Я сама не могла забеременеть около двух лет. Как положено, ходила по врачам, переживала, каждый месяц чувствовала себя беременной в течение двух недель после овуляции. Не буду углубляться в детали разных диагнозов, которые мне ставили. Но в один прекрасный момент я поняла: причина бесплодия в голове, я сама не разрешаю себе забеременеть. Мне понадобилось три месяца, чтобы разобраться в себе… и чудо случилось. Сейчас у меня пятеро детей — четверо сыновей от 9 до 22 лет и одна дочь.
За рубежом в центрах репродуктивных технологий психолог — полноценный член команды специалистов, анализирующий результаты тестов на психосоматику. В России, к сожалению, такой практики нет. Хотя проблема эта очень распространенная.
Из всех психологических причин бесплодия я бы выделила две основные.
Первая причина родом из детства. Возможно, мать рассказывала дочери о тяжелых родах, или когда-то давно в фильме девочка увидела, как женщина в муках рожала ребенка, или в классической литературе прочитала про смерть роженицы. Эта информация и визуальные образы превратились в негативные программы, которые впоследствии заблокировали весь репродуктивный процесс. Часто эти программы и страхи сам человек осознать не может. Они подсознательные. И понадобится помощь специалиста, чтобы убрать симптом и запустить процесс.
Вторая причина — системная. Она связана с историей семьи конкретной женщины: с ее родителями, бабушками-дедушками, прабабушками-прадедушками. Подсознательно женщина чувствует опасность — ей, например, кажется, что ребенок родится больным. Или каким-то не таким. И ее буквально накрывает от страха. Я строю генограмму и вижу, что прабабушка действительно родила больного ребенка. И страхи той женщины передались по наследству этой. Кстати, то, что так может произойти, подтверждает эпигенетика — новая наука с уже весомой доказательной базой.
Большое значение имеют отношения с партнером, супругом. Хорошо, если они построены на взаимном уважении и доверии. А если нет? Женщина часто не может забеременеть из-за сомнений и неуверенности в своем мужчине — тот ли это человек, надежный ли он.
Проводился показательный научный эксперимент. На УЗИ врачи наблюдали за состоянием яичников женщины. В то время, когда муж рядом говорил ей приятные слова, яичники были в норме. Но стоило мужчине начать оскорблять женщину, повышать на нее голос — ее яичники буквально сжимались, происходил спазм. Вот насколько чутко органы малого таза реагируют на эмоции! Многие женщины подтверждают: когда они нервничают, волнуются или из-за чего-то переживают, то испытывают неприятные ощущения в нижней части живота.
Женщина съездила поклониться иконе или подержалась за статую Девы Монтсеррат — и забеременела
Причиной бесплодия может быть и… сильный иммунитет женщины. Ее собственные антитела воспринимают потенциальный эмбрион как что-то враждебное, инородное и отторгают его, происходит выкидыш. В таких случаях самое простое — это посоветовать ей отправиться с мужем на пару недель куда-нибудь отдохнуть. Желательно из зимы в лето, чтобы иммунитет ослаб из-за резкой смены климата. Это поможет ей забеременеть.
Методики лечения бесплодия каждый раз подбираются индивидуально.
Кому-то, например, помогает провокативная терапия. Я предлагаю женщине сделать что-то шокирующее — например, выйти на улицу и прокукарекать. Почему это работает? Просто она в этот момент отключает голову. Снимаются психологические и физические зажимы, уходит самоконтроль. Женщина расслабляется, позволяя телу выполнять его функции. Точно так же работает курс массажа воротниковой зоны и головы — он расслабляет, снимает блоки.
Если женщина хочет стать матерью, она должна начать с четкой установки: я легко беременею, вынашиваю и рожаю здорового ребенка.
Ольга Кавер — психолог, тренер, сертифицированный процессуальный, системный терапевт, автор методики по работе с психологическими причинами бесплодия. Ее сайт .
