психологический бесплодие женщина
Бесплодие как повседневная проблема
По определению ВОЗ бесплодным считается брак, в котором, несмотря на регулярную половую жизнь, без применения противозачаточных средств, у жены не возникает беременности в течение одного года при условии, что супруги находятся в детородном возрасте[21].
Бесплодные браки составляют 16% от общего количества браков в России и 30% от общего числа браков во всем мире, причем число их постоянно увеличивается (ВОЗ 94). Женское бесплодие составляет 50% от всего количества бесплодных браков. Изучено и описано более двадцати причин бесплодия у женщин, среди которых выделяют гинекологическую патологию, эндокринного заболевания, психосексуальные и ятерогенные причины[10].
Бесплодие у женщин, в отличие от других видов, — это наиболее сложный процесс, так как именно женский организм отвечает за образование плода. Рассмотрим причины возникновения бесплодия:
· Самая распространенная причина женского бесплодия — это нарушение овуляции. Овуляция — процесс, сопровождающийся созреванием и выходом яйцеклетки в матку, где она сможет встретиться со сперматозоидом. Если этот процесс нарушен, беременность не наступает;
· Бесплодие при патологии матки — также распространенный случай в причинах бесплодия. В результате внедрения оплодотворенной яйцеклетки в эндометрий, происходит сбой. Происходить это может из-за воспаления внутренних половых органов, миоматозе матки, травм, опухолей и т.д;
· Эндокринные нарушения. Нарушение в работе щитовидной железы;
· Вследствие непроходимости сперматозоидов через шейку матки, говорят о иммунологическом бесплодии. Диагностика для последующего лечения бесплодия заключается в прохождении посткоитального теста (тест на несовместимость супругов);
Обязательным является регулярное посещение гинеколога и слежка за гормональным циклом. Чтобы и вовсе не приходилось сталкиваться с такой проблемой, как бесплодие, симптомы его в некоторых случаях можно выявить задолго до зачатия и начать лечение бесплодия.
Если у женщины нерегулярный менструальный цикл или аменорея (полное отсутствие ежемесячных выделений), овуляция может и не произойти, следствие — беременность наступить не может. Поэтому если женщина, у которой месячные идут уже долгие годы и которая живет половой жизнью длительное время, имеет нерегулярный менструальный цикл, она должна как можно быстрее обратиться с этой проблемой к гинекологу и начать лечение бесплодия[17].
Воспаление яичников и кисты, которые относят к патологии яичников, также влияют на возможность забеременеть в будущем. Во время овуляции яичники выделяют фолликулы, а при воспалении яичников этого не происходит[5].
Бесплодие у женщин может наступить и вследствие других, менее научно-обоснованных факторов. Женщина должна задуматься о вреде ожирения, курения, стресса на её репродуктивную функцию. В таком случае необходимость задумываться о том, как лечить бесплодие, может не возникнуть.
Алкоголь и бесплодие, курение и бесплодие — частые причины того, почему в будущем многие пары обращаются с вопросом, как вылечить бесплодие. Алкоголь влияет на все органы и распространяется в крови. Это может привести к замедлению сперматозоидов, следствие — мужское бесплодие. Симптомы — мужчина не может оплодотворить здоровую женщину.
Особую опасность представляет курение. Курение и бесплодие имеет прямую зависимость, особенно если курит женщина. Сильнейшему воздействию подвергается яйцеклетка, которая может разрушиться. Чувствительные маточные трубы также безоружны перед действием никотина. Реснички эпителия матки, подверженные ядовитыми веществами, гибнут и ставят под вопрос возможность попадания оплодотворенной яйцеклетки в полость матки[18].
Проблемы с репродуктивной функцией могут возникнуть и у мужчин, занимающихся курением. И бесплодию в этом случае способствует неподвижность сперматозоидов, вязкость спермы, обтурационное бесплодие. В отличие от женских половых органов, мужские могут обновляться за 2,5 месяца. Если причина бесплодия в курении, мужчина может начать вести здоровый образ жизни, и репродуктивная функция восстановиться[18].
В настоящее время выделяют следующие виды женского бесплодия:
первичное бесплодие — женщина не могла забеременеть никогда;
вторичное бесплодие — беременность наступала ранее, но в дальнейшем, ввиду различных причин беременность не наступает.
Кроме того, выделяют:
абсолютное бесплодие — беременность исключается самым категоричным образом;
относительное бесплодие — возможность забеременеть и выносить ребенка существует, но значительно снижена.
