Dong Quai (Донг-квай, китайская ангелика, Angelica sinensis, дягиль лекарственный или дудник) принадлежит к тому же семейству зонтичных растений, что и петрушка, сельдерей, морковь и болиголов. На протяжении тысяч лет благодаря своим полезным свойствам дягиль используется в традиционной азиатской медицине: корейской, японской и особенно китайской.
КОРЕНЬ ДЯГИЛЯ: ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА
- менструальные судороги,
- анемию, связанную с месячными,
- предменструальный синдром (ПМС),
- боли в области таза,
- усталость и низкий уровень энергии.
Дудник назначают мужчинам и женщинам как народное средство при сердечных болезнях, высоком кровяном давлении, воспалительных заболеваниях, головной боли, инфекциях, запорах.
Корень дягиля: лечебные свойства для женщин
Дудник лекарственный помогает улучшить кровообращение и усилить приток крови к органам таза. Благодаря этому он может стимулировать скудные или отсутствующие менструации.
Экстракт ангелики также благотворно воздействует на матку и нервную систему. Это может быть особенно полезно при ПМС и спазмах живота во время месячных. Расслабляющий эффект дудника считается не менее сильным, чем у лаванды, ромашки или корня валерианы.
ДЯГИЛЬ ЛЕКАРСТВЕННЫЙ ДЛЯ ЖЕНЩИН: ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА
Кроме улучшения кровообращения, dong quai, как считается, увеличивает количество эритроцитов, помогая при дефиците железа (особенно после кровотечений). В народной медицине ангелику также применяют при СПКЯ (поликистозе), эндометриозе, кистах яичников и миоме матки.
Дудник лекарственный в гинекологии при болях (дисменорее)
Было установлено, что лигустилид, компонент дягиля, способствует неспецифической спазмолитической активности, особенно на мышцы матки, то есть помогает женщинам справиться с абдоминальными судорогами и болями во время месячных.
Исследование, проведённое в 2004 году, показало, что 39 % женщин, которые принимали концентрированную добавку dong quai 2 раза в день, заметили уменьшение боли в животе и смогли обойтись без болеутоляющих средств. Большинство (54 %) посчитали, что боль действительно менее выражена, но все же необходимость в болеутоляющих средствах осталась. Исследователи не пришли к однозначным выводам, посчитав, что ангелика может просто обладать эффектом плацебо.
Дудник при симптомах менопаузы у женщин
Комбинированные растительные препараты, содержащие дягиль, как представляется, уменьшают проявления менопаузы.
Так, приём добавки с экстрактом ангелики и ромашкой, по-видимому, уменьшает приливы у женщин в период менопаузы. Другой женский фитокомплекс с американским женьшенем, клопогоном, дудником, расторопшей, красным клевером и витексом, как представляется, уменьшает приливы и ночную потливость, а также улучшает качество сна у женщин во время климакса. При применении другого препарата, содержащего корень лопуха, солодки, пустырника, дудника и дикий ямс, также были отмечены уменьшения симптомов менопаузы. Тем не менее некоторые данные свидетельствуют, что приём только одного дягиля также способен положительно повлиять на женский организм.
Корень дягиля лучше принимать в форме жидкого экстракта (настойки). Ежедневная рекомендуемая дозировка составляет 30 капель, 2 раза в день с небольшим количеством воды.
Ангелика форте для женщин и аналоги, имеющие положительные отзывы
- Ангелика Форте, 30 капс. — смесь трав и витаминов, включая корень дудника.
- Solgar (Солгар) Корень дягиля плюс (Dong Quai),
1500 руб.
Now Foods, Dong Quai (Дягиль лекарственный), 520 мг, 100 капс., цена
5$.
Эти и другие добавки можно купить в таких интернет-магазинах, как iHerb.
- Dong Quai может вызвать чрезмерную чувствительность кожи к солнцу
Это способно повысить риск рака кожи. При приёме растительных добавок может требоваться дополнительная защита от солнечного света.
Есть данные, что дягиль содержит химические вещества, которые считаются канцерогенными (вызывающими рак).
- Применение при беременности
Считается, что ангелика влияет на мышцы матки. Кроме того, существует один отчёт, связывающий приём травяной добавки, содержащей дудник, с врожденными дефектами у ребенка, мать которого принимала растительный препарат в течение первых трёх месяцев беременности. Не используйте dong quai, если вы беременны или кормите грудью.
Теоретически, дягиль способен увеличить риск кровотечений у людей с нарушениями свёртываемости крови.
При гормонозависимых состояниях, таких как рак молочной железы, рак матки или яичников, эндометриоз, миома матки, ангелика теоретически может действовать как эстроген. Если женщина имеет нарушение, связанное с преобладанием эстрогенов, таблетки и настойки с дягилем лучше не использовать.