Бесплодие — знак, что женщина сбилась со своего пути
Когда медицина не в состоянии вылечить бесплодие, многие женщины обращаются за помощью к психотерапии. Чтобы справиться с проблемой и снять внутренний блок, им предстоит пройти непростой путь. Об этом рассказывает психотерапевт Римма Ефимкина в своей книге.
45 способов изменить жизнь. Выберите для себя хотя бы 10
Пожалуй, мало найдется людей, на 100% довольных жизнью. Что мешает ее изменить? Мы уверены, что для этого нужны ресурсы, которых у нас нет. Но, возможно, все куда проще. Лайф-коуч Элиз Сантилли учит устанавливать контакт с собой и реализовывать мечты.
Светлана с Сергеем порознь не ходят. Друзья и знакомые привыкли воспринимать их как единое и неделимое целое. Они выглядят и чувствуют себя как настоящая классическая семья, в которой все общее — и печали, и радости. Пять лет они боролись с невозможностью забеременеть, использовав все методы, которые дает современная медицина. О том, чтó в итоге помогло паре стать родителями, Светлана решилась рассказать читателями SHE, чтобы дать женщинам еще один взгляд на проблему бесплодия.
Молодые люди быстро нашли общие интересы и начали жить вместе. Через пять лет захотели стать родителями. «Мы решили: если получится беременность — организуем свадьбу. А не получится — купим мотор для катера и поедем отдыхать. Когда отменили контрацепцию, сразу же случилась беременность. Устроили по этому поводу веселую молодежную свадьбу.
С появлением в семье сына ритм жизни Светланы и Сергея никак не изменился. С полугода малыш начал выезжать с родителями и их друзьями на природу, ночевать в лодке и палатке.
В тот же день Светлана позвонила нескольким психологам. И срочно отправилась на прием к тому, кто высказал возможность встретиться.
Я сама не могла забеременеть около двух лет. Как положено, ходила по врачам, переживала, каждый месяц чувствовала себя беременной в течение двух недель после овуляции. Не буду углубляться в детали разных диагнозов, которые мне ставили. Но в один прекрасный момент я поняла: причина бесплодия в голове, я сама не разрешаю себе забеременеть. Мне понадобилось три месяца, чтобы разобраться в себе… и чудо случилось. Сейчас у меня пятеро детей — четверо сыновей от 9 до 22 лет и одна дочь.
За рубежом в центрах репродуктивных технологий психолог — полноценный член команды специалистов, анализирующий результаты тестов на психосоматику. В России, к сожалению, такой практики нет. Хотя проблема эта очень распространенная.
Из всех психологических причин бесплодия я бы выделила две основные.
Первая причина родом из детства. Возможно, мать рассказывала дочери о тяжелых родах, или когда-то давно в фильме девочка увидела, как женщина в муках рожала ребенка, или в классической литературе прочитала про смерть роженицы. Эта информация и визуальные образы превратились в негативные программы, которые впоследствии заблокировали весь репродуктивный процесс. Часто эти программы и страхи сам человек осознать не может. Они подсознательные. И понадобится помощь специалиста, чтобы убрать симптом и запустить процесс.
Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.
Экология здоровья: В России примерно 4,5-5 млн. семей не могут зачать ребенка без медицинской помощи. Это примерно 15-20% населения репродуктивного возраста.
На текущий момент доступно только статистическое исследование за 2011г., кстати, пока единственное. Учитывая, что это процесс инерционный, можно допустить, что цифры отражают текущую реальность.
Бесплодие по-российски.
Итоговый отчет по результатам Выборочного обследования репродуктивного здоровья российских женщин (ВОРЗ-2011) – совместная работа Росстата, Минздрава РФ, Фонда ООН в области народонаселения и ряда других организаций. Мониторинг стал точкой отсчета для общенациональных оценок.
В России:
К выяснению диагноза чаще прибегали женщины старше 30 лет и с более высоким уровнем образования.
У мужчин показатель колеблется в районе 3-4%.
Т.о. около 6 млн. женщин и около 4 млн. мужчин имеют соответствующий диагноз.