Особое место среди них занимает бесплодие неясного генеза, когда женщина не может забеременеть, несмотря на отсутствие на то каких-либо органических и функциональных причин[43].
Бесплодие неясного генеза, или так называемое психологическое бесплодие составляет по разным данным от 4 до 40% от общего числа случаев бесплодия и у женщин. Женщины, которые желают забеременеть, имея бесплодие, приобретают комплекс неполноценности. Смотря на своих подруг-мамочек, слушая мать, свекровь, которые давно желают стать бабушками, даже возможные упреки супруга — все это несомненно сказывается на психологическом здоровье женщины. Причины бесплодия в этом случае — подвергнутый стрессу организм[43].
Психологи выделяют большое количество факторов, которые могут вызвать психологическое бесплодие. Но одну из ведущих ролей они отводят воздействию стресса и прошлых травмирующих событий. Разумеется, дело не в самом стрессе, а в его причинах, которые могут быть самыми разнообразными. Это может быть и жизнь в тяжелой домашней обстановке, и трудоголизм, и переживания за близких людей, и склонность к депрессиям. Это может быть даже страстное желание иметь ребенка. Любая навязчивая мысль, которая сопровождает каждый прожитый день, может обернуться тяжело преодолимым стрессом[31].
В большинстве случаев отсутствие беременности связано с длительно действующими и не преодоленными до настоящего времени психическими травмами. В этом случае на жизнь женщины активно влияют болезненные воспоминания — тяжелое детство, постоянная нехватка денег в прошлом. Либо же, оставшись в детстве без отца, женщина опасается, что муж может оставить ее одну с ребенком. Будущая мать, желая лучшей доли для своего малыша, подсознательно стремится избавить его от тех негативных переживаний, которые выпали на ее долю. А если пока что ее жизненная ситуация складывается так, что она чувствует, что не в состоянии защитить своего ребенка, беременность не наступит[22].
Еще одна группа причин, вызывающих психологическое бесплодие, связана с внутренними конфликтами, которые возникают между разными желаниями (мотивами) женщины. Например, и карьеру сделать хочется, и ребенка родить. Оба эти желания могут быть одинаковыми по интенсивности, однако важно то, что направлены они в разные стороны — если беременность наступит, на какое-то время придется забыть о карьере. А если окунуться с головой в работу — нужно откладывать появление на свет малыша. В результате может возникнуть внутренний конфликт, приводящий к невыполнимости и того, и другого желания[50].
Осознание собственной бездетности, социальной неполноценности само по себе является мощным стрессом. Оно отравляет радость жизни, заставляет видеть мир только с самой мрачной его стороны, что только усугубляет проблему. В итоге наиболее часто переживаемыми эмоциями и состояниями у женщины становятся страх, гнев, разочарование, неуверенность в будущем, тревога, депрессии, напряжение, утомление. И она даже не догадывается, что именно это становится причиной снижения ее способности к деторождению.
На физиологическом уровне длительный стресс накладывает отпечаток на деятельность всех органов и систем, в том числе и тех, что отвечают за продолжение рода. Под влиянием стресса слабеет иммунитет, снижается подвижность маточных труб, происходят изменения в яичниках и шейке матки. Затрагиваются и высшие центры мозга, что провоцирует гормональные сдвиги, резко снижающие вероятность зачатия[19].
Нарушается течение физиологических реакций и, через цепочку гормонов, кровоснабжение репродуктивных органов. В некоторых случаях наступает спазм фаллопиевых труб с последующими неудачами в наступлении беременности. Если же эти эмоции и состояние сохраняются при уже наступившей беременности, то возможно прекращение ее развития: замирание на ранней стадии развития или самопроизвольный выкидыш при любом сроке беременности. Все эти изменения практически невозможно или очень сложно установить[4].
Чтобы избавиться от психологических причин бесплодия необходимо перестать нервничать. Несмотря на то, что зачать ребенка не удается, начать радоваться жизни. Уделять время себе, партнеру, получать удовольствие от секса, приносить больше позитива в повседневность, чаще гулять на свежем воздухе. Опытный специалист психологии расскажет, как вылечить бесплодие данного типа. Необходимо избавиться от стресса и навязчивых мыслей для того, чтобы не превратить психологические причины бесплодия в причины бесплодия половых органов[29].
