Бесплодие витамин с цинком

Бесплодие витамин с цинком

*Обзор лучших по мнению редакции Zuzako.com. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Хрупкий женский организм просто необходимо периодически насыщать витаминами, помогающими как можно дольше сохранять естественную красоту и здоровье. И если вы хотите жить активной полноценной жизнью, не вспоминая о цифрах в паспорте, без такого микроэлемента, как цинк, вам не обойтись. Ведь именно он поддерживает привлекательность кожи, природную красоту волос и ногтей, обеспечивает хорошее зрение, активно укрепляет иммунитет и успешно противостоит сахарному диабету. Вдобавок цинк налаживает гормональный фон, отвечает за здоровье репродуктивной системы и помогает благополучно выносить ребёнка. Витамины с этим микроэлементом незаменимы для женщин в положении, а также для тех, кто активно занимается спортом и придерживается вегетарианства. Хороший комплекс поможет вам попрощаться со многими проблемами, эффективно восполнив дефицит нехватающего элемента. Именно такие препараты вошли в рейтинг лучших витаминов с цинком для женщин на 2020 год.

✅Ведущие производители витаминных комплексов с цинком

На самом деле в аптеках можно встретить множество разных препаратов, содержащих цинк. Они выпускаются в форме капсул, классических и шипучих таблеток, жевательных пастилок и даже капель. Какой вид лучше выбрать — решать только вам. Главное, чтобы препарат был максимально эффективным и безопасным. Такие комплексы можно найти в линейках известных, хорошо зарекомендовавших себя производителей:

  • Эвалар;
  • Solgar;
  • Компливит;
  • Doppelherz;
  • Байер;
  • Eagle Nutritionals;
  • КРКА;
  • Турамин;
  • Solaray;
  • Woerwag Pharma.

Обзор топа витаминных препаратов для женщин, содержащих цинк

Дефицит цинка часто проявляется в заболеваниях слизистых оболочек и кожи, которая становится склонной к сухости и появлению трещинок. При этом волосы постепенно теряют натуральный блеск и начинают активно выпадать. Ногти становятся более тонкими и ломкими. Со временем начинает страдать и пищеварительный тракт: часто возникают расстройства и другие неприятности. Если вы столкнулись именно с такими проблемами, самое время заняться поисками подходящего препарата с цинком. А чтобы облегчить вам поиски, мы составили обзор самых эффективных комплексов, завоевавших наибольшее количество положительных отзывов. Представляем вашему вниманию топ-10 лучших витаминов с цинком для женщин.

Категория Место Наименование Рейтинг Характеристика Ссылка
Лучшие витамины с цинком для женщин 1 Цинкит Немецкий БАД с высоким содержанием цинка Подробнее
2 Solgar Zincpicolinate Самые популярные витамины с цинком для женщин Подробнее
3 Эвалар Цинк + Витамин С Лучшее решение для ослабленного женского организма Подробнее
4 V.I.P. Doppelherz Лучший витаминно-минеральный комплекс для красоты кожи Подробнее
5 High Absorption Natrol Вкусные жевательные пастилки с высокой эффективностью Подробнее
6 Центрум от А до Цинка Известный витаминный комплекс с богатым составом Подробнее
7 Chelated ZN Nature’sBounty Хороший комплекс для женщин с чувствительным желудком Подробнее
8 Zinc Picolinate Отличная поддержка для женщин, страдающих от сахарного диабета Подробнее
9 Zinc BioVea Потрясающий комплекс для поклонниц здорового питания и активного образа жизни Подробнее
10 Zinc Max BioTech Хороший витаминный комплекс для поклонниц спорта Подробнее

А что из этого предпочтете Вы?

Немецкий БАД с высоким содержанием цинка. Цинкит представляет собой шипучие таблетки, которые нужно растворять в воде. По отзывам, готовый напиток обладает медикаментозным вкусом и ароматом манго. В день женщине рекомендуется принимать по одной таблетке Цинкит во время еды.