В России примерно 4,5-5 млн. семей не могут зачать ребенка без медицинской помощи. Это примерно 15-20% населения репродуктивного возраста – от 15 до 49 лет (такова же, по мнению многих специалистов, в том числе Всемирной организации здравоохранения, и общемировая доля бесплодных пар – примерно 15%).
Проблема деторождения настолько значимая, учитывая демографическую ситуацию и тенденцию к постепенному вымиранию, т.н. титульной нации в РФ, что в решение этой проблемы вливаются большие суммы, вплоть до того, что ЭКО (экстракорпоральное оплодотворение) делается за счет бюджета здравоохранения.
Причина
Среди 4% бесплодных женщин — у 36% были выявлены проблемы с овуляцией, у 30% – непроходимость маточных труб, у 18% – эндометриоз, у 15% – другие состояния, которые повлияли на их фертильность, в некоторых случаях упоминалось несколько диагнозов. 28% не могли забеременеть из-за проблемы, выявленной у партнера — апатология спермы или сперматозоидов.
Ни один из этих диагнозов не является окончательным и бесповоротным. Потом, после факта беременности оказывается, что и маточные трубы проходимы, и овуляция достаточна.
Единственный момент, когда на текущий момент невозможно собственное деторождение — это физическое отсутствие соответствующего органа, т.е. матки либо всего органокомплекса (матка, маточные трубы, яичники).
Конечно, если прийти на обследование, найдут 100500 причин, от воспаления и всяких бактерий до изменения кислотности, нарушения гормонов и прочая и прочая. Одним словом, лечить и лечить, а там как Господь решит/Как карта ляжет/Как судьба распорядится/Посмотрим на динамику (нужное подчеркнуть).
В этом плане, говоря обобщенно, у мужчин проще — нервная регуляция преобладает над гормональной. Т.е., чтобы у мужчины появились проблемы сексуального характера, достаточно собственных и/или внешних вербальных установок длительного характера (мама с папой: «какой же ты мужик, ты тряпка, никто из девчонок не захочет с тобой дружить«) или в моменты его уязвимости, включая детские игры («да ты слабак»). И, как следствие, невозможность доставить свой биологический материал по адресу (иные способы доставки вне обсуждений этой статьи).
Конечно, опытный врач Вам объяснит, почему Вы не можете (инфекции/киста яичника/спайки после операций) и прочая и прочая.
И, стоит сказать, что психологическая составляющая бесплодия в своём удельном весе (практически на 99.9%) тянет на себе весь тот болезненный симптомокомплекс, который и является бездетностью.
В любом случае, факт невозможности забеременеть означает, что некие психологические установки закрепились в психологической картине данной девушки и продолжают функционировать.
А т.к. голова некая составляющая мыслительного процесса нашей психики, то психика является той точкой, через которую возможно редактировать процесс (психотерапевтировать) функционирования деторождения.
При этом, конечно, когда у Вас есть назначения врача, прописанные процедуры — их стоит соблюдать и продолжать их придерживаться.
Также интересно: Психосоматика бесплодия
Скажете, причём здесь психика, у меня воспаление, которое не проходит и я собираюсь его лечить/оперировать/реабилитировать/и т.д. (выбрать), а здесь мне про психику и психотерапию?
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:
Бесплодие неясного генеза – это заключение дают гинекологи, когда не находят физиологических причин.
Проблемы с зачатием в 90 процентах случаев — психологические. Об этом мало кто задумывается и врачи разводят руками, говорят: у вас и у мужа все в порядке, мы не знаем, почему вы не можете забеременеть. А проблемы кроются в голове женщины и даже современные методы диагностики не позволяют их увидеть. Психология помогла мне стать мамой пятерых детей. За рубежом в центрах репродуктивных технологий психолог — полноценный член команды специалистов, анализирующий результаты тестов на психосоматику. В России, к сожалению, такой практики нет.
Из нескольких психологических причин бесплодия я бы выделила две самые распространенные.