Бесплодие имеет гораздо большие социальные и психологические последствия, чем другие заболевания. Бесплодие — серьезная помеха, счастливой семейной жизни. По данным Лаштаевой Г.Я. уровень разводов в бездетных семьях выше, чем среди пар имеющих детей. Причем 70% бесплодных браков распадается по инициативе мужчин [35]. Значение рождение ребенка для престижности женщины невозможно переоценить. Во-первых, женщина обретает больше уверенности в себе — ведь она выполнила важную задачу, возложенную на нее природой и обществом. Во-вторых, беременность, а затем роды обуславливают перестройку всего эндокринного аппарата, организм женщины обновляется, она становится женственнее, обаятельнее. Кроме того, способность испытывать оргазм у многих женщин появляется именно после родов. Эти обстоятельства вместе с чувством гордости за ребенка повышают самооценку женщины[37].
Психоаналитики считают, что стыд и чувство вины неизбежны в ситуации, когда женщина не смогла зачать, как все остальные, выносить ребенка, родить, продолжив тем самым свой род[24].
Постоянные повторные попытки оплодотворения, вызывают чувство постоянной ежемесячной тревоги у женщины. Осознание собственной бездетности, социальной неполноценности является само по себе мощным стрессом. Практически все исследования, имеющиеся в настоящее время, это подтверждают. Женщины больше мужчин реагируют на стресс, связанный с бесплодием, и состояние хронической фрустрации, приводит бесплодных женщин к депрессии[24].
Тревога, напряжение, являются не только одной из возможных причин репродуктивных нарушений, но последствием бесплодия и невынашивания беременности, т.к. само отсутствие зачатия повышают данные негативные состояния[11].
Предполагается, что бесплодие ведет к неврозам (так же как и неврозы могут быть причиной разнообразных нарушений репродуктивной функции). У большинства бесплодных женщин имеются нарушения психоэмоциональной сферы, и присутствует большое количество страхов[7].
На сегодняшний день пары очень мало знают о том, что такое бесплодие, что такой диагноз — не приговор, что надо делать в такой ситуации. И помимо медицинской части просвещения, профилактики и лечения, совершенно необходимо внедрение психологического знания о процессах репродуктивной функции и о психологии материнства, и конкретной психологической помощи и сопровождения женщин[11].
Совместно с медицинскими представителями, сейчас в нашей стране уже работают представители перинатальной психологии. Многие врачи акушеры-гинекологи, занимающиеся проблемами бесплодия и невынашивания, сейчас уже уделяют психологическим аспектам бесплодия большое значение, и работают совместно с психологами, т.к. подобное сотрудничество и одновременное ведение женщин и врачом и психологом, дает хорошие результаты. Разработаны специальные программы психодиагностики и психологической помощи беременным женщинам, женщинам, страдающим бесплодием и невынашиванием беременности[45].
Профилактика бесплодия, в отличие от его лечения, не только увеличит рождаемость, но и уменьшит число осложнений при беременности и родах, предотвратит последствия психологических конфликтов в семье, разводы, устранит громадный экономический ущерб, потребует минимальной затраты сил и средств медицинских служб[39].
Воспитание медицинской и сексуальной грамотности у населения, особенно молодежи, доступность информации, сохранение анонимности, доступность и эффективность контрацепции и индивидуальная профилактика — воспитание установки на сохранение здоровья и доверие медицине[3].
В организации медицинской помощи главную роль играет этапность и параллельность обследования мужчин и женщин. Для этого необходима взаимосвязанность всех имеющихся служб между собой, преемственность в образовании и лечении, повышение значимости первого звена этой сети, а в будущем — объединение с созданием единых многопрофильных центров по борьбе с бесплодием, по примеру западных стран, с участием психологов и юристов. Проблема бесплодного брака актуальна во всем мире. Необходимо ее дальнейшее изучение и поиск конкретных путей ее решения[32].
Бесплодие и его психологические особенности
Бесплодие является одной из наиболее актуальных проблем современности. Ее исследование в рамках акушерства и гинекологии органично дополняют работы в области психологии репродуктивной сферы человека, в том числе психологического бесплодия (Е.Н. Андреева, Х.В. Бежина, Н.В. Башмакова, О.Р. Григорян, Н.О. Дементьева, Ф.Н. Ильясов, Л.Ю. Карахалис, О.С. Карымова, Н.В. Лосева, Ю.В. Романенко, М.Г. Рябова, Г.Г. Филиппова, П.Б. Цывьян, И.В. Ярославцева и мн. др.).