БАД способствует восстановлению кожи, нормализации работы сальных желёз, активной выработке коллагена и кератина, влияющих на рост волос и ногтей. В своих отзывах женщины жалуются на неприятный вкус Цинкита, но при этом говорят о его высокой эффективности. Особенно хорошо он помог тем, кто долго и безуспешно боролся с акне — комплекс решает эту проблему примерно за месяц.

  • Высокая эффективность
  • Удобная форма выпуска
  • Противостоит выпадению волос
  • Способствует обновлению кожи
  • Адекватная стоимость
  • Нужно принимать всего 1 раз в день
  • Неприятный медикаментозный вкус

Самые популярные витамины с цинком для женщин. В каждой таблетке Солгар содержится 22 мг Zn. При этом в БАДе нет пшеницы, глютена и молочных ингредиентов. Выпускается комплекс в форме обычных таблеток без вкуса и запаха. Принимать их нужно по одной штуке в день, желательно вместе с едой. Многие женщины хвалят Солгар за его эффективность и удобство применения. По их словам, после курса лечения волосы действительно перестают выпадать, а кожа становится более чистой и гладкой. Главное — не принимать препарат на голодный желудок, иначе можно столкнуться с тошнотой и головокружением.

  • Маленькие таблетки
  • Восстанавливает кожу
  • Останавливает выпадение волос
  • Укрепляет иммунитет
  • Отсутствие глютена
  • Удобная схема приема
  • Нельзя принимать на голодный желудок

Лучшее решение для ослабленного женского организма. Витаминный комплекс с витамином С призван укрепить иммунитет, повысить его сопротивляемость болезням и придать сил. Вместе с тем препарат способствует улучшению внешнего вида женщины: волосы становятся более живыми, ногти — менее ломкими, а кожа — гладкой и увлажнённой.

Добавку могут смело принимать и те, кто придерживается безглютеновой диеты. По отзывам, Эвалар способствует повышению работоспособности, понижению заболеваемости и раздражительности. При приёме витаминов волосы меньше секутся, а кожа постепенно избавляется от высыпаний.

  • Демократичная цена
  • Маленькие таблетки
  • Укрепляет иммунитет
  • Борется с раздражительностью
  • Поддерживает красоту кожи и волос
  • Принимать нужно 1 раз в день
  • Отсутствие глютена в составе
  • Возможна индивидуальная непереносимость

Лучший витаминно-минеральный комплекс для красоты кожи. Действие препарата направлено на нормализацию водного баланса дермы, повышение её эластичности и упругости. Женщины, принимавшие Doppelherz, говорят о его высокой эффективности и улучшении состояния кожи примерно через месяц с начала курса.

Действенность препарата объясняется его богатым составом, в который вошли коэнзимы Q10, биотин, витамин С, цинк и гиалуроновая кислота. Практически все женщины подтверждают результативность Doppelherz, но нередко встречаются жалобы на неудобные капсулы, которые очень сложно проглатывать.

  • Богатый состав
  • Улучшает состояние кожи
  • Нужно принимать 1 таблетку в день
  • Борется с раздражительностью
  • Укрепляет иммунитет
  • Внушительная цена
  • Крупные капсулы

Вкусные жевательные пастилки с высокой эффективностью. Главная фишка этого препарата заключается в удобной форме выпуска. Пастилки можно принимать буквально где угодно, при этом вода вам точно не понадобится. А ещё препарат отлично усваивается, правда, аллергикам и людям с непереносимостью глютена High Absorption Natrol вряд ли подойдёт из-за присутствия сои и пшеницы в составе. Зато препарат, в отличие от большинства существующих БАДов, прошёл все клинические испытания, поэтому сомневаться в его безопасности не приходится.

  • Удобная форма выпуска
  • Приятный вкус
  • Даёт быстрый эффект
  • Прошёл испытания
  • Улучшает внешний вид кожи
  • Укрепляет волосы
  • Наличие сои и пшеницы в составе

Известный витаминный комплекс с богатым составом. Центрум содержит в себе 11 минералов и 13 витаминов, которые активно борются за женскую красоту и отличное самочувствие. По отзывам, препарат устраняет хроническое чувство усталости и прекрасно укрепляет иммунитет, восполняя упадок сил и энергии.

