Кому-то удается забеременеть после попытки, а кто-то старается годами. Далее советы для последних.
Зачатие – процесс сложный, процесс индивидуальный. Учесть нужно много факторов:
Согласно Аюрведе, бесплодие возникает, когда репродуктивная ткань человека (шукра дхату) остается без питания.
Вот некоторые причины бесплодия по Аюрведе:
- Тревожность
- Депрессия
- Бессонница
- Пряная и соленая пища
Аюрведические врачи используют этот метод для индукции потоотделения у пациентов, страдающих бесплодием, с помощью тяжелых одеял или упражнений. Это делается для выведения токсинов из организма.
Эта несколько неудобная детоксикационная аюрведическая терапия, которая вызывает рвоту, чтобы избавить организм от непереваренной пищи.
Питание
Согласно Аюрведе, чтобы забеременеть, нужно следовать строгой диете. Помимо отказа от острой и чрезмерно соленой пищи, Аюрведа рекомендует включать следующие продукты питания:
- Миндаль
- Свежие овощи
- Цельные зерна
- Молочные продукты, такие как молоко
- Свежие фрукты
- Сухофрукты
Все эти продукты помогают обеспечить питание шукра дхату.
Но любые аюрведические процедуры нужно делать только после консультации с врачом и выполнять их под чутким руководством специалиста по Аюрведе.