Бесплодие: аспекты психологической помощи
Как правило, это медицинский диагноз, означающий невозможность зачать, выносить и произвести на свет ребенка. То есть, когда врачи нашли что-то такое в теле, в организме, что мешает родить. Если даже нет точного диагноза, то бесплодие остается физиологической неспособностью зачать ребенка. Это может касаться как женщины, так и мужчины.
К женскому бесплодию для целей этой статьи мы можем присоединить диагноз невынашивания ребенка – когда забеременеть возможно, а вот нормально выносить и родить – не получается.
Неважно, на каком уровне в теле сбой. Для психологического лечения важна только обратимость диагноза, если он есть – физиологическая обратимость. Потому что, если матку, как орган, уже удалили, то возможности зачать и родить уже нет, даже если мы все психологические причины проработаем.
В психологическом консультировании бесплодие как физическое состояние или диагноз мы рассматриваем как симптом.
Обычно это говорит о том, что раньше мы свое тело не слышали. И обычно довольно долго не слышали, если уже до хронического диагноза довели.
А бесплодие – диагноз именно хронический в данном случае, так как мы рассматриваем его временную составляющую. Ведь, чтобы начать говорить о бесплодии, нужно около года пытаться завести ребенка естественным путем, при отсутствии прочих помех по здоровью.
Что такое тело? Это человек, как он есть в физической реальности, это я, если это мое тело, или вы – если речь о вас.
Посмотрите сейчас на себя. На свои руки, ноги, живот. Это вы, это ваше тело – тот сосуд, в котором вы пребываете на этой земле.
Многие из нас пытаются жить как-то отдельно от тела. Мы часто пытаемся умом что-то такое решить, а потом исполнять это намерение, не слушая ни свою душу, ни тело, которые неразрывно связаны между собой.
В этом суть психосоматики – во взаимосвязи и взаимообусловленности души (психики) и тела. Сейчас многим знакомо такое направление в психологии. Это буквально теория, методология способов и техник работы с психикой, душой, с психической реальностью — чтобы взаимодействовать с психикой именно так, чтобы тело исцелилось.
Работа с бесплодием, как с физическим симптомом, входит в стандарты психосоматического направления психологии. Грамотный психолог может помочь клиенту с проблемой бесплодия узнать причины такого состояния, осознать смысл и найти пути решения (выздоровления).
В семейной истории может быть скрыто много разных причин, почему именно сейчас именно в эту пару не приходит ребенок. Это может быть связано со старшим поколением или с историей самой пары.
Например, бывает так, что женщина потеряла ребенка или сделала аборт когда-то раньше. До этих отношений или в этих отношениях. И не оплакала, не отпустила. Психолог может помочь это сделать.
Или ее мама получила травму, связанную с родами – например, это совпало с уходом супруга или смертью кого-то из родных.
Тогда работа психолога идет на прояснение и проживание травматического опыта, а после — на гармонизацию семейной ситуации.
Бывает, что общество, родные и социум в целом хотят одного, а женщина другого.
И социум очень любит давить на то, что ребенка уже пора и когда же и надо еще одного и т.д.
Тогда психологическая работа идет про то, с чем на самом деле не согласна женщина – с ее статусом бездетной, с нарушением ее свободы, с давлением в отношениях, с отсутствием уважения к ее позиции и пр.
Отношения с партнером
Это бывает сложно принять или заметить, но зато ответственность в отношениях и за все, что в семье происходит – делится пополам.
В этом случае работа с психологом может идти на проявление скрытого недовольства в отношениях, темных мест (о чем никто не говорит, но всех волнует), иногда достаточно прояснить глубинные ожидания супругов по поводу семьи и детей.
Хорошо узнать у партнера – сколько детей он бы хотел (или она), кто с ними должен сидеть, кто будет отвечать за их развитие, обеспечивать материально – в том числе и беременную женщину. До какого возраста ребенка… и пр. Чем больше ясности, тем меньше проблем. Тайны, секреты, непроговоренные в семьях важные вещи искривляют отношения, делают их напряженными.
Говорите друг с другом, решайтесь на бережную искренность, если вам важна ваша семья. Это ценно само по себе, даже когда с деторождением все в порядке.
Отношения с собой
В этом случае бесплодие может свидетельствовать о том, что какие-то потребности человека не удовлетворены или поставлены в зависимость от появления детей.