Первая – личностная, родом из детства. Возможно, мама рассказывала дочке о тяжелых родах или в фильме девочка увидела женщину, рожающую в муках, в классической литературе прочитала про смерть роженицы. Для ребенка или подростка подобная информация и визуальные образы превращаются в негативные программы, которые в последствии блокируют весь репродуктивный процесс. Часто такие глубинные страхи без психолога человек сам осознать не может. Чтобы убрать симптом, надо найти его корни.
Вторая — системная. Это история семьи: родителей, бабушек и прабабушек. На подсознательном уровне женщина чувствует опасность – она еще не беременна, а ей кажется, что ребенок родится больным. Ее накрывает этим страхом. Мы строим генограмму и иногда видим, что ее прабабушка действительно родила больного ребенка. То, что многие страхи достаются нам от предков, подтверждает эпигенетика – новая наука, которая уже имеет большую доказательную базу.
Роды: идеальный возраст 
Роды после 40 лет
Причиной бесплодия неясного генеза может быть сильный иммунитет женщины. В этом случае ее собственные антитела воспринимают образовавшийся эмбрион как инородное тело и отторгают, происходят выкидыши. Я рекомендую самое простое – уехать с мужем на месяц куда-нибудь, желательно из зимы в лето, чтобы резкая смена климата ослабила иммунитет. Это поможет забеременеть.
Психологические методики лечения подбираются индивидуально в зависимости от выявленной причины. Одной из таких методик может быть провокативная терапия. Мы предлагаем женщине сделать нечто шокирующее, чуть ли не покукарекать на улице. Эта терапия работает очень просто, но эффективно: человек отключает голову. Мы все напряжены, зажаты психологически и физически, постоянно контролируем себя. Наша задача — расслабиться, позволить телу выполнять его функции. Полезно бывает пройти терапевтический курс массажа шеи и головы.
Но этому есть простое объяснение. Когда человек начинает искренне верить, отключается контроль, уходят переживания и стрессы. Вера и доверие –всегда расслабление. Яичники начинают овулировать, матка приходит в нормальный тонус.
Если женщина хочет стать матерью, она должна начать с четкой формулировки: я легко беременею, вынашиваю и рожаю здорового ребенка.
АНТИРЕЙТИНГ
Неправильно считать бесплодие сугубо медицинской проблемой. Она еще и социальная, ведь так уж принято, что женщину без детей у нас жалеют, а сама она чувствует себя неустроенной. Причин у бесплодия много, они разные и лечатся тоже по-разному. И те, что преобладают у нас, ничем не отличаются от общемировых. Итак, на первом месте по распространенности — трубный фактор. Именно в маточных трубах яйцеклетка встречается со сперматозоидом и именно по ним плодное яйцо движется в матку, дабы закрепиться там и стать в будущем полноценным ребенком. Но если они непроходимы или имеют спайки, то оплодотворения не происходит.
Другая, может быть, чуть менее распространенная, но от этого не менее серьезная причина заключается в неполадках в эндокринной системе. Причем имеются в виду недуги не только яичников, а даже тех органов, которые, казалось бы, за беременность не отвечают: щитовидной железы или гипофиза.
Мешают забеременеть опухолевые процессы, которые блокируют работу яичников или матки. Сюда относятся, к примеру, фибромиома (в редких случаях, но все-таки) и эндометриоз. При последнем поражаются матка, яичник и окружающие их органы.
На четвертой строчке — психогенный фактор: ни у женщины, ни у ее избранника не находят явных причин для бесплодия, но забеременеть не получается. Следующими в антирейтинге идут заболевания у мужчин и врожденные аномалии.