- Приём перед хирургическими вмешательствами
Ангелика может замедлять свёртываемость крови. Это способно увеличить риск кровотечения во время и после операции. Прекратите принимать dong quai по крайней мере за 2 недели до запланированной операции.
Лекарственное взаимодействие с другими препаратами
Лекарства, которые уменьшают свёртываемость крови (антикоагулянты/ антитромбоцитарные препараты), взаимодействуют с дягилем, который может замедлить свертывание крови. Приём dong quai вместе с такими лекарствами может увеличить риск кровотечений.
К таким препаратам относятся аспирин, клопидогрель (Plavix), диклофенак (Voltaren, Cataflam и др.), Ибупрофен (Advil, Motrin, другие), напроксен (Anaprox, Naprosyn, другие), дальтепарин (dalteparin, Fragmin), эноксапарин (Lovenox), гепарин, варфарин (Coumadin, кумадин) и другие.
Последствия применения и влияние на женский организм и здоровье
Другое испытание выявило, что водный экстракт дудника оказывает эстрогенный эффект на отдельные клетки и стимулирует их рост. Из-за этого растительные добавки с корнем дягиля рекомендуют применять с особой осторожностью (особенно в период перед, после и во время менопаузы) тем женщинам, которые имеют риск возникновения рака молочной железы.
Хотя dong quai и применяется в китайской медицине (особенно в гинекологии) как традиционное средство, качественных клинических испытаний для подтверждения эффективности и выявления побочных действий со стандартизированным экстрактом и корнем дягиля до сих пор не проводилось.
Тем не менее некоторые исследователи считают, что традиционное применение этой и других трав не лишено научной основы.
Отличная добавка для женского здоровья! Помогает восстановиться после отмены ГК!
Когда-нибудь я соберусь с силами и напишу длиннющий отзыв о том, как гинеколог мне назначил гормональные контрацептивы и какие страшные проблемы со здоровьем у меня от них начались. А сейчас хочу немного рассказать о БАДе, который реально помог мне восстановиться после отмены ГК.
После серьезных проблем со здоровьем, которые вдруг начались непонятно с чего, я облазила просторы интернета, сопоставила факты и пришла к выводу, что это все из-за приема гормонов. В плане контрацепции, вещь это, конечно, несомненно удобная, только подходит далеко не всем, а врачи почему-то забывают об этом сказать. Итак, решила я это дело отменять, но начитавшись всяких ужасов, которые происходят с женщинами после отмены ГК, пришла к выводу, что надо поддержать свое здоровье точнее, его остатки добавками и витаминами.
Выбор пал на добавку Dong Quai от американского производителя БАДов Now Foods. Это не первая добавка их фирмы, которую я принимаю, поэтому сомнений в качестве не возникло, да и покупала в проверенном интернет-магазине.
Баночка в 100 капсул обошлась мне в 450 рублей.
В капсуле только порошок травы Ангелики или Ангельской травы, как ее называют. Если покопаться в интернете, то можно найти массу информации о пользе Ангелики. Ее принимают и при проблемах с жкт, при судорогах, при нервных расстройствах, отеках, из нее делают мёд, сушеные корни используют в кулинарии. В общем, много всего. Но самое главное свойство, ради которого и была куплена эта добавка — Dond Quai (это китайское название Ангелики) помогает восстановить гормональный баланс. А это как раз именно то, что нужно после отмены ГК!
Капсулки довольно крупные, но глотаются легко. Имеют немного специфичный аромат (пахнут каким-то сеном)))
Я принимала их 3 раза в день во время еды в комплексе с Омега3. Пропила месяц, начала сразу после отмены ГК. Ну что сказать, побочек у меня БАД никаких не вызвал, и самое главное — ровно через месяц началась менструация, хотя меня и предупреждали, что как минимум два месяца ее может не быть. Считаю, что эта добавка мне помогла!
Однако стоит помнить, что это не лекарство, и заниматься самолечением ни в коем случае нельзя. Если у Вас серьезные проблемы со здоровьем, обратитесь к врачу! Это просто добавка для поддержания здоровья.
К тому же имеет ряд противопоказаний! Ее нельзя принимать беременным и кормящим, а так же при обильных кровотечениях!
И еще один важный момент — Ангелика — \то латинское название травы, у нас в России она называется — внимание! — Дягиль лекарственный! Вот так вот оказывается)
Дягиль относится к семейству зонтичных, именно к тому, к которому относится печально известный борщевик, который вызывает у людей сильные ожоги на коже. Длительное употребление Дягиля может вызвать повышенную светочувствительность кожи, поэтому при его приеме не стоит увлекаться солнечными ваннами.
Спасибо за внимание и будьте здоровы!