Со всем перечисленным можно работать с психологом, если детей на самом деле хочется. А можно и прояснять – хочется ли именно вам детей? Или хочется ли с этой женщиной, с этим мужчиной? Глупо провести полжизни во вранье самому себе. Случается такое, что бесплодие не лечится годами в паре, а как только пара распадается, женщина с феерической легкостью беременеет от другого мужчины. И наоборот.
Однако я не рекомендую менять пару, от отчаяния кидаясь к следующему партнеру – а вдруг случится ребенок… Такие решения лучше принимать хотя бы в некоторой осознанности. Психолог в такой ситуации может помочь понять свою истинную мотивацию и сделать взвешенный выбор.
Близкая тема – это страхи. Опасения потери статуса, фигуры, здоровья, страх бедности, одиночества и пр. и т.д. Психология отлично работает с такими состояниями.
Хорошим вариантом помощи будет также работа с психологом одновременно с лечением. Эффективный способ, когда есть, что лечить, а психолог и врач каждый делает свою работу в помощь клиенту.
И напоследок, техника самопомощи (для женщин, но мужчинам можно написать аналогичную проясняющую историю):
— представьте себе весь процесс – от зачатия до примерно годовалого ребенка, а можно и до школы.
Попробуйте увидеть привычный вариант – что само просится на ум. Вот вы беременны. А теперь вы уже сильно беременны. Как себя чувствуете, где ваш мужчина, красиво ли вы одеты, что вы едите – что хочется или так? Как вы выбираете, где рожать, здоровы ли вы, что вас волнует.
Страхи беременных – это нормально. Ненормально, когда они сильнее нас, эти страхи.
И вот вы в родах – кто вам помогает, доверяете ли вы себе и окружающим, ощущаете заботу или нет?
Ребенок родился. Все хорошо, он здоров? А вы? А где ваш муж, что говорит ваша мама,
Где вы живете, все ли есть у ребенка и у вас?
И далее: Кто с ним сидит, ваше тело – как оно себя чувствует, как ваша сексуальность, привлекательность?
Хватает ли вам денег и свободного времени? Любви мужа? Поддержки окружающих?
И в первом и во втором случаях работа с психологом поможет проявить скрытое и сдвинуть ситуацию в сторону желаемого результата.
Психологические и социальные аспекты бесплодия
Бесплодие в браке — одна из весьма тяжелых стрессовых ситуаций. Личностные качества бездетных супругов значительно отличаются от людей такого же возраста и социального положения, но имеющих детей. Психологические тесты характеризуют большую неустойчивость, страх, неуверенность в себе, трудности социальных контактов. Чувство вины за отсутствие детей в семье выше у женщин. Вместе с тем у этих же пациенток сильнее развиты такие качества, как быстрота реакции, чувство напряжения и эмоции, свидетельствующие о наличии постоянного очага угнетения настроения.
Несмотря на убедительные данные о значительных психологических отклонениях супругов в бесплодных браках, до настоящего времени не решен вопрос о том, что в данной патологии первично: привело ли отсутствие детей к психоэмоциональным расстройствам или такие отклонения вызвали нарушение репродуктивной? функции.
Аналогичная ситуация возникает при рассмотрении вопроса о психосексуальных проблемах бесплодных браков. Около 30% пациентов, состоящих в бесплодном браке, имеют отклонения от показателей нормальной схемы сексуального поведения.
Очень серьезный признак сексуальной неустойчивости мужчин — возникновение нарушений эрекции и эякуляции. Особенно выраженным отрицательным влиянием обладает исследование спермы на совместимость (посткоитальный тест).
Установление такого диагноза, как азооспермия (полное отсутствие в эякуляте сперматозоидов), приводит к нарушению потенции у мужчин более чем в половине случаев. Причина и частота возникновения импотенции находятся в прямой корреляции с психологической реакцией жены на полученное известие о серьезном нарушении сперматогенеза у мужа. К счастью, такое нарушение потенции бывает временным, она может восстановиться через 2—4 месяца спонтанно или под влиянием психотерапии.
Причины психосексуальных нарушений у пациентов, состоящих в бесплодном браке, могут быть весьма различными. Требуется большое терпение врача, тактичность при сборе анамнеза, чтобы определить характер личности, особенности супружеских отношений, в том числе и сексуальных.