Выпускается комплекс в форме таблеток, которые нужно принимать по одной штуке каждый день. В своих отзывах женщины говорят, что после приёма препарата заметно улучшается цвет лица, состояние кожи и ногтей. А главное, Центрум дарит ощущение бодрости и энергии на целый день.

  • Богатый состав
  • Отлично переносится
  • Улучшает самочувствие
  • Укрепляет иммунитет
  • Удобная схема приёма
  • Укрепляет волосы и ногти
  • Крупные таблетки
  • Не все соглашаются с эффективностью препарата

Хороший комплекс для женщин с чувствительным желудком. Препарат обладает безопасным продуманным составом, в который вошёл не только цинк, но и полезные органические кислоты. А главное, витамины поддерживают здоровье желудка, предотвращая появление эрозий. По отзывам, препарат отлично помогает в борьбе с активным выпадением волос, жирностью кожи и акне. А ещё Chelated ZN Nature’s Bounty способствует улучшению работы женской репродуктивной системы.

  • Удобная форма выпуска
  • Деликатное воздействие
  • Предотвращает преждевременное старение кожи
  • Повышает стрессоустойчивость
  • Укрепляет иммунитет
  • Борется с выпадением волос
  • Не самая доступная цена
  • Не исключена индивидуальная непереносимость
  • Редко встречается в продаже

Отличная поддержка для женщин, страдающих от сахарного диабета. Препарат может похвастаться хорошей переносимостью и продуманным составом. Он принимает участие в выработке половых гормонов, поэтому быстро и эффективно налаживает менструальный цикл.

А ещё добавка часто рекомендуется врачами при сахарном диабете, поскольку она способствует производству инсулина. По отзывам, Zinc Picolinate NOW при длительном приёме повышает стрессоустойчивость, улучшает память и самочувствие.

  • Удобная форма выпуска
  • Хорошо переносится
  • Легко усваивается
  • Поддерживает организм при сахарном диабете
  • Укрепляет волосы
  • Улучшает самочувствие
  • Помогает очистить кожу
  • Не всем по карману
  • Наличие стеарата магния в составе
  • Требуется длительное применение

Потрясающий комплекс для поклонниц здорового питания и активного образа жизни. Капсулы рекомендованы тем, кто часто занимается спортом и придерживается строгих диет. Препарат эффективно восстанавливает мышцы после тренировок, налаживает кровоток, укрепляет иммунитет и защищает организм от различных патологий. Добавка отлично зарекомендовала себя в борьбе с воспалениями, грибком и инфекциями. А ещё БАД заметно улучшает состояние кожи и успешно укрепляет волосы.

  • Восстанавливает мышечные ткани
  • Укрепляет нервную систему
  • Поддерживает иммунитет
  • Оказывает комплексное действие
  • Делает кожу гладкой
  • Улучшает зрение
  • Способствует выработке коллагена
  • Высокая цена
  • Запрещён несовершеннолетним девушкам
  • Не исключена индивидуальная непереносимость

Хороший витаминный комплекс для поклонниц спорта. Препарат активизирует выработку протеинов, повышает выносливость и придаёт сил. По завершении курса многие женщины замечают улучшение самочувствия и состояния кожи. Если вы придерживаетесь строгой диеты, часто занимаетесь спортом или тяжело работаете, Zinc Max BioTech станет для вас отличной поддержкой.

