  • Но если и собственных сил недостаточно, то стоит обратиться за помощью к специалисту. Именно он проведет комплексное лечение глубинных психологических проблем и блоков. Паре будут предложены:

      Совместные и индивидуальные сеансы для выявления корня проблемы. Зачастую молодые люди и сами не осознают, почему у них возникают сложности с зачатием. С помощью специалиста можно не только найти проблему, но и пути ее решения. Особенно это важно для пар, которые пережили выкидыш, потерю ребенка на поздних сроках или в самом начале жизни.

    Посещение детских домов и приютов. Некоторые пары просто боятся остаться с детьми наедине. Волонтерская деятельность по совету психолога снимет барьеры. Также метод подойдет и тем, кто боится брать на себя ответственность.

  • Помощь в принятии ситуации. Квалифицированный специалист научит реагировать на одну полоску не как на катастрофу, а как на еще один шанс попробовать сначала.
  • Квалифицированная психологическая помощь прояснит, как справиться с психологическим бесплодием. Записавшись на консультацию к перенатальному психологу, появится возможность обнаружить подводные камни в отношениях пары, и при правильной корректировке получится устранить проблему. Его главное предназначение — выявить скрытые причины отклонения и посоветовать необходимые мероприятия по психокоррекции выявленных фобий и блоков.

    Если квалифицированного специалиста нет, а самостоятельно ничего не выходит, пришло время задумать о том, что можно рассмотреть и другие ситуации стать счастливыми родителями:

      ЭКО. Если партнеры здоровы, можно попробовать экстракорпоральное оплодотворение. Конечно, процедура не из дешевых, однако душевное спокойствие, а также шанс стать родителями намного важнее.

  • Усыновление. Многим отчаявшимся парам приходит мысль взять в семью ребенка из детского дома. Став родителями приемного малыша, они убеждаются в своих силах, проходят скрытые блоки и фобии, которые ранее не давали возможности завести малыша. Насладившись всеми прелестями полноценной семьи, женщины и сами не замечают, как беременеют природным путем без постороннего вмешательства. Конечно, решиться на такое непросто, но можно взять в пример счастливые звездные пары и их деток, пообщаться с усыновителями, посмотреть фильмы на эту тему и посетить детский дом.
  • Как избавиться от психологического бесплодия — смотрите на видео:


    Читайте также:
    Adblock
    detector