Необходимо уже при первом посещении супругов попытаться наладить нормальный психологический контакт с пациентами, постараться подвести пациентов к самостоятельному решению вопросов о необходимости того или иного исследования. Особенно важно объяснять, что значит тот или иной диагноз и как нужно к нему относиться.
Нарушения в репродуктивной системе носят очень сложный характер. Наряду с изменениями в центральных регулирующих звеньях могут возникать тяжелые нарушения в самих гонадах. Так, в яичниках одновременно в период стресса могут погибнуть все фолликулы, находящиеся на разных стадиях развития. Наиболее стойкими являются первичные фолликулы, находящиеся в состоянии функционального покоя. Но и они могут погибнуть при затяжном воздействии стрессовых факторов. В мужских гонадах также происходит гибель половых клеток на разных стадиях их развития (появляется азооспермия, или тяжелая олигоспермия). После нормализации внешних условий процессы фолликулогенеза (так же, как и процессы сперматогенеза) способны восстанавливаться.
Исследованиями последних лет показано, что неустойчивые личности, неуверенные в себе, слабохарактерные, находящиеся под довлеющим психологическим влиянием членов семьи или окружающих на работе, могут отставать в половом развитии, если ситуация возникла в раннем детстве или пубертатном периоде. У женщин возможно бесплодие вследствие нарушения имплантации или ранних спонтанных абортов, у мужчин — из-за нарушения потенции.
Основными мерами предупреждения описанной патологии является разумное воспитание детей: у девочек чувства будущего материнства, а у мальчиков — отцовства; необходимо правильное половое воспитание.
Терапия психосексуальных нарушений как причин бесплодия или как сопутствующих бесплодию состояний до настоящего времени четко не определена.
Первым этапом должно быть выявление причин, вызвавших подобную ситуацию. Эта задача является весьма сложной, так как до сих пор не разработаны стандартные методы диагностики. Попытки применения аутогенной тренировки позволили значительно улучшить оценочные показатели психологических тестов, однако частота наступления беременности пока еще остается невысокой.
Большое значение в будущем будет играть возможность определения биологических ритмов с использованием оптимальных сроков для стимуляции репродуктивной функции.
Подводя итоги представленным в брошюре данным о физиологии и патологии репродуктивной функции у женщин и мужчин, хотелось бы еще раз подчеркнуть: функция воспроизводства здорового потомства у людей как существ высоко социальных является не только биологической задачей. На всех нас — и медиках, и людях, далеких по своей профессии от медицины, — лежит большая ответственность за состояние здоровья будущих поколений.
Психологические причины бесплодия
Бесплодие – не приговор — а повод для внутренней работы, — добавит психолог.
К одним родителям малыши приходят легко и быстро, иногда даже случайно. Другие долго и тщательно готовятся к зачатию. Но бывает, что желанная и долгожданная беременность почему-то никак не наступает.
Также работа психолога в этой ситуации строится на допущении того, что сложности с зачатием или деторождением возникают, пока у женщины не разрешен внутренний конфликт между частью, которая хочет ребенка и частью, которая, по какой-то причине, этому препятствует.
И тогда заболевания и симптомы, мешающие зачатию и деторождению, – скорее способ, с помощью которого женщина получает возможность не идти в беременность, роды или материнство. То есть это скорее следствие, а не причина.
А вот причины, по которым зачать или выносить ребеночка у женщины не получается, могут быть самые разные. Об этом мы и поговорим в данной статье.
Вторая причина – это различные страхи самой женщины, в результате которых наступление или развитие наступившей беременности подсознательно воспринимается как что-то страшное, пугающее, угрожающее здоровью, а возможно даже жизни самой женщины, будущего ребенка или благополучию и стабильности ее семьи.
И здесь возможны несколько вариантов.
А) Страшен сам процесс получения ребенка, то есть процесс беременности или родов. У этого страха могут быть самые разные источники.
Например: семейная история, если в роду у кого-то из женщин случались выкидыши, потери детей в процессе родов, травматично протекал сам процесс беременности или родов; собственный опыт появления на свет; детские травмы (к примеру одна моя клиентка ребенком смотрела не по возрасту страшный фильм, где роды показывали “во всей красе”, и эта картинка навсегда запечатлелась в ее неокрепшей психике); большая коллекция различных “страшилок” и “ужастиков” про то, как тяжело носить беременность и как больно рожать из рассказов подруг и родственников, масс-медиа, интернета и т. д.
Б) Страшен не процесс, а результат беременности, то есть ребенок и те изменения, которые с его появлением неизбежны.