  • Вменяемая цена
  • Удобная форма выпуска
  • Эффективность
  • Улучшает самочувствие
  • Положительно отражается на состоянии кожи
  • Укрепляет иммунитет
  • Сложно найти в продаже
  • Возможна индивидуальная непереносимость
  • Требуется длительный приём

Влияние витаминов с цинком на женский организм – справка редакции Zuzako

Цинк невероятно важен для женского организма: он играет ключевую роль в восстановлении волос, кожи и ногтей, а значит, попросту незаменим в борьбе за естественную красоту. Его можно нахваливать часами, ведь нехватка Zn способна привести к регулярным болезням, сухости кожи, потере аппетита и даже бесплодию. Причём дефицит цинка становится заметным не только по внешнему виду, но и по настроению. Ведь он так часто сопровождается депрессиями, раздражительностью, хронической усталостью и участившимися простудами. А вот как меняется ситуация после приёма витаминов и на что влияет цинк в женском организме, мы с вами разберёмся вместе.

Витаминные комплексы с цинком эффективно предотвращают женское бесплодие, нормализуют деятельность яичников, процесс формирования эндометрия и поддерживают женщину на протяжении всей беременности. Микроэлемент положительно отражается на развитии ребёнка и предупреждает генетические сбои. Цинк особенно важен для женщины, находящейся на первом триместре беременности. Ведь именно в этот период происходит формирование основных тканей плода. Впрочем, немаловажную роль он играет и в гормональном равновесии беременной женщины.

Помимо этого, витамины с цинком способствуют синтезу пресловутого серотонина, который обеспечивает нам позитив и хорошее настроение. При длительном приёме препарат помогает организму выработать устойчивость и готовность к стрессам. Вдобавок восполнение дефицита цинка приводит к улучшению зрения. Ведь этот микроэлемент поддерживает его остроту и предотвращает развитие близорукости.

Не менее положительно витамины с цинком воздействуют на иммунную систему. Металл эффективно восстанавливает защитные силы женского организма, способствуя полноценной выработке кровяных лейкоцитов и антител. Благодаря этому иммунитет обновляется и начинает активно противостоять патогенным микроорганизмам.

Уже давно доказано, что приём витаминных комплексов с цинком положительно отражается на состоянии женской кожи. А всё потому, что металл принимает активное участие в регенерации клеток и обмене липидов. Цинк регулирует выработку кожного сала, таким образом предотвращая возникновение акне и других кожных патологий. Кроме того, он успешно борется с сухостью и недоровым цветом дермы. А ещё микроэлемент способствует быстрому заживлению ран и исчезновению постакне.

Не менее полезны витамины с цинком для волос. Они возвращают локонам естественный блеск, ускоряют их рост и восстанавливают структуру. Приём витаминов позволяет бороться с выпадением волос, их тусклостью и ломкостью. Постепенно волосы становятся более крепкими и шелковистыми.

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

Справочная статья, основанная на экспертном мнении автора.

Цинк совместно с витамином C рекомендуется принимать для укрепления иммунитета в периоды сезонных эпидемий простуды и гриппа. А многие врачи советуют их употреблять для поддержания здоровья волос, кожи и улучшения зрения.

Сочетание витамина и минерала

Цинк с аскорбиновой кислотой играют немаловажную роль в иммунной и нервной системе и благотворно влияют на следующие процессы:

  • функционирование вилочковой железы (тимуса);
  • созревание лейкоцитов;
  • синтез интерферона, интерлейкинов и гормонов;
  • работа клеток головного мозга (нейропротективное действие);
  • метаболизм в нейронах и межклеточном веществе;
  • удвоение генетического материала перед делением во всех клетках организма.

Показания к применению

Комплекс, состоящий из этих веществ, часто назначают в качестве вспомогательного средства при лечении болезни Альцгеймера, Паркинсона, СДВГ, черепно-мозговых травм и инсультов. При простуде и гриппе аскорбинка с цинком сокращает длительность болезни и снижает вероятность развития осложнений. Доказана польза цинковых добавок и для волос, кожи, органов зрения.