Топ-3 самых распространенных причин бесплодия:
МОЙ САМЫЙ-САМЫЙ
Самой распространенной причиной бесплодия являются болезни маточных труб. Появляются они из-за вирусов и инфекций, которые чаще всего попадают к женщине половым путем. Такой парадокс: девушки, особенно в самом начале половой жизни, больше защищают себя от беременности, чем от заражения. Они пренебрегают барьерной контрацепцией, получая в результате целый букет болезней. Самое неприятное здесь — вирусы. Лечатся они долго, тяжело и требуют больших затрат. Конечно, ничем не лучше ситуация, когда девушка все же беременеет и делает аборт, ведь в таком случае организм испытывает колоссальный стресс и возможны воспалительные процессы.
— Проблема в том, что иногда воспаление женских половых органов протекает с малой симптоматикой и остается незамеченным женщиной, — рассказывает доктор.
Матка и ее придатки находятся в брюшной полости, и боль в животе мы спокойно можем спутать с кишечной коликой и по обыкновению своему пренебречь визитом к врачу. Да и специфические симптомы у воспаления появляются только в уже совсем серьезных случаях. Чаще всего женщина переносит болезнь на ногах и может даже не почувствовать, что был какой-то воспалительный процесс.
БОЛЕЗНЬ — В ГОЛОВЕ
Врачи не могут вылечить врожденных аномалий вроде отсутствия матки, но вот как быть с психогенными причинами бесплодия? Ведь не так уж редко бывает, что пациентка не может забеременеть, не имея на то явных причин. На самом деле причина здесь — в голове , психологическая. Женщина настолько сильно хочет ребенка, что организм воспринимает ее беспокойство по этому поводу как хронический стресс и начинает защищаться. Защита эта проявляется в торможении какой-нибудь из функций — в данном случае страдает репродуктивная система. Именно поэтому некоторые женщины, только-только усыновив ребенка, узнают, что сами беременны — они просто переключают свое внимание на другие проблемы.
Часто проблема бесплодия, лишь, в голове. Фото: архив КП
ЛУЧШЕЕ ЛЕКАРСТВО — ПРОФИЛАКТИКА
В любом случае, чтобы избежать серьезных последствий, хотя бы раз в год каждая уважающая себя женщина должна ходить на профилактический осмотр к гинекологу. На таких приемах берется мазок на степень чистоты и онкоцитологию, а также проводится УЗИ .
Вместо послесловия
Три мифа о женском здоровье
ЭКО — это легко и просто
XXI век можно назвать веком экстракорпорального оплодотворения, рассказывает доктор. Сейчас оно доступно многим. ЭКО порой единственный способ для пары родить своего ребенка, но это вынужденная мера, серьезная процедура, требующая основательной подготовки, в том числе эмоциональной. Зачастую приходится совершать несколько попыток, прежде чем наступит долгожданная беременность, и многих женщин неудача просто-напросто ввергает в депрессию. Как и в любой медицинской процедуре в ЭКО есть риски, правда, они преодолимы, когда за дело берется грамотный врач-репродуктолог.
Лучше рожать рано, чем поздно
Этот вопрос тоже неоднозначный. Конечно, молодой организм переносит беременность значительно легче — чем человек моложе, тем меньший груз заболеваний он несет. Но ведь если девочка беременеет, не достигнув полового созревания, развивается патологическая беременность. Ее организм еще не окреп, а в нем уже происходит гормональная перестройка, и все это приводит к осложнениям во время и после родов.
Некоторые считают, что если есть возможность родить раньше, но уже созрев, лучше так и сделать. С другой стороны, женщина после тридцати более социально адаптирована. Сегодня довольно-таки много первородящих за 40 лет. Риск получения не совсем здоровых детей здесь возрастает, но благо медицина сегодня хорошо развита, и существуют методы диагностики заболеваний у плода.
После внематочной беременности родить невозможно
Неправда. В 85% случаев ее причиной являются перенесенные воспалительные процессы, то есть поражение всей системы родовспоможения. Но остальные 15% приходятся на стресс и другие факторы, которые никак не препятствуют следующей беременности.
Только цифры
Если десять лет назад в 70% случаев пара не могла забеременеть из-за женщины, а в 30% — из-за мужчины, то теперь это соответственно 60% и 40%, а 20% приходится на сочетание одновременно женских и мужских недугов.