Например, женщина находится в постоянном цейтноте, у нее уже расписаны все дни на пять лет вперед, и появление ребенка просто разрушит весь этот график.
Или, наоборот, уследила, и не только за братиком, а за пятью братиками и сестричками мал мала меньше и, получается, она уже пятерых вырастила, ей бы отдохнуть теперь, для себя пожить… Какие уж тут дети!
Или, например, у женщины в роду есть такой семейный сценарий, где папа уходит из семьи сразу после рождения ребенка, и подсознательно женщина боится такого повторения в своей семье.
В) Страх, что не получится. Обычно такой страх нарастает как снежный ком после неудачных попыток зачатия, невынашивания беременности, то есть как результат негативного опыта. Или в ситуации, когда женщина сама по себе тревожная, беременность и роды воспринимает не как естественный процесс, который происходит сам собой, а как что-то опасное, что обязательно нужно тщательно планировать, контролировать и корректировать. И тогда беременность может не наступать уже в силу застресованности женщины к этому моменту. Ведь стресс и гиперконтроль – первые враги любой естественности, а мы помним, что беременность и роды – все-таки часть женского естества.
Кроме того, важно, является ли женщина женщиной, то есть живет ли она в женских энергиях, чувствует ли себя женственной, проявляет ли эти черты. Ведь, как ни крути, ни один мужчина еще не получил ту самую премию в миллион долларов за рождение ребенка…
В любом случае, работа с психологом, в индивидуальном или групповом формате может быть очень полезна и эффективна в ситуации, когда с реализацией желания родить ребенка возникают сложности.
Многие пары, желающие родить и воспитывать ребенка, так и не могут добиться своей цели. При этом показатели здоровья находятся в норме.
В медицине давно существует такое понятие, как психологическое бесплодие. Оно трактуется, как фактическое подсознательное нежелание женщины иметь ребенка. Часто она просто скрывает от мужа, что на самом деле не хочет детей, но при этом не принимает средств контрацепции.
Особенности состояния
В научной литературе это так называемое идиопатическое бесплодие врачи объясняют страхами поправиться во время беременности, опаской умереть во время родов. Нередко женщины банально боятся процесса родов и всего, что с ними связано.
Кстати, случаев, когда женщина действительно боится рожать, не так уж и много. А вот нежелание рожать от того мужчины, который рядом или даже является мужем, довольно распространено.
Дело тут может обстоять вовсе не в мужчине, а в том, что женщина не видит в нем папу своих детей, либо опасается, что он не справится с данной задачей, даже если он постоянно твердит, что хочет ребенка, и не одного.
У кого появляется психологическое бесплодие
По статистике, около 10% пар считаются идиопатически бесплодными. Это значит, что со стороны репродуктивной системы у них все в норме, а беременность не наступает.
В таком случае проблемы с зачатием ребенка кроются в психологии. И этот момент является не менее сложным, чем, если бы у будущей мамы диагностировали кисты яичников или непроходимость труб.
Они не имеют вредных привычек, занимаются спортом, едят только полезную и здоровую пищу, отказываясь от фаст-фуда, сладкого, чипсов и иной вредной еды. В таком случае пара может быть идеальной для создания здорового потомства, но дети все равно не появляются.
Нередко психологическое бесплодие у женщин довольно сильно их беспокоит и тогда назревает вопрос о том, как бороться с таким необычным состоянием. Тут поможет не просто психолог, а врач-психиатр. Впрочем, не всегда стоит полагаться на докторов разных специализаций.
Часто бывали случаи, когда пара уже не надеялась зачать родного ребенка. Супруги забывали обо всем, брали приемного малыша и начинали его воспитывать. Спустя некоторое время женщине удавалось забеременеть. Это говорит о том, что психологически супруги отвлеклись от проблемы, она перестала их волновать.
В данном случае это не значит, что все семьи, испытывающие проблемы с зачатием, должны взять приемных детей и тут же получится родить и самим. Все индивидуально и только специалист поможет разобраться в каждом конкретном случае.
Можно ли диагностировать проблему самостоятельно
Понять, что у пары психологическое бесплодие, несложно.
Вот несколько характеристик, свидетельствующих о проблеме:
- Постоянные стрессы.
- Нервозность в семье.
- Вина за отсутствие возможности забеременеть.
- Недоверие к партнеру.
- Невозможность искренне ответить на вопрос, а нужен ли вам малыш.