О пользе цинка можно подробно узнать, посмотрев видео:

Основные состояния, при которых целесообразно принимать комбинированные препараты или пищевые добавки с цинком и витамином C:

  • частые простуды;
  • кровотечения (маточные, носовые);
  • повышенная ломкость сосудов (кровоточивость десен, спонтанные синяки);
  • заболевания печени;
  • длительно незаживающие переломы, раны, ожоги, пролежни;
  • системные болезни соединительной ткани;
  • нефропатия беременных;
  • врожденные и приобретенные нарушения обмена веществ;
  • атеросклеротическое поражение сосудов;
  • хроническая надпочечниковая недостаточность;
  • гиперплазия предстательной железы;
  • низкий уровень тестостерона.

Клинически обосновано и совместное применение двух активных веществ для повышения защитных сил организма и сопротивляемости инфекциям. Цинк и витамин C активируют синтез антител и интерферона, а также:

  • стимулируют фагоцитоз (поглощение чужеродных агентов иммунокомпетентными клетками);
  • оказывают противовоспалительное и жаропонижающее действие.

Прием витаминов, усиленных цинком, в стандартной терапевтической дозировке, полезен и для профилактики.

Противопоказания и меры предосторожности

Перед началом лечения рекомендуется убедиться в отсутствии следующих заболеваний и состояний:

  • гиперчувствительность к основным или вспомогательным компонентам;
  • тромбозы любой локализации в анамнезе;
  • сахарный диабет;
  • оксалатные камни мочевыводящих путей;
  • тяжелая почечная недостаточность;
  • фенилкетонурия;
  • нарушения обмена железа.

Цинк и витамин C проникают через плацентарный барьер и в грудное молоко, поэтому их применение во время беременности или в период лактации разрешено только под контролем врача.

Формы выпуска

Лекарственная форма, представляет собой порошкообразную смесь в желатиновой или растительной оболочке.

  • не оказывает разрушающего действия на зубную эмаль;
  • не содержит ароматизаторов, красителей, вкусовых добавок.

Представляют собой сладкие леденцы, предназначенные для рассасывания. Обычно содержат сахар или сахарозаменители.

  • пастилки содержат подсластители и лишние калории, добавки, ароматизаторы, красители;
  • аскорбиновая кислота разъедает эмаль зубов.

Особенностью этой лекарственной формы является то, что перед проглатыванием таблетку необходимо 30 секунд подержать под языком.

  • быстрое растворение и всасывание;
  • приятный вкус.
  • таблетки разрушают зубную эмаль;
  • в составе есть ароматизаторы, добавки.

Удобная форма выпуска. Таблетки легко разжевывать или рассасывать.

  • приятные на вкус;
  • быстрое усвоение.
  • фрагменты таблетки остаются в межзубных промежутках и ямках жевательных зубов, что приводит к длительному контакту аскорбиновой кислоты с эмалью и прогрессированию кариеса.

Форма быстро растворяется в воде. Ее удобно употреблять.

  • минимальный контакт с зубной эмалью;
  • быстрое поступление активных веществ в 12-перстную кишку и всасывание в кровь.
  • неудобно принимать вне дома;
  • в состав входят подсластители и вкусовые добавки.

Препараты с цинком и витамином С

Специально для читателей нашего журнала мы отобрали лучшие пищевые добавки с цинком и аскорбиновой кислотой. При составлении списка учитывалось количество положительных отзывов от покупателей.

Стоимость 1 порции – 4 руб. 50 коп.

  • страна-производитель – США;
  • количество в упаковке – 60 пастилок;
  • дозировка в день – 6 шт.

Каждая пастилка содержит 100 мг витамина С, 23 мг цинка в виде смеси цитрата и глюконата, траву эхинацеи пурпурной. В состав также входят:

  • сахароза;
  • фруктоза;
  • сорбитол;
  • маннит;
  • экстракт листьев стевии;
  • натуральные ароматизаторы.

Препарат можно применяться при простуде и боли в горле, а также для профилактики вирусных инфекций.

  • добавка укрепляет иммунитет.
  • БАД имеет большое количество подсластителей;
  • может вызывать тошноту;
  • употребление согласно инструкции (каждые 2 часа, до 6 штук в день) приводит к избытку цинка.

Читайте также:
Читайте также:  Лепестки герани при бесплодии
Adblock
detector