- Депрессивное состояние.
- Финансовые затруднения.
- Прессинг со стороны окружающих из-за отсутствия в семье детей.
Все это способно не просто послужить причинами психологического бесплодия, но и в прямом смысле свести с ума обоих супругов. Поэтому нужно найти пути решения проблемы.
Как справиться с психологическим бесплодием
Важно отвлечься от проблемы, не думать и не жить мыслями о возможной скорой беременности. Тут даже самые близкие родственники превращаются во врагов, особенно если постоянно просят внуков, напоминают о проблеме или задают вопросы о беременности.
Тут у любого сдадут нервы, даже у самого крепкого с моральной точки зрения мужчины. Что же говорить о женщине, которая и так сильнее подвержена стрессам.
Влияние общества
Многое портит и современная модель жизни. Сначала нужно всего добиться, а уже потом думать о семье и детях. Действительно, не каждый сейчас хочет жениться или выходить замуж в 17-18 лет, рожать и воспитывать детей на копейки, не имея образования, нормального дохода, жилья.
Впрочем, как говорят доктора, женщина, испытывающая проблемы с зачатием и родами в более зрелом возрасте, и в 16-18 не смогла бы родить.
Иногда рекомендуется пожить для себя, узнать друг друга получше, и не спешить окунаться в этот тревожный опыт беременности, родов и воспитания детей. Важно осмотреться, решить, что конкретно нужно, чего еще стоит добиться и получить все это в результате.
Сознание и работа мозга
Медики, проводившие обследования в данной сфере, выяснили: оказывается человеческий мозг может подавать команды другим органам совершать определенные операции, либо работать определенным способом. Мозг – контроль сознания и подсознания.
Нередко зачатие происходит, но ребенок не рождается, поскольку сразу случается выкидыш. Это еще более сложная ситуация. Организм на подсознательном уровне отторгает возможность растить здоровое потомство. В таком случае лучше обратиться к специалистам-психологам.
Надо стараться избегать стрессов, нервозности, понимать и разговаривать друг с другом, а не замалчивать проблемы. Женщине или мужчине лучше сразу сказать о своих сомнениях по поводу рождения детей в ближайшее время и найти выход из сложившейся ситуации вместе.
Важно поговорить, объясниться. Никто насильно заставлять рожать не вправе. Это должны понимать не только оба супруга, но и их родственники.
Борьба со стрессом и депрессией
Еще один совет – избавиться от депрессивного состояния и всевозможных страхов. Нередко бесплодием на психологическом уровне страдают неуверенные в себе женщины, склонные к истерикам и перепадам настроения, флегматичные и даже меланхоличные натуры. В данном случае нужно все переосмыслить, и тут не обойтись без помощи психоаналитика.
Очень хорошо в качестве отвлечения от проблемы помогает налаживание настоящих любовных отношений в семье. Нужно больше устраивать романтических вечеров, ходить вместе в театр, кино, посещать развлекательные мероприятия, отдыхать на праздниках. Рекомендуется быть больше вдвоем, ездить отдыхать в другие страны. Важно не забывать о комплиментах и объятиях, страстных поцелуях, бурной сексуальной жизни.
Не надо обвинять друг друга в том, чего нет. Если мужа не утраивает то, что жена пока не может иметь детей, лучше сразу уйти.
Совместное хобби и другие способы отвлечься от проблемы
Найдя цель для совместного времяпровождения, можно легко забыть о психологических неприятностях, отстранившись от них. Важно быть уверенными в том, что вы здоровы и расслабиться — заниматься работой, отдыхать, проводить больше времени вместе.
Еще одна идея – занять себя новым глобальным проектом. К примеру, изучение иностранного языка. Делайте это совместно, и вам обязательно удастся отвлечься. И не нужно себе ставить целью во что бы то ни стало завести ребенка.
Нередко в качестве помощи и даже своеобразного лечения могут стать:
- Занятия йогой.
- Иглоукалывание.
- Массаж.
- Успокоительные лекарства.
Заключение
Часто причиной психологического бесплодия может стать сильнейший стресс. К примеру, смерть близкого родственника иди друга. В таком случае психологи рекомендуют уехать на время из города или даже страны на отдых, при этом отказаться от сотовых телефонов и Интернета.
Каждый конкретный случай требует оригинального решения, уникальных подходов к проблемам, желания самой пары избавиться от трудностей такого характера.